![立春養生六大原則 立春節氣養生注意睡眠飲食重養肝]( "立春養生六大原則 立春節氣養生注意睡眠飲食重養肝")
- 導語：立春養生六大原則是什麼?不管什麼時節的養生，都是從起居、穿衣、運動、飲食等方面著手，其中，立春時節的要生一定要注意養肝，其次早睡早起很有必要。總的來說，立春節氣養生注意睡眠飲食重養肝。立春養生六大原則立春節氣養生注意睡眠飲食重養肝立春原則一：早起早睡《黃帝內...
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![驚蟄如何養生 驚蟄節氣需春捂重養肝]( "驚蟄如何養生 驚蟄節氣需春捂重養肝")
- 導語：驚蟄如何養生?驚蟄時節養生和我們的生活息息相關，基本的養生當然是要重生活起居和飲食開始，生活中，我們一定要注意驚蟄時的氣候變化，該運動的要運動，該調整睡眠作息的也應驚蟄驚蟄節氣需春捂重養肝驚蟄如何養生驚蟄節氣需春捂重養肝驚蟄如何養生——驚蟄日常養...
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![春分前後的養生 春分養生防流感腹瀉重養肝]( "春分前後的養生 春分養生防流感腹瀉重養肝")
- 導語：春分時節的養生一定要注意陰陽的平衡調理，尤其要注意養肝，此外，春分時節氣溫明顯回暖，流感橫行，一定要注意預防春季疾病。還有因為春季氣候原因，很容易引起腹痛腹瀉，多喝雞湯可預防。下面我們一起來具體瞭解春分前後的養生，即春分養生防流感腹瀉重養肝。春分前後的養生春分養...
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![2022重慶養老資格認證方式 2022重慶養老資格認證時間]( "2022重慶養老資格認證方式 2022重慶養老資格認證時間")
- 1、現場認證如果您居住在市內，可在工作日持本人身份證或社保卡就近就便到全市任一鄉鎮(街道)社保所或具備條件的村(社群)進行現場認證或到區縣、鄉鎮社保經辦機構和部分銀行ATM區域使用社保一體機自助認證。2、上門認證如果您因病行動不便，您本人或委託家人可向居住地鄉鎮(...
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![重慶哪些犬能養哪些犬禁養 重慶犬類禁養名單2023]( "重慶哪些犬能養哪些犬禁養 重慶犬類禁養名單2023")
- 導語：狗狗是人類最忠誠的朋友，不過，在很多大城市中是禁止養一些狗狗的。因為有的狗狗屬於烈性犬，容易對它主人以外的人造成生命威脅，被狗要上也是近些年最常發生的新聞。重慶也是有些狗狗是禁養的。那麼，重慶哪些犬能養哪些犬禁養呢？下面和小編一起來看看。重慶哪些犬能養哪些犬...
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![重慶個人養老保險怎麼交 重慶養老保險怎麼領取]( "重慶個人養老保險怎麼交 重慶養老保險怎麼領取")
- 重慶以個人身份參加養老保險可繳納城鄉居民養老保險、也可繳納職工企業保險。居民養老保險參保指南一、參保條件具有我市戶籍且年滿16週歲不滿60週歲的農村居民、城鎮靈活就業人員；在戶籍所在地區縣(自治縣)開展城鄉居民基本養老保險試點工作之月起年滿60週歲以上且沒有享...
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![重慶養老保險參保材料 重慶養老保險參保指南]( "重慶養老保險參保材料 重慶養老保險參保指南")
- 城鄉居民養老保險參保材料新參保人員可持居民身份證、戶口簿在村委會(社群居委會)申報參加居民養老保險；也可在戶籍地所在地鄉鎮(街道)社會保障服務所申報參加居民養老保險。符合參保條件且自願參加城鄉居民養老保險的城鄉居民，可委託戶籍地所在村委會(社群居委會)持委託人...
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![重慶養老保險查詢 重慶養老保險查詢個人賬戶]( "重慶養老保險查詢 重慶養老保險查詢個人賬戶")
- 養老保險金是為了保障居民在退休之後的生活能夠有保障，是五險中較為重要的保障之一，那麼在重慶養老保險怎麼查詢?如何查詢自己的養老保險?有哪些方式可以查詢?辦事指南小編這就來為你解答，希望能對你有幫助!重慶個人養老保險有幾種方法可以查詢到，通過查詢網站進入查詢系統，密...
