新鞋擠腳怎麼辦？試試看，解放你的雙腳吧

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。

13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡

雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

14. 用除臭凝膠防止水泡產生

輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在“腳後跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭凝膠作潤滑劑。

買新鞋時就要考慮腳板的長度、寬度、高度與厚度，如果這些你都考量過了，鞋子還是很磨腳，建議你採用我們教給你的終極指南，來照顧你的鞋子和雙足。一旦足部健康，身體才會強健，別忘了雙腳是跟著你一輩子的，好好愛護它們。