![冬季时令养生宜多吃黑色食物]( "冬季时令养生宜多吃黑色食物")
- 导语：冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,此时天寒地冻人体血液循环减慢。中医认为，此时寒邪强盛，易伤及人体阳气。因此，冬季养生重在滋补。冬季养生应重视补肾。黑色属肾，多吃黑色食物对补肾也很有好处。此外，黑色食物也被称为仙人食帝王食和长寿食，带有特殊的营养物质，冬季吃黑色食...
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![初夏五月 你必须吃吃的台湾特色时令菜]( "初夏五月 你必须吃吃的台湾特色时令菜")
- 芳菲四月马上要收尾，初恋五月快要启程。好时光的五月，在进入盛夏前最舒坦的月份，慵懒又美好，听说慵懒和美食最配哟！你有想吃的东西吗？小编特地找到了台湾地区的特色美食，也算是“时令菜”吧！小鱼干豆豉炒山苏菜式特色：带你认识来自台湾的山苏“姑娘”。诀窍：鱼干先用中温油略微炸过...
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![四月份时令水果有哪些 四月份的时令水果]( "四月份时令水果有哪些 四月份的时令水果")
- 4月份的时令水果有：芒果、桑葚、油桃、枇杷、草莓、青枣、凤梨、樱桃等。芒果是4月份的时令水果之一，属于著名的热带水果，其中富含大量的糖、蛋白质、粗纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，被称作热带水果之王。桑葚每年的4-6月...
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![大雪节气我们要吃什么水果 果然还是当下时令这几个最好！]( "大雪节气我们要吃什么水果 果然还是当下时令这几个最好！")
- 时令水果出现在这个某个时间的水果，大自然让它出现自然是有它的道理。那么，大雪有什么时令水果可吃呢？大雪吃什么水果：苹果苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果还富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并...
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![你真的会买菜吗？时令果蔬这样挑，养生又鲜美！]( "你真的会买菜吗？时令果蔬这样挑，养生又鲜美！")
- 豌豆豌豆鲜绿圆润，富含维生素C和维生素A原，具有防癌抗癌的功效，还能润泽皮肤，很多人都喜欢。推荐吃法：可煮可炒，清炒豌豆、虾仁炒豌豆、肉末炒豌豆味道都不错。选购技巧：蒂头翠绿有光泽的，外表扁平的豌豆是新鲜的；粒用豌豆扁圆形更嫩，荚筋越短、细越好。豌豆豌豆鲜绿圆润，富含维生素...
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![什么是夏令时 夏时令是什么意思]( "什么是夏令时 夏时令是什么意思")
- 夏令时大家知道吗，夏令时是一种为了节约能源而人为规定地方时间的一种制度。这个制度在全世界有许多国家在实行，那么什么是夏令时，夏令时是什么意思，下面就由本站万年历频道小编来为大家解答解答。夏令时什么是夏令时夏时制，夏时令(DaylightSavingTime：DST)，又称“日光节约时制...
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![处暑吃什么水果 二十四节气处暑时令润燥水果]( "处暑吃什么水果 二十四节气处暑时令润燥水果")
- 导语：处暑之后，秋燥来袭，我们不仅要做好表面的补水，还要做好内在的补水，通过食用一些食物，从而达到之润补水的效果。例如，我们可以吃一些水果。那么，处暑吃什么水果最滋润呢?以下为您推荐二十四节气处暑时令润燥水果。处暑吃什么水果二十四节气处暑时令润燥水果处暑水果处暑吃什...
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![春季吃什么水果最好 5大春季时令水果一定要吃]( "春季吃什么水果最好 5大春季时令水果一定要吃")
- 导语：春季吃什么水果最好?不同时节吃什么水果，这是起码的养生常识，我们将这种季节性食用的水果叫做“时令水果”。吃时令水果一点可以适应当下时节气候特征，一个是水果比较新鲜。以下这5大春季时令水果一定要吃哦。春季吃什么水果最好5大春季时令水果一定要吃春季水果春季吃...
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![大雪节气养生食谱：6道美味佳肴时令做法]( "大雪节气养生食谱：6道美味佳肴时令做法")
- 导语：大雪节气代表着开始进入最寒冷的严冬。人体为了保存一定的热量，必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。所以，冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，以补充因天寒而消耗的能量，益气补血，滋养身体。下边为大家介绍6...
