- 芦笋去掉老的部位,洗净斜切成段,锅里加水烧开,加少许盐,倒芦笋大火焯水3分钟捞出,另起锅,锅里倒油,烧热之后,放辣椒爆香,再倒芦笋快速翻炒,再加入盐、鸡精调味,最后炒匀即可。怎样做芦笋主料:芦笋500g辅料:盐1勺,鸡精半勺,辣椒2个,油适量;清炒芦笋的做法:1.芦笋去掉老的部位,清洗干净斜切成...
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- 芦笋洗净斜刀切段,胡萝卜切小条,姜1块切末,鸡胸肉洗净切条腌制10分钟;锅中放水烧开,放芦笋、胡萝卜焯水1分钟后捞出;油锅烧至7成热,放鸡柳炒至变色,加姜蒜末炒香,放胡萝卜、芦笋翻炒均匀,最后调盐、鸡精,水淀粉炒匀,放几滴香油即可。鸡柳怎么炒好吃?主料:芦笋250克,鸡胸肉100克,胡萝卜...
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- 把芦笋切段,胡萝卜切条,姜切末,蒜切末,鸡胸肉切条腌制10分钟,锅中煮好芦笋、胡萝卜,捞出沥干,在锅中放入鸡柳炒至变色,加姜蒜末炒香,放胡萝卜、芦笋翻炒匀,调入盐、鸡精,水淀粉,炒匀后放入几滴香油即可。芦笋炒鸡柳食材:芦笋,鸡胸肉,胡萝卜,姜,蒜;芦笋炒鸡柳的做法:1.首先把芦笋洗净,斜刀切...
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- 芦笋浓汤用料芦笋、土豆、培根做法1.芦笋洗净,切去根部比较老的部分;土豆去皮,切成薄片;2.土豆和芦笋一起入蒸锅,上汽后蒸5、6分钟至熟;3.蒸芦笋的时候准备煎培根;培根切丁;4.小火慢慢煎炒,不用放油;5.盛出备用;6.将芦笋切下笋尖备用;7.笋尖放进汤碗;8.其余的芦笋和土豆一起放入料理机...
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- 炒芦笋要焯水。芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,而焯水则能去除大部分草酸,吃起来更放心。而且炒芦笋焯水这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失,焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。芦笋是非常嫩的,如果怕焯了水就变软的话,可以在...
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- 芦笋和竹笋的区别:1、生长环境不同:芦笋一般生长于靠水的沼泽地带,竹笋一般生长在泥土较为坚硬的山林地带。2、植株大小不同:芦笋的植株大小与竹笋相比较要小很多。3、植物种类不同:芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗,竹笋则是禾本科竹亚科多年生常绿植物。中...
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- 凉薯切丝,放入凉水中浸泡一下。芦笋切段,小葱切葱花,大蒜切片,干辣椒切段。锅中水烧开,滴上几滴油,把芦笋放进去焯水5分钟左右,捞出;锅中倒油烧热,放大蒜和干辣椒段炒香,再加入凉薯炒3分钟,接着倒入芦笋,翻炒均匀。最后加入盐少许,炒匀出锅,撒上葱花即可。凉薯怎么炒好吃食材:凉薯200克...
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- 芦笋的营养丰富并且含有多种维生素,而春季又是芦笋上市的时候,这时候是一定要吃新鲜的芦笋的。那么芦笋怎么做好吃呢?天教给大家几种芦笋常见的做法,保证一学就会,不费事不费力轻松搞定。芦笋怎么做好吃1、蒜蓉芦笋食材:芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。做法:将芦笋清洗一遍,...
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- 山药削皮切成条,芦笋洗净切成条。锅里倒入水烧开,放入芦笋焯水捞出。然后再放入山药,焯水5分钟,捞出。锅里放适量猪油,融化之后下蒜片炒香,再放山药条煸炒1分钟。再倒入芦笋条,加少许蚝油、适量盐和味精,炒匀,盛出。怎么炒芦笋好吃原料:芦笋250g,山药1条,蚝油1勺,猪油1勺,蒜片,盐少许芦...
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- 芦笋是是一种百合科冬属直立草本植物。芦笋学名石刁柏,又叫小百部、山文竹,龙须菜,有着“蔬菜之王”的称号。因为它味道香脆可口,营养价值高。而且芦笋的食用方法也很多,制作方法简单,炒、拌都非常的可口。芦笋作为芦苇的嫩芽,广泛分布于东北的辽河三角洲、松嫩平原、三江平原,内...
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- 芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上还享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,深受大众喜爱。那么你知道芦笋的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!芦笋的功效与作用1、抗氧化:芦笋中含有大量的抗氧化剂和胡萝卜素,能够中和自由...
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- 在养护芦笋的时候,最适宜其生长的温度在25度到30度之间。它的根系比较发达,所以耐旱性也比较好,若是雨水充足,是可以不需要浇水的,若是土壤长期干旱,则需要每7-10天浇水一次。除了定植时期施肥以外,成年期的也要每个季度追肥一次。它可以接受全天日照。芦笋养护方法1、温度:不同...
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- 芦笋需要焯水。芦笋焯水不仅可以去除里面的草酸,还可以让芦笋的颜色保持的非常翠绿。但是焯水的时间不能太久了,焯水太久的芦笋口感会绵软,而且颜色也会发黄。春天就是吃芦笋的季节,鲜嫩又美味。而芦笋的品种又分为白笋和绿笋。把芦笋去掉外皮,老的部分要去掉,水要大火烧开,记住...
