![常温酸奶有营养吗 常温酸奶有没有营养]( "常温酸奶有营养吗 常温酸奶有没有营养")
- 常温酸奶有营养。常温酸奶保留了低温酸奶中的蛋白质、维生素和钙、钾、磷等矿物质元素。但是常温酸奶经过乳酸菌发酵后，进行了高温灭菌，杀死了酸奶中的乳酸菌，以防止继续发酵，所以常温酸奶中不含有活性益生菌，调节肠胃的能力会弱一些。常温酸奶可以加热后饮用，常温酸奶不含有活...
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![吃快速面到底有没有营养 吃快速面真的没营养吗]( "吃快速面到底有没有营养 吃快速面真的没营养吗")
- 快速面的主要成分是碳水化合物，即由小麦粉制成的面饼，再加由脱水蔬菜和肉粒组成的料包。快速面并非毫无营养，它其实是良好的能量食品。在同样的重量下，可以提供比馒头、米饭更多的热量和脂肪。此外，快速面的面饼和调料包中，含水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等人...
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![酸牛奶和酸奶有什么区别 酸牛奶和酸奶的区别]( "酸牛奶和酸奶有什么区别 酸牛奶和酸奶的区别")
- 1、性质不同：酸牛奶里加奶、糖、发酵菌种和增稠剂以外的配料。通常以80%以上生牛乳或乳粉为原料，添加其他原料的乳饮料。酸牛奶是以牛奶为原料，巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。2、制作方式不同：酸奶杀菌后再向牛奶添加有益菌，发醇后以...
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![酸奶与酸牛奶有什么区别 酸奶与酸牛奶的区别]( "酸奶与酸牛奶有什么区别 酸奶与酸牛奶的区别")
- 1、性质不同：酸牛奶里加奶、糖、发酵菌种和增稠剂以外的配料。通常以80%以上生牛乳或乳粉为原料，添加其他原料的乳饮料。酸牛奶是以牛奶为原料，巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。2、制作方式不同：酸奶杀菌后再向牛奶添加有益菌，发醇后以...
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![营养必需氨基酸有哪些 营养必需氨基酸是什么]( "营养必需氨基酸有哪些 营养必需氨基酸是什么")
- 营养必需氨基酸有：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。必需氨基酸指人体（或其它脊椎动物）不能合成或合成速度远不能适应机体需要，必需由食物蛋白质供给的氨基酸。氨基酸是构成蛋白质的基本单位。从人体营养角度，可将构成人体蛋白质的20种...
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![弱酸性洗面奶有哪些 温和的弱酸性洗面奶推荐]( "弱酸性洗面奶有哪些 温和的弱酸性洗面奶推荐")
- 弱酸性的洗面奶更加接近人体肌肤的酸碱度，和皂基的洁面产品相比，对肌肤的刺激更小，敏感肌就适合用这种洗面奶。那么，弱酸性洗面奶有哪些呢？下面推荐几款好用温和的洗面奶给大家！EltaMD氨基酸洗面奶这款弱酸性洗面奶是来自美国的一个品牌，它采用的是按压式设计，使用起来非常方便。...
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![常温酸奶可以放冰箱吗 常温酸奶能放冰箱吗]( "常温酸奶可以放冰箱吗 常温酸奶能放冰箱吗")
- 常温酸奶可以放冰箱，常温酸奶既可以在常温条件下保存，也可以放入冰箱保存，放入冰箱保存的常温酸奶并不会改变其营养成分，也不会因为温度过低而生成对人体有害的物质，反而能够因为低温的环境，让酸奶的口味变得更好喝。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后...
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![蜂蜜没有营养吗 蜂蜜有营养没有]( "蜂蜜没有营养吗 蜂蜜有营养没有")
- 蜂蜜有营养，蜂蜜中含有约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化而直接被人体吸收。蜂蜜还中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等物质。另外，蜂蜜中含有的淀粉酶、脂肪酶、转化酶，是食物中含酶最多的一种。酶是...
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![为什么没有猪奶 有牛奶羊奶为什么没有猪奶]( "为什么没有猪奶 有牛奶羊奶为什么没有猪奶")
- 猪奶不像牛奶羊奶随时都有，猪只在哺乳期才泌乳，而且泌乳期也只有两到三小时才分泌一次乳汁，泌乳量少。猪奶的味道很腥，口感不好。猪分泌乳汁时都是侧卧在地上，没有牛羊那样好收集。怎样鉴定牛奶新鲜不新鲜新鲜牛奶为呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体，无沉淀、无凝块、无杂质、无...
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![米糊有营养吗 米糊有没有营养]( "米糊有营养吗 米糊有没有营养")
- 米糊有营养。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。其中除含有钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还有维生素A、D、E、维C、B族维生素，营养丰富，食用后有一定滋补作用。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。米糊可迅...
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- 导语：酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它口味酸甜细滑，且营养丰富，深受小朋友的喜爱。酸奶是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡，因此每日适量喝些酸奶对我们身体极有好处。很多想减肥的女性朋友都会食用酸奶，这是因为据说酸奶有减肥瘦身的功效。那么，喝酸奶能减肥...
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![以后再有人舔酸奶盖说上面的更营养，直接给他看这个]( "以后再有人舔酸奶盖说上面的更营养，直接给他看这个")
- 酸奶盖上的“乳”是否营养更丰富？专家表示，“不舔酸奶盖就浪费了酸奶的精华”这一说法有些夸张了。就搅拌型酸奶杯盖上这层“乳”的成因来说，本质仍然只是杯中的酸奶，其营养和杯中余下的酸奶没有差异。由于它的水分含量较少，粘稠度更高一些，因此口感更为香醇。酸奶盖上的“乳”...
