- 导语：银耳汤是个防燥美容的好东西，尤其适合秋季干燥时饮用，能有效缓解秋燥带来的种种不适。生活中，很多人都很喜欢食用银耳汤，尤其是爱美的女性朋友，其制作方法虽然简单，但要想做的好吃也需要一定的技巧。那么，银耳汤怎么做好吃?下面，本站教你几种简单又好吃的做法，并为您家介绍银...
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- 导语：说到鱿鱼，大家都并不陌生，尤其是生活在沿海城市的人们。鱿鱼是饭桌上常见的菜肴，其做法多种多样，其中碳烤鱿鱼丝就是十分美味的一种做法。但是有很多人吃碳烤鱿鱼丝都是去超市购买即食品，其实大家在家也可以制作出美味的碳烤鱿鱼丝。今天，本站就为大家介绍自制碳烤鱿鱼丝的...
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- 导语：墨鱼又叫墨乌贼、斗鱼，它是我们日常生活中常见的一种海产品。墨鱼不仅味道鲜美，而且还具很高的营养价值。平时生活中，就有不少朋友喜欢吃墨鱼，但在宰杀墨鱼的时候有很多人都会把它的墨汁除掉。那么，究竟墨鱼的墨汁能吃吗?墨鱼的营养价值有哪些呢?下面，本站小编就带您去一一...
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![木耳炒莴笋营养价值分析 木耳炒莴笋的做法介绍]( "木耳炒莴笋营养价值分析 木耳炒莴笋的做法介绍")
- 导语：木耳和莴笋都是我们生活中经常会吃的食物。其中莴笋营养丰富，而且又便宜，做法也很简单，深的大家喜爱。而木耳是一种营养丰富的著名食用菌，它可补气血，清肠胃，因此适量食用对我们身体极其有益。生活中很多人常常将两者同炒食用，那么，你知道木耳炒莴笋营养价值是什么吗?木耳炒...
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![鳅鱼的营养价值及功效 鳅鱼的做法有哪些]( "鳅鱼的营养价值及功效 鳅鱼的做法有哪些")
- 导语：说到鳅鱼，可能很多朋友并不是太了解，但说起泥鳅，想必大家都知道了吧。其实鳅鱼就是我们所说的泥鳅。在日本，鳅鱼被誉为水中人参，人们把它当作高级营养补品，因此可见其营养价值是多么的高。今天，本站就为大家介绍鳅鱼的营养价值及功效;鳅鱼的做法有哪些。喜欢吃鳅鱼的朋友千...
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- 导语:鲍鱼是中国传统的名贵食材，四大海味之首，素有一口鲍鱼一口金之说。全世界约有90种鲍，它们的足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋。由于天然鲍鱼产量很少，因此价格昂贵。鲍鱼肉质鲜美，营养丰富，食用对人体有诸多益处。那么，鲍鱼怎么做好吃又简单?鲍鱼的营养价值及功效与作用分别...
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- 导语：生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属，为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大众蔬菜，深受不少人喜爱。但是，娇小的幼儿可以吃生菜吗?生菜对幼儿的营养价值都有哪些呢?营养专家表示，幼儿是可以吃生菜的，生菜富含多种维生素和矿物质元素，宝宝食用可以补充身体所需的营养元...
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![猪肉的营养价值有哪些 猪肉的食用禁忌是什么]( "猪肉的营养价值有哪些 猪肉的食用禁忌是什么")
- 导语：说到猪肉，大家再熟悉不过了，它几乎是我们每天都会食用的一种肉类。而猪肉的食用方法颇多，无论煎、炸、炒、煮都十分的美味。但是，需要注意的是，猪肉虽好吃，其营养价值也丰富，可它有一定的食用禁忌，那么，你知道猪肉的食用禁忌是什么吗?猪肉的营养价值又有哪些呢?下面，本站就带您...
