![如何做虾仁 清炒虾仁的做法]( "如何做虾仁 清炒虾仁的做法")
- 虾仁洗净放碗中，加淀粉、生抽和胡椒粉拌匀腌制5分钟，姜切丝，蒜切末，青豆和玉米洗净备用，油温烧至7成热，加姜丝，蒜末炒香，再放青豆和玉米，加清水、盐焖煮3分钟，将腌制好的虾仁倒锅里翻炒1分钟，炒至虾仁变色，加盐炒匀盛出。如何做虾仁主料：虾仁200克，玉米100克，青豆100克;辅料：姜1块，蒜2瓣，盐...
- 31907
![冬瓜炒虾仁怎么炒 虾仁炒冬瓜的做法]( "冬瓜炒虾仁怎么炒 虾仁炒冬瓜的做法")
- 虾仁和冬瓜一起炒是一道非常滋补的菜肴，口感清淡，带着虾仁的香味，非常好吃。喜欢吃虾仁的小伙伴可以学一学这道菜，口感清淡，大家都可以试试。冬瓜炒虾仁怎么炒食材：冬瓜250克、虾仁200克、小葱1根、大蒜2瓣调味料：食用油5克、料酒2克、盐2克、鸡精1克、淀粉3克虾仁炒冬瓜的做法：1...
- 24223
![这道虾仁塔菜真心厉害了，好吃得让你难以释怀！]( "这道虾仁塔菜真心厉害了，好吃得让你难以释怀！")
- 主料：虾仁150个，塔菜1棵辅料：葱蒜适量调料：盐1小勺，生抽1汤匙鸡精半小勺，白胡椒粉适量制作方法：1.塔菜摘洗干净2.虾仁用生抽1汤匙和适量白胡椒粉腌制10分钟3.锅内放油，放入切碎的葱蒜炒香4.放入虾仁炒至变色5.放入塔菜大火爆炒6.调入盐和鸡精，翻匀出锅小叮咛：1.塔菜的茎秆植物纤维...
- 28548
![吃虾仁的好处 吃虾仁的好处有哪些]( "吃虾仁的好处 吃虾仁的好处有哪些")
- 虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体...
- 20185
![炒虾仁的家常做法 家常炒虾仁的做法]( "炒虾仁的家常做法 家常炒虾仁的做法")
- 虾仁是一种口感鲜香，制作方法多样的食物，很多人喜欢吃。虾仁炒着吃最简单，今天就教大家炒虾仁的家常做法，自己在家也能做，还能加入其他的配料，比如蚕豆，和蚕豆一起炒，风味独特，大家可以试试！炒虾仁的家常做法食材：蚕豆100克、虾仁150克、小葱2根、姜2克调味料：食用油5克、料酒2克、生...
- 6419
![暖男不如暖胃，还是让这道鲜美滑嫩的虾仁豆腐伺候你吧！]( "暖男不如暖胃，还是让这道鲜美滑嫩的虾仁豆腐伺候你吧！")
- 【用料】南豆腐一块，草虾250克，葱姜蒜，各适量，料酒10ml＋10ml，蚝油30m1，红烧酱油10ml，胡椒粉黑胡椒碎（腌制时用），盐1克（腌制时用），生粉1小匙，清水50ml，水淀粉一小匙（勾芡用）【做法】新鲜草虾经过冰箱冷冻取出用凉水浸泡。虾仁剥壳留凤尾，洗净，用1克盐，黑胡椒碎，料酒，一小匙生粉拌匀，腌制十分钟！准备...
- 29963
![胡萝卜虾仁饺子怎么包 虾仁饺子的家常做法]( "胡萝卜虾仁饺子怎么包 虾仁饺子的家常做法")
- 把切好的胡萝卜、木耳，还有玉米粒、鸡蛋放入锅中炒熟。最后关火时加入虾仁搅拌均匀。锅中放入盐，生抽，香油搅拌均匀，盛出，馅料就做好了。把馅料包入饺子皮里面。饺子放入蒸锅中，用大火蒸10分钟，出锅即可。胡萝卜虾仁饺子怎么包食材：虾仁100克，鸡蛋1个，玉米粒1小碗，胡萝卜半根，木耳5朵...
- 26706
![虾仁的家常做法 虾仁蛋炒饭的做法]( "虾仁的家常做法 虾仁蛋炒饭的做法")
- 锅里水煮开，放虾仁焯烫30秒，捞出，鸡蛋磕入碗中打散，火腿切丁，炒锅里倒油烧热，倒入鸡蛋液，快速滑散，盛出，锅中再加油，下米饭炒匀，加入鸡蛋一起翻炒，下虾仁和火腿丁，翻炒2分钟，再加盐少许，蚝油1勺，翻炒均匀，出国前，加入葱花，装盘。虾仁的家常做法用料：虾仁10个，米饭1碗，火腿1根，鸡蛋2个，盐适量，小葱1...
