大暑節氣需注意事項有哪些

導讀：“暑”代表的是炎熱的意思，而且大暑節氣正值“三伏天”內，是一年中氣溫最高、最熱的時期，這樣高溫酷暑的天氣給人們的工作、學習、生活等各方面都帶來很多不利的影響，因此，在大暑天氣時各位小夥伴們要注意防暑、避暑，小心中暑。那麼你知道大暑節氣需注意事項都有哪些嗎?現在，就和萬年曆小編一起往下看看吧。

大暑節氣需注意事項有哪些

心腦血管病患者度夏須小心

天氣炎熱同樣容易引起心腦血管類疾病發病。

心腦血管病患者一定不要從炎熱的環境突然走進低溫房間;每天的6-11點，這一段時間里人的血壓會上升，心率會加快，心腦血管病患者要避免在這期間的劇烈活動。

沖涼水澡會加重痱子

在夏天孩子愛出痱子，一些家長喜歡用洗涼水澡的方法給孩子去痱子。不過專家指出：如果用涼水為寶寶擦拭會使面板毛細血管驟然收縮，汗液排洩不暢，反而會使痱子加重。家長應該使用略高於人體面板溫度的水給孩子洗澡。洗完澡後，不能馬上給孩子搽痱子粉等爽身用品，因為痱子粉會與汗液混合，堵塞毛孔，同樣也會引起或加重痱子。

大暑天需注意的事項

1、中午前後儘量減少戶外活動，多喝水注意防暑降溫;

2、避免在烈日下暴晒，白天出門最好打傘、戴帽子;

3、要充分飲用涼開水、飲料，並加少量鹽，以補充體內鹽分;

4、避免過度勞累，保證充足的休息和睡眠;室內要有良好的通風;

5、積極治療各種原發病，增加抵抗力，減少中暑誘發的因素;

6、可隨身備有仁丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油等;

7、注意多食含鉀食物;

8、一旦發生中暑，應立即將患者移至通風處休息，給其喝些淡鹽水、綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等。

如何預防中暑、暈厥?

休息好，保持充沛的體力;不在高溫區呆太長時間，高溫區儘量通風;出汗多，及時補充鹽分、糖分;由現場進入空調房，先在室外陰涼處過渡5分鐘;不要長期呆在空調房，每隔一段時間要到室外適應5分鐘，保持身體平衡;現場安全互保，一有不適，儘快撤離高溫區，喝十滴水，吃仁丹，不得硬扛;有慢性心血管、肝腎疾病和體弱者，在高溫區作業，要時時注意;加強營養，多吃水果蔬菜，常備含鹽分飲料及防暑降溫藥品。

以上是小編為大家整理的內容“大暑節氣需注意事項有哪些”。大暑節氣是一年裡最熱的時候，大家要當心中暑，小心防晒。還想要了解更多資訊，請點選》》》大暑節氣的由來及習俗