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- 导语:斑鸠也就是山斑鸠，是一种体型较小的鸟类，在我国大多数地区都能看见这种鸟，斑鸠不仅可以用来食用，而且它也是做药膳比较珍贵的食材。斑鸠肉质鲜美，营养丰富，因此深受不少人的亲睐。那么，斑鸠怎么做好吃又有营养?下面，本站小编就为大家介绍斑鸠的做法大全;斑鸠的营养价值及功...
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- 导语：在凉爽的秋季，大街上常常可以看见卖板栗的人。板栗不仅营养丰富，而且吃法也有很多种，煮食软糯，炒食香甜，还可生吃，如果把它风干了吃，格外甜脆。用它炖肉、炖鸡格外勾人食欲。此外，板栗羹、板栗莲心粥等美味小吃，亦使人馋涎欲滴。那么，板栗怎么做好吃又简单?想必很多爱吃板栗的...
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- 导语：说到生菜大家都很熟悉，但是说到西生菜，可能有些朋友就不知道了。那么，什么是西生菜呢?其实西生菜也就是生菜中的一种，它又称球生菜、圆生菜，因为是从西方引的，所以被人们称呼为西生菜。现在的西生菜已经成为了一种常见的蔬菜，出现在我们大大小小的餐桌上，带给我们美味口感和...
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![白木耳的营养价值及功效 白木耳的做法大全]( "白木耳的营养价值及功效 白木耳的做法大全")
- 导语：白木耳是真菌类银耳科银耳属植物，它有菌中之冠的美称。白木耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药，因此，历代皇家贵族都将它看做是延年益寿之品、长生不老良药。生活中，很多朋友都很喜欢吃白木耳，尤以女性居多，因为它可美容养颜。今天，本站就为大家整理了白木耳的做法...
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![生菜的营养价值及功效 生菜的做法推荐]( "生菜的营养价值及功效 生菜的做法推荐")
- 导语：生菜是我们常见的一种蔬菜，是我们家庭常见的主要食材之一。生菜营养价值也较高，关于生菜的做法也是比较多的，其中大部分的做法都是比较家常的。那么，生菜的家常做法有哪些?生菜怎么做好吃呢?下面，本站就为大家推荐几款美味的生菜的做法。此外，小编会为大家介绍生菜的营养价...
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- 导语：黄鳝为热带及暖温带鱼类，营底栖生活的鱼类，适应能力强，在河道、湖泊、沟渠及稻田中都能生存。在我们日常生活的中见到的黄鳝有两种，一种是野生黄鳝，另一种是经过人工养殖而成的养殖黄鳝。那么，野生黄鳝和养殖黄鳝的营养价值有何不同?野生黄鳝怎么辨别呢?以下本站小编就简单...
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![乌鸡的营养价值是什么 乌鸡的做法有哪些]( "乌鸡的营养价值是什么 乌鸡的做法有哪些")
- 导语：乌鸡又叫做乌骨鸡、黑脚鸡，它是我们生活中较常见的一种家禽。乌鸡除了营养价值高之外，其食用功效也非常多，据《本草纲目》记载：乌鸡性平，味甘，归肝肾经，具有滋阴补肾、补血益肝等功效，多用于病后或产后贫血者补血、促进康复。平日里，不少朋友都会食用乌鸡，那么，乌鸡的做法有哪些...
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- 导语：花生又名落花生，属蝶形花科落花生属一年生草本植物，其原产于南美洲一带。花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有长生果的美誉。民谚道：常吃花生能养生，研究发现，花生具有一定的药用价值和保健功能，它可以有效降低胆固醇、预防肿瘤。今天，本站就带大家去了解花生的营...
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- 导语：鲜贝又称带子，它是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。很多朋友都喜欢食用鲜贝，特别居住在是沿海地区的人们，而它的食用方法也颇多，无论煎、炸、煮、烤都非常好吃。鲜贝不仅味美，而且其营养也较高，那么，鲜贝有什么营养价值?吃鲜贝有什么好处?接下来，本站小编就为您一一介绍!鲜贝...
