![家常炒芥菜的做法 芥菜炒虾干的做法]( "家常炒芥菜的做法 芥菜炒虾干的做法")
- 芥菜炒着吃清脆爽口，很多人都爱吃，到底芥菜怎么炒好吃呢？可以加入一些虾干一起炒，虾干带着浓郁的鲜味，和芥菜一起吃风味更好。芥菜营养价值高，适合更年龄段的人群。家常炒芥菜的做法食材：芥菜300克、虾干20克、姜1片、蒜2瓣、食用油5克、盐1克芥菜炒虾干的做法：1、芥菜洗净切小段...
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![梅干菜怎么吃 干炒梅干菜的做法]( "梅干菜怎么吃 干炒梅干菜的做法")
- 梅干菜是一种传统食物，将菜叶晾干、堆黄，然后加盐腌制，最后晒干装坛即可。干炒梅干菜是一种家常菜，用梅干菜作为主料，还加入了红椒作为配料，将两种食材放入锅中翻炒，加入调味料，咸香味美！梅干菜怎么吃食材：红椒1个、梅干菜100克、大葱10克、蒜2瓣、姜1克、食用油5克、生抽1克、白糖...
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![小炒河虾是哪个地方的菜 小炒河虾是哪个地方的菜系]( "小炒河虾是哪个地方的菜 小炒河虾是哪个地方的菜系")
- 小炒河虾是一道湘菜特色菜肴，是湖南地区的一道家常菜。虾体内含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。注意如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、...
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![大虾炒什么菜好吃 炒大虾的家常做法]( "大虾炒什么菜好吃 炒大虾的家常做法")
- 大虾是一种鲜味十足的食物，大家都喜欢吃，大虾制作方法多样，可以制止成不同风味的美食。大虾炒着吃不仅方法简单，还很下饭，你知道大虾炒什么菜好吃吗？推荐大家豌豆尖炒大虾，豌豆尖口感清脆，和大虾一起吃更美味。大虾炒什么菜好吃食材：豌豆尖100克、大虾300克、姜2克调味料：食用油5克...
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![韭菜虾米怎么炒 韭菜虾米的做法]( "韭菜虾米怎么炒 韭菜虾米的做法")
- 韭菜洗净，沥干水分，切成长段，虾米100克洗干净，沥干，生姜1片切成姜末，大蒜3瓣切蒜末，锅烧热下油，下蒜末和姜末炒出香味，再下虾米翻炒均匀，小火，将虾皮炒至金黄酥脆，下入韭菜，转大火快速翻炒，加入适量盐和蚝油，翻炒3分钟，出锅即可。韭菜虾米怎么炒用料韭菜400g，虾米100g，蚝油1勺，盐少许，大蒜3瓣...
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![干虾怎么做好吃 蒜苗炒虾干的家常做法]( "干虾怎么做好吃 蒜苗炒虾干的家常做法")
- 干虾，也叫虾干，也就是将新鲜活虾晒成的干制品，营养价值不低，很是美味，深受大家的喜欢。你知道干虾怎么做好吃吗？今天为大家介绍一道蒜苗炒虾干，用蒜苗和虾干作为主料，虾干口感鲜美，和蒜苗一起炒，风味独特。干虾怎么做好吃食材：蒜苗100克、干虾50克、红椒1个、大葱10克、姜2克。调味...
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![芹菜炒肉炒香干的做法 芹菜炒肉炒香干的家常做法]( "芹菜炒肉炒香干的做法 芹菜炒肉炒香干的家常做法")
- 芹菜切成段，香干切薄片、红菜椒切小条、小芹菜梗切段、姜片切丝。肉丝里加盐、水淀粉、料酒抓匀，腌制10分钟。热锅下油，放入姜丝、小葱头煸香，再加香干及配菜炒至断生。再加肉丝,加生抽、盐调味，炒匀，盛出。芹菜炒肉炒香干的家常做法用料 烟熏豆干1块，小芹菜梗数根，红菜椒半个...
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![芥菜清炒怎么炒 清炒芥菜的做法]( "芥菜清炒怎么炒 清炒芥菜的做法")
- 芥菜是一种健康的蔬菜，含有丰富蔬菜纤维，有提神醒脑的作用，很多人喜欢吃。芥菜最简单的做法就是清炒，今天教大家这道清炒芥菜，芥菜清炒不仅口感清爽，也非常健康，喜欢吃的就试试吧！芥菜清炒怎么炒食材：芥菜300克、虾米10克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、食用油5克、盐1克、鸡精1克。清...
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![爆炒香辣芥菜丝的做法 香辣芥菜丝怎么做]( "爆炒香辣芥菜丝的做法 香辣芥菜丝怎么做")
- 芥菜大家都怎么吃呢？炒芥菜制作方法简单，而且老少皆宜大家可以试试。今天介绍的是爆炒香辣芥菜丝的做法，这是一道简单的家常菜，一芥菜为主料，清淡爽口。香辣芥菜丝怎么做食材：芥菜300克、干辣椒10克、小葱2根、食用油5克、盐1克、鸡精1克、辣椒面1克爆炒香辣芥菜丝的做法：1、芥...
