![西兰花煮香芋的做法 香芋西兰花怎么做]( "西兰花煮香芋的做法 香芋西兰花怎么做")
- 香芋大家都爱吃，香芋口感绵香，而且吃法也很多，你吃过西兰花煮香芋吗？这是一道简单的家常菜，将西兰花和香芋放在一起煮，调味简单，老少皆宜。香芋西兰花怎么做食材：香芋200克、西蓝花100克、姜1克、食用油5克、盐1克、鸡精2克、白胡椒粉1克西兰花煮香芋的做法：1、香芋切成滚刀块，西兰...
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![香芋西米露的做法 香芋西米露怎么煮]( "香芋西米露的做法 香芋西米露怎么煮")
- 西米露是一种很受欢迎的糖水，做西米露的时候，可以加入一些配料一起做。今天教大家的是香芋西米露，香芋西米露用香芋、西米和椰汁作为主要食材，还加入了香芋，口感更好。香芋西米露怎么煮食材：香芋100克、西米10克、椰汁100克、牛奶100克调味料：白糖15克香芋西米露的做法：1、香芋切...
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![西兰花怎么做好吃 西兰花做法推荐]( "西兰花怎么做好吃 西兰花做法推荐")
- 西兰花营养丰富，含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠。所以大家常吃西兰花可以很好的保证我们营养的吸收，有助于我们身体的健康，但是西兰花怎么做好吃，相信大家都十分关注这个问题，今天小编就来介绍西兰花做法推荐。西兰花怎...
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![清炒西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃]( "清炒西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃")
- 西兰花洗净切小朵，胡萝卜切菱形片，大蒜切末;锅中水烧开，放西兰花焯水半分钟捞出备用;油锅烧至成热，放蒜末炒香，放胡萝卜炒至断生，放西兰花继续翻炒，放盐和鸡精调味即可。西兰花怎么炒好吃？主料：西兰花500克，胡萝卜50克;辅料：大蒜2瓣，盐半勺，鸡精半勺;清炒西兰花的做法步骤:1.西兰花洗...
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![香芋卷怎么做 怎么做香芋卷]( "香芋卷怎么做 怎么做香芋卷")
- 香芋大家都怎么吃呢？香芋是一种非常具有人气的美食，不管是蒸着吃还是炖汤都很美味，其口感绵香，味道丰富，深受大家喜爱。香芋卷就是用香芋作为主料，吐司作为辅料，然后下锅炸，这道菜外酥内香，喜欢吃的可以试试。香芋卷怎么做食材：香芋300克、吐司8片、鸡蛋1个、牛奶50克、食用油20克...
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![西兰花保存多久 西兰花保存多长时间]( "西兰花保存多久 西兰花保存多长时间")
- 导语：西兰花别名叫青花菜、木立花椰菜、罗马花椰菜，在英国、法国、意大利、荷兰等国家有广泛种植的。有些朋友刚买了一些西兰花，不清楚西兰花保存多久？西兰花保存多长时间？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。西兰花保存多久西兰花西兰花在常温下可以保...
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![西兰花做法 蒜蓉西兰花的简单做法]( "西兰花做法 蒜蓉西兰花的简单做法")
- 西兰花掰成小朵，放盐水中浸泡10分钟。锅中倒适量水，烧开后，将西兰花倒入水中，加植物油，焯熟捞出。锅中再倒植物油，加蒜末炒香，然后把西兰花倒进去，加热水、盐、鸡精、白砂糖调味炒匀，关火盛出。将西兰花的汁和蒜末勾薄芡，浇在西兰花上即可。西兰花做法食材：西兰花半个，大蒜头5瓣，植物...
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![西兰花能生吃吗 西兰花能不能生吃]( "西兰花能生吃吗 西兰花能不能生吃")
- 西兰花可以生吃，将西兰花做成沙拉生吃是在美国十分流行的做法。但西兰花生吃不易消化，西兰花等十字花科蔬菜，含有丰富的膳食纤维，煮熟再吃不仅口感更好，人体也更容易消化。西蓝花又名茎椰菜、青花菜、绿花菜，十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海...
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![西兰花怎么做好吃 西兰花炒肉的做法]( "西兰花怎么做好吃 西兰花炒肉的做法")
- 猪里脊肉切条，西兰花洗净，掰成块，加姜末、酱油、蚝油、料酒和生粉拌匀，腌制15分钟，锅里加清水烧开，放入西兰花焯熟，捞出，锅里倒油，烧热之后，放入肉片翻炒均匀，然后下西兰花翻炒1分钟左右，再加盐少许炒匀，盛出即可。西兰花怎么做好吃用料西兰花500克，猪里脊肉200克，姜末少许，酱油1勺，生粉适...
