![立冬养生从睡懒觉开始 夜凉盖好棉被别起早贪黑]( "立冬养生从睡懒觉开始 夜凉盖好棉被别起早贪黑")
- 导语：小编听广播里，今天阴，6度到12度。没想到温度竟这般低了，昨天才刚穿秋裤。11月7号才立冬，今年的冬天来的猝不及防。我把能取暖的都用上了。天一冷午觉也不用睡了，晚上也可以早些暖被窝睡觉。不过，有句话是这么说的，立冬养生从睡懒觉开始。可是，还没到供暖时间的尴尬节气里，在北...
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![I have 检察官 I have 贪官 检察官带走贪官！]( "I have 检察官 I have 贪官 检察官带走贪官！")
- 检察机关每年都要立案查处一大批腐败分子。如：2015年，江苏省检察机关就立案侦查贪污贿赂犯罪案件1278件1565人，立案侦查渎职侵权犯罪案件337件457人。今年前8个月，江苏省检察机关共立案侦查贪污贿赂犯罪案件880件1107人，立案侦查渎职侵权犯罪案件233件351人。我国法律规定检察...
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![酌贪泉古诗注音版 酌贪泉古诗意思]( "酌贪泉古诗注音版 酌贪泉古诗意思")
- 《酌贪泉》这首诗是吴隐之去广州担任刺史时所作，他酌泉赋诗言志，才成为我国诗歌史上一段动人的佳话。小编整理了《酌贪泉》这首诗的拼音版，让我们一起接着往下看吧。《酌贪泉》胃镜·吴隐之gǔrényúncǐshuǐ，yīshàhuáiqiānjīn。古人云此水，一歃怀千金。shìshǐyíqí...
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![早睡早起的幽默句子 早睡早起怎么发朋友圈]( "早睡早起的幽默句子 早睡早起怎么发朋友圈")
- 导读：随着生活环境的恶化，越来越多的人开始关注起各种养生知识，其中早睡早起和坚持运动也成为了大多数人的口号，并且喜欢发朋友圈打卡，但早睡早起怎么发朋友圈呢，下面我们就来介绍一些早睡早起的幽默句子。早睡早起的幽默句子11、早睡早起身体好，晚睡晚起心情好。2、早睡早起的...
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- 导语：民间有一个说法：白露身勿露，露了冻泻肚。随着夜间的凉意一天比一天明显，撤掉凉席，关上窗户，换上长袖衣入睡，将薄棉被备在床头。白露节气即将迎来，天气也逐渐转凉，大家要注意养生照料好自己。那么白露期间如何睡眠和生活起居呢?不妨看以下文章吧。白露养生：夜间及早晚的气温低，...
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![长期早起有什么好处 坚持早起的好处]( "长期早起有什么好处 坚持早起的好处")
- 现在人们的状态是晚上睡不着，早上起不来。这不是吹，10个人中有一个人能坚持早起就不错了，冬天的早上被窝是多么的暖和，能离开舒适圈，想想对自己是多么的残忍。从读书开始就常念“一日之计在于晨”可见早起还是有很多好吃的。今天小编就分享早起的好处，看你还赖床不。1、精神状...
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![立春宜早睡早起]( "立春宜早睡早起")
- 俗话说“一年之计在于春”，春季是一个很重要的季节，对于人来讲，春季是一个舒展情怀，激发情智的季节；对于人的身体来讲，经过一个冬天的藏伏，积蓄了一个冬天的能量，到了春天需要升发释放。春天本身是升发的季节，应该让阳气尽快从冬天的藏伏状态中升发出来，进入新一轮的“生、长、收、...
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![早卧早起为什么一定要从秋分开始 秋天为什么要早卧早起]( "早卧早起为什么一定要从秋分开始 秋天为什么要早卧早起")
- 元吴澄《月令七十二候集解》“秋分”条称：“秋分，八月中。解见春分。”这句话想表达的是，秋分与春分一样，昼夜平分，但秋分后夜越来越长。早睡自然是因为夜来临早，早起则是要求不要睡懒觉，睡得早就应该起得早，这样才合乎生理规律。秋季早晚温差大，应根据天气变化和每个人的体质情况...
