![冬季女性养生小常识：温经散寒补气养虚]( "冬季女性养生小常识：温经散寒补气养虚")
- 导语：严寒冬季已经悄然进入，女人常被比喻为花朵，然而再娇艳的花朵到了冬天也都会暂时凋零，养精蓄锐，以便来年春天展现出更为鲜艳夺目的姿态。冬季养生讲究一个藏字，冬季是养生的好季节，女性朋友冬季养生应以温经散寒、补气养虚为主，如果你充分了解女性冬季养生小常识，这样可以有效...
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![脾虚的症状有哪些 脾虚怎么调理]( "脾虚的症状有哪些 脾虚怎么调理")
- 导语：脾虚多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起，如果不重视容易食欲不振，尽管摄入少量食物都会引起腹部胀气，消化不良。看到许多鲜美的食物都觉得很滋腻，那么你狠有可能是脾虚了，那么脾虚的症状有哪些?脾虚有怎么调理呢?脾虚的人容易食欲下降脾虚的症状有哪些症状一：舌苔有变...
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![2018阴虚在三伏天怎么养生 三伏天不同阴虚类型不同治法]( "2018阴虚在三伏天怎么养生 三伏天不同阴虚类型不同治法")
- 导语：2018阴虚在三伏天怎么养生好?在高温的日子里，人的身体非常容易出现状况，或外在情况，或内在情况，而内在状况中，有的人三伏天很容易出现阴虚的情况，阴虚仅仅指的是肾虚，还有各种器官的阴虚，而三伏天不同阴虚类型不同治法，下面我们一起来了解这些阴虚症状都如何治疗吧。2018阴虚...
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![冬天里的养生汤锅 体虚多吃羊肉汤]( "冬天里的养生汤锅 体虚多吃羊肉汤")
- 冬天里的养生汤锅体虚多吃羊肉汤1.冬天，喝羊肉汤的人多起来了，羊肉汤那么受欢迎，那么羊肉汤是不是适合所有人群食用呢?有没有不适合食用羊肉汤的人群。体质虚寒，经常容易感冒，打喷嚏、流清鼻涕的人可以多喝羊肉汤，但是要注意喝羊肉汤时不要喝那种刷羊肉的汤，要喝新鲜的羊肉汤，这...
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![Ps怎么画虚线 ps画虚线的方法]( "Ps怎么画虚线 ps画虚线的方法")
- 在使用ps的时候，我们常常会遇到各种各样的问题，例如ps怎么画虚线?下面我们就一起来看看ps画虚线的方法吧。打开ps，在ps界面上新建一个文件，然后在工具栏里找到钢笔路径的“矩形工具”。右击“矩形工具”在旁边出来更多的选项，找到“直线工具”，点击“直线工具”选择。选择直线...
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![冬季养生保健食谱 5靓汤养胃补虚滋阴润燥]( "冬季养生保健食谱 5靓汤养胃补虚滋阴润燥")
- 导语：俗话说：三九补一冬，来年无病痛，对于崇尚冬补的中国人来说，冬季是进补的大好时机。在很多人眼中，荤食是最好的补品，冬季一定要多吃牛羊肉多喝鸡汤。事实上，冬补应讲究荤素结合，光吃荤食对我们的身体来说也是吃不消的。那么，冬季养生吃什么好?冬季养生吃什么养胃呢?今天，本站就为...
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![冬天吃山药好处：滋养补虚补脾养胃]( "冬天吃山药好处：滋养补虚补脾养胃")
- 导语：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。冬季进补吃山药胜过吃补药呢，山药不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，那么冬天吃山药好...
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![虚伪是什么意思 虚伪的意思]( "虚伪是什么意思 虚伪的意思")
- 虚伪，是一个汉语词语，意思是不真诚、表里不一。出处：鲁迅《彷徨·伤逝》：“她从此又开始了往事的温习和新的考验，逼我做出许多虚伪的温存的答案来，将温存示给她，虚伪的草稿便写在自己的心上。”近反义词近义：荒谬、虚妄、卖弄、造作、伪善、狡诈、矫饰、作假、子虚、权诈、虚假、...