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![香芋肉末做法 怎么煮香芋肉末]( "香芋肉末做法 怎么煮香芋肉末")
- 香芋是一种好吃的食物，平时蒸着吃，或者是煮着吃，都很美味。喜欢吃香芋的人很多，到底香芋怎么做好吃呢？教大家这道特色的香芋肉末。香芋肉末做法简单，不费时间，大家都可以学会！怎么煮香芋肉末食材：香芋300克、肉末150克、小葱2根、蒜3瓣、姜2克调味料：食用油5克、生抽2克、蚝油1克、...
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![香芋炖排骨的做法 香芋怎么炖排骨]( "香芋炖排骨的做法 香芋怎么炖排骨")
- 香芋是非常适合和排骨一起炖汤的食物，香芋不仅营养价值高，还有着非常好的口感，和排骨一起吃，鲜香可口，排骨滋补养身，喜欢吃的小伙伴不要错过。香芋怎么炖排骨食材：香芋200克、排骨300克、姜3克、小葱2根、蒜3瓣调味料：食用油5克、料酒2克、酱油2克、盐2克、鸡精1克香芋炖排骨的做...
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![香芋的吃法 香芋怎么炖好吃]( "香芋的吃法 香芋怎么炖好吃")
- 香芋是一种口感绵香的食物，炖汤尤其美味，今天教大家香芋炖荷兰豆，荷兰豆清脆爽口，和香芋一起吃，尤其美味。这道菜口感清淡，营养丰富，适合各个年龄层的人群。香芋怎么炖好吃食材：荷兰豆150克、香芋200克、大葱10克、姜2克、食用油5克、生抽2克、盐1克。香芋的吃法：1、芋头切滚刀块，...
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![蒜蓉西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃]( "蒜蓉西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃")
- 西兰花洗净切成小朵，大蒜切末;水烧开，放西兰花焯水半分钟捞出;油锅烧至7成热，放蒜末炒香，放西兰花翻炒均匀，放盐、鸡精拌匀即可。西兰花怎么炒好吃？主料：西兰花500克;辅料：大蒜5瓣，盐半勺、鸡精半勺；蒜蓉西兰花的做法步骤:1.西兰花洗净，切成小朵，大蒜5瓣切末;2.锅中放入适量水烧开，放...
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![炒西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃]( "炒西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃")
- 西兰花大家都喜欢吃吧西兰花最适合的是清炒，可以和其他的菜肴一起吃，不仅口感清淡，同时也很美味。今天要教大家做的是清炒西兰花，加入了玉米粒和洋葱作为配料，味道更加丰富，喜欢吃素菜的可以学一学。西兰花怎么炒好吃食材：西兰花150克、玉米粒150克、洋葱50克、大蒜3瓣。调料：生...
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![香芋丝怎么做好吃 香芋丝的做法]( "香芋丝怎么做好吃 香芋丝的做法")
- 香芋是一种口感绵香的食物，不管是炒着吃还是炖汤都是非常不错的。今天教大家炒香芋丝的做法，炒香芋丝做法简单，将香芋切丝后放入锅中，加入酸菜一起炒即可。这道菜超级下饭，喜欢吃的可以试试。香芋丝怎么做好吃食材：香芋250克、酸菜50克、干辣椒3个、蒜2瓣、小葱3根。调味料：食用...
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![香雪兰的花语 香雪兰有哪些花语]( "香雪兰的花语 香雪兰有哪些花语")
- 香雪兰的花语是纯洁的，像一个少女般单纯，不食人间烟火。种植香雪兰时要控制好环境温度，白天约18℃，晚上13℃左右，并且要保证充足的光照，夏季要遮阴，同时给它适当的水分和养分，保证植株生长所需。香雪兰的花语-纯洁香雪兰花雪白，香气清幽，观赏价值极高，深受广大花友的喜爱，香雪兰花语...
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![怎么炒西兰花好吃 西兰花怎么保存]( "怎么炒西兰花好吃 西兰花怎么保存")
- 食材准备：西兰花、番茄、胡萝卜、葱段、姜丝、蒜块制作步骤：1、先将买回来的西兰花用剪刀将其一块一块的剪下来。2、然后将剪好的西兰花倒入碗中，倒入清水，同时撒上一勺食盐，用手抓拌均匀，然后再放两勺面粉，抓拌五分钟左右，再放置十分钟。3、将番茄去皮后切块备用，然后根据饭量选...
