![平时如何保护视力 怎么样才能保护眼睛保护视力]( "平时如何保护视力 怎么样才能保护眼睛保护视力")
- 1、不在强烈的或太暗的光线下看书、写字，读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2、养成良好用眼习惯。连续近距离用眼40～50分钟，必须让眼睛休息5～10分钟，可到室外运动或向远处眺望绿色植物。不在走路时，卧床时以及行驶的车内看书...
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![信用卡信息保护怎么做 如何保护信用卡信息]( "信用卡信息保护怎么做 如何保护信用卡信息")
- 一、为了减少个人资料被盗用的风险，请尽量直接到银行柜台办理信用卡申请手续，不要委托他人或非法的中介机构代理信用卡申请，工行没有委托任何中介机构代理信用卡申请业务。二、提供本人身份证复印件申请信用卡时，可在复印件上注明使用目的，如“谨供申请工行信用卡使用”，以防止...
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![保护水资源的措施 如何保护水资源不被污染]( "保护水资源的措施 如何保护水资源不被污染")
- 导语：虽然我们每天都有水可以使用和饮用，但实际上，世界上的水资源是非常匮乏的，尤其我国是一个干旱缺水非常严重的国家，所以一定要节约和保护我们的水资源。首先，我们要做到不浪费，不污染。那么，如何保护水资源不被污染呢？保护水资源的措施有哪些？一起来看看。保护水资源的措施如何...
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![地震怎么保护自己 地震来临时如何保护自己]( "地震怎么保护自己 地震来临时如何保护自己")
- 导语：发生地震总是一件让人难过的事情。但是地震震不垮灾区人民的信心和勇气，再大的困难也能够战胜，胜利肯定属于坚强的灾区人民！有些朋友想了解下：地震怎么保护自己？地震来临时如何保护自己？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。地震怎么保护自己地震自救1．如果...
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![发生地震的时候如何保护自己]( "发生地震的时候如何保护自己")
- 发生地震的时候如何保护自己。采取有利于避震的姿势趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下，尽量蜷曲身体;抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。保护身体的重要部位保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈;有可能时，用身边的物品，如枕...
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![上班族保护眼睛的方法有哪些 如何保护眼睛视力]( "上班族保护眼睛的方法有哪些 如何保护眼睛视力")
- 眼睛对我们每个人来说都是很重要的，它带领我们看世界，不然怎么说眼睛是心灵的窗户呢?没有眼睛我们的眼前将是一片漆黑。可是我们这些上班族偏偏容易用眼过度，每天都需要长时间的面对电脑，眼睛不是累就是近视。不管上班怎么累，保护好我们的眼睛是很有必要的。如何才能保护好我...
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![电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 长时间看电脑如何保护眼睛]( "电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 长时间看电脑如何保护眼睛")
- 导语：很多喜欢把桌面设置为绿色的，因为在我们日常中，如果感觉到眼睛疲劳，便可以通过看远方的绿色植物来环境，如此，很多人就会觉得，看电脑的时候，如果以绿色为背景的话，会比其他颜色更能保护视力。但事实上，电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗？长时间看电脑如何保护眼睛？一起来了解。...
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![怎样保护小青蛙 如何保护小青蛙]( "怎样保护小青蛙 如何保护小青蛙")
- 1、不捕捉青蛙。人类是杂食性动物，但是青蛙是一种益虫，所以没有买卖就没有杀害，不仅自身不要捕捉青蛙，还要向周围的人宣传。并且青蛙体内会有寄生虫，所以不吃青蛙比较好。2、积极宣传青蛙吃害虫。加大青蛙是庄稼的卫士的宣传力度，向人们宣传青蛙会吃害虫这一益处，宣传减少农药的...
