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虎背熊腰怎么破?6个瘦背动作,让你从XXL码到S码
  • 虎背熊腰怎么破?6个瘦背动作,让你从XXL码到S码

  • 经常会听到别人这么说:“那个谁谁谁,怎么虎背熊腰的”~谁也不想用“虎背熊腰”来形容自己!“我可是女生ok?!”so,今天就来教你们怎么摆脱“虎背熊腰”美背就要有一对漂亮的蝴蝶骨。什么是蝴蝶骨?所谓蝴蝶骨,就是肩膀以下,分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨,很多女星在出席大型活...
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“虎背熊腰”怎么破?8个瘦背动作,让你从XXL码到S码!
  • “虎背熊腰”怎么破?8个瘦背动作,让你从XXL码到S码!

  • 4、双腿打开与肩同宽身子前倾与双腿呈90度角,举起小哑铃(或者瓶装水)平直打开到胸前收拢,做20个动作。5、趴在瑜伽球上双臂抬起,趴下之后不借助手臂用腰腹的力量抬起,直到身体直接打开为一组。6、双腿打开与肩同宽与动作4相似,双手抱住一个足球(或者一桶食用油),从左侧像摆钟似的...
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xxl是多大号 xxl适合什么体重
  • xxl是多大号 xxl适合什么体重

  • XXL是超大号的意思,来源于英文EXTRAEXTRALARGE的缩写。XXL对于男码来说是指身高185,胸围126-130能穿的码数;对于女码来说,是指身高172,胸围95-98能穿的码数。全国服装的统一号型所说的“号”,是指人身高的厘米数,能影响到的部位是衣长、袖长、裤长。号型是国家通过测量、分析、...
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裤子XXL是多少码 裤子XXL是多少码呢
  • 裤子XXL是多少码 裤子XXL是多少码呢

  • 裤子XXL是指2尺5,即腰围83cn,臀围107cm。一般XXL适合180身高,欧款裤子是185,如果裤子的尺码为xxl,这说明能穿这个尺码的人的腰围大致在2尺85到2尺9。L码30(23=78CM),175cm;XL码31(2尺4=82CM),180cm。“尺码”一般指衣服的尺寸码数,衣服、鞋袜肥瘦或大小,以及人体的某些部位长短和大小...
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