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![重慶養老保險轉入流程 重慶養老保險轉移指南]( "重慶養老保險轉入流程 重慶養老保險轉移指南")
- 參保人可攜帶本人有效身份證件直接到新就業地(轉入地)社會保險經辦機構提出轉移接續申請，無需再返回原參保地(轉出地)辦理轉出手續，無需提供《基本養老保險參保繳費憑證》。網上辦理方式一覽方式①：參保人員可登入國家社會保險公共服務平臺，在首頁導航欄點選“關係轉移”選項...
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![重慶收養兒落戶流程 重慶收養兒落戶怎麼辦理]( "重慶收養兒落戶流程 重慶收養兒落戶怎麼辦理")
- 辦理流程(一)、持《收養證》或《收養公證書》的在派出所辦理入戶，手續齊全的當場辦結，具體手續如下：1、收養人申請書；2、《收養證》或《收養公證書》原件及影印件(1992年4月1日前收養憑《收養公證書》，1992年4月1日後收養的憑《收養證》)；3、收養人住房證明原件及影印件(①、房...
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![室內養狗味重怎麼去除 室內養狗味重怎麼辦]( "室內養狗味重怎麼去除 室內養狗味重怎麼辦")
- 1、竹炭、活性炭吸收異味：可以準備幾個活性炭、竹炭掛在離尿騷味不遠處，半關房間內的窗戶或者陽臺門，留少量的風進來，靜置一週，活性炭會吸附空氣中殘留的尿騷味，清除室內的異味。2、定點排洩。狗狗排洩時間都是有規律的，一般狗狗在吃飽後的半小時左右就會進行排洩。當寵物主人看...
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![重慶養老保險繳費比例 重慶養老保險繳費基數]( "重慶養老保險繳費比例 重慶養老保險繳費基數")
- 養老保險在職工工作了之後，就可以讓企業為自己購買社保，其中就包括的養老保險，養老保險有多重要想必大家都很清楚，保障了每個人年老退休了之後的生活保障。那麼在重慶養老保險繳費的基數是多少?重慶養老保險繳費比例是多少?重慶養老保險繳費標準是什麼?重慶養老保險繳費年限...
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![重慶個人養老保險參保指南 重慶的養老保險怎麼買]( "重慶個人養老保險參保指南 重慶的養老保險怎麼買")
- 沒有工作也可以參加養老保險，可以參加居民養老保險，也可以以個人身份參保職工養老保險。居民養老保險參保指南一、參保條件具有我市戶籍且年滿16週歲不滿60週歲的農村居民、城鎮靈活就業人員；在戶籍所在地區縣(自治縣)開展城鄉居民基本養老保險試點工作之月起年滿60週歲以上...
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![重慶養老保險領取指南 重慶養老保險領取條件]( "重慶養老保險領取指南 重慶養老保險領取條件")
- 一、領取額度職工養老保險：1996年1月1日及其以後參加基本養老保險，2006年1月1日及其以後退休並符合按月領取基本養老金條件的人員，基本養老金由基礎養老金、個人賬戶養老金組成，每個組成部分都會對養老金產生影響。1996年1月1日以前參加工作(或參加基本養老保險)，2006年1月1日...
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![重慶養老保險繳費比例 2022重慶養老保險繳費比例]( "重慶養老保險繳費比例 2022重慶養老保險繳費比例")
- （一）隨單位參保1、單位：16%；個人：8%2、2022年度月繳費基數上限為19784元、下限為3957元。（二）個人身份養老保險參保1、職工養老保險年滿16週歲以上、未達到國家規定退休年齡的靈活就業人員，有參加基本養老保險的意願且具繳費能力、願意承擔繳納基本養老保險費義務的，可自願申請參...
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![重慶個人養老金如何計算 重慶個人養老金計算方法]( "重慶個人養老金如何計算 重慶個人養老金計算方法")
- 重慶市職工個人養老金計算公式為：個人賬戶養老金=本人退休時基本養老保險個人賬戶累計儲存額÷計發月數。公式中的計發月數按國家規定執行。退休時年齡越大，計發月數越小。什麼是基礎養老金基礎養老金是指職工退休時，當年養老保險待遇計發基數與本人指數化月平均繳費工資之...
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![重慶養老保險查詢方式 重慶養老保險怎麼查詢]( "重慶養老保險查詢方式 重慶養老保險怎麼查詢")
- 一、網上查詢養老保險查詢：點選進入查詢在“我要查”中點選“個人社保查詢”，查詢養老保險基本資訊（參保繳費明細，個人賬戶資訊）二、電話查詢撥打重慶市社保熱線查詢。重慶養老保險查詢熱線：023-12333，根據語音提示查詢養老保險。三、視窗查詢1、重慶市社會保險局辦公電話：867897...
