![宝宝秋燥上火怎么办 缓解宝宝秋燥怎么调理]( "宝宝秋燥上火怎么办 缓解宝宝秋燥怎么调理")
- 秋季干燥，而宝宝阳气高，体质偏热，很容易被秋燥影响引起上火等现象。并且，宝宝的肠胃都还是属于发育阶段，比较弱，不能立马适应秋季，很容易引起各种秋燥毛病，那么宝宝秋燥上火怎么办呢?下面就教大家缓解宝宝秋燥的方法。宝宝秋燥上火表现哪些?1、肺燥——呼吸道疾病多发宝宝很容易...
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![处暑养生润秋燥 马蹄润燥秋梨生津]( "处暑养生润秋燥 马蹄润燥秋梨生津")
- 导语：处暑是立秋之后的节气，同时也是秋季的第二个节气，处暑天气干燥，所以在饮食方面不宜吃苦性食物。苦味属燥，而苦燥对津液的损伤是很大的。所以处暑养生应该多吃些润秋燥的食物。如马蹄是润燥的好食物，而秋梨具有生津养肺的功效。处暑养生润秋燥—秋梨秋梨味酸，细嚼略甜...
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![宝宝秋燥怎么办 5锦囊教你巧妙应对宝宝秋燥]( "宝宝秋燥怎么办 5锦囊教你巧妙应对宝宝秋燥")
- 导语：秋季久晴少雨、天气干燥，宝宝常常会出现皮肤干燥、喉咙疼痛、便秘、咳嗽等症状，这些都是秋燥的表现。面对宝宝秋燥，很多家长又心疼又着急。那么，宝宝秋燥怎么办呢?今天，本站就为广大家长朋友们解难了，小编收集到了5个锦囊，这些锦囊可教你巧妙应对宝宝秋燥哦，家长朋友们赶快去...
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![秋天喝什么茶最好 5款养生茶滋阴润肺防秋燥]( "秋天喝什么茶最好 5款养生茶滋阴润肺防秋燥")
- 导语：中国人自古以来就有喝茶的习惯，不同的季节喝不同的茶所起到的作用也不相同。眼看就要到秋天了，秋天喝什么茶最好?这是很多朋友并不是十分了解的问题，要知道正确的喝茶可以有效的帮助我们在秋天养生，获得健康。那么，秋天喝什么茶好呢?今天，本站小编就为大家介绍5款滋阴润肺...
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![秋季宝宝润燥食谱 6食谱让宝宝吃走秋燥]( "秋季宝宝润燥食谱 6食谱让宝宝吃走秋燥")
- 导语：中医认为秋天气候干燥容易伤肺，容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状，因此秋季宝宝饮食应当以润燥、滋阴、润肺为主，应该多喝水、多喝养生汤、多吃白色食物等。今天，本站小编就为家长朋友们推荐6款秋季宝宝润燥食谱，这些食谱可让宝宝轻松吃走秋燥哦，家长...
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![秋燥喝什么汤 秋季滋阴润燥汤谱大全]( "秋燥喝什么汤 秋季滋阴润燥汤谱大全")
- 导语：眼看着秋天就要到来了，秋季虽凉爽，但是给人感觉很干燥，往往这时候很多人会出现口干、咽干、皮肤粗糙干痒等症状，稍不注意，还会诱发感冒、咳嗽、鼻炎等疾病。归根结底，这都是由于秋燥引起的。因此，秋季的防秋燥尤为重要，我们在合理膳食、平衡营养的基础上，可以适当喝一点滋阴润...
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![湖北空气干燥需防秋燥 武汉今日晴仅22℃适合赏秋]( "湖北空气干燥需防秋燥 武汉今日晴仅22℃适合赏秋")
- 湖北空气干燥需防秋燥武汉今日晴仅22℃适合赏秋上周的湖北由于冷空气的过境，多地气温骤降，而省会武汉30日早最低气温仅有5.5℃，好在冷空气已经远去，气温在逐渐回升。据气象台预报，武汉今日晴转多云，气温仅22℃，非常适合出游赏秋。但全省空气较为干燥，还需谨防秋燥疾病。武汉天气...
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![防秋燥的6种食物，你吃了吗？]( "防秋燥的6种食物，你吃了吗？")
- 4南瓜南瓜中含有诸多对人体有益的成分，如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。其含有的丰富维生素A、维生素E可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。最佳吃法：红皮和黄皮花生适合蒸，青皮花生适合炒。最佳搭配：枣。搭配红枣可益气补中、收敛肺气、预防和治...