- 18392
![金沙虾仁的做法 家常金沙虾仁的做法]( "金沙虾仁的做法 家常金沙虾仁的做法")
- 虾的营养价值极高，含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾肉肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。金沙虾仁的制作方法食材：鲜...
- 8723
![滑蛋虾仁的做法 怎么做滑蛋虾仁好吃]( "滑蛋虾仁的做法 怎么做滑蛋虾仁好吃")
- 滑蛋虾仁是一道很受欢迎的家常菜，看似简单，其实想要做的好吃就不容易了，很考验技巧和功力。滑蛋虾仁是一道粤菜，在广东地区，这道菜很常见，不少的粤式餐厅都能够点到，怎么做滑蛋虾仁好吃呢？地道粤菜滑蛋虾仁的做法大家知道吗？今天就为大家介绍滑蛋虾仁的做法技巧，喜欢吃的朋友可以试...
- 25285
![虾仁香菇粥的做法 虾仁怎么做好吃]( "虾仁香菇粥的做法 虾仁怎么做好吃")
- 大米洗净浸泡30分钟，香菇洗净浸泡20分钟，鲜虾洗净后去头、去壳去虾线，腌制10分钟;香菇去蒂切片，姜切丝，小葱切葱花;锅中清水烧开，放大米煮开，转小火熬煮20分钟;放虾仁、香菇片、姜丝继续熬煮15分钟，放葱花、盐拌匀即可。虾仁怎么做好吃?主料：大米80克，鲜虾8个，香菇2个;辅料：姜1块，小葱...
- 15558
![虾仁怎么做 虾仁炒蛋的做法]( "虾仁怎么做 虾仁炒蛋的做法")
- 锅中加清水烧开，放鲜虾焯烫至变色后捞出，晾凉后，去掉头尾，剥掉外壳，挑去虾线，将虾仁取出，鸡蛋打散，加清水拌匀，葱切成葱花，炒锅烧热，锅底刷上一层油，将蛋液倒进去摊成蛋饼，虾仁和蛋饼一起炒匀，然后加盐和鸡粉炒匀，盛出虾仁炒鸡蛋，撒上葱花即可。虾仁怎么做主料：基围虾200克，鸡蛋2个，葱1根调...
- 7368
![洋葱虾仁拌秋耳：味道不辣鸡，健康又完美！]( "洋葱虾仁拌秋耳：味道不辣鸡，健康又完美！")
- 主料：紫洋葱1/4个白虾仁130g，秋耳20g调料：盐1小勺，白糖1/3小勺生抽1汤匙，陈醋2汤匙辣椒油1小勺制作方法：1.秋耳用清水泡发好，洗干净，入沸水焯烫1分钟2.白虾仁洗净入沸水焯烫至变色紧实3.焯烫好的秋耳和白虾仁捞出，过凉水4.秋耳和白虾仁沥干水分备用5.紫洋葱去皮洗净切成细丝6.将所...
- 5359
![鸽子粥怎么煮好吃 鸽子虾仁粥的做法]( "鸽子粥怎么煮好吃 鸽子虾仁粥的做法")
- 平时大家都喜欢喝粥，煮粥的方法很多，今天介绍大家一道滋补养生的营养粥，那就是鸽子虾仁粥，以鸽子肉、虾仁和大米作为主料，加入了丰富的调味料，熬煮而成，这道菜营养丰富，非常好吃。鸽子粥怎么煮好吃食材：鸽子肉300克、虾仁100克、大米80克、水发香菇5个、姜丝5克、蚝油1汤匙、生抽1...
- 29016
![好吃到让家人赞不绝口的滑蛋虾仁就是这么做出来哒！]( "好吃到让家人赞不绝口的滑蛋虾仁就是这么做出来哒！")
- 这是粤菜中简单经典的名菜。材料和调料都很家常，是家庭里都常备的。在食材新鲜的情况下，怎么做味道都不会差，如果你再注意一下几个小技巧就事半功倍啦。一、如何处理虾仁（前提虾要新鲜口感才好哦）。要把握好“清洗”、“上浆”、“滑炒”三道步骤。“清洗”——是将鲜虾剔除虾...
- 15316
![虾仁怎么做好吃 虾仁的做法大全]( "虾仁怎么做好吃 虾仁的做法大全")
- 将虾洗净处理好，放入开水中浸泡至变红，然后将鸡蛋打入碗中，加盐打散，然后去掉浮沫，用保鲜膜包住并插小眼，放入锅中蒸10分钟后再加入虾仁，淋上香油即可。虾仁的做法大全鲜虾蒸水蛋：1.将虾洗净处理好，放入开水中浸泡至变红;2.然后将鸡蛋打入碗中，加盐打散，然后去掉浮沫，用保鲜膜包住并...
