睡眠面膜可以天天做嗎 睡眠面膜能不能天天做

睡眠面膜是我們生活中非常常見的一種護膚產品，睡眠面膜的種類非常多，品牌也很多，不少人都喜歡用。但是睡眠面膜可以天天做嗎？不少人並不知道，今天就為大家介紹一下。

睡眠面膜可以天天做嗎

睡眠面膜不可以天天做。因為睡眠面膜是週期肌膚護理產品，雖然能夠快速有效地對肌膚問題進行補救，但是天天做容易加重肌膚負擔，產生更嚴重的肌膚問題，而且睡眠面膜中的營養物質含量豐富，天天使用的話很容易使面板營養過剩。

睡眠面膜中含有豐富的營養物質，所以能夠對肌膚問題進行快速補救，想要從源頭解決肌膚問題的方法並不是天天做睡眠面膜。睡眠面膜的使用頻率最好是一週兩到三次，這樣既可以使肌膚吸收面膜中的營養物質，也不會造成肌膚負擔，加重肌膚問題。

睡眠面膜是一種可以敷著睡覺的面膜，但並不是所有睡眠面膜都可以敷著睡覺，因為睡眠面膜也是有分類的，分為免洗式和水洗式。免洗式睡眠面膜是可以敷著睡覺過夜的，而水洗式睡眠面膜則和貼片式面膜一樣，需要在15-20分鐘後洗掉，一般來說水洗式的睡眠面膜質地會更厚重一些，敷著過夜的話會影響肌膚的自由呼吸，嚴重時還會堵塞毛孔，所以使用時一定要分清睡眠面膜的型別。