![蒜蓉蒸金针菇的做法 金针菇怎么做好吃]( "蒜蓉蒸金针菇的做法 金针菇怎么做好吃")
- 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。蒜蓉蒸金针菇的制作方法食材：金针菇200克蒜8瓣生抽1勺小葱2根生抽1勺蚝油半勺白糖半勺步骤：1.金针菇切掉根部洗净，淋干水份放在盘中。...
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![如何凉拌金针菇黄花菜 金针菇黄花菜怎么凉拌好吃]( "如何凉拌金针菇黄花菜 金针菇黄花菜怎么凉拌好吃")
- 黄花菜和金针菇是有种非常具有人气的产品，不仅风味独特，而且有着非常好的营养价值，今天就给大家介绍一下这个金针菇和黄花菜的特色吃法，加入了非常丰富配料，好吃下饭。如何凉拌金针菇黄花菜食材：金针菇200克、鲜黄花100克、小米椒2个、蒜2瓣、姜1克调味料：生抽2克、醋1克、白糖1...
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- 金针菇又可以叫做毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，在我国金针菇的出产分布十分广泛，按常理来说金针菇易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上。金针菇有很高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，所以人们多吃金针菇可以有防癌的作用。接下...
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![金针菇这样做，简直是米饭杀手，提神醒脑抗疲劳，上班族的福音]( "金针菇这样做，简直是米饭杀手，提神醒脑抗疲劳，上班族的福音")
- 既是一道美味，又是颇好的保健食品。吃一口，香香脆脆，酸酸辣辣，爽口又下饭，这味道，简直了！悄悄告诉你，如果平时工作太累，下班后可以适当的多吃一些金针菇，这对缓解疲劳非常有帮助哦。既是一道美味，又是颇好的保健食品。吃一口，香香脆脆，酸酸辣辣，爽口又下饭，这味道，简直了！悄悄告诉你，如果平...
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![吃一次就爱的不得了！番茄金针菇好看又美味！]( "吃一次就爱的不得了！番茄金针菇好看又美味！")
- 6.倒入清水，焖煮10分钟。7.十分钟后番茄充分出汁、焖烂。8.用筷子将番茄皮夹出来。9.继续焖煮5分钟至软烂。10.倒入洗净的金针菇，加适量水（吃饭碗的三分之一）。焖煮8分钟。如果不喜欢太多汤汁就煮时间久一点，浓稠一点，拌饭、拌面都很好吃喔！11.试咸淡，加入小量盐。收汁出锅既可！哈...
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![金针菇和鸡蛋这么做出来绝对好吃！]( "金针菇和鸡蛋这么做出来绝对好吃！")
- 5. 等面糊凝固后，翻一个面继续煎到香即可。6. 成品图5. 等面糊凝固后，翻一个面继续煎到香即可。6. 成品图5. 等面糊凝固后，翻一个面继续煎到香即可。6. 成品图...
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![蒜蓉金针菇，味道鲜美得你想呜呜呜！]( "蒜蓉金针菇，味道鲜美得你想呜呜呜！")
- 【食材】金针菇一盒，大蒜半个，葱几条，蚝油1匙，蒸鱼豉油1.5匙，糖少许，盐少许，清水1.5匙，油适量【做法】1.金针菇洗净去尾后沥水，大蒜去皮切成蒜蓉后铺在金针菇上。2.将蚝油、蒸鱼豉油、糖、盐和清水混合，稍微试试味，然后均匀淋在蒜蓉和金针菇上。3.金针菇隔水蒸大概8-10分钟，准备好葱...
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![金针菇怎么做好吃 金针菇的做法]( "金针菇怎么做好吃 金针菇的做法")
- 相信很多朋友都特别喜欢吃金针菇，因为金针菇的口感非常好，无论是做什么美食，只要搭配上金针菇，味道都会变得非常好。那么你知道金针菇怎么做好吃吗？今天小编就给带来3道金针菇菜谱，保证能够学会哦！1、爽口金针菇材料：金针菇300克、枸杞子1把、小葱适量、食盐适量、生抽1小匙、醋2...
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![金针菇要煮多久才熟 金针菇一般煮多久才熟]( "金针菇要煮多久才熟 金针菇一般煮多久才熟")
- 建议煮5到10分钟。如果是沸腾开了的火锅，2-3分钟即可。总之，如果是新鲜的金针菇，尽量多煮，看看是否完全软化，完全软化金针菇才能够食用，没有煮熟的金针菇食用后容易中毒。误食没有煮熟的金针菇，会引起中毒的原因是因为新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，人食用后，易因氧化而产生...
