![丝瓜要不要去皮 丝瓜皮要不要削]( "丝瓜要不要去皮 丝瓜皮要不要削")
- 吃丝瓜可削皮，也可不削皮，随自己口味而定。丝瓜去皮后放入水中漂着不易变黑。丝瓜是瓜菜类最易氧化的蔬菜之一，且去皮后放在空气中很快变老，丝瓜建议吃新鲜的。如吃时发现丝瓜很苦，一定要扔掉。发苦说明丝瓜已变质，会引发不良作用。食用丝瓜时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食...
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![莲雾怎么吃要不要削皮 莲雾如何吃需要削皮吗]( "莲雾怎么吃要不要削皮 莲雾如何吃需要削皮吗")
- 导语：莲雾是一种不可多得的营养水果，含有许多水分，可助食消化、润肺凉血、消痰止咳、宁心安神等功效。最近有些朋友想来咨询一下，莲雾怎么吃要不要削皮？莲雾如何吃需要削皮吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。莲雾怎么吃要不要削皮莲雾不要削皮，莲雾是...
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![丝瓜冷藏表皮黑了能吃不 丝瓜冷藏表皮黑了后可以吃吗]( "丝瓜冷藏表皮黑了能吃不 丝瓜冷藏表皮黑了后可以吃吗")
- 导语：丝瓜的营养丰富，有很好的美容功效，也可以增强人体抵抗力，一般人都是可以食用的。有些朋友想来了解一下，丝瓜冷藏表皮黑了能吃不？丝瓜冷藏表皮黑了后可以吃吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。丝瓜冷藏表皮黑了能吃不丝瓜能吃。丝瓜冷藏表皮...
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![水果胡萝卜要削皮吗 水果胡萝卜要不要削皮]( "水果胡萝卜要削皮吗 水果胡萝卜要不要削皮")
- 不需要削皮，因为水果胡萝卜所含的钙有98%在胡萝卜皮中，胡萝卜皮上还含有丰富的纤维素、胡萝卜素等成分，削皮后会降低其营养价值，且将皮去掉后，口感也不如带皮的脆甜，所以吃水果胡萝卜时，将其反复清洗干净即可。水果胡萝卜和胡萝卜的区别1、品种不同：水果胡萝卜是用从美国引进、在...
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![丝瓜需要焯水吗 丝瓜需不需要焯水]( "丝瓜需要焯水吗 丝瓜需不需要焯水")
- 丝瓜需要焯水，因为不焯水的话丝瓜直接下锅会变黑，这是因为丝瓜被氧化了。不焯水还会影响丝瓜的口感和营养成分。6月之前的丝瓜不会变黑，6月之后丝瓜因为变老很容易变黑，越老越容易变黑。丝瓜的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素，还有皂甙、植...
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![丝瓜用焯水不 丝瓜要焯水吗]( "丝瓜用焯水不 丝瓜要焯水吗")
- 丝瓜要焯水，并且丝瓜切完后需要立即焯水，焯水时在水里放点色拉油和白糖，是保证丝瓜翠绿的根本。丝瓜焯水后已经8成熟，下入锅中急火快炒，防止与铁锅氧化变黑。丝瓜焯水时，一定要沸水下入，大约20几秒马上出锅，切不可焯水时间过长。丝瓜的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物...
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![芦笋要削皮吗 芦笋要不要削皮]( "芦笋要削皮吗 芦笋要不要削皮")
- 新鲜的芦笋不需要去皮，只需切去根部即可。老芦笋则需要去皮，去皮也是为了保证芦笋的鲜嫩口感。刚出土的芦笋，吃起来非常嫩，味道相对比较浓郁，但是芦笋有一个很明显的特点，就是老化的非常快，一夜之间就能从根部往上逐渐老化，外皮开始木质化、开始变硬，很难嚼动，而通常我们购买的芦笋...
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![菠萝削皮的方法 菠萝怎么削皮]( "菠萝削皮的方法 菠萝怎么削皮")
- 波罗蜜是世界上最重、最大的热带水果，所以又被称为“热带水果皇后”。食用波罗蜜时我们一般只吃它的果肉，其实波罗蜜的核也能吃，一起看看波罗蜜核的几种吃法。1、炒熟将菠萝蜜核黄色的软膜剥去，然后用清水洗净;倒入锅中，加入适量清水煮10分钟，煮至八分熟后捞出;另起一锅，将波罗...
