大寒是最冷的節氣嗎 冬天最冷的時候是大寒嗎

導語：小寒和大寒節氣都是氣候比較寒冷的，但是對於這兩個節氣誰更冷，一直都沒有一個準確的答案。有的人說小寒最冷，有的人說大寒更冷。那麼到底大寒是最冷的節氣嗎?冬天最冷的時候是大寒嗎?下面我們含義和氣候上來看看大寒是不是最冷的吧。

大寒是最冷的節氣嗎 冬天最冷的時候是大寒嗎

大寒節氣

含義上，大寒是最冷的節氣;氣溫上，小寒比大寒更冷一些。

同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。在我國部分地區，大寒不如小寒冷，但在某些年份和沿海少數地方，全年最低汽溫仍然會出現在大寒節氣內。小寒、大寒是一年中雨水最少的時段。

大寒節氣，大氣環流比較穩定，環流調整週期大約為20天左右。此種環流調整時，常出現大範圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫。同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。近代氣象觀測記錄雖然表明，在我國部分地區，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少數地方，全年最低氣溫仍然會出現大寒節氣內。所以，應繼續做好農作物防寒，特別應注意保護牲畜安全過冬。

中國南方大部分地區常年冬暖，過早播種的小麥、油菜，往往長勢太旺，提前拔節、抽苔，抗寒能力大大減弱，容易遭受低溫霜凍的危害。可見，因地制宜選擇作物品種，適時播栽，並採取有效的促進和控制措施，乃是奪取高產的重要一環。

大寒為什麼寒冷?

雖然從冬至開始陽光直射點由南迴歸線向赤道移動。但北半球天氣還沒有轉向暖和。因為這時北方“積聚”的冷空氣還在持續南下。多出這點日光照射還不足以與之抗衡。所以一年中最冷的時候要到大寒。

這就和一天中最熱的時間不是正午是差不多的道理。過了正午12點太陽雖然偏了一點。但熱量還在增加。所以一天中最熱的時候一般要到午後2點左右。

大寒

　大寒如何禦寒?

1、補充維生素

研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，一般人在-6℃～-5℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，-9℃～-7℃時才發生凍傷。如果同時補充維生素B2和維生素E，那麼人們耐受寒冷的能力更強。

2、做箇中藥足浴

中藥足浴有改善血液迴圈的作用，特別是對於冬季四肢冰冷的人來說效果不錯，同時能通絡止痛、消炎退腫，對於凍瘡有治療作用。可以去中醫院找中醫開方，在醫生指導下泡腳。

3、熬點銀耳紅棗羹

大寒除了要繼續注重滋補腎陰外，還要兼顧養肝，熬一些銀耳紅棗羹，在羹裡可加入無核且瓣膜較薄的橘子，除了能夠護肝，還能夠潤肺和止咳，對呼吸道疾病也有好處。熬羹時銀耳量要足，煮的時間要長才會黏稠成羹狀。

4、常按期門穴

此時的養生重點在於調節肝膽經，這樣能升發陽氣防風寒。期門穴為肝經的募穴，是臟腑之氣匯聚於胸腹部的特定穴位。期門穴位於乳頭正下方，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。而章門穴在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處。找不到具體的穴位也沒有關係，只要將雙手掌面貼於乳房下方，以八字形式往下用力推，便可以刺激到這四個穴位。每天早晚分別反覆推5分鐘左右。

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