![立夏小知识 关于立夏的知识有哪些]( "立夏小知识 关于立夏的知识有哪些")
- 立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书：“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进...
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![立夏养生小常识5点建议 教你立夏如何养生]( "立夏养生小常识5点建议 教你立夏如何养生")
- 导语：立夏艳阳高照、草长莺飞是个郁郁葱葱的美好时节，立夏不像夏至日那么炎热。北方微风习习丝丝凉爽扣人心。立夏养生主要是老人需预防心脑血管疾病，同时，立夏宜养心当先。具体立夏如何养生?阅读立夏养生小常识，伴你度过盛夏吧。立夏养生小常识：饮食宜清淡忌油腻1、立夏养生小...
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![夏季汽车保养小常识 夏季汽车保养的小常识]( "夏季汽车保养小常识 夏季汽车保养的小常识")
- 正确使用空调：先开启空调的外循环，在车子刚启动的时候我们不要马上打开空调，我们应先开窗透气3-5分钟后，再打开空调；轮胎轮压：轮胎要做好检查，花纹如果已经没有那就需要更换新的轮胎；压缩机冷凝器：停用制冷系统后，我们要定期检查压缩机的皮带张力；车身护理：定期给车身做清洗，保养，打蜡...
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![夏季防晒小常识 夏季防晒小常识有哪些]( "夏季防晒小常识 夏季防晒小常识有哪些")
- 夏季防晒一定要做到位，否则只会让你的肤色越来越黑。那你知道夏季防晒小常识有哪些吗？下面就来看看夏季防晒的小常识吧！1、不要在正午出门：一天中，上午10点到下午2点是紫外线最强烈的时刻，尤其是正午12点前后，可以说是紫外线照耀的高峰期。所以，要尽量避免在这个时间点出门，若无法...
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![立秋养生小常识 立秋节气养生起居饮食知识]( "立秋养生小常识 立秋节气养生起居饮食知识")
- 导语：每个时节都有每个时节的养生方式，来到立秋之后，秋天就开始了，我们在生活各方面都需要作出相应的调整，以顺应时节的不变化，达到养生目的。那么，2020立秋养生小常识有哪些呢？下面一起来了解立秋节气养生起居饮食知识。立秋养生小常识 立秋节气养生起居饮食知识立秋起居起居调...
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![今日立夏如何养生 2018立夏养生小常识]( "今日立夏如何养生 2018立夏养生小常识")
- 导语：今日立夏如何养生比较好?要想做好立夏的养生工作，首先你要懂得2018立夏养生小常识。立夏是天文学上夏天到来的标志，也就是说，立夏到来就意味着夏季的到来，而夏季一旦到来，养生中养心就变得尤其重要了，因为心脏是和夏季有一定联系的，如果把心养好了，你的夏季养生就实行了一部...
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![立夏养生小常识 立夏时节六大养生原则]( "立夏养生小常识 立夏时节六大养生原则")
- 导语：立夏意味着夏天的开始，而夏天一到，我们的养生方式就要做出相应的调整了，毕竟气候上有很大的差别，尤其气温会比较高，人的身体机能会有一定的变化。那么，立夏时节我们该如何养生呢?需要懂得哪些立夏养生小常识?以下为您介绍立夏时节六大养生原则。立夏养生小常识立夏时节六大...
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![小满节气养生保健常识 关于小满节气的健康小知识]( "小满节气养生保健常识 关于小满节气的健康小知识")
- 导语：每个时节都有要注意的一些养生小常识，那么，小满节气养生保健常识有哪些呢?现在很多人并不注重养生，熬夜，久坐，暴饮暴食等是大多数人的生活常态。但是，这样会让你的身体越来越差，甚至会威胁到你的生命。其实，养生并不难，只要注意一下时节养生要点就要了。下面就和小编一起来了...