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![莴苣叶的营养价值 莴苣叶的功效与作用]( "莴苣叶的营养价值 莴苣叶的功效与作用")
- 导语：莴苣又称莴笋，是我们生活中常吃的一种蔬菜。许多家庭在制作莴苣菜肴时,总习惯剥掉丢弃其叶,只食其茎,其实这是很可惜的。殊不知莴苣的营养价值与功效都比茎高得多。那么，莴苣叶的营养价值都有哪些?莴苣叶的功效与作用又是什么呢?接下来，本站就为您介绍，并教大家莴苣叶子...
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![黄鳝的营养价值有哪些 黄鳝的家常做法]( "黄鳝的营养价值有哪些 黄鳝的家常做法")
- 导语：黄鳝又称鳝鱼、长鱼海蛇，它是一种鱼类，身体像蛇，没有鳞，肤色有青、黄两种。黄鳝味鲜肉美，刺少肉厚，而且营养价值十分丰富。日常生活中，很多朋友都很喜欢食用黄鳝，那么，黄鳝怎么做比较好吃呢?今天，本站小编就为大家介绍黄鳝的家常做法;黄鳝的营养价值有哪些。感兴趣的朋友赶快去...
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- 导语：外国人称板栗为人参果，它含有丰富的营养以及大量的对孕妇身体有益的矿物质。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳。板栗虽然有很好的作用，但是孕妇在食用时还是应该注意些事项。那么，孕妇吃板栗的注意事项都有哪些呢?孕妇吃板栗的营养价值又...
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- 导语：秋季是板栗成熟的季节，我们知道板栗是一种常见的坚果类的食物，自身就具有很丰富的营养价值，无论是配菜还是单吃都对身体有极大的好处。但如果板栗搭配上鸡肉熬炖，那味道简直的美味至极。今天，本站就教大家板栗炖鸡汤的做法，并向大家介绍板栗炖鸡汤孕妇能吃吗及板栗炖鸡汤的...
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- 导语：板栗也称栗子，其原产于中国，在中国的栽培历史至少已有二三千年，世界板栗产量最多的是中国。板栗可生吃，可也煮熟了吃，而熟吃可以烹调成多种名菜，三杯栗子鸡就是我国著名的菜肴。此外，板栗还可以加工制做栗干、栗粉、栗酱、栗浆、糕点、罐头等食品食用。那么，你知道熟吃板栗的...
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![白面水鸡炖汤营养价值分析 白面水鸡炖汤的做法]( "白面水鸡炖汤营养价值分析 白面水鸡炖汤的做法")
- 导语：说到白面水鸡，很多朋友可能都太知道，其实它是一种鸟类，其又称白面鸡、白腹秧鸡、苦鸡，通常栖息于长有芦苇或杂草的沼泽地和有灌木的高草丛中，我国多地均有养殖。白面水鸡营养价值丰富，用其炖汤不仅味美，而且还可滋补身体。今天，本站就来为大家介绍白面水鸡炖汤的做法;白面水...
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![大米汤的营养价值及功效 宝宝能喝米汤吗]( "大米汤的营养价值及功效 宝宝能喝米汤吗")
- 导语：大米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。以前没奶水吃的婴儿都会食用大米汤补身体，但是这有科学依据吗?宝宝能喝米汤吗?今天，本站就带您去了解，并向大家介绍大米汤的营养价值及功效。大米汤又叫米...
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![鹌鹑的营养价值有哪些 鹌鹑的作用与功效]( "鹌鹑的营养价值有哪些 鹌鹑的作用与功效")
- 导语：鹌鹑又名赤钨、红面鹌鹑，常被称动物人参。其肉质鲜美，含脂肪少，食而不腻，因此深受众多人喜爱。鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高。中医学认为，鹌鹑性甘、平、无毒，可益中补气，强筋骨，耐寒暑，消结热，利水消肿，所以适量食用对我们的身体健康极其有益。今天，本站就为您介...
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