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![处暑饮食小贴士：防秋燥与健脾胃]( "处暑饮食小贴士：防秋燥与健脾胃")
- 导语：处暑驾到，秋意渐起。贴秋膘可谓盛行，身为吃货的你我可不会放过大好时机的，其实处暑贴秋膘你可别太着急，这样反而增加了脾胃的负担，处暑养生在饮食方面，应多食用些润肺滋补的食物，还有处暑节气也是健脾胃的好时机哦。本站小编在此推荐处暑饮食小贴士给大家。注重养生的你可不...
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![秋分吃什么防秋燥？8种食物润燥滋养]( "秋分吃什么防秋燥？8种食物润燥滋养")
- 导语：秋分天气干燥，寒凉渐重，所以多出现凉燥。不少注重养生的朋友都会问：秋分吃什么防秋燥?其实秋分之际饮食应注重益肺润燥。下面为大家介绍8种具有润燥滋养功效的食物，快来看看有没有你爱吃的吧。1、蜂蜜朝朝盐水，晚晚蜜汤，即白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的...
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![秋分吃什么水果 8种脆嫩香甜水果润秋燥]( "秋分吃什么水果 8种脆嫩香甜水果润秋燥")
- 导语：秋分这周四9月22日临来，冷空气也明显南下，这个秋分是具体时间是22:21:05。这个秋分是116年来最早的一个秋分时刻。秋分后，阳光直射位置逐渐南移，天气总体趋势变凉，所以大家要注意保暖以免受寒。除此，秋分节气开始，不仅天气干燥，人的皮肤也会出现泛红、脱皮、瘙痒等症状，此时就...
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![秋燥便秘吃什么水果 秋季4大润燥水果推荐]( "秋燥便秘吃什么水果 秋季4大润燥水果推荐")
- 秋季天气虽然渐渐转凉，但是秋燥还伴随着我们，在饮食方面，我们宜多吃润燥的食物，那么秋燥便秘吃什么水果呢?有哪些水果是可以润燥的，今天推荐秋季4大润燥水果，赶走秋燥少生病。秋燥便秘吃什么水果?1、秋燥便秘吃“梨”梨性寒，秋季吃梨不仅可以润燥改善便秘难题，亦可可润肺生津，清肺...
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![白露养生推荐：喝粥滋补去秋燥]( "白露养生推荐：喝粥滋补去秋燥")
- 导语：处暑之后便是白露节气，2015年9月8日即将迎来，白露是典型的秋日节气，是真正凉爽季节的开始。白露过后，燥气渐盛，燥易伤肺，而喝粥是最滋补去秋燥的。如一些莲子百合煲、沙参枸杞粥、人参百合粥都是滋补的最佳食谱哦。注重养生的朋友可不能错过了啊。白露养生推荐：莲子百合煲[...
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![“秋老虎”饮食指南：少辛多酸淡补润秋燥]( "“秋老虎”饮食指南：少辛多酸淡补润秋燥")
- 导语：立秋之后是处暑节气，这段时间有秋老虎之说。其实，与我国南方的秋老虎相比，北京的秋老虎算是温顺的。南方的秋老虎不但特别闷热，且持续的时间较长，有的地区多达五六十天。秋老虎天气干燥有些炎热，所以饮食调养很重要，只要吃对了食物才能安然度初秋。那么秋老虎吃什么呢?秋老...
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![秋燥咳嗽怎么办 秋燥干咳吃什么]( "秋燥咳嗽怎么办 秋燥干咳吃什么")
- 秋燥侵蚀，很多人的身体还未适应天气的变化，抵抗力弱的人很容易引发咳嗽等毛病。秋燥咳嗽怎么办呢?饮食调理最见效，那么秋燥干咳吃什么?下面就为大家介绍秋燥咳嗽的饮食。秋燥干咳吃什么?1、吃秋梨秋季很容易引发上呼吸道感染导致咳嗽，其实解决秋燥咳嗽也不难，吃秋梨就可以。首...
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![秋燥的症状有哪些 秋燥怎么办]( "秋燥的症状有哪些 秋燥怎么办")
- 导语：初秋天气尚热，燥而热;到了深秋，天气转凉，就会变得燥而凉。受秋燥侵袭，人们常常会出现秋燥的不适症状，那么，你知道秋燥的症状有哪些吗?最常见的就是表现为上火、便秘、皮肤干燥等。所以，进入秋季我们需要及时预防秋燥。下面，本站就为大家介绍秋燥怎么办。秋燥的症状有哪些：便秘...
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![秋燥喝什么茶 缓解秋燥的茶饮推荐]( "秋燥喝什么茶 缓解秋燥的茶饮推荐")
- 秋季最容易被燥邪入侵，皮肤干燥、上火、喉咙干等，那么如何缓解秋燥呢?其实很简单，多些一些降燥的茶饮就可以去除秋燥，那么秋燥喝什么茶好呢?今天本文就给大家推荐几款缓解秋燥的茶饮，让秋燥再找上门。秋燥喝什么茶?1、秋燥喝“菊花茶”好菊花茶有很好的清热解毒功效，秋季内燥外...