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![立夏养生小常识 立夏起居饮食7大注意事项]( "立夏养生小常识 立夏起居饮食7大注意事项")
- 导语：立夏养生小常识有哪些?不管什么时节，养生当然是离不开我们的生活起居和饮食了，而这两大方面是需要根据季节的变化而做出相应的调整的。那么，立夏时节，起居与饮食要做出哪些调整呢?下面小编来为大家介绍立夏起居饮食7大注意事项。立夏养生小常识立夏起居饮食7大注意事项立...
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![惊蛰养生小常识 3小常识助你安度惊蛰节气]( "惊蛰养生小常识 3小常识助你安度惊蛰节气")
- 导语：惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。而冷暖空气交替频繁，乍冷乍暖是惊蛰节气天气的特点，因此惊蛰时期容易引起感冒，给人们的生活、出行带来不便。知道些惊蛰养生小常识有利于我们身体的保健。接下来，本站小编就为你介绍惊蛰养生3小常识，助你安度惊蛰...
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![初夏运动小常识]( "初夏运动小常识")
- 初夏运动小常识正值初夏时节，现在如果能够合理运动，有助我们适应即将到来的炎夏。我们就聊一聊初夏适合哪些运动?怎样运动?耐热锻炼帮助度夏每当夏季，你也许会发现：同样面对高温的天气，人们的反应是不同的，有的人整天胸闷、气短、无精打采，有的人却精力充沛、适应性很强。这主要...
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![立夏节气养生 立夏养生小常识]( "立夏节气养生 立夏养生小常识")
- 导语：立夏已至，不管你有没有做好准备来迎接它，夏天已经到来了。所以，在这个时候，我们一定要及时做好立夏节气养生工作，了解一些关于立夏养生小常识，让你更好的迎接并度过夏天。立夏节气养生立夏养生小常识立夏节气养生生活作息规律中医认为夏气与心气相通，立夏养生要注意早睡早起...
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![立春养生小知识 立春时节8大方面养生常识]( "立春养生小知识 立春时节8大方面养生常识")
- 导语：立春养生小知识你了解吗?想要拥有健康的身体，每个时节的养生一定要做到位，不管是饮食还是起居，都要根据时节来调整，尤其季节变化一定要注意防范疾病。下面为您介绍立春时节8大方面养生常识。立春养生小知识立春时节8大方面养生常识立春1、在养生上主要是护肝。在作息时间...
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![立夏养生小常识 2018年立夏的饮食起居]( "立夏养生小常识 2018年立夏的饮食起居")
- 自立夏开始，就进入炎热的夏季。夏季人的运动量减少，由于高温湿热的气候人的抵抗力也会随着下降，所以在夏季一定要多注意养生保健。夏季饮食宜清淡，清淡的饮食能够调理肠胃，对人的健康是有很大好处的!下面我们就从2018年立夏的饮食起居开始讲起，为大家推荐立夏养生小常识，帮助大...
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![立夏养生小常识短信 立夏养生短信祝福句子]( "立夏养生小常识短信 立夏养生短信祝福句子")
- 导读：每个节气都有自己的养生小办法，今日立夏，是该换养生方式了，但是换方式之后要给好友发过去哦，好东西要一起分享吗？那么，立夏养生小常识短信怎么写？立夏养生短信祝福句子去哪找呢？和万年历小编一起去看看吧。立夏养生小常识短信1立夏养生小常识短信1、初夏时节尚余春寒，爱美的朋...
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![关于二十四节气立夏的谚语 立夏节气的谚语或知识]( "关于二十四节气立夏的谚语 立夏节气的谚语或知识")
- 导读：以前的我们没有日历，不能快速查询出立夏在哪一天，不过农民们有自己的做法，那就是根据民谚计算出立夏的时间，了解立夏的天气特点和习俗活动。那么，关于二十四节气立夏的谚语有哪些呢？以下是万年历小编带来的立夏节气的谚语或知识，想知道的就来看看吧。立夏节气关于二十四节气...
