![清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜]( "清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜")
- 冬瓜洗净切成片，大蒜切蒜末，葱切成葱花，炒锅烧热，然后下油，倒入切好的蒜末炒香，放入冬瓜片，加入生抽和蚝油开始翻炒，加入适量盐，翻炒2分钟起锅，撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料：冬瓜250克，生抽2勺，蚝油1勺;辅料：蒜6瓣，葱2根;清炒冬瓜的做法：1.冬瓜洗净，切成冬瓜片，大蒜切成蒜末，葱切成葱花...
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![清炒丝瓜怎么炒 清炒丝瓜做法]( "清炒丝瓜怎么炒 清炒丝瓜做法")
- 大蒜切末，丝瓜切滚刀块，锅中加适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒熟，放入盐1勺，鸡精1勺，调味后即可出锅。清炒丝瓜怎么炒食材：丝瓜2根，蒜末1碟，盐1勺，鸡精1勺;清炒丝瓜的做法1.大蒜切末备用，丝瓜2根切滚刀块。2.锅中加入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒...
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![如何做蛋炒饭 做蛋炒饭的步骤]( "如何做蛋炒饭 做蛋炒饭的步骤")
- 蛋炒饭是最常见的主食，很多人都会做，将米饭和鸡蛋一起炒，属于非常受欢迎的美食之一。你知道如何做蛋炒饭好吃吗？今天教大家雪里蕻蛋炒饭的做法，在蛋炒饭的时候加入雪里蕻，味道更加丰富，喜欢吃的就试试吧！如何做蛋炒饭食材：米饭250克、雪里蕻100克、小葱1根，鸡蛋2个、食用油5克。做...
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![冬瓜炒虾仁怎么炒 虾仁炒冬瓜的做法]( "冬瓜炒虾仁怎么炒 虾仁炒冬瓜的做法")
- 虾仁和冬瓜一起炒是一道非常滋补的菜肴，口感清淡，带着虾仁的香味，非常好吃。喜欢吃虾仁的小伙伴可以学一学这道菜，口感清淡，大家都可以试试。冬瓜炒虾仁怎么炒食材：冬瓜250克、虾仁200克、小葱1根、大蒜2瓣调味料：食用油5克、料酒2克、盐2克、鸡精1克、淀粉3克虾仁炒冬瓜的做法：1...
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![如何做虾仁 清炒虾仁的做法]( "如何做虾仁 清炒虾仁的做法")
- 虾仁洗净放碗中，加淀粉、生抽和胡椒粉拌匀腌制5分钟，姜切丝，蒜切末，青豆和玉米洗净备用，油温烧至7成热，加姜丝，蒜末炒香，再放青豆和玉米，加清水、盐焖煮3分钟，将腌制好的虾仁倒锅里翻炒1分钟，炒至虾仁变色，加盐炒匀盛出。如何做虾仁主料：虾仁200克，玉米100克，青豆100克;辅料：姜1块，蒜2瓣，盐...
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![冬瓜肉丸子汤的做法 如何做冬瓜丸子汤]( "冬瓜肉丸子汤的做法 如何做冬瓜丸子汤")
- 冬瓜去皮切片，加盐腌一下，牛肉剁成牛肉碎，加葱、姜、蒜末和花生碎混合，加盐、鸡蛋清、生抽、花生油、嫩肉粉抓匀，锅内加清水烧开，放冬瓜片，大火煮三分钟，将牛肉肉馅做成丸子，放入锅中，大火煮三分钟，加香油，小葱，出锅即可。如何做冬瓜丸子汤主料冬瓜，牛肉，鸡蛋清；辅料葱，姜，蒜，花生油，盐，生抽，香...
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![清炒苦瓜的家常做法 清炒苦瓜怎么做好吃]( "清炒苦瓜的家常做法 清炒苦瓜怎么做好吃")
- 苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切片，蒜切末。油温烧至6成热，放入蒜末，苦瓜大火炒至断生。放入盐半勺，鸡精半勺拌匀即可。清炒苦瓜怎么做好吃食材：苦瓜1根、大蒜5瓣、盐半勺、鸡精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切片；2、蒜切末；3、油温烧至6成热，...
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![冬瓜怎么凉拌吃 冬瓜如何凉拌]( "冬瓜怎么凉拌吃 冬瓜如何凉拌")
- 冬瓜除了可以煮汤之外，其实凉拌也非常好吃，冬瓜是一种家常菜，平时经常吃，对健康很好。冬瓜怎么凉拌好吃呢？记住这个配方，色香味俱全，怎么吃都不腻。冬瓜怎么凉拌吃食材：冬瓜200克、油适量、盐1茶匙、小米辣5克调味料：白糖1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、香油1茶匙、红油1茶匙、生抽1茶匙...