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![虾米炒包菜丝的做法 虾米炒包菜丝怎么做好吃]( "虾米炒包菜丝的做法 虾米炒包菜丝怎么做好吃")
- 今天介绍一道营养健康的菜肴，那就是虾米炒包菜丝，准备食材虾米，包菜，姜，包菜切丝，虾米洗干净，姜切末，姜末炒香，然后放虾米和包菜丝，断生后调味出锅即可，虾米炒包菜丝的做法具体如下。虾米炒包菜丝怎么做好吃？主料：包菜250克，虾米10克；辅料：姜1块；虾米炒包菜丝的做法步骤：1.包菜洗净切丝；2.虾...
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![虾米炒包菜丝的做法 家常虾米炒包菜丝怎么做最好吃]( "虾米炒包菜丝的做法 家常虾米炒包菜丝怎么做最好吃")
- 虾米富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，配上切成丝的包菜一起炒，做出来既有海味的咸鲜也有包菜的清甜。虾米炒包菜丝的做法也很便捷，是工作日家常菜的首选哦！虾米炒包菜丝的制作方法食材：包菜250克虾米10克姜1块步骤：1.包菜洗净切丝，虾米洗净备用，姜1...
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![芹菜炒香干的做法 芹菜香干怎么炒好吃]( "芹菜炒香干的做法 芹菜香干怎么炒好吃")
- 芹菜香干都是非常简单且好吃的家常菜，芹菜可以和很多不同的菜肴一起炒，风味独特。今天教大家芹菜炒香干的做法，用芹菜和香干作为主要材料，调味丰富，十分钟就能搞定，美味鲜香！芹菜香干怎么炒好吃食材：香干300克、西芹150克、大蒜3瓣、姜3克调味料：食用油5克、盐1克、酱油2克、鸡精1...
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![韭菜炒香干家常做法 韭菜炒香干的做法]( "韭菜炒香干家常做法 韭菜炒香干的做法")
- 韭菜洗净切成段，香干切成条，葱切葱花，大蒜切片，锅里加入油，烧热之后，倒入香干炒至变色，捞出，然后改小火，放入葱画和蒜片炒出香味，再加入少许清水、生抽、盐大火炒匀，倒入韭菜段，翻炒均匀，然后倒入香干，调入鸡精少许，出锅即可。韭菜炒香干家常做法材料：韭菜1小把，香干150g，葱2根，盐少许，生抽1...
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![芥菜炒肉末怎么做 芥菜炒肉末怎么炒好吃]( "芥菜炒肉末怎么做 芥菜炒肉末怎么炒好吃")
- 芥菜大家应该都吃过，炒肉末油香扑鼻，和芥菜一起炒风味更好。芥菜炒肉末是一道简单的家常菜，将两种食材一起炒，风味独特，芥菜的清爽和肉末的香味相融合，特别好吃。芥菜炒肉末怎么做食材：芥菜300克、肉末100克、姜2克、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、料酒1克芥菜...
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![肉片豆干炒芥兰的做法 肉片豆干炒芥兰怎么做]( "肉片豆干炒芥兰的做法 肉片豆干炒芥兰怎么做")
- 现在很多人都喜欢自己在家里做饭，一些简单的菜肴往往更受欢迎。今天教大家肉片豆干炒芥兰的做法，这道菜加入了多种多样的配菜，有芥兰、胡萝卜、豆干、猪瘦肉，风味独特，你也试试吧！肉片豆干炒芥兰怎么做食材：芥兰300克、胡萝卜50克、豆干100克、猪廋肉100克、姜2克、大葱10克、大...
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![蚝油芥菜的做法 蚝油芥菜怎么炒]( "蚝油芥菜的做法 蚝油芥菜怎么炒")
- 芥菜是常见的蔬菜，属于绿叶菜，非常的健康。芥菜丰富的营养价值，最常见的就是炒着吃，有明目与宽肠通便的作用。今天教大家蚝油芥菜的做法，一芥菜作为主料，加入蚝油调味，鲜香可口。蚝油芥菜怎么炒食材：芥菜300克、姜1克、蒜3瓣、食用油5克、盐1克、蚝油3克、生抽1克蚝油芥菜的做法1...
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![芹菜炒虾仁的做法 虾仁炒芹菜的家常做法]( "芹菜炒虾仁的做法 虾仁炒芹菜的家常做法")
- 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，虾仁炒着吃最美味。今天教大家这道芹菜炒虾仁的做法，喜欢吃虾仁的不要错过了。虾仁炒芹菜的家常做法食材：虾仁200克，芹菜200克，蒜3瓣，姜2克、食用油5克，盐1克，生抽2克，胡椒粉2克，料酒2克，淀粉4克。芹菜炒虾...