- 29697
![虾仁怎么做好吃 怎么炒虾仁]( "虾仁怎么做好吃 怎么炒虾仁")
- 虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量比较高的食物之一，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，和青豆一起炒，色泽好看，口感清香，营养健康又好吃!虾仁怎么做好吃食材：青豆100克、虾仁150克、红椒50克、姜1块、料酒适量、盐适量、鸡精适量青豆炒虾仁的做法：1、红椒切小块...
- 11149
![芦笋虾仁的做法 芦笋虾仁怎么做]( "芦笋虾仁的做法 芦笋虾仁怎么做")
- 芦笋虾仁清淡可口，而且营养价值高，老少皆宜，易上火的人群最适宜。今天小编就为大家带来这道菜的做法，一起学起来吧！芦笋虾仁的制作方法食材：虾仁300克芦笋200克姜1块蒜2瓣步骤：1.虾仁洗净，放入生抽半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟，芦笋洗净切段，姜1块切末，蒜2瓣切末2.锅中放入适量水烧...
- 9860
![温补养生粉丝菜搭上虾仁！味道比猪肉好吃好几倍！]( "温补养生粉丝菜搭上虾仁！味道比猪肉好吃好几倍！")
- 之前也做过几次粉丝菜，用过猪肉，花甲，甚至还有全素的口蘑，唯独没有用过虾仁。其实我们早就做过这道菜，不过当时因为硬件问题，视频播放时常有干扰，如今换了设备才恢复正常，这集视频也总算可以给大家露个面了。正好来口温热的补一补金针菇粉丝蒸虾▲虾仁洗净沥干，加一点点盐，一点点胡...
- 33192
![西红柿炒虾仁的做法 西红柿炒虾仁怎么做]( "西红柿炒虾仁的做法 西红柿炒虾仁怎么做")
- 西红柿的好吃又健康，可以做成不同的菜肴，今天教大家做西红柿炒虾仁，虾仁本身带着鲜味，不少人喜欢吃，那么西红柿炒虾仁怎么做好吃呢？介绍大家这个方法，不仅味道鲜香，也有着非常高的营养价值，色香味俱全，大家也试试吧！西红柿炒虾仁怎么做食材：虾仁200克、西红柿100克、小葱2根。辅料：盐2...
- 8990
![黄瓜虾仁饺子馅的做法 黄瓜虾仁饺子馅怎么做]( "黄瓜虾仁饺子馅的做法 黄瓜虾仁饺子馅怎么做")
- 虾仁是一种非常具有人气的美食，虾仁鲜味十足，不管是清炒还是煮汤都非常好吃。黄瓜虾仁饺子馅就是用虾仁和黄瓜作为主料，虾仁的鲜和黄瓜的脆相结合，口感好，再加上丰富的调味料，好吃又健康。黄瓜虾仁饺子馅怎么做食材：饺子皮200克、虾50克、油适量、黄瓜100克、盐1茶匙、料酒1茶匙...
- 8313
![龙虾仁怎么保存 龙虾仁的保存方法]( "龙虾仁怎么保存 龙虾仁的保存方法")
- 龙虾仁的保存方法将龙虾仁分成需要的分量，分别用保鲜膜封好，放入冰柜里急冻，需要时候取出来，进行解冻，最好用常温水进行浸泡或冲洗，微波炉解冻容易局部变熟。龙虾怎么剥虾仁1、拿起小龙虾的两个钳子，捏一捏小龙虾的腰身，轻轻的揉一揉，捏一捏小龙虾的虾壳，把虾肉和虾壳揉松之后直接...
- 8973
![腰果虾仁做法 腰果虾仁的家常做法]( "腰果虾仁做法 腰果虾仁的家常做法")
- 腰果虾仁是一道非常有名的粤菜，主要材料有虾仁、腰果仁等，这道菜制作方式讲究，而且配料丰富，是很符合大众口味的一道家常菜。在餐厅吃多了，其实也可以尝试着在家里做。腰果虾仁做法食材：腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤...
- 9990
![怎么炒虾仁 甜椒炒虾仁的做法]( "怎么炒虾仁 甜椒炒虾仁的做法")
- 虾仁是一种非常受欢迎的食品，选用活虾，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。怎么炒虾仁好吃呢？今天教大家甜椒炒虾仁的做法，色香味俱全。怎么炒虾仁食材：虾仁200克、甜椒1个、荷兰豆100克、姜2克、食用油5克、蚝油1克、盐1克...
- 14871
![清炒毛豆虾仁的做法 清炒毛豆虾仁怎么做]( "清炒毛豆虾仁的做法 清炒毛豆虾仁怎么做")
- 毛豆虾仁是一道好吃的家常菜，毛豆的清香与虾仁的鲜嫩搭配，香鲜俱备，软硬适中，口感绝佳。喜欢吃虾的小伙伴可以尝试一下这道菜，不仅好吃，也非常的健康，得到了大家的喜爱。清炒毛豆虾仁怎么做食材：毛豆200克、鲜虾200克、盐2勺、白糖1勺、生粉1勺清炒毛豆虾仁的做法：1、毛豆去壳；2、...
- 27716
秒知帮