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![冬瓜有什么营养价值 如何挑选冬瓜]( "冬瓜有什么营养价值 如何挑选冬瓜")
- 导语：冬瓜是一种食药兼备的食物，其肉质细嫩、味道清香，为常食素菜之上品。在我们的日常生活里，有很多朋友都非常喜欢吃冬瓜，但是在购买时，一些新手主妇或是不常买菜的朋友并不知道要如何挑选冬瓜，那么，什么样的冬瓜才是新鲜的呢?下面，本站就为您介绍挑选新鲜冬瓜的方法，并带您去了...
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![清炒菜心的做法 如何清炒菜心]( "清炒菜心的做法 如何清炒菜心")
- 菜心洗净沥干水分，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至断生，放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅。如何清炒菜心食材：：菜心300克大蒜1瓣清炒菜心的做法：1.菜心洗净，沥干水分待用，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至断生;2.放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅...
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![冬瓜怎么炒最好吃 冬瓜炒虾仁的做法]( "冬瓜怎么炒最好吃 冬瓜炒虾仁的做法")
- 冬瓜去皮切片，虾仁洗净沥干水分，虾仁倒碗中，加料酒、盐、鸡精和淀粉拌匀，锅里加适量清水烧开，放冬瓜片焯至七成熟捞出，油温烧至4成热，倒虾仁炒至变色，捞出，另起锅，放花椒爆香，冬瓜倒进去翻炒，加盐、鸡精和淀粉炒匀，加虾仁炒匀，出锅撒上葱花即可。冬瓜怎么炒最好吃食材：冬瓜250克，虾仁100...
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![如何炖排骨冬瓜 排骨冬瓜的家常做法]( "如何炖排骨冬瓜 排骨冬瓜的家常做法")
- 排骨洗净，冬瓜切成片，大葱切葱花，排骨放锅里加清水烧开，去掉血水，另起一锅，放辅料，加热水炖煮一个小时，炖至排骨变软，冬瓜片放在锅中，炖五分钟左右，再焖三分钟，冬瓜炖熟之后，就可以出锅了，撒上少许葱花即可。如何炖排骨冬瓜主料排骨500克，冬瓜200克辅料油，姜，盐，大葱排骨冬瓜的家常做法：1.排...
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![什么炒冬瓜好吃 冬瓜的做法]( "什么炒冬瓜好吃 冬瓜的做法")
- 冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜，冬瓜可以煮汤，也可以炒着吃，你知道什么炒冬瓜好吃吗？今天就教大家这道好吃的腐乳炒冬瓜，在冬瓜里面加入了腐乳汁，不仅色泽更加诱人，吃起来口感也更加丰富，相当的下饭。什么炒冬瓜好吃食材：红椒1个、冬瓜500克、蒜2瓣、食用油5克、广式腐乳1块、腐乳汁5克...
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![清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎么做好吃]( "清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜，瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。冬瓜表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜欢吃的就一起来做吧！清炒冬瓜怎么做好吃食材：冬瓜500克、蒜3瓣、姜1克、食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1...
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![黑皮冬瓜怎么种植 黑皮冬瓜如何种植]( "黑皮冬瓜怎么种植 黑皮冬瓜如何种植")
- 黑皮冬瓜是一种常见的蔬菜，是近年来农民积极种植的瓜菜品种，它具有高产、优质、耐贮藏运输的优点，发展前景很好。那么黑皮冬瓜该怎么种植呢?一起来了解了解吧。1、播种育苗选择排灌方便、土壤肥沃的地块，每亩施入腐熟的农家肥1000-1500公斤，耙碎耙平后和土壤混合均匀，再做畦。...
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![木耳菜的做法 如何清炒木耳菜]( "木耳菜的做法 如何清炒木耳菜")
- 木耳菜大家都吃过吧，这是一种常见的蔬菜，以幼苗、嫩梢或嫩叶供食，质地柔嫩软滑，营养价值非常高。木耳菜可以用来汤菜、爆炒、烫食、凉拌等，味道清香，咀嚼时有清脆爽口的感觉。今天教大家如何清炒木耳菜，一起学起来吧！如何清炒木耳菜食材：木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、大葱5克调味...
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![蛋炒饭怎么做好吃 如何做蛋炒饭]( "蛋炒饭怎么做好吃 如何做蛋炒饭")
- 火腿肠切丁，玉米粒洗净，胡萝卜切丁，香葱切葱花，鸡蛋1个磕入碗中，打散，锅烧热，然后放少许猪油，将鸡蛋液倒进去，快速翻炒，凝固后盛出，再把胡萝卜丁、火腿肠丁、玉米粒倒进去炒匀，食材炒至断生后，倒入米饭和鸡蛋，翻炒1分钟，加葱花炒匀，出锅即可。蛋炒饭怎么做好吃食材：火腿肠1根，玉米粒少许，胡...
