![秋季润肺止咳吃什么菜 推荐8大润肺止咳食物]( "秋季润肺止咳吃什么菜 推荐8大润肺止咳食物")
- 由于天气的原因，很多人咳嗽了，要知道咳嗽之初，最适合用食疗的方法了。那么，秋季润肺止咳吃什么菜好呢?下面就为各位介绍几种菜可以润肺止咳，你的餐桌上都有吗?秋季润肺止咳吃什么?1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分多;圆叶菠菜片大肉...
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![自制润肺止咳秋梨膏，从此不怕咳嗽绕！]( "自制润肺止咳秋梨膏，从此不怕咳嗽绕！")
- 【材料】1.梨10个/罗汉果2个2.麦冬20克/川贝粉20克3.姜丝20克/冰糖30克/蜂蜜200克【步骤】1.梨去皮用榨汁机榨出梨汁。2.用一个稍大点的锅，依次放入梨汁、梨渣、掰碎的罗汉果、麦冬、川贝、姜丝和冰糖。3.大火煮开，小火熬一个小时后，颜色呈深褐色关火晾凉。4.稍凉后，用纱布袋...
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![冬季咳嗽吃什么好 这些食物润肺防燥亦止咳]( "冬季咳嗽吃什么好 这些食物润肺防燥亦止咳")
- 导语：严寒的冬季是多种疾病诱发的季节，咳嗽就是其中之一。而患上咳嗽原因有很多，有的是受病毒感染，有的则是受空气质量污染等等。虽说咳嗽不是什么大病，但是喉咙发痒，咽喉干痛还是会让人难受，而且久咳不愈还会引发肺炎。那么，冬季咳嗽吃什么好呢?本站小编表示，以下这些食物不仅能...
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![化痰的食物有些什么 四款食疗帮你润肺止咳]( "化痰的食物有些什么 四款食疗帮你润肺止咳")
- 中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的润肺化痰食疗效果是值得肯定的。那么化痰的食物有些什么呢?下面推荐几款食疗有效化痰止咳，赶紧试试。四款食疗帮你润肺化痰止咳一、香油炒鸡蛋材料：香油50g，鸡蛋2只，蜂蜜20g。方...
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![秋季咳嗽高发期 推荐6款宝宝止咳润肺粥]( "秋季咳嗽高发期 推荐6款宝宝止咳润肺粥")
- 秋天已经来了，气候也开始渐渐的干燥起来，宝宝的很容易感冒咳嗽，想要止咳最好是既补水又润肺的，而下面推荐X款宝宝止咳润肺粥，非常适合可适当的宝宝哦。【推荐6款宝宝止咳润肺粥】止咳润肺粥1：百合粥新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚...
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![雾霾天吃什么润肺 雾霾天润肺养肺食谱介绍]( "雾霾天吃什么润肺 雾霾天润肺养肺食谱介绍")
- 导语：冬季是雾霾天频发的时节，日前，我国北方大部又遭遇严重的雾霾袭击，因此冬季雾霾天如何保健康现已成为当下老百姓最关心的话题。众所周知，雾霾天对人体伤害最大的就是肺，有毒颗粒物一旦进入肺部就会引发肺炎、慢性阻塞性肺病等疾病，所以我们要做好保护肺部的预防措施。今天，本...
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![春季润肺止咳8款养生茶]( "春季润肺止咳8款养生茶")
- 导语：春季是呼吸道疾病高发的季节，虽然退去了隆冬般严寒，但是气温仍旧起伏不定，空气中过敏源多，稍微抵抗力差一点就会引起咳嗽不停。其实早些预防是可以避免咳嗽的，而时不时冷空气袭来，会刺激呼吸道黏膜使得咳嗽更加严重。所以春季预防咳嗽要滋阴润肺、化痰清热。本站养生频道为...
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![秋季吃什么水果好 8种水果生津止渴好润肺]( "秋季吃什么水果好 8种水果生津止渴好润肺")
- 导语：秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。同时，利于消化通便。提高体抗力。秋季有很多水果新鲜上市，大家不妨多买一些每天都吃是很利于肠胃顺畅的。千万别因为秋季凉了不想进食水果。如果怕凉可以将水果煮着吃...
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![润肺止咳汤有哪些 润肺止咳汤食谱]( "润肺止咳汤有哪些 润肺止咳汤食谱")
- 秋冬季节天气比较干燥，我们一定要做好补水保湿工作，还需要注意肺部的保养，太干燥的环境容易引起肺部咳嗽，那么润肺止咳汤有哪些?下面就为大家介绍几款适合秋冬润肺的汤品。润肺止咳汤有哪些?1、罗汉果莲藕汤材料：准备罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗左右、冰糖随意、清水1500毫...
