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- 嘴边和眼角是脸部最容易出现皱纹的部分，所以一定要尽早开始护理哦。市场上有提拉紧致效果的面霜也有很多，究竟哪款比较好用呢?下面我们就来一起看看吧。1、资生堂盼丽风姿夜间面霜虽然是面霜，但质地并不厚重，轻轻一推就摊开了，还有着淡淡的花香，十分好闻。内含的的海洋性胶原蛋...
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![普拉提是什么 普拉提什么意思]( "普拉提是什么 普拉提什么意思")
- 普拉提是一种运动。是可以让人舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动，有神奇的组合运动系统疗法，其创始人约瑟夫·普拉提先生。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群，又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式，通过运动来改善人体肌肉功能，调节人体脊柱腰...
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![有什么方法帮助脸部提拉紧致 提拉紧致小妙招]( "有什么方法帮助脸部提拉紧致 提拉紧致小妙招")
- 脸部松弛是很苦恼的事情，稍不注意你的年龄就挂在了脸上。所以，我们平时一定要注意这一重大问题，对脸部进行一些提拉运动，帮助脸部肌肤紧致。那你知道有什么办法可以让脸部紧致呢？脸部提拉紧致的方法又有哪些呢？一、洗脸习惯用冷热水交替清洗平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤...
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- 导语：我们在运动的时候，经常会做一些拉伸运动，但是，这拉伸运动也是有讲究的，并不是说你做了就会起到效果。那么，一般如果想让拉伸运动达到更好的效果拉伸是应怎么样呢？到底拉伸运动如何能达到更好的效？下面我们就一起来了解科学的拉伸运动做法。想让拉伸运动达到更好的效果拉伸是...
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![普拉提是什么运动 普拉提是什么]( "普拉提是什么运动 普拉提是什么")
- 普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动，具有神奇的组合运动系统疗法，取名于其创始人约瑟夫·普拉提先生。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群，同时又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式，可以通过运动来改善人体肌肉功能，调节人体脊柱腰...
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![霓虹国推出佛经拉面，吃了还有特殊效果？亲，放过拉面吧！]( "霓虹国推出佛经拉面，吃了还有特殊效果？亲，放过拉面吧！")
- 说到最近流行的事，那无非就是养生枸杞保温杯，佛系心态洒洒水。作为新一代的年轻人，每一天必做的事就是抱着装满枸杞热水的保温杯，在心里默默告诉自己：这世上没有我恨的人，这世间也没有我不能原谅的事…话说回来，昨天，小编看到一碗拉面，上面写满了佛经，这给小编吓得…咋的，佛系心态都...
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![普拉提是什么运动 什么是普拉提]( "普拉提是什么运动 什么是普拉提")
- 普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动具有神奇的组合运动系统疗法，取名于其创始人(tes)约瑟夫·普拉提先生。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群，同时又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式，可以通过运动来改善人体肌肉功能，调节人体...
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![普拉提是什么意思 什么是普拉提]( "普拉提是什么意思 什么是普拉提")
- “普拉提”又称“普拉提技术”，是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范...
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![娇韵诗塑颜紧致提拉V精华怎么样 紧致提拉精华肌底液怎么用]( "娇韵诗塑颜紧致提拉V精华怎么样 紧致提拉精华肌底液怎么用")
- 想要肌肤更加紧致，就来试试娇韵诗塑颜紧致提拉V精华吧!还不了解娇韵诗塑颜紧致提拉V精华怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看娇韵诗塑颜紧致提拉V精华怎么样吧!娇韵诗塑颜紧致提拉V精华怎么样娇韵诗塑颜紧致提拉V精华具有三重功效，可以提拉肌肤，帮助面部肌肤维持纤美灵动。...
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![紧致肌肤用什么护肤品好 紧致肌肤的护肤品推荐]( "紧致肌肤用什么护肤品好 紧致肌肤的护肤品推荐")
- 每个小仙女都想拥有一个紧致细腻的皮肤，那么有哪些护肤品可以帮助我们紧致肌肤呢?面对着市场上琳琅满目的产品，大家着实犯难了。下面小编就给大家推荐几款好用的紧致肌肤的护肤品吧。1、娇韵诗纤颜紧致精华露这款产品主打紧致肌肤的功效，其添加了巴西香可可、红球姜和柿果的...
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![这7个超有效的动作，每晚做一次，排毒养颜，紧致腰腹！]( "这7个超有效的动作，每晚做一次，排毒养颜，紧致腰腹！")
- ４、高抬腿将双手平放至腰间前，接着原地跑起，确认膝盖碰至手掌，重複一分钟。５、碰脚尖躺在地上，双脚打直并拢，并抬起腿让身体呈90度，将双手放至头后方，先用左手去碰左脚脚踝，再伸回来放回头部后方，接着换右手，重複做一分钟。６、双脚交互移动双手自然放在身体旁，上半身微微抬起，离地约30度...