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![炒芥菜丝的做法 怎样炒芥菜丝]( "炒芥菜丝的做法 怎样炒芥菜丝")
- 芥菜是一种很常见的蔬菜，可以炒着吃，或者是煮汤，今天教大家炒芥菜丝的做法。芥菜不仅口感清脆，而且营养价值极高，炒着吃，清脆爽口，适合大部分人的口味。怎样炒芥菜丝食材：芥菜300克、大蒜3瓣、姜2克、干辣椒4个、花椒1克调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克。炒芥菜丝的做法：1、芥菜...
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![芥兰炒牛肉的做法 芥兰炒牛肉怎么炒]( "芥兰炒牛肉的做法 芥兰炒牛肉怎么炒")
- 芥兰大家都吃过吧，这是一种非常常见的蔬菜，可以和很多的肉食一起吃，作为配菜，鲜香可口。今天教大家啊这道美味的芥兰炒牛肉，这道菜用牛肉和芥菜作为主料，制作方法简单，一学就会，你也试试吧！芥兰炒牛肉怎么炒食材：牛肉150克、芥兰400克、姜1克、大蒜2瓣调味料：食用油10克、蚝油1克、...
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![芥菜炒什么好吃 炒芥菜的做法]( "芥菜炒什么好吃 炒芥菜的做法")
- 新鲜芥菜很适合炒着吃，芥菜口感清脆爽口，而且有着比较丰富的营养。芥菜炒什么好吃呢？今天要做的是芥菜炒豆腐皮，用豆腐皮和芥菜作为主要材料，制作方法简单的，做出来的菜肴符合大众的口味。芥菜炒什么好吃食材：芥菜300克、豆腐皮2张。调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克。炒芥菜的...
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![芥菜是什么菜 芥菜是什么菜类]( "芥菜是什么菜 芥菜是什么菜类")
- 芥菜是什么菜芥菜又叫盖菜，是十字花科芸苔族的草本植物，株高在四十厘米到一百五十厘米之间，叶片为绿色，叶面带有刺毛以及粉霜。中国各地均有栽培。叶盐腌供食用；种子及全草供药用，能化痰平喘，消肿止痛；种子磨粉称芥末，为调味料；榨出的油称芥子油；本种为优良的蜜源植物。芥菜形态特征...
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![芥菜怎么炒好吃 芥菜的做法]( "芥菜怎么炒好吃 芥菜的做法")
- 芥菜是一种常见蔬菜，很多人喜欢吃，今天教大家一道简单的芥菜炒银鱼。这道菜用芥菜和银鱼作为主要材料，步骤简单，喜欢吃的小伙伴一起来做一做吧！芥菜怎么炒好吃食材：芥菜250克、银鱼100克、干辣椒3个、大蒜3瓣、姜2片、盐少许芥菜的做法：1、荠菜洗净切成段；2、银鱼洗净，沥干水分；3、...
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![蒜苗炒虾干的家常做法 蒜苗炒虾干的做法]( "蒜苗炒虾干的家常做法 蒜苗炒虾干的做法")
- 虾干肉质地绵软，易于消化，还含有非常丰富的蛋白，营养成分很高，其中维生素D、胡罗卜素和碳酸盐成分较为高，而脂肪率不仅低，且多见不饱和脂肪，适合大部分人群。今天教大家一道好吃的蒜苗炒虾干，蒜苗炒虾干的做法不难，一起来做吧！蒜苗炒虾干的家常做法食材：蒜苗100克、虾干50克、红椒1...
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![芹菜炒香干怎么炒 家常芹菜炒香干的做法]( "芹菜炒香干怎么炒 家常芹菜炒香干的做法")
- 大蒜切蒜末，将芹菜切成小块，香干切成条状备用，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入香干，翻炒1分钟，加入芹菜炒至断生，调入盐和鸡精翻炒均匀即可。芹菜炒香干怎么炒食材：芹菜200克，蒜末1碟，香干3块，盐1勺，鸡精1勺;芹菜炒香干的做法1.大蒜1瓣切蒜末，将较宽的芹菜中间竖切一刀...
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![炒梅干菜的做法 梅干菜怎么炒好吃]( "炒梅干菜的做法 梅干菜怎么炒好吃")
- 梅干菜是一种中国传统烹饪原料，用雪里蕻或其他芥菜种类的茎叶，用盐腌制风干而成。色泽金黄，咸酸味甘，梅干菜炒着吃相当美味，口感咸香，加入了青椒一起炒，色香味俱全。 梅干菜怎么炒好吃食材：梅干菜100克、青椒300克、姜2克、大蒜4瓣、大葱10克、干辣椒3个、花椒1克调味料：食用油5...
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秒知帮