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![怎么养殖金针菇 怎么种金针菇]( "怎么养殖金针菇 怎么种金针菇")
- 把买回来的金针菇的根部切掉，剩下的就可以随便吃了。当我们购买时，最好的办法是买比较浓密，根部有一点土的。将即将养殖的金针菇放入容器中，然后加入两勺苏打和一些水。一定要注意，水不能太多，最好不要超过金针菇根的一半。水里放点湿巾或棉柔巾，再把金针菇的根放进去，密封好就可...
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![吃金针菇有什么好处 吃金针菇的好处]( "吃金针菇有什么好处 吃金针菇的好处")
- 金针菇的氨基酸模式与人体需要接近，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，有利于儿童智力发育。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育大有益处。金针菇还能够润肠通便，因为金针菇当中含有丰富的膳食纤维，通过机械性...
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- 导语：金针菇学名毛柄金钱菌，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌冷菜和火锅食品的食材之一。食用金针菇可谓益处多多，它不仅可抑制血脂升高，降低胆固醇，而且还能抗癌。今天，本站就为大家金针菇的营养价值及功效。爱吃金针菇的朋友赶快去看看吧...
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![剁椒蒸金针菇怎么做好吃 剁椒蒸金针菇的正宗做法]( "剁椒蒸金针菇怎么做好吃 剁椒蒸金针菇的正宗做法")
- 剁椒蒸金针菇是一道比较家常的美食，属于湘菜的一种，有着爽滑的口感，非常开胃下饭，制作起来也很方便快捷，今天就一起来学学这道菜的正宗家常做法吧！剁椒蒸金针菇制作方法食材：金针菇200克剁椒1勺步骤：1、切去金针菇尾部相连的部分，用水洗干净撕散装盘，蒜1瓣切末2、锅中放入水把金针...
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![金针菇根部再次生长方法 金针菇根部如何再次生长]( "金针菇根部再次生长方法 金针菇根部如何再次生长")
- 根：买来的金针菇在切完根后，还可以再生长。选购时，可选择一些新鲜，根部看起来很好，上头可带点沙土。生长的很紧密的根部比较利于后期再进行生长。容器：选择合适的容器，其高度约为10cm，并能适应其生长。培养液：在其中加入两到三勺小苏打或食用碱，这样加入量不能过大，碱度不能过高。加...
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![胡萝卜金针菇的做法 胡萝卜金针菇怎么做]( "胡萝卜金针菇的做法 胡萝卜金针菇怎么做")
- 干木耳温水中泡发，洗净切丝，金针菇洗净去根部，胡萝卜切丝，葱切段，蒜切末。水烧开放木耳丝、金针菇焯至熟透，捞出沥干。油锅烧至7成热，放蒜末炒香后，加胡萝卜丝炒至断生，加木耳丝、金针菇翻炒半分钟，放葱段、盐、蚝油、鸡精炒匀即可。胡萝卜金针菇怎么做?主料：胡萝卜200克，金针菇200克...
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![金针菇肥牛的做法 金针肥牛的家常做法]( "金针菇肥牛的做法 金针肥牛的家常做法")
- 金针肥牛是四川省地区的传统名菜，属于川菜系。主要原料是肥牛、金针菇，工艺是煮，这道菜在做的时候氽烫的时间不能过长，略烫软就好。金针菇肥牛的做法比较简单，而且搭配的配料非常丰富，吃起来鲜香可口。喜欢吃这道菜的小伙伴可以学一学。金针肥牛的家常做法食材：肥牛片200克、金...
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- 导语：金针菇又名冬菇、益智菇，其之所以得名金针菇是因为它那金黄柔嫩，且笔直的细柄状如金针。金针菇营养丰富，清香扑鼻，吃起来爽滑可口，很受男女老幼的喜爱。日常生活中，很多朋友都会烹饪金针菇，但是大家知道金针菇怎么做吗?今天，本站小编就为大家整理了金针菇的做法大全，并为大家...
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![金针菇有几种做法 金针菇最简单的做法]( "金针菇有几种做法 金针菇最简单的做法")
- 金针菇因地域差别吃法有所不同，无法给出准确数量。常见的有凉拌金针菇、煮火锅、金针菇肥牛卷、排骨炖金针菇、傣味包烧金针菇、葱油蒸金针菇、培根金针菇卷、剁椒金针菇、爆炒金针菇、金针菇炒鸡蛋等。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美...
