2018～2019年冬天是寒冬嗎 預測2019年冬天冷嗎

導語：2018～2019年冬天是寒冬嗎?根據最新天氣預測2019年冬天冷嗎?如果一年的冬季天氣溫度異於常年的冷，我們便將其稱為寒冬或冷冬。但是，這樣的天氣並不是毫無由來就出現的，而是會受到一些大環境的氣候因素影響。下面我們來看看今年冬季氣候情況。

2018～2019年冬天是寒冬嗎 預測2019年冬天冷嗎

我國今年冬季不是寒冬。

據國家氣候中心相關預測結論：預計冬季我國大部分地區氣溫偏高，出現冷冬的可能性不大。

國家氣候中心稱，2018年6月以來，赤道中東太平洋海表溫度轉為偏暖並不斷髮展增強，此次增暖將繼續發展，並於2018/2019年冬季形成一次ElNino事件。發生El Nino事件時，東亞冬季風強度弱，中國氣溫普遍偏高。

參考氣象學上的冷流、冷鋒、冷空氣等概念，中國氣象局氣候專家，把冬季冷暖這一現象分成，暖冬和寒冬，即某年某一區域整個冬季(全國範圍冬季為上年12月到次年2月)的平均氣溫高於常年值或稱氣候平均值(常年值一般取近30年平均，自2002年開始我國根據WMO的規定起用1971至2000年30年平均值作為常年值)時，稱該年該區域為暖冬，否則為冷冬。按此定義，我國自1987年至2004年連續18年冬季平均氣溫高於1961-1990年氣候平均值，即-4.7℃，故可稱連續18年發生了暖冬現象，若按新的1971-2000年氣候平均值，即-4.2℃，而1995/1996年和1999/2000年兩個冬季的全國平均氣溫分別為-4.3℃和-4.4℃均低於新的氣候平均值，就算寒冬。故按標準更科學的說法2004年是連續第4個暖冬。

厄爾尼諾影響情況

1、氣溫態勢，後冬總體而言和前冬差異不大，具體將出現西北地區大部有所偏冷，東北、青藏高原西部、雲貴高原西部、華北地區偏暖，其中東北和華北北部偏暖最明顯;而上述地區以外，則以略偏暖或接近常年為主。具體而言，這一階段隨著AO轉為負值，經向程度稍有增大，冷空氣頻數稍有增多但仍接近常年同期，此時冷暖起伏相對明顯;而由於偏強的中西伯利亞-巴爾喀什湖槽，此時冷空氣仍然以西北路為主，西北地區大部仍然將有所偏冷，此外對中南部地區也有一定影響;而華北和東北大部則在異常脊控制下，相對偏暖。而對於南方大部分地區而言，由於在較為穩定的南支槽前長期控制，陰雨天氣將偏多，此時氣溫將總體接近常年，其中白天氣溫顯著偏低而夜間氣溫有所偏高;雖然副高仍然偏西偏強，但隨著副高氣候態上的季節性南撤，華南地區也將進入副高北側異常降雨帶，此時華南降水也將顯著偏多，氣溫也將一改先前偏暖格局而轉入接近常年。

2、降水方面，考慮到厄爾尼諾事件逐漸發展下，熱帶西太平洋對流將異常偏弱，副高偏西偏強且有利於水汽輸送向我國;且此時全國呈現西槽東脊態勢，大部分地區降水仍然偏多，以長江以南地區最為明顯。但此時由於槽位有所東移，青藏高原大部和西南部分地區降水將轉為偏少態勢。

值得注意的是，當前處在QBO東風位相下，這導致北極地區冬季平流層爆發型增溫事件傾向偏多。如果遇到SSW事件，則將改變一個階段(一般時間為半個月到一個月)的環流態勢，這也是冬季展望的最顯著不確定因子所在。

氣候異常偏暖我們該注意什麼事項?

1、通風換氣

建議每天最好開窗換氣不少於兩次，每次不少於15分鐘，但因為室外空氣相對較冷，每次通風時間也不宜過長，最多30分鐘。用煤爐取暖和使用燃氣熱水器的家庭更要注意安裝通風裝置。此外，在室內放一臺小型高效負離子發生器，對保持空氣流通和新鮮也是很不錯的方法。也可以定期採用食醋燻蒸、臭氧紫外線或者點衛生香等措施給室內空氣進行消毒。

2、注意加溼

空氣溼度對呼吸道疾病的影響最大。按照國家室內空氣質量標準要求：冬季室內空氣溼度標準為30%～60%。冬天的空氣乾燥，溼度較低，導致病菌的滋生和傳播，加上暖氣和空調的使用，室內環境中的溼度往往較低。建議採取一些有效的措施，比如多喝開水;室內生爐子或取暖時，可以在爐子上燒一壺水，使水分蒸發;在室內晾一些潮溼的衣服、毛巾等;在地面灑水，放一盆水在室內，使用空氣增溼器或負氧離子發生器等，增加空氣中的水分含量，增強人體的舒適度，從而避免呼吸道疾病的發生或減輕其症狀。另外，室內溫度也不宜過高或過低，建議保持在16℃~24℃。

3、加強鍛鍊

專家提醒，避免或減少冬季呼吸道疾病的根本辦法還是加強鍛鍊，增強體質，提高自身抗病能力。建議鍛鍊的方法很多，如散步、慢跑、做廣播操、打太極拳等，並必須遵循“因人而異，循序漸進，量力而行，持之以恆”的原則。同時，要適當休息，保持正常的生活規律，避免過度勞累，保證充足的睡眠，減少心理壓力，提高機體抵禦疾病的能力。還要注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜。

4、少去公共場所

由於冬季天氣寒冷，門窗封閉較嚴和人們在室內活動的時間增多，致使室內二氧化碳濃度比夏季增高。特別是一些大型的商場等公共場所，由於人員密度過大，二氧化碳濃度會大量積聚。建議儘量少去“高危場所”和人口密集的公共場所，非去不可時最好戴口罩;注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤晒衣服和被褥等良好的個人衛生習慣，飯前便後、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後，都要立即用流動水和肥皂洗手;經常清洗上呼吸道，減少細菌、病毒在呼吸道內的存留，如果身邊有流感病人則應及時採取消毒、隔離等措施。

5、養盆綠色植物

輕鬆健康過冬，還可以通過綠色植物來幫助淨化空氣，一些綠色植物還可以吸收空氣中的有害氣體。建議根據自身需求選盆適合自己的植物。常青藤、鐵樹等可吸收苯和有機物;茶花、仙客來、紫羅蘭、晚香玉、牽牛花、石竹、唐莒蒲等，通過葉片可以吸收有害氣體;吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等能夠吸收甲醛等有害物質，消除並防止室內空氣汙染。有研究表明，在24小時照明的條件下，蘆薈可以消滅1立方米空氣中90%的甲醛。

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