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![百吃不胖别羡慕 血虚作祟身体虚]( "百吃不胖别羡慕 血虚作祟身体虚")
- 导语：我们周遭总有一些让人羡慕嫉妒恨的瘦人，他们吃得多但不见得胖。眼睁睁看着别人吃遍天下，竟然还能保持如此纤细身材，但是你大可不必这么艳羡，吃不胖的瘦子们也不用沾沾自喜，因为怎么吃都不胖并不表示你的新陈代谢更快、更健康，可能还是血虚在作祟。让我们一起了解一下其中原...
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![虚岁怎么算 什么是虚岁]( "虚岁怎么算 什么是虚岁")
- 常听人说“虚岁多少”“周岁多少”，这是一种计算年龄的方法。那么，到底什么是虚岁?周岁又是指什么呢?而虚岁又是怎么算的?一起来看看吧!什么是虚岁虚岁又叫毛岁，是中国传统的计算年龄的方法。虚岁主要是以春节为分界点，以刚出生时为一岁，因为这是人出生后的第一年，故虚岁为一岁...
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![胃病、体虚、不消化......只需吃点这个，健康又养人！]( "胃病、体虚、不消化......只需吃点这个，健康又养人！")
- 而西瓜和绿豆是典型的寒凉食物，冰镇过的就更是凉上加凉了，脾胃不好的人最好吃常温的，如果实在想吃点冰的解暑解馋，也要先从冰箱里拿出来放个5分钟左右，散散凉气再大快朵颐。妈妈尤其要注意小孩，小孩嘴馋，在好吃的冰镇西瓜面前一下子就丧失自制力，一片接一片地吃，很容易受凉拉肚子...
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![肾阴虚和肾阳虚的区别是什么]( "肾阴虚和肾阳虚的区别是什么")
- 导语：肾为先天之本，肾虚分阴虚与阳虚，中医上的虚就是弱的意思，阴虚就是水弱，阳虚就是火弱了。肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化。所以有肾虚的朋友千万...
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![肾虚是病吗 老人肾虚的表现有哪些]( "肾虚是病吗 老人肾虚的表现有哪些")
- 经常看到关于肾虚的保健广告，但是对于肾虚的了解，大多数人都是错误的，肾虚是病吗?就这一点很多人就没搞明白了。老人是经常肾虚的人群，那么老人肾虚的表现有哪些呢?下面我们就来详细了解肾虚的那些事。肾虚是病吗?肯定的说，肾虚并不是一种疾病。肾虚只是中医提出来的，但是在西...
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![秋分养生原则 进补要分清虚实]( "秋分养生原则 进补要分清虚实")
- 秋分如何养生吗?秋分养生要注意些什么，才能够让自己的身体保持健康不生病呢?哪些食谱是合适秋分养生吃的呢?带着种种的问题，让我们一起去下文找找答案吧!秋分如何养生阴阳平衡不生病秋分，是秋季真正的开始。这个节气的特点是昼夜同长，所以我们养生时也要顺应时节，遵守阴阳平衡...
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![胖=营养过剩？你是Strong or 虚胖？]( "胖=营养过剩？你是Strong or 虚胖？")
- 今天，我们来纠正两个概念：营养不良和营养过剩！胖纸就一定是营养过剩吗？在很多人眼里，胖是典型“营养过剩”的表现，而瘦则被认为“营养不良”。事实上并非大家理解的那样，你们所说的胖并不叫“营养过剩”！首先，我们先来搞清楚这两个概念：营养过剩,机体摄入能量远超过机体消耗的能量...
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![1986虚岁多大 1986年出生虚岁是多少]( "1986虚岁多大 1986年出生虚岁是多少")
- 导读：每一年都会有人查询自己的岁数，岁数有实岁和虚岁之分，一般是虚岁比实岁大一岁。如果你是1986年出生，那么1986虚岁多大？1986年出生虚岁是多少呢？以下是万年历小编带来的生肖年龄计算方式，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。属虎1986年出生的人乃是属虎，2021年实岁三十五岁，虚岁三十六...
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![虚词有哪些 常见的虚词]( "虚词有哪些 常见的虚词")
- 我们在阅读古文时经常可以看到虚词，虚词指没有完整意义的词汇，但有语法意义或功能的词。现在我们一起来了解一下有哪些虚词吧!虚词有而、何、乎、乃、其、且、若、所、为、焉、也、以、因、于、与、则、者、之等等。虚词指的是没有实际意义的字，在句中起语法结构，表示语法意...