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![吃梨时加点这个，止咳润肺效果特别好，比吃药强多了！]( "吃梨时加点这个，止咳润肺效果特别好，比吃药强多了！")
- 莲藕排骨汤莲藕富含蛋白质、维生素等营养成分，有消炎化瘀、清热解燥、化痰止咳等功效。如果想吃莲藕来养生，那莲藕排骨汤一定是你不能错过的选择啦！材料：排骨、莲藕步骤：1.排骨烫飞水后洗净，莲藕切块。2.将锅里的水烧开，放进莲藕煮30分钟。3.之后，加入排骨，姜片继续煮60分钟。4.最...
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![冬季吃什么养肺 南瓜5种食疗方润肺止咳效果好]( "冬季吃什么养肺 南瓜5种食疗方润肺止咳效果好")
- 导语：冬季天气严寒，气候干燥，而燥邪容易伤及到肺部的健康，再加上空气污染的加重，致使人们吸入有毒气体，因此冬季时节常常是各种呼吸道疾病的高发期，所以平日我们必须要做养肺护肺的工作。那么，冬季吃什么养肺呢?想必很多朋友都很想知道，今天，本站小编就为大家推荐南瓜5种食疗方，这些...
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![红枣加一个“它”，润肺止咳效果太棒了！]( "红枣加一个“它”，润肺止咳效果太棒了！")
- 最近天干物燥的，很多小伙伴都咳咳咳，吃了很多药，依然咳咳咳。该怎么办呢？小编这就给你支个招，红枣加个柚子，简直就是止咳良药。快来看看怎么做！柚子营养价值丰富，具有健胃脾、润肺清肠、助消化、利便之功效。而且柚子是冬季常见的水果，含有丰富的维生素C，可有效预防皮肤干燥。而且...
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![咳嗽痒立刻止咳的方法 民间止咳最快的食疗方]( "咳嗽痒立刻止咳的方法 民间止咳最快的食疗方")
- 咳嗽往往伴随感冒、哮喘等疾病而到来，那么咳嗽痒立刻止咳的方法有哪些?民间总结了一些治疗咳嗽的方法，从生活中选取材料，尽管很多没有被医学理论证实，但是这些治疗咳嗽的食疗方法却广为流传，下面为大家提供了6个止咳食疗方。【核桃治咳嗽二法】1、芝麻核桃酒益肾止咳家庭自制...
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![水果中的四物汤，止咳润肺又化痰，妈妈的掌中宝食谱]( "水果中的四物汤，止咳润肺又化痰，妈妈的掌中宝食谱")
- 选个头小的蜜梨，雪花梨也可以，整个蜜梨慢炖，口感会更好。梨子可以帮助人体排毒、净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，促进血液将更多的钙质送到骨骼。当然，其清热润肺、止咳化痰的效果也突出。除了主食材，辅料选取红豆+红枣+桂圆，组成水果中的四物汤。红豆做糖水是很好的做法，本...
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![冰糖川贝炖雪梨：润肺止咳]( "冰糖川贝炖雪梨：润肺止咳")
- 导语：秋冬之际是咳嗽的多发期，秋燥容易引发口干、鼻干、咽干，咳嗽，多痰等不适症状。此时不妨来点冰糖川贝炖雪梨润润喉吧。冰糖川贝炖雪梨，功效为清热润肺，化痰止咳。川贝母粉味苦，性微寒，归肺经，其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症。冰糖川贝炖雪梨冰糖川贝炖...
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![梨怎么吃润肺 梨子润肺的吃法]( "梨怎么吃润肺 梨子润肺的吃法")
- 春季已经来临，我们知道春天是流感的多发季节，而且这时候的空气质量不太好，很容易影响到呼吸系统的健康，从而引起肺上的疾病。而梨是很常见的止咳润肺的水果，经常吃的话对身体有着很大的好处。那么，梨要怎么吃才能更好地润肺呢?和小编一起来看看吧!梨怎么吃润肺吃法一：蒸来吃一般...
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![雾霾天咳嗽吃什么食物 对抗雾霾天5种食物止咳润肺]( "雾霾天咳嗽吃什么食物 对抗雾霾天5种食物止咳润肺")
- 导语：入冬之后由于天气变化，咳嗽的人越来越多。今年，由于雾霾严重，门诊上出现咳嗽的病患更是多见。有人咳痰，有人干咳，有人更是反复久治不愈，一咳便是好几个月，常常叫人苦不堪言。雾霾天咳嗽可大可小，其实吃些清肺食物便可有利于缓解。那么，雾霾天咳嗽吃什么食物好呢?下面，本站就为...