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![香奈儿智慧紧肤提拉乳霜怎么样 香奈儿智慧紧肤乳霜适合年龄]( "香奈儿智慧紧肤提拉乳霜怎么样 香奈儿智慧紧肤乳霜适合年龄")
- 想要为肌肤带来愉悦的感官享受，就来试试香奈儿智慧紧肤提拉乳霜吧!还不了解香奈儿智慧紧肤提拉乳霜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看香奈儿智慧紧肤提拉乳霜怎么样吧!香奈儿智慧紧肤提拉乳霜怎么样香奈儿智慧紧肤提拉乳霜含有来自法国紫苜蓿精萃成分，可以淡化肌肤细纹，让...
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![敷面膜没效果？这样做能将面膜效果瞬间提升十倍！]( "敷面膜没效果？这样做能将面膜效果瞬间提升十倍！")
- 【护肤小秘诀】1、不要长时间用洗面奶洗脸洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时间停留在皮肤上，会造成二次污染和刺激。2、每周都要做毛孔清洁别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，但你还是得...
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![什么是普拉提运动 普拉提是什么]( "什么是普拉提运动 普拉提是什么")
- 普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提是集瑜伽、舞蹈、体操于一体的一种体能体态训练，介于有氧运动和无氧运动之间。通过运动来调动身体各部位的深层肌肉群，来改善人体肌...
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![全球卫生紧急状态正式宣布 非洲埃博拉病毒已致1600人死亡]( "全球卫生紧急状态正式宣布 非洲埃博拉病毒已致1600人死亡")
- 全球卫生紧急状态正式宣布非洲埃博拉病毒已致1600人死亡 世界卫生组织日前对全球卫生紧急状态正式进行了宣布，世卫组织表示，刚果（金）埃博拉疫情是“国际关注的突发公共卫生事件”，从2018年8月暴发至今，刚果（金）至少2500人确诊感染埃博拉病毒，其中至少有1600多人死亡。医护人员...
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![刚果埃博拉疫情最新进展 刚果埃博拉疫情为全球卫生紧急事件]( "刚果埃博拉疫情最新进展 刚果埃博拉疫情为全球卫生紧急事件")
- 刚果埃博拉疫情最新进展刚果埃博拉疫情为全球卫生紧急事件 根据世界卫生组织研究发布的刚果埃博拉疫情最新进展表明，刚果埃博拉疫情目前为全球卫生紧急事件，“全球卫生紧急事件”可能对其他国家构成威胁，并需要国际协作加以应对。5岁以下儿童患上埃博拉疫情后的死亡率高...
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![奥碧虹优活盈透弹润紧致精华液怎么样 奥碧虹精华的效果如何]( "奥碧虹优活盈透弹润紧致精华液怎么样 奥碧虹精华的效果如何")
- 想要温和清洁肌肤污垢，就来试试泊美深澈温感卸妆啫喱油吧!还不了解泊美深澈温感卸妆啫喱油怎么样的朋友，快来跟着好物君一起来了解一下吧!奥碧虹优活盈透弹润紧致精华液怎么样奥碧虹优活盈透弹润紧致精华液适合所有肌肤类型，可以赋予肌肤立体感，逐步提升肌肤的弹力。将奥碧虹...
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![要想皮肤紧致年轻，就要多吃它，效果好过神仙水！]( "要想皮肤紧致年轻，就要多吃它，效果好过神仙水！")
- 【薏米赤豆粥】食材薏米100g，红豆50g，冰糖适量。做法赤小豆浸泡半天，将薏米、赤小豆一起入锅，用大火煮沸，再用小火煮至赤小豆酥烂，加入冰糖稍微煮一会就好。功效化浊利湿，有健脾祛湿，消暑功效，夏天服用对舌苔厚腻效果尤佳。【薏米山药粥】食材薏米50g，山药50g。做法全部食材一起倒...
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![普拉提是什么 普拉提减肥效果好吗]( "普拉提是什么 普拉提减肥效果好吗")
- 导语：各位小伙伴在练瑜伽的时候应该都有听到过普拉提吧，很多人都说它们两个是差不多的，都是可以锻炼身体的，可是也并不完全正确，虽然两者之间还是有些相同的地方，可是选择普拉提的人就会觉得普拉提比瑜伽好，而选择瑜伽的人就会觉得瑜伽比普拉提好，那么普拉提减肥效果好吗?普拉提...
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- 想为肌肤抗老，就来试试兰蔻塑颜紧致焕白霜吧!还不了解兰蔻塑颜紧致焕白霜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起研究一下兰蔻塑颜紧致焕白霜怎么样吧!兰蔻塑颜紧致焕白霜怎么样兰蔻塑颜紧致焕白霜有助于淡化面部纹路，有助于帮助平滑细腻肌肤，兰蔻塑颜紧致焕白霜可以让我们的肌肤即...
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- 普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。其最大的特点是简单易学，不仅动作平缓，而且还可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼，同时又能增强身体的柔韧性。普拉提把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一，它的动作缓慢和清楚，而每个姿势都必须和呼吸相协调，故...
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秒知帮