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![黑发不知勤学早什么意思 黑发不知勤学早的全诗]( "黑发不知勤学早什么意思 黑发不知勤学早的全诗")
- 黑发不知勤学早的意思是：但如果只知道玩，不知道要好好学习，到老的时候才后悔自己年少时为什么不知道要勤奋学习。“黑发不知勤学早”出自唐代大书法家颜真卿的诗《劝学》。《劝学》原文三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。《劝学》翻译每天三更半...
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![小雪节气养生：起居莫贪凉运动宜舒缓]( "小雪节气养生：起居莫贪凉运动宜舒缓")
- 导语：本周日11月22日晚上23时25分15秒将迎来小雪节气，小雪节气反映降水的节气。小雪节气降至常常伴随着冷空气活跃及寒潮袭入，多地大幅降温。所以小雪节气保暖御寒是关键。小雪节气正值人体阴气渐长阳气收敛时刻。所以小雪期间起居宜早睡晚起，以养阳气。而运动切忌不要过于激...
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![为什么冬天黑天早 冬天天黑得早的原因]( "为什么冬天黑天早 冬天天黑得早的原因")
- 与距太阳直射点的距离有关。冬季时候太阳位于南半球，这样北半球距离太阳很远，所以就导致北半球出现昼短夜长的现象，冬天会天黑早一点。相反在南半球的时候，距离太阳直射点近，这个时候南半球就会出现昼长夜短的情况。只有在春分和秋分时候，太阳处入赤道附近，这个时候昼夜长短都是...
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![黑发不知勤学早的下一句 黑发不知勤学早的下一句是什么]( "黑发不知勤学早的下一句 黑发不知勤学早的下一句是什么")
- 黑发不知勤学早的下一句是白首方悔读书迟。意思是：少年时只知道玩，不知道要好好学习，到老的时候才后悔自己年少时为什么不知道要勤奋学习。出自唐代颜真卿的《劝学》，全文：三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。《劝学》是唐朝诗人颜真卿所写的一首七...
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![早上起来后先吃早餐还是先刷牙 早上起床后是先吃早餐还是先刷牙]( "早上起来后先吃早餐还是先刷牙 早上起床后是先吃早餐还是先刷牙")
- 导语：早上起来后是有许多事情需要做的，如刷牙、洗脸、化妆、搞发型、吃早餐、上厕所等等。最近有些朋友来咨询小编，早上起来后先吃早餐还是先刷牙？早上起床后是先吃早餐还是先刷牙？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。早上起来后先吃早餐还是先刷牙早上刷牙1...
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![谷雨节气养生起居：早睡早起15℃为“捂春”临界点]( "谷雨节气养生起居：早睡早起15℃为“捂春”临界点")
- 导语：谷雨节气意味着春季即将结束，此时天气逐渐变暖，血液充盈至四肢血管，脑部供血量减少就会产生春困的症状。所以谷雨节气期间要补充好睡眠，早睡早起。谷雨节气北方气候仍旧有些清凉，所以捂春还有很有必要的。而南方气温上升快，如果到了15℃这个临界点以上就没必要捂春了。谷雨...
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![如何克服早上起床困难 早上快速起床的方法]( "如何克服早上起床困难 早上快速起床的方法")
- 冬天既令人兴奋，又让人悲伤。白皑皑的雪景只有冬天才有的美景怎么让人不期待冬天的到来呢?可是寒冷的天气也让我们患上了起床困难症。偏偏公司又是不允许迟到一分钟，被窝仿佛是有魔法一样，早上不管怎么反抗就是起不来。无数个闹钟一起响，都是没用的，有种被闹钟虐待千百遍，依然...
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![腊八粥最早起源于 腊八粥最早起源于哪里]( "腊八粥最早起源于 腊八粥最早起源于哪里")
- 导读：在腊八粥也是延续了上千年的传统习俗，当然由于不同地区的文化差异，吃腊八粥的习俗也有着细微的差距，那么，究竟哪种习俗才是腊八节的传统习俗呢，下面我们就一起来了解一下腊八粥最早起源于哪里。腊八粥最早起源于一千多年佛陀成佛的故事，而腊八这一天要喝“腊八粥”的习俗，还...