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![秋季养生重在"养肺" 8种润肺止咳化痰的食物]( "秋季养生重在\"养肺\" 8种润肺止咳化痰的食物")
- 秋季气候干燥，是呼吸道炎疾病的高发季节，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部。提醒你，秋季养生重在"养肺"，养肺可以多吃一些清肺润肺的食物，那么润肺止咳化痰的食物有哪些?8种润肺止咳化痰的食物1、白萝卜萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清...
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![寒露吃梨子最养生 梨的几种做法润燥+止咳]( "寒露吃梨子最养生 梨的几种做法润燥+止咳")
- 导语：寒露有一样食俗就是吃梨，尤其是蜜梨汁多味甜，吃起来很润爽。寒露天气干燥不已，嗓子总感觉有疙瘩。这时候不妨吃个润燥梨，能促进消化又能润燥滋养止咳。不过，小编提醒梨子含有的果酸比较多，胃酸过多的也不适宜食用，梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。寒露吃梨子最养生啦。小编...
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![不用榨汁机就能喝到新鲜梨汁哦~止咳又润肺！]( "不用榨汁机就能喝到新鲜梨汁哦~止咳又润肺！")
- 4.拔掉梨把，用手轻轻一挤梨汁就出来▼5.插上吸管，痛快地喝吧！▼梨汁止咳润肺，对身体好哦~~4.拔掉梨把，用手轻轻一挤梨汁就出来▼5.插上吸管，痛快地喝吧！▼梨汁止咳润肺，对身体好哦~~...
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![春季“咳嗽鬼”总藏身咋办？7款润肺止咳茶搞定它]( "春季“咳嗽鬼”总藏身咋办？7款润肺止咳茶搞定它")
- 导语：春季是呼吸道疾病高发的季节，虽然退去了隆冬般严寒，但是气温仍旧起伏不定，空气中过敏源多，稍微抵抗力差一点就会引起咳嗽不停。其实早些预防是可以避免咳嗽的，而时不时冷空气袭来，会刺激呼吸道黏膜使得咳嗽更加严重。所以春季预防咳嗽要滋阴润肺、化痰清热。那么春季咳嗽鬼...
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![苹果猪软骨汤，地道潮汕甜汤，口味清甜，润肺止咳]( "苹果猪软骨汤，地道潮汕甜汤，口味清甜，润肺止咳")
- 苹果，作为常见的水果，因为过于日常，反而让很多人忽略了它的价值。老话说“一天一苹果，医生远离我”，苹果不仅具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气的功效，还可以润肠止泻、解暑醒酒，非常适合婴幼儿、老人和病人食用。每天适当吃一点，还有助于美容养颜。今天教各位小主利用...
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![咳嗽会咳出肺炎吗 孩子咳嗽如何居家护理]( "咳嗽会咳出肺炎吗 孩子咳嗽如何居家护理")
- 很多老人一听到宝宝咳嗽就和妈妈说：“快吃止咳药吧!再这么咳嗽，宝宝会咳嗽出肺炎的!”，那么，肺炎是宝宝“咳嗽出来的吗?”咳嗽真的会咳出肺炎吗?下面一起来看看关于咳嗽的常识。咳嗽会咳出肺炎吗？咳嗽不会咳出肺炎。很多人认为，咳嗽久了可能会咳出肺炎。这其实是个很常见的误区...
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![小孩吃什么止咳化痰？宝宝止咳化痰吃这些！]( "小孩吃什么止咳化痰？宝宝止咳化痰吃这些！")
- 宝宝咳嗽，妈妈最难受。吃药又怕有什么不好的影响，症状轻的时候孩子也不能老吃药呀。那小孩吃什么止咳化痰呢?有什么不错的食疗方推荐吗?宝宝止咳化痰的食疗方止咳化痰食疗方1：川贝蒸梨原料：梨、冰糖、川贝粉做法：梨去皮去核切小丁，先取四分之三放入碗中，然后放入川贝粉和冰糖再...
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![吃什么能润肺养肺化痰 秋季咳嗽就吃这6种食物]( "吃什么能润肺养肺化痰 秋季咳嗽就吃这6种食物")
- 肺为娇脏，易受六淫外邪影响。秋季干燥，肺易受燥邪而阴虚。故需应季使用润肺食品。那么，秋季吃什么能润肺养肺化痰呢?今天，为大家介绍养肺润肺的食物。【秋季咳嗽就吃这6种食物】润肺养肺化痰食物“柚子”柚子一年四季都可买到，但要以秋冬的柚子为最好吃最润肺清热。柚子以含维...
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秒知帮