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![处暑吃什么蔬菜 8种时令好鲜蔬养生吃]( "处暑吃什么蔬菜 8种时令好鲜蔬养生吃")
- 导语：处暑时节，虽然早晚凉爽，但白天天气依然很热，多吃新鲜瓜果蔬菜。不仅润秋燥，还能解暑促进消化。在秋季必须要多吃些含有维生素的食物，比如西红柿、鲜辣椒、茄子、马铃薯等，这些食物能补充人体营养从而避免受到燥邪的侵害。那么处暑吃什么蔬菜?处暑吃什么蔬菜：菜花1、处暑吃什...
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![立秋吃什么水果好 8种清肺润燥时令鲜果]( "立秋吃什么水果好 8种清肺润燥时令鲜果")
- 导语：立秋预示着凉爽的天气即将迎来，立秋表示孟秋时节的正式开始。立秋到了，人容易咳嗽、感冒、体力困乏等不适症状，尤其是会诱发口干舌燥、大便干结等秋燥现象。所以立秋到了水果是必须的食物，不仅能够生津止渴、清肺润燥，还能促进消化、解油腻呢。那么立秋吃什么水果好呢?本...
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- 导语：立秋和处暑都过了，天气还是没有一点凉快的意思。原来是三伏还没走!不过这个苦夏马上就快熬到头了，8月25号以后三伏将走，这意味着高温炎热将正式退出。但是不要高兴的太早，说不定哪天秋老虎突袭给你点颜色看看。在这夏秋之交的时节，天气又燥又热，秋老虎期间养生还得多多滋阴...
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![秋分吃秋菜 野苋菜营养美味时令吃]( "秋分吃秋菜 野苋菜营养美味时令吃")
- 导语：秋分节气是个重要的日子，秋分将秋季分至一半，届时新一轮的冷空气南下，北方冷空气开始具有一定的势力，与逐渐衰减的暖湿空气相遇，会产生降雨。降温降雨将不时光顾，大家需特别注意气温起伏变化，尤其夜晚记得添衣加被。除此，这里小编要和各位聊的是，秋分习俗吃秋菜。这是岭南地域...
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![5月吃什么水果是正季 5月时令水果]( "5月吃什么水果是正季 5月时令水果")
- 五月当季水果常见的有：荔枝、樱桃、番石榴、香瓜、油桃、桃子、柠檬、李子、西瓜、芒果、桑葚、台湾莲雾、红香蕉、草莓、杏子、甜瓜等等。这些水果都是属于五月份的，它们不仅好吃，而且体内还含有非常丰富的营养元素，能够有益于人们的身体健康。部分水果介绍西瓜进入五月后，气...
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![时令现在指季节节令其实在古代它最初指什么 古代的时令是什么意思]( "时令现在指季节节令其实在古代它最初指什么 古代的时令是什么意思")
- 导语：时令是我国比较传统的一种时间表达方式，它最早的含义其实和我们现在理解的时令含义是有出入的。时令现在指季节节令，但古代并不是这个意思。那么，其实在古代它最初指什么呢？到底古代的时令是什么意思？下面我们一起来了解。时令现在指季节节令其实在古代它最初指什么古代的...
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![冬天有什么水果 冬季时令水果汇总]( "冬天有什么水果 冬季时令水果汇总")
- 导语：冬季吃水果是必须要做的事，平时我们都要摄入一定的水果，更何况在寒冷干燥的冬季。不过，冬季吃水果一定要注意其时令性，选择该季节的水果吃，才能达到最佳效果。那么冬天有什么水果呢?一起来看看以下的冬季时令水果汇总。冬天有什么水果冬季时令水果汇总冬季时令水果冬季的...
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![白露节气吃什么传统食物 白露吃什么时令小吃]( "白露节气吃什么传统食物 白露吃什么时令小吃")
- 导语：白露节气怎么能少了白露茶，古人说白露之后的秋茶最是余韵悠长，退去春茶的苦，夏茶的涩。当然小编不懂茶，却也喜欢还午后秋风凉凉的时候坐在自家阳台上泡一杯茶，毛尖根根竖立，清清亮亮就很好了。那么你的白露吃什么时令小吃呢?你知道白露节气吃什么传统食物吗?一起走进白露吃...
