溺水者的急救方法 溺水者怎麼急救

1、水中營救與出水後處理

強壯的游泳者從水中營救患者，其他人立即尋找漂浮物，在離水前應將患者放到漂浮的木板上，清除口、鼻中的水及汙物，並開啟氣道。作口對口人工呼吸時注意不能使頸部屈曲，維持頭頸脊柱在一條軸線上，以免加重可能發生的脊髓損傷。

2、離水後急救

登岸後及時倒出患者呼吸道及胃中的水，主要倒水動作有：①患者俯臥，腹部墊高，頭下垂，手壓患者背部；②抱住患者雙腿，將其腹部放到救治者的肩上，快步走動，將積水倒出。

3、心跳呼吸停止的急救

對有心跳呼吸停止者，立即行現場心肺復甦術，包括開放氣道、清除口鼻內異物如泥沙、水草等、口對口人工呼吸及胸外心臟按壓。注意心跳、呼吸恢復後可能重新停止。在現場搶救同時應組織後送。

溺水自救方法

1、保持冷靜的頭腦，避免驚慌失措。

2、屏住呼吸，放鬆全身，去除身上的重物，睜開眼睛，觀察周圍情況。

3、一旦身體停止下沉並上浮時，落水者應立即採取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下划水。注意划水節奏，向下劃要快，抬上臂要慢；同時雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反覆交替向下踢水，這樣就會加速自身上浮。當身體上浮時應冷靜地採取頭向後仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經露面，立即進行呼吸，同時大聲呼救。

4、呼氣要淺，吸氣宜深，儘可能保持使自己的身體浮於水面，以等待他人救護。

防溺水自救方法口訣

1、不準私自下水游泳；

2、不準擅自與他人結伴遊泳；

3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；

4、不準到不熟悉的水域游泳；

5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

6、不準不會水性的學生擅自下水施救。