七步洗手法口訣 七步洗手法口訣七字

七步洗手法口訣：掌心對掌心、手心壓手背、十指交叉摩、手握關節搓、拇指圍軸轉、指尖掌心揉、手腕別放過。七步洗手法是醫務人員進行操作前的洗手方法，用七步洗手法清潔自己的手，清除手部汙物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播。

第一步（內）：洗手掌，流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓。

第二步（外）：洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

第三步（夾）：洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

第四步（弓）：洗指背，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

第六步（立）：洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。