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![虾皮丝瓜的做法 虾皮丝瓜怎么做好吃]( "虾皮丝瓜的做法 虾皮丝瓜怎么做好吃")
- 虾皮丝瓜的做法是，准备好食材丝瓜和虾皮，姜蒜等等，将丝瓜切条姜蒜切末，虾皮浸泡去盐分，将姜蒜爆香放入丝瓜翻炒，然后放虾皮继续翻炒，最后加鸡精和盐出锅即可，虾皮丝瓜的做法具体如下。虾皮丝瓜怎么做好吃？主料：丝瓜1根，虾皮5克；辅料：蒜1瓣，姜5克，盐1勺，鸡精1勺；虾皮丝瓜的做法步骤：1. 丝瓜...
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![菠萝怎么削皮 削菠萝皮小妙招]( "菠萝怎么削皮 削菠萝皮小妙招")
- 菠萝是热带水果之一，其有着香甜的味道，口感酸甜可口，因此受到了人们的喜爱。更重要的是，菠萝在一年四季都有成熟期，如4月到5月、6月到7月、10月到11月以及12月到来年的1月。因此，菠萝是比较常见的水果。一般来说，购买削皮的菠萝比直接买带皮的菠萝贵，因为菠萝皮不好削。那么，有什...
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![人参果怎么吃 人参果需要削皮吗]( "人参果怎么吃 人参果需要削皮吗")
- 人参果是一种外形似人心脏的水果，其味道脆爽多汁、不酸不涩。人参果不仅有着很高的食用价值和药用价值，而且人参果植株还能制成盆景，有较好的观赏价值。那么，人参果该怎么吃呢?吃人参果的时候需要削皮吗?和小编一起来了解一下吧!人参果怎么吃首先，人参果可以直接生吃，只要将人...
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![西瓜榨汁需要水吗 西瓜榨汁需不需要水]( "西瓜榨汁需要水吗 西瓜榨汁需不需要水")
- 根据个人口味而定。如果喜欢喝稀一点的可以适当加一些水，如果想要口感浓郁一点就不需要加水。如果碰到不甜的西瓜，可以加白糖增加西瓜汁的甜味。一般西瓜榨汁不需要加水稀释，这样西瓜汁的口感更加醇厚，西瓜本来就是含水分比任何水果都多，水分约占全果的90%。西瓜汁过夜能喝吗...
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![芦笋吃之前要削皮吗 芦笋怎么去皮]( "芦笋吃之前要削皮吗 芦笋怎么去皮")
- 芦笋吃之前不一定要削皮。比较鲜嫩的芦笋可以不削皮直接食用，老芦笋必须要削皮之后再食用，因为老芦笋的外皮质地比较坚硬，不去皮就直接炒制的话，口感会变得很差，而且外皮是无法被炒软的。芦笋的上部结构一般新鲜而嫩，这个部分不剥皮的味道会更好，所以只需要稍微处理一下芦笋的根...
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![虾皮丝瓜的做法 虾皮丝瓜的家常做法]( "虾皮丝瓜的做法 虾皮丝瓜的家常做法")
- 虾皮丝瓜是一道由丝瓜、虾皮等做成的美食。烹制方法为炒，口味咸鲜，还有活血化瘀、补血、护齿、保护骨骼的功效，是一道必备的家常美食。虾皮丝瓜的制作方法食材：丝瓜1根虾皮5克蒜1瓣姜5克步骤：1.丝瓜切条，葱姜蒜切末2.虾皮倒入碗中加入适量水浸泡5分钟，去除多余盐分，然后沥干水分3...
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![香瓜皮可以吃吗 香瓜要削皮吃吗]( "香瓜皮可以吃吗 香瓜要削皮吃吗")
- 香瓜皮可以吃。市面上常见的香瓜外皮都较薄，洗干净后可连皮食用，香瓜皮的味道不如香瓜果肉，又比较寡淡或有轻微的涩味，若是不喜欢吃可削去外皮。香瓜中含有大量的水分、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用对身体很有好处。成熟香瓜的顶部可以闻到较浓郁的香甜气味，而...
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![甘蔗煮水要去皮吗 甘蔗煮水要削皮吗]( "甘蔗煮水要去皮吗 甘蔗煮水要削皮吗")
- 导语：许多人喜欢吃甘蔗，因为其含有大量的水分与糖分，能解渴，也能解酒。小编有些朋友准备甘蔗煮水，但是不清楚甘蔗煮水要去皮吗？甘蔗煮水要削皮吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看，快来了解一下吧。甘蔗煮水要去皮吗甘蔗不要去皮，只是简单的将甘蔗洗...
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![芦笋要削皮吗 芦笋需要削皮吗]( "芦笋要削皮吗 芦笋需要削皮吗")
- 芦笋要削皮。如果是比较较嫩的芦笋是不需要削皮的，如果是有点老的芦笋就必须要削皮，因为芦笋的老化速度非常快，根部比较硬，用手从根部揭起一点老皮直接往上撕掉就行，还可以借助工具，如削皮刀，可以轻松去除芦笋的外皮。芦笋在烹饪之前最好先焯一下水，芦笋中含有草酸，而焯水则能去除...
