2017寒露是什麼時候 2017寒露是幾時幾分

導語：寒露節氣到來，北方的天氣愈發的乾燥，這時候晴空萬里對今年的秋收是利好訊息，但是要注意，這樣的天氣時很短暫的，十幾天一過就是霜降了。農民抓緊時間將一年的收成收回家裡晾晒，以免寒露過後地裡的糧食被霜打了。現在我們就來看看2017寒露是什麼時候，早點為農事做好安排。2017寒露是幾時幾分就看萬年曆。

　2017寒露是什麼時候 2017寒露是幾時幾分

　　寒露節氣

2017年10月8日10:22:05是寒露

寒露的由來

每年的10月8日前後(10月8日～9日)，太陽移至黃經195度時為二十四節氣的寒露。“寒露”的意思，是此時期的氣溫比“白露”時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。《月令七十二候集解》：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”如果說“白露”節氣標誌著炎熱向涼爽的過度，暑氣尚不曾完全消盡，早晨可見露珠晶瑩閃光。那麼“寒露”節氣則是天氣轉涼的象徵，標誌著天氣由涼爽向寒冷過渡，露珠寒光四射，如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露”。

　　寒露

寒露防秋燥

常食蜂蜜少食辛辣

此時節的飲食調養應以滋陰潤燥為宜，應多食芝麻、糯米、粳米、栗子、乳製品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、山藥等以增加體質;不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣易傷人體，且容易上火。此外，現在正是吃螃蟹的季節，但由於其性寒，應適可而止。同時要注意忌與柿子同吃，以免生成胃石。

“朝朝飲水，晚晚蜜湯。”這是我國古代對付秋燥的飲食良方，意思是說白天喝點鹽水，晚上喝些蜜水。“這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便祕，起到潤肺、養肺的作用。”此外，還適宜多飲枸杞菊花茶，可以使人有光澤，每天堅持喝，能起到 “和顏悅色”的作用。

多吃瓜果蔬菜

　　寒露吃啥

為防秋躁還可多吃些新鮮瓜果蔬菜，如梨、柿子、柑橘、石榴、葡萄、大棗、香蕉、荸薺、柚子、甘蔗等，這些水果富含人體所需的多種營養物質，具有滋陰養肺、潤燥生津的功效，是預防秋燥的最佳輔助食品。除水果外，還可多食胡蘿蔔、冬瓜、藕、銀耳、百合等食品以及豆類及豆製品，還有食用菌類、海帶、紫菜等，可養陰潤燥。