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![大雪节气吃什么菜最养生 大雪时节时令养生蔬菜盘点]( "大雪节气吃什么菜最养生 大雪时节时令养生蔬菜盘点")
- 导语：养生方式是随着季节的变化而变化的，其中，不同的时节，其饮食也不同。尤其是菜的选择，一定要注意其时令性，很多菜其实并不适合冬季吃，所以要尽量少吃。那么，具体大雪节气吃什么菜最养生呢？大雪时节时令菜有哪些？一起来看看下面的大雪时节时令养生蔬菜盘点。大雪节气吃什么菜最养...
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![2020秋分养生祝福语大全 秋分时令养生祝福语短信图片]( "2020秋分养生祝福语大全 秋分时令养生祝福语短信图片")
- 导读：二十四个节气，总有那么几个适合养生，不然我们左等右等，难道只为吃节气期间里的传统食物吗？食物养生也好，运动养生也罢，我们总要珍惜每个养生季节的到来。那么，2020秋分养生祝福语大全去哪找呢？以下是万年历小编带来的秋分时令养生祝福语短信图片，快点来瞧瞧吧。秋分养生祝福语...
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![安徽亳州时令风俗]( "安徽亳州时令风俗")
- 亳州的时令风俗相对来说也是比较传统的，比如：春节农历正月初十，需五更起床，开门炮、净手、焚香、点腊烛；元宵节农历正月十五，需屋内焚香、点腊烛，晚餐吃元宵；清明节男女盛装，携带祭品，远足郊外，添坟祭祖，俗称“扫墓”等等。春节农历正月初十，当地旧俗称“过年”。这天五更起床，先放开门...
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![2020秋分吃什么时令食物 秋分时节必吃的时令蔬果]( "2020秋分吃什么时令食物 秋分时节必吃的时令蔬果")
- 导语：不同时节吃不同的食物，这是养生之道。吃当下时令食物，对于身体健康是有很大好处的。近期秋分节气将至，那么，2020秋分吃什么时令食物呢？秋分时节，我国一些地方已经入秋，所以适合吃秋季食物。以下为您精选秋分时节必吃的时令蔬果。2020秋分吃什么时令食物秋分时节必吃的时令蔬...
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![惊蛰吃什么水果好 惊蛰节气六大时令滋养水果]( "惊蛰吃什么水果好 惊蛰节气六大时令滋养水果")
- 导语：惊蛰节气到来之后，我国各地开始回暖，即便是北方地区，此时也有了初春的景象。从降水上，这个时节的降水会增多，总之春暖花开的季节已经开始了。气候的变化，一定要注意调整养生方式。其中，饮食上要多加注意。那么，惊蛰吃什么水果好呢？以下为您推荐惊蛰节气六大时令滋养水果。惊蛰...
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![立夏节气吃什么菜 立夏节气时令菜谱]( "立夏节气吃什么菜 立夏节气时令菜谱")
- 导读：立夏即将到来，自从二十四节气火了之后，每一个节气出现我们的期待值就更高了，而且立夏是夏天的第一个节气，天气变化大，饮食也发生巨大改变，我们要及时更新菜谱，保证最健康的营养补给。那么，立夏节气吃什么菜？立夏节气时令菜谱去哪找呢？和万年历小编一起去看看吧。豌豆立夏节气吃...
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![大暑节气的特点是什么 大暑有哪些时令特点]( "大暑节气的特点是什么 大暑有哪些时令特点")
- 导语：一年24节气，每个节气的气候都有所不同，即便所属同一个季节，不同时段的天气特点也不同的。此外，各大地区的气候特点也有一定差异。那么，大暑节气的特点是什么呢？具体大暑有哪些时令特点？一起来了解。大暑节气的特点是什么 大暑特点大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最...
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![立秋养生吃什么水果 立秋节气时令水果推荐]( "立秋养生吃什么水果 立秋节气时令水果推荐")
- 导语：立秋过后，秋燥渐起，这个时候我们就要多吃水果啦，水果有很好的去燥功效。当然，并不是所有水果都具有这一功能的，需要适合时节才行。那么，立秋养生吃什么水果滋润去燥呢?以下是立秋节气时令水果推荐，赶紧来看看吧。立秋养生吃什么水果立秋节气时令水果推荐立秋水果1、哈密瓜立...
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