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- 虾仁洗净,控干水分,倒入少许料酒、盐抓匀,腌制20分钟,芦笋洗净切成段,切片,锅中倒清水,烧开之后,加入盐和色拉油,芦笋倒进去焯烫30秒,热锅冷油,加蒜片,炒出香味,倒入虾仁,大火炒匀。,再加芦笋炒匀,加鸡粉1勺、盐少许,调味即可。芦笋怎么做好吃用料芦笋适量,虾仁,蒜4瓣,料酒1勺,植物油,盐少许,鸡...
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- 里脊肉洗干净,切成块,芦笋2根斜切成段,红椒斜切成片。锅里刷上一层油,放入里脊肉炒至变色,加入少许料酒,煸炒半分钟。再倒入芦笋段和红椒一起翻炒。炒至断生后,调入盐适量,翻炒均匀,装盘,撒黑胡椒粒即可。芦笋怎样炒好吃用料:里脊肉150克、芦笋2根、红椒1小段、盐少许、黑胡椒少许、...
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- 为大家介绍一道好吃易做的家常菜芦笋虾仁,准备虾仁,芦笋,姜蒜,蚝油等食材,虾仁放料酒,生抽腌制十分钟,芦笋切段,芦笋汆烫至断生捞出,姜蒜炒香,放虾仁炒至变色,放芦笋翻炒调味出锅即可。芦笋虾仁做法大全主料:虾仁300克,芦笋200克;辅料:姜1块,蒜2瓣,盐半勺,鸡精半勺,蚝油半勺;芦笋虾仁的做法步...
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- 青芦笋和白芦笋的区别在于颜色不同。青芦笋颜色为青绿色,白芦笋颜色为白色,两者是同一种植物,只是种植过程不同,故而呈现的颜色也不一样,青芦笋的绿色是完全光合作用的结果,而白芦笋的整个生长过程是完全不见光的,只要长出一点点,就要以泥土盖住,以实现完全避光,因此颜色是白色的。...
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- 家常菜芦笋炒肉丝很多人喜欢吃,今天就为大家介绍芦笋炒肉丝的做法,准备芦笋,猪里脊肉,大蒜等食材,芦笋切段,里脊肉切丝加调味料拌匀腌制5分钟,锅里清水烧开放芦笋焯水1分钟,油锅放小米椒和蒜片,放肉丝炒至变色,放芦笋,调味出锅即可。芦笋炒肉丝怎么做?主料:芦笋250克,猪里脊肉100克;辅料...
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- 芦荟可是一款非常天然的美容圣品,可以美白保湿,镇静肌肤,还能有效祛除痘痘。而芦荟面膜更能发挥芦荟的美容功效,那么,怎样做芦荟面膜呢?来了解一下吧。芦荟面膜制作方法如下:1、摘下芦荟后,将芦荟清洗干净。2、将芦荟的表皮轻轻去掉,一定要去干净,表皮含有大量的大黄素,对皮肤有刺激...
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- 食材:芦笋250克鸡胸肉100克胡萝卜半根姜1块蒜2瓣步骤:1.芦笋洗净,斜刀切段。胡萝卜切小条,姜1块切末,蒜2瓣切末,鸡胸肉洗净切条,加入盐半勺、胡椒粉1克、料酒半勺拌匀后腌制10分钟2.锅中放入适量水烧开,放入芦笋、胡萝卜焯水1分钟后捞出沥干3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入鸡...
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- 芦笋虾仁清淡可口,而且营养价值高,老少皆宜,易上火的人群最适宜。今天小编就为大家带来这道菜的做法,一起学起来吧!芦笋虾仁的制作方法食材:虾仁300克芦笋200克姜1块蒜2瓣步骤:1.虾仁洗净,放入生抽半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟,芦笋洗净切段,姜1块切末,蒜2瓣切末2.锅中放入适量水烧...
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- 芦笋吃之前不一定要削皮。比较鲜嫩的芦笋可以不削皮直接食用,老芦笋必须要削皮之后再食用,因为老芦笋的外皮质地比较坚硬,不去皮就直接炒制的话,口感会变得很差,而且外皮是无法被炒软的。芦笋的上部结构一般新鲜而嫩,这个部分不剥皮的味道会更好,所以只需要稍微处理一下芦笋的根...
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- 芦笋是一种口感鲜嫩的食物,很多人都喜欢吃,炒芦笋是最常见的一种做法,加入五花肉一起炒,味道更好。芦笋炒肉是一道家常菜,制作方法比较简单,而且符合大部分人的口味,喜欢吃的就一起来做吧!芦笋炒肉怎么炒食材:五花肉300克、芦笋200克、姜4克、蒜2瓣、大葱10克调味料:食用油10克、豆...
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- 如果芦笋吃起来发苦,多是因为芦笋本身含有大量的草酸成分,食用芦笋前没有经过很好的处理,残留的草酸比较高,从而导致芦笋味道发苦。芦笋发苦可以通过焯水来去掉苦味,还可以去掉没有洗掉的残存农药。并且芦笋属于硬质蔬菜,直接炒要炒很久才能入味熟透,且口感不够脆嫩。通过焯水,提...
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- 芦笋要削皮。如果是比较较嫩的芦笋是不需要削皮的,如果是有点老的芦笋就必须要削皮,因为芦笋的老化速度非常快,根部比较硬,用手从根部揭起一点老皮直接往上撕掉就行,还可以借助工具,如削皮刀,可以轻松去除芦笋的外皮。芦笋在烹饪之前最好先焯一下水,芦笋中含有草酸,而焯水则能去除...
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