使用護眼燈能不能有效預防近視 護眼燈真的可以護眼嗎

導語：現在很多父母都喜歡給孩子買護眼燈，認為使用了護眼燈，便能有效保護到眼睛，從而有效預防近視。但實際，使用護眼燈能不能有效預防近視呢？你覺得護眼燈真的可以護眼嗎？首先，護眼要從生活的方方面面做起，而非一早一夕，也不是單憑一個商品就能搞定的。

使用護眼燈能不能有效預防近視

使用護眼燈

不一定 。防護燈它只是改變了光的一個照射頻率而已 ，並不能改變人們長期用眼導致視覺疲勞的這一個本質 ，長期用眼導致眼表面的疲勞 ，導致晶狀體相應功能發生不同程度的改變 ，是導致近視眼發病的最主要的原因 。但是這種燈光的照射並不能改變我們視覺疲勞的現實 ，可以說根本沒有這種說法 ，我們一定要警惕現實生活中出現的各種各樣的騙局 ，最主要的就是要提高我們的認知意識 ，不要讓盲區變成不法分子欺騙的手段 。

預防近視誤區：

預防近視

1、裸眼視力下降即度數加深

在醫院預檢處檢查孩子裸眼視力下降時，孩子的家長最常說的一句話就是“哎呀，你的度數怎麼又長了啊”。

誤區：裸眼視力不能作為近視度數高低的標準，更不能以裸眼視力來衡量視功能的好壞，而應該以矯正視力的好壞作為衡量依據。

檢查裸眼視力時，眼球應該處於自然狀態，這樣查出的視力才真實。但不少青少年有屈光問題後長期不戴眼鏡，養成了一種眯著眼睛看東西的壞習慣。眯眼是人為加強眼內肌肉調節，使視線集中起來，暫時性提高視力的動作，但已經存在的屈光問題，會加速近視的發展。

2、幼時視力越好越不會近視

誤區：年齡越小視力越好，長大了才不會近視?正常情況下，嬰幼兒出生不久都處於遠視狀態，隨著年齡發育逐漸趨於正視。兒童在學齡前視力未達到正常標準並不意味著異常。超過了自身生理範圍的屈光狀態，兒童視力發育過快，可能反而更容易加速近視的發生與發展。只要明確各年齡段兒童的正常視力與屈光度數，在正常情況下並不要過早干預，每三個月，儘量不超過半年，定期複查視力及屈光狀態。

預防近視

3、散光眼治不好

大多數人或多或少地會有一些散光，因而，100度以內的散光是生理性的，通常不會明顯影響視力。但如果散光度數偏高，則會引起相應的視物不清和疲勞症狀，需要在驗光師的指導下配適當度數的散光眼鏡。配戴散光鏡看東西，開始時可能會有些不適應，因為通過散光鏡看到的東西有些變形，度數越高越明顯，但堅持戴鏡是可以適應的。一般說來，生理性的散光隨著發育會有所改善，但超過生理範圍通過糾正，有可能恢復一些，完全恢復比較困難。

4、超高度近視就是病理近視

高度近視指600~900度，超高度近視指900度以上。高度近視又可根據是否有眼部改變而分為兩大類，一類是單純性高度近視，其近視度數高，發展到一定時期可穩定，眼部沒有嚴重的改變;另外一類是病理性近視，是由疾病或遺傳因素引起的，與用眼疲勞無關，近視度數隨年齡增長而不斷加深，可高達2000度以上。即使戴眼鏡也難矯正到正常視力，還可能發生嚴重影響視力的一系列併發症。病理性近視是一種比較嚴重的眼病，是失明的主要原因之一。

5、只要放鬆調節就能治療近視

近幾年市場出現很多型別近視治療儀器，其設計原理不外乎鬆弛調節或應用某種方式刺激眼部以求改善睫狀肌功能。而實際上遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，調節因素在引起近視中所佔比例很小，並且以調節不足為主。另外，儀器設計是否達到了預定目標，並沒有客觀依據，在衡量療效時又都是以視力為標準，而影響視力檢查的因素又很多，例如睜眼與閉眼、用力調節和隨意調節等等都可引起視力的變化，因此也就沒有一個能客觀準確評定儀器實際效果的方法。