嬰兒缺鈣的表現 教你判斷嬰兒是否缺鈣

我國大多數孩子存在缺鈣的問題，所以缺鈣也稱為眾多家長們比較關心的問題，那麼嬰兒缺鈣的表現都有哪些呢?如何判判斷嬰兒是否缺鈣?看完本文你就有答案了。

教你判斷嬰兒是否缺鈣?

有的人進入了一些誤區，什麼嬰兒出牙晚、容易哭鬧、枕頭、學步晚等，都是嬰兒缺鈣的表現，其實這些都不能作為判斷嬰兒是否缺鈣?有的所謂的缺鈣現在就是都是嬰兒成長期間的一些正常生理現象，如何判斷要看以下幾點：

1、6個月前的嬰兒一般不缺鈣。為啥這麼說，這個期間的嬰兒主要是喝奶，而奶中的鈣質非常豐富，已經能夠滿足嬰兒所需的鈣質，很難出現缺鈣的情況，也無需額外補鈣。

2、6個月後要依據給孩子的奶量來看孩子是否存在缺鈣的可能。一般來說 6～12 個月的嬰兒美容需要800 mL的奶量;1～3歲的嬰幼兒需要360～480mL，如果攝入奶量足夠，一般也是不容易存在缺鈣的。

3、看維生素d補充是否足夠。想要嬰兒更好的吸收鈣質，維生素d的補充不能少，一般嬰兒出現肋外翻以及佝僂病的傾向不是因為缺鈣，而是缺乏維生素d。

【嬰幼兒的鈣質需求量】

據“我國膳食營養素參考攝入量”的推薦來看，一般6個月以內的嬰兒每日需求鈣200 mg，7~12 個月的嬰兒每日需求250 mg;而1~3歲的嬰幼兒需求600 mg;不同的年齡層的孩子需求量不一，所以家長們在給孩子餵養的時候注意攝入量的調整。

我們大部分孩子存在缺鈣的現象是因為日常奶量的攝入不夠，大部分家庭沒有喝牛奶的習慣，容易導致孩子在成長期間缺鈣，牛奶作為補鈣的最佳來源，每天一杯牛奶還怕缺鈣?這個需要我國的家長們注意。