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![2019立冬节气养生常识 立冬养生小知识及注意事项]( "2019立冬节气养生常识 立冬养生小知识及注意事项")
- 导语：立冬到来之后，我国的冬季也就开始了，虽然有些地区冬季迹象不是很明显，但在养生方面也需要作出相应的调整了。那么，一般立冬养生小知识及注意事项有哪些呢?下面小编为您介绍2019立冬节气养生常识。2019立冬节气养生常识立冬养生小知识及注意事项立冬节气养生1、起居立冬后...
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![夏季养生小常识短信 夏季10条养生小常识短信精选]( "夏季养生小常识短信 夏季10条养生小常识短信精选")
- 导语：夏季来了，你知道怎么养生吗?你知道哪些夏季养生小常识?如果你懂得夏季如何养生，那就赶紧发个短信与朋友分享吧，让你最亲的人和你一样健康过夏天。为您精选出10条夏季养生小常识短信。夏季养生小常识短信1、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨...
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![夏至养生小知识 24节气之夏至养生13个常识]( "夏至养生小知识 24节气之夏至养生13个常识")
- 导语：每个时节都有其注重的养生知识要点，大一点来说是季节养生，细一点是节气养生，再细一点是日常养生。不过，很多时候，只要懂得一些节气养生常识，便能保证身体的健康。接下来即将迎来夏至节气，那么，夏至养生小知识有哪些?以下为您汇总24节气之夏至养生13个常识。夏至养生小知识24...
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![夏天防暑降温小常识 夏季防暑降温小知识]( "夏天防暑降温小常识 夏季防暑降温小知识")
- 导语：夏季天气炎热，大家一定要做好防暑降温工作，不然人们是很容易中暑的，还会引发其他的身体疾病。那么，大家知道夏天防暑降温小常识是什么？夏季防暑降温小知识有哪些？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望能给大家带来一些帮助。夏天防暑降温小常识夏天防暑降温1、定时饮...
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![立夏养生小常识 立夏养生注意事项]( "立夏养生小常识 立夏养生注意事项")
- 立夏中的“立”是开始，“夏”是季节，顾名思义就是夏天即将到来。夏天的到来意味着炎热也要随时开始，天气炎热人就开始疲乏。夏季疾病较多，往往有身倦肢软、食少微热的现象，有时还会暑热伤气。那么大家知道立夏怎么养生吗？下面给大家介绍立夏养生小常识，一起来看看吧。1、饮食宜...
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![立秋节气养生穿衣小常识 防 “秋冻”保“三暖”]( "立秋节气养生穿衣小常识 防 “秋冻”保“三暖”")
- 导语：立秋是二十四节气之一，谚语道早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛，意思是立秋日在在中午之前进入，那么天气凉爽就比较早，如果再中午之后进入那么暑热还写滞留，就不会那么凉快。今年立秋于8月7日9时52分迎来，所以立秋到了，早晚温差较大，要注意适当添衣避免着凉。简而言之要防秋冻保三暖...
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![二十四节气立秋介绍 24节气之立秋的文化常识]( "二十四节气立秋介绍 24节气之立秋的文化常识")
- 导读：二十个节气，我们想要一一认识并了解有些难度，所以我们总是记得我们最喜欢记住的部分，其他节气知识查询就可以了。为了方便大家补充对二十四节气的认识，以下是万年历小编对二十四节气立秋的介绍，快点来瞧一瞧这些24节气之立秋的文化常识吧。二十四节气立秋介绍24节气之立秋...
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![立夏吃什么好？立夏养生小常识已整理好！]( "立夏吃什么好？立夏养生小常识已整理好！")
- 立夏养生小常识1、补夏：鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲，这和营养师的说法不谋而合，营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。2、...
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![夏至养生小知识简短 夏至时节养生七个必知小常识]( "夏至养生小知识简短 夏至时节养生七个必知小常识")
- 导语：每个时节的养生方式都不太，在新的季节到来之际，一定要提前了解相应的养生知识，以有保健。近日我们将进入夏至节，这个时节到来之后，最炎热的日子也就到来了。那么，夏至养生小知识简短有哪些？以下为您介绍夏至时节养生七个必知小常识。夏至养生小知识简短夏至时节养生七个必知...
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