2022處暑是農曆幾月幾日 2022年處暑節氣是農曆幾月幾號

導語：大家都知道，處暑和立秋是有一些相似的地方，因為這兩個節氣都是預示著秋天的到來。最近有些朋友來諮詢小編，2022處暑是農曆幾月幾日？2022年處暑節氣是農曆幾月幾號？今日小編給大家分享一些比較實用的內容，希望可以給大家帶來一些幫助。

2022處暑是農曆幾月幾日

2022處暑

2022處暑是農曆七月廿六日，公曆時間是8月23日。處暑是二十四節氣第14個節氣，它們意味著夏季結束，秋季開始了，但是太陽仍在南迴歸線執行，太陽輻射的熱量大於地面散發的熱量，所以暑氣沒有消失殆盡，俗語“小暑大暑不是暑，立秋處暑正當暑”，說明處暑的時候氣溫炎熱是正常的，但是此時暑氣開始減弱，早晚天氣冷涼，人們會感覺到涼意襲來。

當太陽黃經達150°的時候即為處暑，處暑寓意著出暑，雖然兩者並未在一天，但終歸是相差無幾，處暑之後，暑氣開始消散，隨之而來的是秋高氣爽的舒適天氣。

處暑處於“秋老虎”炎熱的延續階段，每年的秋老虎時間不確定，有的時候時間會很短，在處暑之後就能感覺到涼涼的秋風，但也有的年份卻很漫長，處暑之後依然十分的炎熱，超過三十多度高溫天氣頻頻出現，總體來說處暑之後的秋老虎天氣最短二十多天，最長能有漫長的兩個月。

處暑

處暑的來歷

《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。節令到了處暑，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。

處暑的習俗

處暑期間的習俗活動還是較為豐富多彩的，首先是祭祖和迎秋活動，祭祀活動源於希望祖先保佑新的一年闔家幸福，豐收碩果。另外，處暑過後，秋意漸濃，如若能在秋高氣爽的天氣與家人暢遊郊外，欣賞美麗的楓葉將是人生一大樂事。《呼蘭河傳》中蕭紅描繪了一副場景，人們在處暑過後會在河邊放河燈（又稱“荷花燈”），超度那些死去的冤魂，也為那些尋不到路的野鬼指出一條託生的希望。現如今這一習俗依然延續著，中元夜把河燈放入江河之中任其漂流。對於我國沿海的一些漁民，每到處暑時節都會舉行開漁節，歡送漁民開船出海，此時也是大家最幸福的時期，人們可以享受到各種各樣的海鮮食品。

　處暑圖片

處暑養生飲食

1、吃酸不吃辣

酸味有潤肺收斂的作用，而秋季需要的就是固護肺陰。因此，這個時節要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食物屬於熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食後容易上火。尤其是處暑過後，天氣開始乾燥，會加重秋燥對人體的危害。比如生薑，在古代醫書中就有這樣的警示：“一年之內，秋不食姜。”

2、吃“果”不吃“瓜”

民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。但一些果類卻可以多吃。比如梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對心血管疾病患者有益，還可止瀉。

3、少食辛辣多清淡

處暑時節，由於氣候漸乾燥，很多人會感到早晨起床時嗓子發乾，面板乾燥，即使飲用一大杯水，也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”，而這個時候，我們應該少吃點辛辣的食物，多吃一點清淡食物。

4、吃熱不吃涼