世界愛眼日是什麼時間 世界愛眼日是多久

世界愛眼日是每年十月的第二個星期四，是屬於世界性的，節日目的是喚起全球重視盲症、視力損害以及視力受到損害者的康復問題。世界愛眼日的成立是為了讓我們重視對眼睛的保護，減少用眼疲勞，保護視力。我國的全國愛眼日是每年的六月六日。

日常如何保護眼睛

1、不要用手揉眼睛：不洗手就隨意的揉擦眼睛，特別的容易導致眼部疾病，因為雙手接觸許多的東西后，容易導致細菌和病毒的殘留，如果在接觸眼睛就容易導致眼睛疾病的產生。

2、充足的睡眠：人的身體想要每天好狀態，日常充足的睡眠必不可少，眼睛也是如此，我們每天的用眼時間是相當的多，特別是一些工作族、學生黨等等，用眼頻繁的時候，短暫的休息也可以幫助眼睛緩解疲勞。

3、看遠看近：看遠方3分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

愛護眼睛的宣傳標語

1、愛護眼睛，你我同行。2、窗“明”己“淨，閃亮人生。3、愛護眼睛，讓生命的陽光更精彩。4、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。5、愛護眼睛，享受光明。6、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。7、愛護眼睛，擁抱光明。8、愛眼愛生活，健康心相約。