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![保护信用卡小技巧有哪些 如何保护信用卡安全]( "保护信用卡小技巧有哪些 如何保护信用卡安全")
- 卡使生活更加方便，但是，按照规定，使用卡也必须符合相关的法律规定；与此同时，不法分子又把注意力转移到卡上，通过盗用卡和欺诈，侵害了消费者资金安全。为使信用卡的使用规范化、安全，消费者需要遵守“四项规定”。1.必须规范使用范围只可用于个人消费。这些资金不得用于非消费领域...
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![如何保护自己信用卡的信息 信用卡的信息如何保护]( "如何保护自己信用卡的信息 信用卡的信息如何保护")
- 信用卡使用安全对于持卡人至关重要，因为稍不注意就可能让你欠债，所以自己所要做的就是保护好信用卡信息.随着这些不法分子也学会与时俱进，各种高科技的盗刷手法让你防不胜防，如何保护自己信用卡的信息？如何保护自己信用卡的信息1、保管好自己的身份证、银行卡、信用卡，一旦丢失...
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![地震发生时如何逃生 地震发生时怎样保护自己]( "地震发生时如何逃生 地震发生时怎样保护自己")
- 导语：今日(27日)08时17分，重庆市荣昌区发生了4.8级地震，目前暂无人员伤亡和财产损失报告。我们都知道地震是是一种可怕的自然灾害，发生时会导致房屋倒塌、桥梁断裂，甚至还会造成人员伤亡，但由于现今还无准确预测地震的方法，所以我们只能了解一些地震知识，掌握逃生和自救方法，将伤...
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![如何保护海洋 怎么保护海洋]( "如何保护海洋 怎么保护海洋")
- 1、海洋石油钻井船、钻井平台和采油平台的含油污水和油性混合物，必须经过处理达标后排放；残油、废油必须予以回收，不得排放入海。经回收处理后排放的，其含油量不得超过国家规定的标准。2、载运具有污染危害性货物的船舶，其结构与设备应当能够防止或者减轻所载货物对海洋环境的...
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![有哪些保持精力充沛的方法 如何保持精力旺盛]( "有哪些保持精力充沛的方法 如何保持精力旺盛")
- 导语：一个人如果精力不好，就会表现出精神不振、情绪低迷、注意力不集中、心情差劲等症状。所以每个人最好要保持精力充沛，那么，大家知道有哪些保持精力充沛的方法？如何保持精力旺盛？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。有哪些保持精力充沛的方法保持精力充沛...
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![如何自制巧克力 自制巧克力的保质期]( "如何自制巧克力 自制巧克力的保质期")
- 材料准备可可粉、牛奶、黄油、白糖、桂花、杏仁等。首先牛奶入锅加热，把可可粉倒入均匀搅拌，一般一袋牛奶两大勺可可粉，两小盒奶油。按个人喜好加糖，继续加热。加热中不断的搅拌看到液体变色变粘稠就差不多，要加热到沸腾。粘稠之后可以导入模具，放入冰箱冷冻，大概要6个小时左右...
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![视力疲劳怎么恢复 视力疲劳吃什么护眼]( "视力疲劳怎么恢复 视力疲劳吃什么护眼")
- 现代都市的人经常看电脑、看手机，时常会有视力疲劳，出现假近视的情况，此时眼睛疲劳不应再用眼，应做做其他的缓解一下视力疲劳，那视力疲劳怎么恢复呢?如果是饮食调理，吃什么有助于眼部健康呢?视力疲劳怎么恢复?缓解视力疲劳，转换眼睛视力焦点是关键，可以通过线上下左右移动、眯眼...
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![防水保护层怎么做 防水保护层如何做]( "防水保护层怎么做 防水保护层如何做")
- 防水保护层可以使用水泥砂浆保护层与防水层之间应设置隔离层，水泥砂浆配合比一般为1：3的体积比，保护层施工前，应根据结构情况用木模设置纵横分格缝，铺设水泥砂浆时应随铺随拍实，并用刮尺刮平。注意，立面水泥砂浆保护层施工时，为使砂浆与防水层粘结牢固，可事先在防水层表面进行处理...