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![绿皮木瓜要放黄吗 绿皮木瓜要不要放黄]( "绿皮木瓜要放黄吗 绿皮木瓜要不要放黄")
- 绿皮木瓜要放黄，木瓜颜色呈现绿色，表示木瓜可能没有成熟，此时食用多会伴有淡淡的苦味，可以将绿皮木瓜放在温暖通风的地方，3~5天后，绿皮木瓜就会变黄变软，这表示木瓜已经熟了。或者将青木瓜和苹果、香蕉放入一个所料袋中密封2-3天，木瓜也会逐渐变黄。木瓜的简介木瓜是蔷薇科木瓜属...
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![白萝卜熬汤用削皮吗 白萝卜炖汤不削皮可以吗]( "白萝卜熬汤用削皮吗 白萝卜炖汤不削皮可以吗")
- 白萝卜熬汤可以不用削皮，白萝卜中含有一定量的钙元素，其中百分之九十的钙集中在萝卜的皮中，熬汤的时候带皮一起熬，能更好的补充钙质，营养价值更高。但如果不喜好吃皮，那也可以将白萝卜的皮削了再煮。羊骨萝卜汤制作配料：羊骨2块、生姜2片、花椒、八角、桂皮、香叶少量、白萝卜半...
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![蟠桃需要剥皮吗 蟠桃需不需要剥皮]( "蟠桃需要剥皮吗 蟠桃需不需要剥皮")
- 蟠桃不需要剥皮，但是蟠桃上覆有细细的绒毛，可以将绒毛清洗干净后直接带皮食用，这样营养和口感都会更好；如果不喜欢外皮的口感或者觉得处理起来麻烦的话，也可以剥皮后再食用。蟠桃去皮方法如果蟠桃成熟度比较高，可以将它划开一条口子后，将它的皮用手撕下来；若是脆的蟠桃，可以用水果...
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![莲藕不削皮可以吃吗 莲藕煮汤要不要削皮]( "莲藕不削皮可以吃吗 莲藕煮汤要不要削皮")
- 由于莲藕生长在淤泥中，刚采摘的新鲜藕都是非常脏的，这样关于吃藕去不去皮就有争议了，那么莲藕不削皮可以吃吗?还有莲藕煮汤要不要削皮呢?关于莲藕是否削皮的问题，希望本文能为您解惑。莲藕不削皮可以吃吗?生吃削皮，熟吃可以不削皮。有些人喜欢生吃莲藕的脆甜感觉，不过莲藕生长...
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![苦瓜需要焯水吗 苦瓜要不要焯水]( "苦瓜需要焯水吗 苦瓜要不要焯水")
- 苦瓜需要焯水，是因为苦瓜的草酸含量比较高，这些草酸与体内的钙结合后形成草酸钙，对身体无益。苦瓜焯水的时间不需太长，否则苦瓜本身的营养物质将会流失。在焯水之后，苦瓜可以减轻苦味，口感会更好。首先把水烧开，加入食用盐。给苦瓜放盐焯水会使炒出来的苦瓜苦味会减去一大半了，吃...
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![板栗南瓜要不要去皮 板栗南瓜要去皮吗]( "板栗南瓜要不要去皮 板栗南瓜要去皮吗")
- 根据个人喜好决定，蒸板栗南瓜的时候，可以选择不去皮也可以选择去皮，去皮的话南瓜会比较容易熟，口感比较软糯，不去皮的话，南瓜皮中含有大量的膳食纤维、蛋白质等营养物质，食用能够促进肠胃蠕动，补充人体营养。板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，果实呈扁球形，果皮有纵向花纹，肉厚、呈橙...
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![小金桔需要剥皮吃吗 小金桔需不需要剥皮吃]( "小金桔需要剥皮吃吗 小金桔需不需要剥皮吃")
- 小金桔不需要剥皮吃。吃金桔时，直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可，不需要将金桔的皮去掉，一方面是因为金桔的皮不像其它的柑橘类水果，它的皮与果肉是紧密联系在一起的，不好去除；另一方面是因为金桔的80%的维生素C都在皮上，营养价值较果肉更高；除此之外，金桔连皮一起吃口感也会更...
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![丝瓜能吃吗 丝瓜能不能吃]( "丝瓜能吃吗 丝瓜能不能吃")
- 丝瓜能吃。丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分，所含的矿物质对人体非常有益，其营养成分含量在瓜类中名列前茅。丝瓜的简单做法：1、丝瓜去皮洗净，准备蒜蓉，红椒切碎，葱切末，并将丝瓜切厚片摆盘。2、撒蒜蓉和红椒碎，取蒸锅坐火加水，水开将丝瓜...
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秒知帮
