2020年雨水節氣具體時間 2020年雨水是幾點幾分幾秒

導語：節氣的到來都有一個非常準確的時間點，需要精確到幾分幾秒，一天中，只有到了這個時間點，節氣才真正到來。每個節氣的時間都可以通過時間算得，那麼根據計算，2020年雨水節氣具體時間是什麼時候?2020年雨水是幾點幾分幾秒?下面我們一起來看看。

　2020年雨水節氣具體時間 2020年雨水是幾點幾分幾秒

2020雨水節氣

2020雨水節氣具體時間：2020年2月19日12:56:53

雨水節氣的到來，意味著人們進入氣象意義的春天。和穀雨、小雪、大雪一樣，雨水也是反映降水現象的節氣，它的到來一則表示天氣回暖，降水開始，雨量逐步增多;二則表示在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。

《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”意思是說，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了。如在《逸周書》中就有雨水節後“鴻雁來”、“草木萌動”等物候記載。

雨水和穀雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現象的節氣。這天通常出嫁的女兒要回家探望父母，要給母親送一段紅綢和燉一罐肉。

雨水

雨水俗語：

雨水日晴，春雨發得早。(贛)

雨水有雨，一年多水。(湘)

雨水落雨三大碗，大河小河都要滿。(湘)

雨水落了雨，陰陰沉沉到穀雨。(贛)

雨打雨水節，二月落不歇。(贛)

雨水明，夏至晴。(湘)

冷雨水，暖驚蟄;暖雨水，冷驚蟄。(桂)

暖雨水，冷驚蟄，暖春分。(桂)

雨水前雷，雨雪霏霏。(蘇)

　古人過雨水節氣的方式：

雨水節氣過後，氣溫開始回升，溼度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此，在這個時候，養生保健最關鍵的就是保護好中焦脾胃，注意保溫。這是因為中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健全，則人體營養利用充分，反之則營養缺乏，體質下降。古代著名醫家李東垣提出：“脾胃傷則元氣衰，元氣衰則人折壽。”具體來說，應注意以下幾點。

首先，雨水節氣天氣較涼，要注意根據氣溫培養衣服。同時，不要過多的吃寒冷的食物或喝涼茶，可適當吃些較溫些的甜食，以養脾胃，避免脾胃受涼。正如唐代藥王孫思邈說：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”“燥寒凍肉，溼寒入骨。”由於春氣湧動，身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外洩，溼寒交換於內入骨，易傷骨關節致病。