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![冬天天黑得早吗 冬季天黑是比较早吗]( "冬天天黑得早吗 冬季天黑是比较早吗")
- 导语：冬天是圣洁的象征，当下雪的时候，整个世界被纯洁的雪花覆盖了，感觉像一尘不染的仙境。最近有些朋友来咨询小编，冬天天黑得早吗？冬季天黑是比较早吗？希望大家看完这篇由小编精心整理的内容后，能对大家未知的内容有所帮助，解决大家的困惑。冬天天黑得早吗冬天天黑冬天天黑得早，这...
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![惊蛰养生：起居早睡早起去春困]( "惊蛰养生：起居早睡早起去春困")
- 导语：三月惊蛰节气迎来，俗话说春困秋乏夏打盹睡不醒，惊蛰节气，意味着冬眠的虫开始苏醒。惊蛰节气养生起居关键是早睡早起去春困。惊蛰养生应该做到早卧早起，广步于庭。做到起居劳作、精神调摄，才能舒展畅达，生机勃发。惊蛰养生：起居早睡早起去春困惊蛰养生：起居早睡早起去春困惊蛰...
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![寒露养生起居要点：早睡早起注意足部保暖]( "寒露养生起居要点：早睡早起注意足部保暖")
- 导语：寒露是二十四节气中的第17个，寒露意味着秋天就到了，是冷空气逐渐增多、增强时刻。此后天气越来越寒冷。小编提醒大家趁着天气晴好，赶紧翻晒换季的衣被吧，不然，早晚冻哭、夜里冻醒哦。秋季凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。睡眠要充足，最好比平常多睡一个小时，以适应...
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![秋老虎养生起居：早睡早起，收敛神志]( "秋老虎养生起居：早睡早起，收敛神志")
- 导语：2016年秋老虎在立秋之后迎来，入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有秋老虎之说。北方与南方的秋老虎相比，北京的秋老虎算是温顺的。南方的秋老虎不但特别闷热，且持续的时间较长，有的地区多达五六十天。秋老虎天气干燥，人...
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![奸诈贪焚的意思 奸诈贪焚的意思是什么]( "奸诈贪焚的意思 奸诈贪焚的意思是什么")
- 形容虚伪狡诈，贪得无厌，不知满足，虚伪，狡猾，没有节制，一味贪多。常用来形容一个人做事刁钻、诡诈，而且极其阴险狡猾，在占有欲方面攫取远超过自身需求的金钱、物质财富或肉体满足的欲望。这种人往往被视为对社会有害，他们会不择手段，常忽视其他人的福利而最终达到占有的目的。造句：1...
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![如何举报贪官 如何到反贪局举报]( "如何举报贪官 如何到反贪局举报")
- 可以采用书面、口头、电话或者举报人认为方便的其他形式提出。1、写信提出批评。2、在老干部座谈会上当面提出批评。3、在党外人士座谈会上提出批评。4、把发言稿打出来提出批评。5、网上举报。既然内部无法解决，就通过媒体记者在网上实名举报。6、进京告御状。7、请求顶...
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- 导语：夏至迎来天气炎热，高温天气常常使人大汗淋漓，要时刻补充水分缓解体内燥热。夏至昼长夜短，我们的作息也要跟着季节特点调养。只要不熬夜稍微晚睡是可以的。夏至闷热养心当心，所以夏至临至我们要保持愉快轻松的情绪，喝些热茶避免心火怒放还能清热解暑呢。夏至节气吃些新鲜果...
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![早睡早起最佳时间 早睡早起的时间是几点]( "早睡早起最佳时间 早睡早起的时间是几点")
- 早睡早起最佳时间：晚上10点入睡，早睡6点左右起床，保证每天8个小时充足睡眠时间，这样可以保证精力旺盛，工作效率更高。每个人适合早睡早起或是晚睡晚起，是由基因决定的。只要保持足够的睡眠时间，无论早睡或是晚睡，都不会影响健康。破坏了自己的睡眠规律，才有可能对健康造成影响。什...
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![为什么冬天早上起不来 为什么冬季早上起床起不来]( "为什么冬天早上起不来 为什么冬季早上起床起不来")
- 导语：有些朋友发现，在夏天的时候，早上起床是一件很轻松的事情。但是到了冬天的时候，就是起不来。那么，大家知道为什么冬天早上起不来？为什么冬季早上起床起不来？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。为什么冬天早上起不来冬天1、内外温差众所周知，人...
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秒知帮