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![如何保护平安信用卡安全 平安信用卡安全注意事项]( "如何保护平安信用卡安全 平安信用卡安全注意事项")
- 如何保护我们的平安信用卡网上支付的安全，下面一起来学习看看吧。1、申请境外网上交易前，应提前打开网上交易开关。海外交易结束后，应及时结束交易，避免后续风险交易。2、进行境外网上交易时，要通过安全的方式，开放相关的认证服务。3、在国内进行网上交易时，尽量使用个人客户证...
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![保护视力，15套护眼食谱拿走不谢！]( "保护视力，15套护眼食谱拿走不谢！")
- “护眼餐”13：家常视宝汤原料：鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。制法：芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起...
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![如何提高口语表达能力 如何提高口语表达水平]( "如何提高口语表达能力 如何提高口语表达水平")
- 语言表达能力作为与我们生活息息相关的能力，具体是指在口头语言（说话、演讲、作报告）及书面语言（回答申论问题、写文章）的过程中运用字、词、句、段的能力，它们二者均以语言为基础媒介。良好的语言表达能力具体指用词准确，语意明白，结构妥贴，语句简洁，文理贯通，语言平易，合乎规范，能把...
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![地震发生时如何保护自己 地震来临时自我保护的正确方法]( "地震发生时如何保护自己 地震来临时自我保护的正确方法")
- 导语：即便我国是地震多发国家之一，但很多人对其防范意识还是比较薄弱的，甚至有人抱着侥幸心理，觉得所在地方不会发生地震，但你要知道，我国一共有23条地震带，即便不在地震带上，也不能保证不会发生地震，所以一定要懂得相关防护知识。那么，地震发生时如何保护自己呢?以下为您介绍地震...
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![地震的时候我们该如何自我保护]( "地震的时候我们该如何自我保护")
- 地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，...
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![倒春寒时节应该如何保护花木 倒春寒时节保护花木的方法]( "倒春寒时节应该如何保护花木 倒春寒时节保护花木的方法")
- 倒春寒时节保护花木的方法1、给树木穿衣倒春寒来临前，用麻绳或织物把树木包裹起来，大片的绿色灌木，可以用塑料围起来，这样，就可以抵抗寒流的侵袭，减少寒流带来的冻害，使花木安全度过这一时期。2、给根部添土土壤对于花木来说，就如同一床被子，春季，在倒春寒来临前，在花木的根部添加一...
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![如何保护信用卡隐私 保护信用卡隐私方法]( "如何保护信用卡隐私 保护信用卡隐私方法")
- 必须保护好个人信息。信用卡最大的安全隐患就是个人信息的泄露，一定要注意信用卡的信息安全，在网络上消费时，首先要保证网站的安全，不要在不明网站填写卡号，密码，短信验证码等信息，更不要轻易点击短信中的链接，不要随便扫描二维码，下载不知道的APP。别相信所谓的特价活动。许多不...
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![如何保护水资源 保护水资源的措施有哪些]( "如何保护水资源 保护水资源的措施有哪些")
- 全球水资源不仅短缺且地区分布极不平衡。保护水资源的主要措施：1、大力发展绿化，增加森林面积涵养水源。2、提高水资源的综合利用。3、调水工程。4、城市开发利用污水资源，发展中水处理，污水回用技术。5、发展和推广节水器具。6、增强人们的节约用水意识。水资源的重要性：水不...
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![如何消除视力疲劳 消除视力疲劳的方法]( "如何消除视力疲劳 消除视力疲劳的方法")
- 当大家一整天都在上班或者加班的时候，长时间对着电脑就会形成视力疲劳。大量的工作很重要，可是也不要忘了让眼睛放松下来休息哦!那么可以如何消除视力疲劳呢?和小编一起来看看吧!消除视力疲劳的方法方法一：平时工作如果要用电脑，每隔一段时间去休息下，看下绿色植物，或向远方眺...
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秒知帮