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![重慶養老保險檔次區別 重慶個人養老保險繳費檔次]( "重慶養老保險檔次區別 重慶個人養老保險繳費檔次")
- 從2022年1月1日起，全市城鄉居民基本養老保險最低繳費檔次調整為每人每年200元，最高繳費檔次調整為每人每年4000元。居民養老保險繳費檔次有13檔實行個人按年繳費、政府按檔次補貼、集體自願補助相結合。個人繳費檔次越高，得到的政府補貼越多。從2022年1月1日起，全市城鄉居民...
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![冬至養生注意事項 冬至養生重在養心]( "冬至養生注意事項 冬至養生重在養心")
- 導語：每每冬至來臨又到了天寒地凍的時節，冬至天氣乾燥所以不宜吃苦性食物，食補要多吃溫性食物，才可潤燥進補。其次，冬至養生的重點是要養心。這樣才可以保持精神狀態最佳。除此之外，冬至養生注意事項還有哪些呢?小編列舉了以下八點。大家不妨來瞧瞧看。1、冬至養生注意事項：冬至...
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![重慶養老金怎麼領取 重慶養老金領取方式]( "重慶養老金怎麼領取 重慶養老金領取方式")
- 重慶養老金領取可通過線上和線下兩種方式：1、線上辦理在“重慶人社”APP首頁點選“社會保險”—“職工正常退休(職)申請”圖示，根據頁面提示填寫相關資訊後提交即可。2、線下辦理本人攜帶相關資料到職工養老保險參保地社會保險經辦機構申請辦理。職工養老保險辦理材料：1、《...
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![重慶養老保險待遇 重慶養老保險待遇計算公式]( "重慶養老保險待遇 重慶養老保險待遇計算公式")
- 重慶養老保險分為居民養老保險和職工養老保險。職工養老金一、養老金計算：1996年1月1日及其以後參加基本養老保險，2006年1月1日及其以後退休並符合按月領取基本養老金條件的人員，基本養老金由基礎養老金、個人賬戶養老金組成，每個組成部分都會對養老金產生影響。1996年1月1日...
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![重慶養老資格認證指南 重慶養老資格認證方式]( "重慶養老資格認證指南 重慶養老資格認證方式")
- 一、認證週期：養老待遇領取人員全年都可以辦理認證且一年可以多次辦理，但兩次認證的間隔時間不超過十二個月（當年新辦退休的人員，從首次領取養老金之月起計算），完成一次認證後認證期自動順延。二、認證渠道：1、本市居住的領待人員：可主動就近就便到全市任一鄉鎮（街道）社會保障服務...
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![萬重山怎麼養才會開花 萬重山怎麼養才能開花]( "萬重山怎麼養才會開花 萬重山怎麼養才能開花")
- 萬重山為仙人柱的變種，屬仙人掌科，是一種生機勃勃、伏層起疊、終年翠綠的多肉植物。那麼它能開花麼?養多長時間能開花?能不能開花萬重山可以開花，但它開花的機率不太高。市場上的萬重山，有很多頭頂著各種顏色的小花，但那是商家插的假花，不是真的。養多久才能開花正常來說，至少需...
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![重慶養老保險領取方式 重慶養老保險怎麼領]( "重慶養老保險領取方式 重慶養老保險怎麼領")
- 讓每個人都購買養老保險的目的，就是為了讓每個職工在年老退休之後還能保障其基礎的生活條件，那麼在重慶養老保險怎麼領取?重慶養老保險領取有什麼條件?重慶養老保險領取辦理需要什麼材料?重慶養老保險在哪裡辦理領取?辦事指南小編這就為你解答!領取方式基本養老金由基礎養...
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![重慶養老保險怎麼交 重慶養老保險繳費辦理指南]( "重慶養老保險怎麼交 重慶養老保險繳費辦理指南")
- 居民養老保險繳費方式原參保人：僅需及時在對應的個人銀行賬戶上存入足夠金額，實現銀行自動扣款，成功後則不會再發起扣款；如果批扣未成功的，可以在銀行卡存入足夠金額後待下次批扣，目前扣款頻率為每月兩次。如需修改檔次和銀行卡號，可到當地社保所辦理。也可以在重慶稅務微信公眾...
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秒知幫