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![五花肉卷金针菇做法 五花肉卷金针菇怎么做好吃]( "五花肉卷金针菇做法 五花肉卷金针菇怎么做好吃")
- 葱切片，姜切片。金针菇去蒂洗净，五花肉洗净，然后切长条片。五花肉中加入料酒，抹上酱油和葱姜，腌制10分钟。五花肉裹住金针菇，用牙签穿起来。锅烧热放入金针肉，倒入适量油，两面煎至金黄。煎好后倒入清水，加入一点盐，大火收汁，即可出锅。五花肉卷金针菇怎么做好吃食材：金针菇200克、五...
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![金针菇的营养价值 金针菇有什么养生保健作用]( "金针菇的营养价值 金针菇有什么养生保健作用")
- 金针菇是我们日常比较常见的一种菌类蔬菜，不仅口感美味，而且能和许多食物搭配成丰富的美食，那么金针菇的营养价值具体都有哪些呢?金针菇有什么养生保健功效，下面就让我们一起来了解下吧。【金针菇的营养价值】1、氨基酸成分金针菇中含有人体必须的氨基酸成分，其中赖氨酸和精氨...
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![凉拌金针菇的做法 怎么凉拌金针菇]( "凉拌金针菇的做法 怎么凉拌金针菇")
- 将金针菇剪去根部，撕开，红辣椒切丝，水烧开，下金针菇和红椒丝焯烫30秒。焯好的金针菇及红椒丝捞起，放在冷水中冷却，蒜末、葱丝，加盐和糖，调入生抽和耗油，加冷开水搅成料汁。料汁浇在菇上拌匀，调入一勺辣椒油即可。怎么凉拌金针菇?主料：金针菇250克;辅料：红椒1个，葱几根，蒜2瓣，盐1/3茶匙，白...
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![蒜蓉蒸金针菇的做法 蒜蓉蒸金针菇的家常做法]( "蒜蓉蒸金针菇的做法 蒜蓉蒸金针菇的家常做法")
- 金针菇切掉根部洗净，蒜切末，小葱切葱花，油温烧至5成热，放蒜末炒香，关火放凉，放白糖、生抽、蚝油拌匀，将蒜蓉酱淋在金针菇上，放锅中蒸6分钟，取出撒上葱花即可。蒜蓉蒸金针菇的家常做法主料：金针菇200克;辅料：蒜8瓣，生抽1勺，小葱2根，生抽1勺，蚝油半勺，白糖半勺;蒜蓉蒸金针菇的做法：1.金针菇...
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![金针菇牛骨汤的做法 牛骨煲什么汤好]( "金针菇牛骨汤的做法 牛骨煲什么汤好")
- 牛骨对于很多人来说是再熟悉不过了，牛骨不管是炖汤还是红烧，味道都非常不错。今天教大家金针菇牛骨汤的做法，这道菜用牛骨作为主料，牛骨经过汤炖之后，肉质细嫩，好吃而不腻。牛骨煲什么汤好食材：牛骨200克、金针菇50克、西红柿50克、小葱1根、番茄酱1汤匙、姜1块、盐1茶匙、料酒1...
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![金针菇怎么洗才干净？教你几个洗金针菇的小窍门]( "金针菇怎么洗才干净？教你几个洗金针菇的小窍门")
- 金针菇是小编的最爱，冬天火锅必备，夏天凉拌菜必加。无论是火锅还是拌冷菜，口感都是那么鲜美，可是想要洗干净可不是那么容易，下面小编教大家三个洗金针菇的妙招。1、用塑料袋洗金针菇平时大家洗金针菇时也可以用塑料袋来帮忙，把购买回来的金针菇用刀切掉根部的脏东西，放在塑料袋...
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![里脊肉怎么好吃 金针菇炒里脊肉的做法]( "里脊肉怎么好吃 金针菇炒里脊肉的做法")
- 里脊切丝，肉片里加入料酒、生抽、再加入淀粉、鸡蛋清搅拌均匀，腌制10分钟，青椒切丝，金针菇去除根部，姜切末，蒜切末。锅中加入适量油，油温烧至7成热，放入肉丝炒至变色，捞出。锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入青椒、金针菇炒软，再放入肉丝炒匀。最后调入盐、鸡精翻炒均匀，即可出锅。里脊...
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秒知帮