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![24节气惊蛰养生：阴虚阳虚体质养生方法大不同]( "24节气惊蛰养生：阴虚阳虚体质养生方法大不同")
- 导语：我国有二十四个节气，每个节气都有每个节气的养生之道。惊蛰节气的养生要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。今天本站就为大家介绍24节气之惊蛰养生，小编表示阴虚、阳虚体质养生方法大有不同哦，大家赶紧去了解一下吧!24节气惊蛰养生阴虚体...
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![阴虚体质的处暑节气养生 处暑生津养阴的方法]( "阴虚体质的处暑节气养生 处暑生津养阴的方法")
- 导语：处暑一到，有些地区秋意就会明显起来。而秋天一到有些人就容易出现阴虚症状，所以，这个时候我们就要通过一些方法来调养。那么，有哪些方法可以改善阴虚体质呢?有哪些食物可以养阴?现在为您介绍阴虚体质的处暑节气养生之道——处暑生津养阴的方法。阴虚体质的处暑...
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![虚岁怎么算 年龄虚岁怎么算]( "虚岁怎么算 年龄虚岁怎么算")
- 虚岁的计龄方式为：出生时记为一岁，以后每到一个春节（古义即立春）便增加一岁。虚岁=现年份（农历）-出生年份（农历）+1。虚岁是与实岁(统称作周岁)相对的一种记岁方法。虚岁和周岁的换算方法虚岁换算成周岁：在本人阳历生日到来之前，周岁=虚岁-2；在本人阳历生日到来及以后，周岁=虚岁-1。周...
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![怎么算虚岁 虚岁怎么算]( "怎么算虚岁 虚岁怎么算")
- 虚岁是中国传统的计龄方式，也流行于亚洲东部其它国家，用于计算人出生后正在经历的年份序数，虚岁怎么算你知道吗?在中国，为了区别两种计龄方式，才有了虚岁和周岁这两种名称。虚岁是在出生时记为一岁，以后每到一个春节便增加一岁，在中国，每到春节就有给孩子压岁钱的活动，有个原因就...
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![脾虚应该如何调理 六款健脾养生粥帮你解决]( "脾虚应该如何调理 六款健脾养生粥帮你解决")
- 2、胡桃粥材料：粳米30克，核桃30克，莲子15克，山药15克，巴戟天10克，锁阳10克。做法：将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心；山药洗净去皮，切小块备用;巴戟天和锁阳用纱布包好备用。在大砂锅中加适量清水，放入全部主料煮粥，加红糖适量调味即可。功效：本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效...
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![脾胃虚不虚，看看这里就知道！]( "脾胃虚不虚，看看这里就知道！")
- 3、从其他方面看脾虚①、呕吐：脾虚导致胃纳不佳，食物难以克化，脘腹胀满，胃气体上逆，导致呕吐。所以，当出现饮食稍微不注意就呕吐，病情经常消化不良多数为脾虚造成。②、多口水：我们经常发现小孩子会流口水，但是不是所有小孩都有这种症状。这是由于脾气不足，不能够很好的布散津液，导...
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![大寒养生进补 阳虚阴虚养生大不同]( "大寒养生进补 阳虚阴虚养生大不同")
- 导语：今天1月20日大寒节气大驾光临，大寒伴随着一股霸王级寒潮席卷而来，大风大雪来势汹汹你可得注重大寒养生，御寒当先养生进补可不能盲目进行，大寒养生进补得分不同症状体质，大寒养生分为阳虚与阴虚两者，根据此选择适当的大寒养生食物很重要。除此，大寒是由冬转春的节气，饮食进补...
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![脾虚者夏季养生应喝什么粥 脾虚者饮食禁忌有哪些]( "脾虚者夏季养生应喝什么粥 脾虚者饮食禁忌有哪些")
- 导语：脾在五行属土。肥胖、腹胀、肠胃消化不良、唇干口燥、不爱出汗等都是脾虚的表现症状。今天是立夏，表明2016年夏季已开始到来，那么，脾虚者在夏季应如何养生呢?其实，粥是一种不错的食补方式。那么，脾虚者夏季养生应喝什么粥比较好呢?脾虚者饮食禁忌又有哪些呢?下面，本站就为...
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秒知帮