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![酸奶的营养成分 酸奶的营养成分有哪些]( "酸奶的营养成分 酸奶的营养成分有哪些")
- 酸奶的营养成分有维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12，蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、镁、胡罗卜素等人体必需的维生素和矿物质。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，...
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![氨基酸洗面奶有哪些 氨基酸洁面温和保湿]( "氨基酸洗面奶有哪些 氨基酸洁面温和保湿")
- 氨基酸洗面奶性质温和，带有保湿补水的功效，市面上好用的氨基酸洗面奶有哪些？这里就给大家推荐几款效果不错的，分别来自芳珂、UNNY、花印、多芬和芙丽芳丝这几个品牌，一起来看看有哪些吧！氨基酸洗面奶有哪些芳珂氨基酸洗面奶芳珂氨基酸洗面奶添加了三种氨基酸成分，而且，它还加入了...
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![煮牛奶加糖对营养 煮牛奶加糖对营养有影响吗]( "煮牛奶加糖对营养 煮牛奶加糖对营养有影响吗")
- 煮牛奶时加糖，对营养成分会有一定的影响。牛奶加入糖后，其中含有的赖氦酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低，影响了牛奶的营养价值。其实纯牛奶放糖是不会影响牛...
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![米饭到底有没有营养 米饭有营养吗]( "米饭到底有没有营养 米饭有营养吗")
- 米饭有营养，米饭的主要营养成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。大米亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成...
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![豆本豆有营养吗 豆本豆有没有营养]( "豆本豆有营养吗 豆本豆有没有营养")
- 豆本豆有营养，并且其营养成分是非常丰富的，主要有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。豆本豆豆奶含有的蛋白质有两大特点，分别是质量好、含量高。豆本豆豆奶中的蛋白质含量高达4g/100ml，属于优质蛋白奶制品，而且豆本豆豆奶蛋白质多数都是大豆蛋白，容易被人体吸收利用。豆本...
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![鸡胸肉有营养吗 鸡胸肉有没有营养]( "鸡胸肉有营养吗 鸡胸肉有没有营养")
- 鸡胸肉有营养。鸡胸肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。鸡胸肉蛋白质含量较高，一般一块鸡胸肉大约200克，含有40克的蛋白质，差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质...
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![煮牛奶加糖对营养成分有影响吗 煮牛奶加糖对营养成分有没有影响]( "煮牛奶加糖对营养成分有影响吗 煮牛奶加糖对营养成分有没有影响")
- 因为牛奶加入糖后，其中含有的赖氨酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低，影响了牛奶的营养价值。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可...
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![皮蛋有营养吗 皮蛋有没有营养]( "皮蛋有营养吗 皮蛋有没有营养")
- 皮蛋有营养，并且皮蛋的营养价值高于鲜蛋，这是因为在碱、酶及微生物的作用下，蛋内一部分蛋白质分解成简单蛋白质及氨基酸，使皮蛋中氨基酸含量增加，每100克可食用的皮蛋中，氨基酸总量高达32毫克，是鲜蛋的11倍，除甲硫氨酸、脯氨酸、赖氨酸不存在外，其他氨基酸均比鲜蛋高。而且简单蛋...
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![自制美容又养颜的芒果酸奶冻，没有烤箱也能成！]( "自制美容又养颜的芒果酸奶冻，没有烤箱也能成！")
- 【所需食材】芒果泥260克、自制原味酸奶200克、牛奶60克、白砂糖20克、淡奶油200克、糖粉16克、吉利丁粉8克【制作步骤】一、第一层芒果糊1、15克牛奶隔水加热，加入5克白砂糖和2克吉利丁粉溶化至无颗粒。2、芒果泥130克与50克酸奶用手抽搅拌均匀，加入稍凉的牛奶吉利丁液继...
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![藕粉没冲熟有营养吗 藕粉没冲熟有没有营养]( "藕粉没冲熟有营养吗 藕粉没冲熟有没有营养")
- 藕粉即使没有冲熟，但其营养成分依然存在，不会流失，藕粉没有冲熟，人体食用后肠胃不能完全吸收其中的营养成分，相对于冲熟的藕粉，没有冲熟的藕粉营养价值那么高，因此建议藕粉冲熟后再食用。藕粉冲失败的补救方法1、将没有冲熟的藕粉倒入锅中，开火再煮一遍，边煮边搅拌，直至藕粉熟透，呈...
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![酸奶营养成分 酸奶营养成分是什么]( "酸奶营养成分 酸奶营养成分是什么")
- 酸奶的营养成分有热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。酸奶比牛奶营养更丰富，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。酸奶还是钙的良好来源。酸奶比原料奶的成分都有所提高，因为原料质量的要求高...
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![常温酸奶可以加热吗 冬天常温酸奶可以加热喝吗]( "常温酸奶可以加热吗 冬天常温酸奶可以加热喝吗")
- 常温酸奶可以加热，但是加热的温度不应超过60度，酸奶加热后会影响口感，所以不建议酸奶加热。常温酸奶加热后会影响口感。酸奶是酸味的食品，加热时会有水分挥发，随着水分减少，酸奶的浓度增大，因而酸味也更明显。所以口味不耐酸的人尽量不要加热喝。酸奶真的可以加热吗？酸奶可以加热...
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![酸奶有什么营养 酸奶的营养价值]( "酸奶有什么营养 酸奶的营养价值")
- 酸奶中含有较多的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸及钠、镁、钾、钙、锌等多种微量元素。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅...
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秒知帮