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![秋燥咳嗽吃什么 秋燥咳嗽食疗方大全]( "秋燥咳嗽吃什么 秋燥咳嗽食疗方大全")
- 导语:秋主令燥，过之就成为燥邪。《内经·生气通天论》曰：秋伤于燥，上逆而咳，因秋燥而引起的咳嗽愈发常见。再加上秋天天气转凉，早晚温差加大，也是人们因呼吸道感染而引发咳嗽的高发季节。秋燥咳嗽，最关键的就是清肺润燥、化痰止咳。那么，秋燥咳嗽吃什么呢?今天，本站就为大家...
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![秋季防秋燥：五种滋阴食物少不了]( "秋季防秋燥：五种滋阴食物少不了")
- 导语：正值处暑节气，天气逐渐凉爽，同时干燥也越发加重。秋季天气特点是昼夜温差大湿度小，这样容易引起咽喉、鼻部干燥。除了喝水缓解干燥外，在秋季多吃点如苹果、菠菜、藕片等等滋阴润燥的食物是少不了的。秋季防秋燥是最关键的。此外都有哪些滋阴食物呢?小编推荐以下五种滋阴...
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![秋燥吃什么水果好 推荐5种润燥水果]( "秋燥吃什么水果好 推荐5种润燥水果")
- 秋季天气虽然不像夏天那么热，但是空气干燥，很容易引发一些呼吸道疾病，所以秋季要润燥啊。最快最便宜的方法是吃了，吃水果更快，不用煮食物那么麻烦，那么秋燥吃什么水果好呢?有哪些润燥水果推荐?一起来看看。秋燥吃什么水果好?1、秋燥吃“梨”好梨子是最适合秋季的水果了。梨子性...
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![秋燥上火吃什么蔬菜 6蔬菜除燥去火功效佳]( "秋燥上火吃什么蔬菜 6蔬菜除燥去火功效佳")
- 导语：秋季，是指从立秋到立冬这一段时间，即农历7、8、9月。秋季的气候特点主要是干燥，由于其天气不断收敛，空气中缺乏水分的滋润而成为肃杀的气候，这时候人们常常会出现口鼻干燥、皮肤干燥，甚至大便干结等秋燥、上火现象。其实只要饮食合理，多喝水、多吃些蔬菜就能有效缓解此症状...
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![秋燥吃什么 5款健康食疗方教你抵御秋燥]( "秋燥吃什么 5款健康食疗方教你抵御秋燥")
- 导语：秋燥是秋季的一种常见病状，其主要表现为咽干、鼻燥、咳嗽少痰等症状，因此，预防秋燥是秋季养生的首要功课，平时除了多运动外，在饮食上也应该有所调节。那么，秋燥吃什么好呢?这相比是大家都很想知道的问题。下面，本站就给大家推荐5款秋燥食疗方，这些食谱可有效抵御秋燥所引发的...
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![秋分习俗吃什么 秋菜汤元防秋燥]( "秋分习俗吃什么 秋菜汤元防秋燥")
- 导语：秋分曾是传统的祭月节，自古有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗之称。秋分意味着昼夜均分，气温骤降，秋分习俗更是百姓所重视的。那么秋分习俗吃什么?不少地方有秋分吃秋菜汤元一说。不管怎样，饮食应注重防秋燥。秋分习俗吃什么——秋分吃秋菜在岭...
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![秋燥伤人！4种食物提高身体抗病能力！]( "秋燥伤人！4种食物提高身体抗病能力！")
- 秋燥伤人！4种食物提高身体抗病能力！下面跟随小编一起来学习一下吧！冬瓜冬瓜不仅营养丰富，而且具有很强的润肺生津的作用，有助于利水消肿、缓解秋燥。秋天多吃冬瓜，会对许多疾病起到预防的作用，还能提高免疫力。另外，冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排...
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![处暑养生食谱：滋阴养肺防秋燥]( "处暑养生食谱：滋阴养肺防秋燥")
- 导语：处暑是湿热转为阴凉交替之际，秋季普遍干燥，人体容易伤津耗液，所以饮食以滋阴润燥为主。不宜吃辛辣油腻煎炸食物，这样反而燥邪易伤津犯肺。那么处暑养生该吃点什么进行食疗呢?什么样的食物才适合处暑滋阴养肺?小编在此推荐几款处暑养生食谱，朋友们快点来试试吧。处暑养生食...
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