![幼儿园腊八节家长品粥活动方案 2018幼儿园关于腊八节的活动策划]( "幼儿园腊八节家长品粥活动方案 2018幼儿园关于腊八节的活动策划")
- 导语：我国自古以来就有在腊八节食用腊八粥的传统习俗，上到皇家，下到普通百姓到了腊八节这一天都会熬煮腊八粥，自己食用也会送给亲朋好友一起分享。在古时候能得到皇帝赏赐的腊八粥被视为一种荣耀，到了现代社会吃腊八粥依然是腊八节的传统习俗。现在即将进入腊月，腊八粥也该准备...
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![八宝粥材料 八宝粥食材]( "八宝粥材料 八宝粥食材")
- 八宝粥又叫腊八粥，是中国的传统节日食品。是用多种食品熬制而成的粥。人们在腊八节会吃八宝粥。那么八宝粥用什么材料做成的呢？八宝粥的材料：大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆、稻米、小米、黄米、糖、红枣、栗子、花生、葡萄干、桂圆肉、杏仁、核桃、莲子等食材。八宝粥的做法：八...
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![大暑吃什么消暑气 稠粥鲜汤脆瓜三类抗暑佳品]( "大暑吃什么消暑气 稠粥鲜汤脆瓜三类抗暑佳品")
- 导语：7月22日一年中最热的大暑节气即将迎来，随着气温越来越高，人们为了消暑，就会选择喝冷饮，并不是每个人都适宜吃冷饮，特别是一些慢性病患者，如胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。所以大暑节气小暑清热就得吃一些生津止喝、滋阴润喉的食物。那么大暑节气吃什么食物消暑...
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- 导语：夏至是全年最炎热之际，高温天气下人体容易燥热，有些年轻人为了解暑常吃一些冷饮，长期以往反而损伤肠胃不利于健康。所以夏至去暑清火不妨喝一些养生粥。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主，不要过多地吃冰冷和油腻的食物。如果这时候能喝一些粥，可以补充身体需要的水分，还...
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![粥有哪些 常见的粥有哪些]( "粥有哪些 常见的粥有哪些")
- 银耳莲子粥、红豆薏米粥、红枣山药粥、百合杏仁粥、紫薯小米粥等。生米煮粥，比直接用米饭做成粥更好吃。煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做，可以节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥酥、口感好。南瓜粥做法1.先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在...
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![腊八粥介绍 腊八粥怎么做]( "腊八粥介绍 腊八粥怎么做")
- 腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。腊八粥传说来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀...
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![四款粥品助力春季养生]( "四款粥品助力春季养生")
- 一年是从立春开始的，立春、雨水、惊蛰这三个节气所经行的时期适合吃粥。中医认为春天喝白粥可以护阳养身。单单一碗白粥食之无味，那么喝粥时可以配些什么吃食呢？小编今天向您推荐白粥的四大人气伴侣。（1）肉松肉松或称肉绒，是用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水肉松分后而制成的，一般...
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![就是这么“粥”到，人人都能享用的补品]( "就是这么“粥”到，人人都能享用的补品")
- pstrong{margin-left:-2em;}秋冬养生，非“粥”莫属！百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处：❶补脾益肾，提高抗病力；❷容易消化，营养易吸收；❸老少皆宜，适合所有人；粥有百种之多，中医认为粥最养人，没事的时候做做，家人少生病，一生保平安。1、...
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![2020立冬吃什么养生粥 立冬时节益气补虚必备粥品]( "2020立冬吃什么养生粥 立冬时节益气补虚必备粥品")
- 导语：冬季要适当进补，只有营养补足了，才能提高免疫力，才能抵御即将到来的严寒。而在进补饮食中，汤粥肯定是不能少的。那么，2020立冬吃什么养生粥呢？首先，我们在煮粥时，一定要尽量选择一些适合冬季吃的食材。下面小编就来为您推荐立冬时节益气补虚必备粥品。2020立冬吃什么养生粥立...
