正確的洗手步驟 洗手步驟和注意事項

第一步清潔掌心：先用水沾溼雙手，然後在手掌心上塗抹些許洗手液，接著雙手五指併攏相互揉搓若干次。第二步清潔手背：雙手五指併攏，然後左右手交換揉搓（左手心覆蓋右手背揉搓，再換右手心覆蓋左手背揉搓）。第三步清潔指縫：雙手五指分開，雙手十指交叉相互揉搓，清潔指縫，然後再換手背，再次交叉揉搓。第四步清潔指尖：左手併攏，右手五指握成爪狀，在左手心揉搓，清潔指尖細菌。然後兩隻手再互換位置。第五步清潔拇指：一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，然後左右手交換搓洗。第六步清潔手腕：一隻手握住另一隻手的手腕搓洗，然後同樣的左右手交換搓洗。最後，清水沖洗乾淨即可。

什麼情況下需要洗手？

手部有明顯汙染物或懷疑手部被汙染時，如外出接觸電梯按鈕、扶梯扶手、公共場所門把手等公用設施後，摘口罩後等；清潔操作前，如餵養嬰幼兒前、護理老人前、飲食前、接觸眼睛口鼻前等；汙染操作後，如護理病人後、咳嗽打噴嚏用手捂後、如廁後、接觸錢幣和快遞等物品後，接觸寵物後等。

不方便洗手時，消毒溼巾、消毒噴霧和免洗洗手液能不能起到很好的消毒效果？

沒有水源洗手時，可使用手消毒劑保持手衛生。常用的醇類手消毒劑，因為酒精揮發比較快，殺菌效果比較好。如果有些人對酒精過敏，也可以用無醇的手消毒劑。當然，如果沒有手消毒劑，用消毒溼巾擦一擦手也是可以的。