梅雨季節是什麼時間 一般梅雨季節是幾月份

導語：我國長江中下游一帶地區，每年都會迎來一場梅雨季，一般會持續一個月左右。我們通常把梅雨季的開始叫“入梅”，梅雨季的結束叫為“出梅”。那麼，具體每年梅雨季節是什麼時間呢?一般梅雨季節是幾月份?下面我們一起來了解。

梅雨季節是什麼時間 一般梅雨季節是幾月份

梅雨季節時間

江南區：6月8日-7月9日

長江中游區：6月15日-7月14日

長江下游區：6月19日-7月12日

江淮區：6月21日-7月15日

　關於時間的計算：

我國傳統方法上，入梅和出梅的確定是根據節氣結合干支來推算的。按照曆法規定，芒種後逢第一個丙日為入梅，小暑後逢第一個未日為出梅。如果芒種當天的天干為丙，則將該日定為入梅，小暑當日地支為未，則將該日定為出梅。

入梅丙日公式：D=(7-Y)Mod10，這裡的Y=(5(單數年)+[年份後2位/4])Mod10。例子：2006年的Y=0+[6/4]=1、D=7-1=6，所以入梅為6月6日。出梅未日公式：D=12-Y，這一年的Y=(6×5+[6/4])Mod12=7、D=12-7=5，因為7月5日在小暑之前，所以出梅=5+12=17日。

梅雨季

入梅後注意事項：

1、身體保健

好的鍛鍊習慣很關鍵。

2、清淡飲食

梅雨季節一定要注意清淡飲食，多吃一些健脾祛溼的食物，有助於腸胃消化、祛溼排毒、增強免疫力，溼氣重的小夥伴們可以多吃點薏仁。

3、不要貪涼

梅雨季節潮溼悶熱，很多人喜歡吃冷食，覺得舒爽。但是梅雨天氣容易引起胃腸功能紊亂，如果貪涼會導致脾胃受損，引發腹痛、腹瀉。

4、注意通風

陰雨連綿的時候空氣潮溼、陰鬱，東西都發出黴味，通風非常重要。

趁雨停的時候，趕緊開窗通通風，保持室內空氣新鮮。