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![腊八粥就是八宝粥吗 腊八粥有哪几种配料]( "腊八粥就是八宝粥吗 腊八粥有哪几种配料")
- 导语：腊八粥就是八宝粥吗?从粥的样子来看，腊八粥和八宝粥是很像的，甚至有的人认为腊八粥就是八宝粥，但实际上，两者之间还是有很大的区别的。其中，最明显的区别就是腊八粥所用的食材和八宝粥的食材有所不同，那么具体腊八粥有哪几种配料呢?下面我们一起来看看腊八粥的材料。腊八粥...
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![中国各地粥品文化]( "中国各地粥品文化")
- 导读：“岁十二月，合聚万物而索飨之也”，腊八粥以八方食物合在一块，和米共煮一锅，是合聚万物、调和千灵之意。腊八粥也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。全国各地腊八粥各具特色，接下来大家就和万年历小编一起详细了解下中国各地粥品文化有什么差异吧。中国各...
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![冬至养生粥推荐 10款冬至时节最佳滋养粥品]( "冬至养生粥推荐 10款冬至时节最佳滋养粥品")
- 导语：冬至时节养生粥汤是必不可可少的，因为这样中饮食类型都是非常温和的，一般适合任何人食用。其中，粥可以在每天早晨食用，养胃健脾，滋养身体。在冬天更是可以去燥防寒。以下为您提供冬至养生粥推荐——10款冬至时节最佳滋养粥品。冬至养生粥推荐10款冬至时节最佳滋养粥品冬至...
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![2018三伏天养生粥图片 伏天养生滋补消暑必备粥品图集]( "2018三伏天养生粥图片 伏天养生滋补消暑必备粥品图集")
- 导语：三伏天喝粥也是重要的养生方式，通过喝不同的粥，可以应对夏季很多养生问题，例如，清热解毒、养护脾胃等等。那么，有哪些粥适合三伏天这样炎热的天气喝呢?通过以下2018三伏天养生粥图片进行了解。三伏天养生粥都在以下小编推荐的伏天养生滋补消暑必备粥品图集中。2018三伏天...
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![虾粥的做法 虾粥怎么熬]( "虾粥的做法 虾粥怎么熬")
- 虾洗净，沥干水，虾头虾壳全部取下，虾仁剖开去掉虾线，放葱姜酒和盐腌制一下，将金钩海米和干贝浸泡一下，大米洗净后，泡上15分钟左右，锅里放油，下虾头虾壳进去翻炒，放葱姜倒水，把虾壳过滤出去，汤放入煮粥的锅里，加水煮开，倒入大米，开大火，煮至大米开花，放虾仁煮大约一分钟即可。虾粥怎么熬主料...
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![冬季养生喝什么粥最好 冬季养生进补粥品食谱推荐]( "冬季养生喝什么粥最好 冬季养生进补粥品食谱推荐")
- 导语：冬季适合温补，而温补的一大方式就是喝粥了。可以选用一些温补食材来熬粥，以达到温补效果。温补的食材有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、山药、白萝卜、板栗等等。当然，选择食材需要根据个人身体情况来选择，同一种食材，并不是所有人都适合。那么，冬季养生喝什么粥最好呢？一起来看看...
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![养生粥做法：红豆黑米粥]( "养生粥做法：红豆黑米粥")
- 导语：养生粥做法：红豆黑米粥——红豆黑米粥有补血及可以使头发黑亮的功效。一般肝脏排出的毒在体内滞留，喝黑米粥可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循坏。红豆有养血美容之效果。如果你想减肥又养颜不妨每天熬制一碗红豆黑米粥吧。下文介绍红豆黑米粥的功效及做法。...
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![六大秋季养生粥：菠菜粥养肺润肠粥]( "六大秋季养生粥：菠菜粥养肺润肠粥")
- 秋季干燥易上火，这时候你做好准备了吗？秋季如何养生?下面小编给大家推荐一些适合秋季养生保健的养生粥，粥对于吸收滋补是非常有效的。跟随小编一起了解一下吧!6大秋季养肺润肠粥猪肝粥配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血(补血食品)明目、养肝健脾的作用...