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![如何做炒面 炒面怎么做好吃]( "如何做炒面 炒面怎么做好吃")
- 里脊肉切丝，加盐、淀粉、生抽和料酒腌制一下，四季豆焯水，加盐和几滴油焯煮到九分熟，捞出，热锅凉油，放入腌制好的里脊肉丝滑炒，面条放水中焯煮到七成熟，加油拌一下，炒至变色，加蒜蓉翻炒，加面条炒匀，加蒸鱼豉油，放入四季豆炒匀，最后加盐和胡椒粉翻炒均匀。炒面怎么做好吃主料：里脊肉1小块，...
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![黄瓜炒肉做法 黄瓜炒肉的家常做法]( "黄瓜炒肉做法 黄瓜炒肉的家常做法")
- 猪肉切片，放盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。黄瓜切片，红椒切块。碗中加盐、蚝油、清水混合。炒锅倒油，烧热后放花椒粒炒香。然后倒入肉片炒至变色。再放红椒翻炒约1分钟，调味汁倒进去翻炒约2分钟。将黄瓜片倒入锅中翻炒，断生后，盛出即可。黄瓜炒肉的家常做法用料：黄瓜1根，猪肉1块...
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![冬瓜怎样炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "冬瓜怎样炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 大蒜切末，干辣椒剪段，冬瓜洗净去皮，切块，锅里水烧开，加盐和油，冬瓜焯烫一下，捞出，锅内倒油，小火加热，花椒放进去炒香，把花椒捞出来，放干辣椒、蒜末和郫县豆瓣酱炒匀，倒入冬瓜块炒1分钟，调入盐、酱油炒匀，加水煮一会，水淀粉勾芡，加胡椒粉炒匀，撒入葱花即可。冬瓜怎样炒好吃用料冬瓜1块，大蒜5...
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![拍黄瓜的做法 如何拍黄瓜]( "拍黄瓜的做法 如何拍黄瓜")
- 黄瓜洗净，用刀从头到尾拍开，切小块，蒜切末。2.黄瓜、蒜末放入碗中，加入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋2勺、辣椒油1勺、花椒油3克，拌匀即可。如何拍黄瓜食材：黄瓜1根，盐1勺，鸡精半勺，生抽1勺，醋2勺，辣椒油1勺，花椒油3克;拍黄瓜的做法：1.黄瓜洗净，用刀从头到尾拍开，切小块，蒜切末。2.黄瓜、...
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![炒冬瓜怎么炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "炒冬瓜怎么炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 冬瓜切成片，干辣椒四颗剪成小段，大蒜3瓣切末，锅中加水烧开，倒入冬瓜煮1分钟捞出，沥干水分，油温七成熟蒜末炒香，干辣椒翻炒几下，放入冬瓜翻炒至变软，冬瓜炒软后加入酱油，盐，鸡精，调味后即可出锅。炒冬瓜怎么炒好吃食材：冬瓜300克，干辣椒4个，大蒜3瓣，盐少许，酱油1勺，鸡精;炒冬瓜的家常做法1....
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![苦瓜炒蛋怎么做 苦瓜炒蛋的家常做法]( "苦瓜炒蛋怎么做 苦瓜炒蛋的家常做法")
- 苦瓜炒蛋是一道比较普通的家常菜，不但有着清热解毒的功效，还能帮助开胃，所以是很多人健康食谱中的必备的一道菜，今天小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的家常做法，赶快来看看吧~苦瓜炒蛋制作方法食材：苦瓜1根鸡蛋4个调料：盐2勺鸡精1勺步骤：1、苦瓜洗净对半切开，去除瓜瓤，切薄片，放入碗中...
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![苦瓜炒肉的家常做法 如何做苦瓜炒肉]( "苦瓜炒肉的家常做法 如何做苦瓜炒肉")
- 苦瓜去瓜瓤，切片，加入盐腌制5分钟，腌好后挤出苦瓜汁。里脊肉切丝，大蒜切末，红椒切圈。里脊肉加入生抽、料酒、淀粉，拌匀腌制5分钟。热锅下油，放入肉丝快速翻炒至变色后捞出。锅中留底油，放入蒜末、红椒圈炒出香味，放入苦瓜继续翻炒至断生，加入肉丝继续炒1分钟。最后，调入盐和鸡精炒...
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![清炒丝瓜的做法 清炒丝瓜的家常做法]( "清炒丝瓜的做法 清炒丝瓜的家常做法")
- 丝瓜是一种非常健康的食物，尤其适合夏季吃，具有清热解暑的效果。清炒丝瓜是最简单的丝瓜的做法，大家都可以尝试一下，口感清淡，健康又好吃。清炒丝瓜的家常做法食材：丝瓜250克、水淀粉适量、盐1勺、葱片40克、油适量。清炒丝瓜的做法：1、丝瓜刨去外皮洗净，切成滚刀块；2、锅中倒油，下...
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秒知帮
