元宵節的習俗有哪些 農曆正月十五元宵八大習俗

導語：小編先告訴你一個，元宵節月圓人圓的美麗傳說，古時女孩子未出閣，是不能出門的，只有元宵節例外。這天，長期被束縛在家裡的女子，都以看燈為藉口，瀟灑走一圈。同時，元宵節也是春風即起，女孩子春蟲湧動，慾望無邊的時候。於是，她們走在燈會上，成為舊社會難得的豔遇、約會之期。元宵節情人節來歷，大抵如此。 元宵節還有很多豐富多彩的習俗呢。小編為你科普元宵節的習俗有哪些，快樂看看農曆正月十五元宵八大習俗吧。

1、元宵節的習俗之一吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在中國也由來已久。宋代，漢族民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“ 浮元子”後稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。

元宵即"湯圓"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。陝西的湯圓不是包的，而是在糯米粉中"滾"成的，或煮司或油炸，熱熱火火，團團圓圓。

2、元宵節的習俗之二賞花燈

賞燈是一種古老的漢族民俗文化，一般在元宵節舉辦活動。按字面理解為觀賞燈，但在廣東省梅州興寧市及周邊地區，賞燈是一個節日。中文漢語：賞燈，客家話：響丁，賞燈每個家族有些不同，根據各自祖先留下的。

同一個姓氏的家族一般都是在同一天過節，但不同姓氏的家族也會在同一天過，在興寧一個圍龍屋就代表著一個大家族。賞燈從正月初九開始到正月十七，最多家族集中在正月十二 ，十三和十四這幾天。

3、元宵節的習俗之三猜燈謎

“猜燈謎”又叫“打燈謎”，是中國獨有的富有民族風格的一種文娛形式，是從古代就開始流傳的元宵節特色活動。每逢農曆正月十五，各家各戶都要掛起彩燈，燃放焰火，後來有好事者把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。因為謎語能啟迪智慧又迎合節日氣氛，所以響應的人眾多，而後猜謎逐漸成為元宵節不可缺少的節目。

4、元宵節的習俗之四走百病

走百病是明清以來北方的漢族傳統民俗文化，有的在十五日，但多在十六日進行。這天婦女們穿著節日盛裝，成群結隊走出家門，走橋渡危，登城，摸釘求子，直到夜半，始歸。德州婦女登上南城門，走到大寺閣，俗諺：“爬爬城，不腰疼。”黃縣(今龍口市)婦女走百病必須過西關的月牙橋。莒縣農村男女老少這天都要到野外走一走，謂之“走老貌”，據說每年走一次可以青春常在，永不衰老。

5、元宵節的習俗之五迎紫姑

迎紫姑是漢族傳統民俗活動。紫姑是漢族民間傳說中一個善良、貧窮的姑娘。正月十五，紫姑因窮困而死。百姓們同情她、懷念她、有些地方便出現了“正月十五迎紫姑”的風俗。

每到這一天夜晚，人們用稻草、布頭等紮成真人大小的紫姑肖像。婦女們紛紛站到紫姑常做活的廁所、豬圈和廚房旁邊迎接她，像對待親姐妹一樣，拉著她的手，跟她說著貼心話，流著眼淚安慰她，情景十分生動，真實的反映了古代漢族勞動人民善良、忠厚、同情弱者的思想感情。

6、元宵節的習俗之六舞獅子

正月十五元宵節，全國各地都有耍獅子的風俗習慣，那麼，這一風俗是從什麼時候開始的呢? 東漢章帝時，西域的大月氏國給漢朝進貢了一頭猛獸，頭大如篩，口大如盆，眼似銀鈴，滿身金毛。

這隻猛獸十分凶猛，關在鐵籠時常張著血盆大口，發出嚇人的叫聲。進貢的使者說：“這是大月氏國獨有的一種猛獸，因為長了一身金黃的毛，人稱金毛雄獅子，又因為它十分凶猛，稱為獸中之王”。

7、元宵節的習俗之七逐鼠

這項活動始於魏晉時期。主要是對養蠶人家所說的。因為老鼠常在夜裡把蠶大片大片地吃掉，人們聽說正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蠶了。於是，這些人家在正月十五熬上一大鍋粘糊糊的粥，有的還在上面蓋上一層肉，將粥用碗盛好，放到老鼠出沒的頂棚、牆角、邊放嘴裡還邊唸唸有詞，詛咒老鼠再吃蠶寶寶就不得好死。

8、元宵節的習俗之踩高蹺

踩高蹺，是民間盛行的一種群眾性技藝表演。高蹺本屬我國古代百戲之一種，早在春秋時已經出現。我國最早介紹高蹺的是《列子·說符》篇：“宋有蘭子者，以技幹宋元。宋元召而使見其技。

以雙枝長倍其身，屬其脛，並趨並馳，弄七劍迭而躍之，五劍常在空中，元君大驚，立賜金帛。”從文中可知，早在公元前五百多年，高蹺就已流行。表演者不但以長木縛於足行走，還能跳躍和舞劍，高蹺分高蹺、中蹺和跑蹺三種，最高者一丈多。