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![冬季养生粥大全 6款粥品味美营养功效佳]( "冬季养生粥大全 6款粥品味美营养功效佳")
- 导语：每到冬季，不少人就会因为寒气来袭而诱发多种疾病，所以我们要特别注意冬季养生保健。中医认为冬季养生要冬藏，根源就是要维护肾脏，要想肾脏健康，先要让后天之本健壮，也就是脾胃要健壮。而今天，本站小编就为大家收集了几款健脾养胃的冬季养生粥，6款粥品味美营养功效佳。冬季养...
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![杂粮粥比白粥更好，推荐三款秋季养生粥！]( "杂粮粥比白粥更好，推荐三款秋季养生粥！")
- 粥虽是我们生活中经常能吃到的食物，但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗？下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。喝粥的三大好处首先，粥能帮助补充水分，既适合南方汗流浃背的夏天，也适合北方天气干燥的秋冬。煮大米饭的时候，米水比是1：1.2～1.5，也就是说，煮饭时最多是1...
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![腊八粥和八宝粥的区别 腊八粥和八宝粥的不同之处]( "腊八粥和八宝粥的区别 腊八粥和八宝粥的不同之处")
- 导语：每年的腊八节我们要吃的传统食物是腊八粥，而通常很多人会把腊八粥和八宝粥当成是同一种食物，但实际上，腊八粥和八宝粥只是看起来相似，实则有很大差别的两种食物。那么，腊八粥和八宝粥的区别有哪些呢?下面和小编一起来分析分析腊八粥和八宝粥的不同之处吧。腊八粥和八宝粥...
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![立夏养生粥推荐 六款立夏养心脾护肾脏粥品]( "立夏养生粥推荐 六款立夏养心脾护肾脏粥品")
- 导语：立夏意味着夏天的开始，而在夏季炎热的气候里，我们的饮食应以清淡为主。说到清淡的食物，我们就不得不提一下粥了，没有什么比粥更清淡的食物了，而且还非常滋补养脾胃。那么，立夏适合喝什么粥呢?看看下面的立夏养生粥推荐，六款立夏养心脾护肾脏粥品。立夏养生粥推荐六款立夏养...
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![八宝粥和腊八粥一样吗 腊八粥是八宝粥吗]( "八宝粥和腊八粥一样吗 腊八粥是八宝粥吗")
- 导语：今年又到了要过腊八节的时候了，喝腊八粥是传统，而对腊八粥的一些疑问也是每年的常事，人们经常问到的就是八宝粥和腊八粥一样吗？根据小编的了解，现在有两种截然不同的说法，有的认为是一样的额，也有的说是不一样的。到底腊八粥是八宝粥吗？下面我们就来看看详细解读。八宝粥和腊...
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![惊蛰节气养生食谱推荐 惊蛰滋补养肝脾粥品]( "惊蛰节气养生食谱推荐 惊蛰滋补养肝脾粥品")
- 导语：随着惊蛰节气的到来，我国各地气温加快上升，温暖的春季即将到来!但是，这个时节也千万不能忽视养生调理，越是暖和的季节，疾病越是会趁虚而入。所以，我们一定要从吃的方面来提高自己的抵抗力。那么，惊蛰养生吃什么好呢?一起来看看下面的惊蛰节气养生食谱推荐，几款惊蛰滋补养肝脾...
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![春季吃什么粥养生 春季养肝滋润补气血的粥品]( "春季吃什么粥养生 春季养肝滋润补气血的粥品")
- 导语：在春季养生饮食中，喝粥是一大养生调理的方法，不过并不是所有粥都适合春季吃，我们必须要适应时节选择煮粥的食材，同时还要考虑到个人的身体情况，来选择要吃什么样的粥。那么一般春季吃什么粥养生比较好呢?下面为您推荐春季养肝滋润补气血的粥品。春季吃什么粥养生春季养肝...
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![春季养肾粥 什么粥最补脾肾]( "春季养肾粥 什么粥最补脾肾")
- 导语：肾是人体重要的器官之一，如果肾虚，那就会气血不足，一整天都提不起精神。所以，养肾对我们就变得尤其重要。那么，养肾有什么好方法呢?我们可以通过喝粥来滋补它，因为喝粥是最简单的滋补方法，比药材来得健康些。现在正要迎来春季，在春季什么粥最补脾肾?为您推荐几款春季养肾粥。...
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秒知帮