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![剁椒香芋的做法 香芋怎么做好吃]( "剁椒香芋的做法 香芋怎么做好吃")
- 剁椒香芋口味鲜辣，是很好的下饭家常菜之一，剁椒香芋的做法简单，准备香芋，剁椒等食材，香芋洗净切块，蒜切末，油锅烧至7成热，放蒜末和剁椒炒香，加生抽，蚝油等炒匀，蒸锅水烧开，放香芋蒸20分钟，出锅撒葱花即可。香芋怎么做好吃？主料：蒜3瓣，小香芋400g；辅料：剁椒1勺，生抽1勺，耗油半勺；剁椒香芋的做法...
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![西兰花的种类有哪些 西兰花的种类]( "西兰花的种类有哪些 西兰花的种类")
- （一）优秀：早熟品种，花球蘑菇状顶端较突出，颜色深绿，单球重350～400克，花球紧实，花蕾细，商品性好，侧枝较少，适合早春及秋季栽培。（二）未来：早熟品种，适合密植的直立型品种，花球蘑菇状，颜色较浓绿，形状饱满，商品性好适合秋季栽培。（三）蔓陀绿：早熟品种，单球重400～500克，花球紧实，呈蘑菇状，颜色绿，花蕾细，空...
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![西兰花的做法 炒西兰花的家常做法]( "西兰花的做法 炒西兰花的家常做法")
- 西兰花健康营养，是非常受欢迎的蔬菜之一，大家都怎么吃西兰花呢？今天教大家一道最简单的炒西兰花，以西兰花和核桃仁作为主料，大火翻炒，加姜蒜末、小米椒等配料，鲜香可口，色泽鲜艳，大家都爱吃。西兰花的做法食材：西兰花250克、核桃仁100克、姜末适量、蒜末适量、小米椒2个、盐1克、鸡...
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![西兰花的做法大全 西兰花的家常做法]( "西兰花的做法大全 西兰花的家常做法")
- 西红柿和西兰花切块，西兰花放淡盐水中浸泡5分钟，锅中放清水，西兰花放锅中，滴2滴油焯水1分钟捞出，再往锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入番茄炒至出汁，放入西兰花炒匀，放入盐半勺、鸡精拌匀即可。西兰花的做法大全番茄炒西兰花食材：番茄炒西兰花的做法：1.先把西红柿和西...
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![油炸香芋条的做法 怎样炸香芋条]( "油炸香芋条的做法 怎样炸香芋条")
- 芋头是一种口感绵香的食物，平时我们习惯了蒸着吃，煮着吃，炖汤或者炒着吃。芋头其实也能炸着吃，今天教大家的是油炸香芋条，这道菜工序并不复杂，但是制作出来的美食外酥里香，口感香甜，吃了还想吃。怎样炸香芋条食材：香芋200克、粘米粉50克、牛奶150克、食用油20克、白糖10克、白芝麻...
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![兰花的香味有毒吗 兰花的香味有没有毒]( "兰花的香味有毒吗 兰花的香味有没有毒")
- 兰花的香味以其淡雅怡人而闻名，它不含有毒物质。对于大部分人来说，兰花的花香是无害的。但如果把大量兰花放在卧室里，就会影响睡眠。对少数体质敏感的人而言，长期嗅闻花香可能会引起恶心、呕吐等症状。家里有体质敏感的人，最好把兰花放在通风的地方，或者干脆不要养兰花。一、兰...
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![吃西兰花有什么好处 吃西兰花的好处]( "吃西兰花有什么好处 吃西兰花的好处")
- 吃西兰花的好处有：1、润肠通便：因为西兰花当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，对于肠燥便秘、排便困难的人有润肠通便的好处。2、清除自由基：西兰花在抗氧化、抗衰老方面的好处非常明显。3、加强血管壁：有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害，就会变得青一块紫一块，...
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![西兰花要焯水吗 西兰花需要焯水吗]( "西兰花要焯水吗 西兰花需要焯水吗")
- 西兰花要焯水。西兰花焯水的目的主要是为了保持它原有的色泽，而且通过焯水可以去除在西兰花中的一些草酸，并能够将一些涩味去除干净。西兰花焯水方法：锅中烧开水下入洗好的西兰花加点盐焯水，水一开，再煮个10秒左右西兰花就差不多熟了，如果西兰花焯久了，炒出来颜色就会黑，花朵就会...
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秒知帮
