六月份去拉薩穿什麼衣服 六月去拉薩旅遊要穿什麼衣服

在旅行中帶對衣服應該是完美旅行的一個重要因素吧，這樣既可穿得美美的，又能適應當地氣候，避免身體因為天氣原因出現感冒或中暑等問題，今天就給大家說下六月份去拉薩穿什麼衣服，感興趣的朋友可以一起看看哦。

六月份去拉薩穿什麼衣服

六月的拉薩氣溫差不多在十度到二十二度，晝夜溫差大，因此厚外套肯定要帶1件的，然後還要帶薄外套，體恤、長褲、防晒服等，一般就是早晚穿厚外套裡面穿短袖。白天紫外線還是比較強的，建議帶好太陽眼鏡、防晒箱，防晒指數30+以上的最好。除開穿衣跟防晒，大家還要注意預防高原反應。

出發前半個月服用紅景天，可以淘寶買西藏產的藥材，然後煎湯服用，不要去藥店買膠囊，效果並不好。出發前降低運動強度，不要平時不鍛鍊人出發前猛鍛鍊更容易高原反應。還要帶好相關藥物，除了常用藥物外，帶好創要貼，腸胃止瀉藥防止水土不服，感冒藥，許多治頭痛的感冒藥可以服用治高原反應的頭痛。

六月去拉薩旅行是正確的選擇，能夠見證到許多魅力的景觀，不過晝夜溫差大，大家一定要注意穿著。