![晚餐最适合的几道菜，超低热量还能清肠！]( "晚餐最适合的几道菜，超低热量还能清肠！")
- 下面几款超低热量的美食，用来做晚餐再适合不过了！对于想瘦身又不想运动的童鞋，这可是最直接最有效的方法了，不管你是浮肿型，赘肉型，还是虚胖型，只要坚持，就一定能成功！香辣海带丝食材：200g海带丝、1个红椒、1个小红辣椒、3个干辣椒、30g麻辣花生、1/2小勺生抽、1小勺醋、适量糖、适...
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![八大清肠能手，让你口臭、色斑、大肚腩都没了！]( "八大清肠能手，让你口臭、色斑、大肚腩都没了！")
- 木耳木耳具有补气活血、凉血滋润的作用。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。海带中医专家指出，海带属于碱性食...
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![香肠能带上火车吗 香肠能不能带上火车]( "香肠能带上火车吗 香肠能不能带上火车")
- 香肠能带上火车。香肠。腊肉乃至生鲜猪肉，只要事先包装完好，在不会污染车厢、不会产生刺激性味道、不会影响到其他旅客的情况下可以携带。火车上不能带生的散装香肠，根据卫生防疫部门检疫规定，12月13日开始，生猪产品严禁携带上火车，其中包括生猪肉、腊肉、熏肉、香肠、猪毛、猪...
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![春节过完 是时候清理肠胃啦！]( "春节过完 是时候清理肠胃啦！")
- 2017年春节就这么一转眼就过去了，经过7天的“休养生息”，相信大家都变！胖！了！因为过年，每个人都大鱼大肉地吃，脂肪量摄入过多，运动量减少，变胖是很一件很正常的事。然而，假期中饮食不加以控制，不但会令人变胖，也很容易给你的肠胃造成负担，引发肠胃问题哦。所以，假期过后，小编还是建议大...
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![春季养生：清理肠胃3大“神器”]( "春季养生：清理肠胃3大“神器”")
- 导语：春节假期热热闹闹地过了，尽管早已重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。除此，工作应酬以及周末聚餐在外总是吃些油腻的食物。这样的饮食不节对人体胃肠道造成了负担，春季养生尤其要应注意调整饮食、清理肠胃，本站为您介绍春季养生：暴饮暴食清...
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![猪大肠怎么清洗 清洗猪大肠妙招]( "猪大肠怎么清洗 清洗猪大肠妙招")
- 有一种食材闻起来臭，吃起来香。小伙伴知道是什么吗?没猜到的小编来告诉你们吧，就是猪大肠，好多人都喜欢吃，是一道不可多得的美食。但是很多人怕洗猪大肠，觉得脏就宁可不吃，其实洗猪大肠只要方法用对了，洗起来也不是太麻烦，那么，究竟怎么洗猪大肠才能洗干净呢?1、加食醋洗清洗猪大...
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![清肠胃吃哪些食物有效果]( "清肠胃吃哪些食物有效果")
- 导语：你身体里的毒排出来了吗?紧张的生活和不当的饮食习惯，不少朋友因肠胃功能不佳，引起包括腹胀，腹痛，便秘，消化不良等肠胃疾病，清理肠胃，排出体内毒素可谓急不可待。食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果。那么清肠胃吃哪些食物有效果呢?以下食物有效清肠胃你可不能错过啊。清...
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![这些清肠能手，你都吃了吗？健康肠道还给你！]( "这些清肠能手，你都吃了吗？健康肠道还给你！")
- 5、清肠能手—木耳木耳具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功...
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![“欲得长生，肠中常清”，快来给你的肠子洗个澡吧~]( "“欲得长生，肠中常清”，快来给你的肠子洗个澡吧~")
- 形成宿便的原因有三个:1、糖吃的过多;2、食物吃的过量;3、消化不良。而究其根本原因还是因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维，来抑制对糖的吸收，加速分解食物，促进肠道蠕动，帮助消化。一些养生学者为宿便堆积，可能会对人体存在很多的伤害。例如:口臭；毒素；便秘下面给大家...
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![烤肠烤多长时间能熟 烤肠烤多久可以熟]( "烤肠烤多长时间能熟 烤肠烤多久可以熟")
- 导语：烤肠是许多人喜欢吃的美食，可以做成各种口味的。烤肠是讲究功夫的，有些人的香肠烤得比较香脆，让人欲罢不能。那么，大家清楚烤肠烤多长时间能熟？烤肠烤多久可以熟？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。烤肠烤多长时间能熟烤肠烤10-15分钟能熟。正常...
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![猪大肠怎么清洗 怎么清洗猪大肠]( "猪大肠怎么清洗 怎么清洗猪大肠")
- 1、把猪大肠放入盆中，加入一勺面粉和适量食盐，用手干搓，接着把猪大肠用水冲洗干净，反复冲洗3~4遍。2、把猪大肠翻面，将里面的油脂摘掉，再加入一碗干面粉，继续干搓。3、用清水清洗两遍，清洗干净后再把猪大肠翻面。4、锅内加水，凉水放入洗净的猪大肠，煮开后捞入盆中，加入适量食用油，抓...
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![肠道还有年龄？怎么样能“肠”命百岁？]( "肠道还有年龄？怎么样能“肠”命百岁？")
- “肠道还有年龄？”没错，最近，医学专家提出人除了心理年龄、生理年龄外，还有“第三年龄”——肠道年龄。也许你会有一系列的疑问：什么是肠道年龄？如何测定肠道年龄？怎样保持肠道年轻……下面，我们就来一一探个究竟。何谓“肠道年龄”所谓“肠道年龄”，主要是指肠道内各种细菌的平衡...
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![秋季养生食物：8大清肠能手]( "秋季养生食物：8大清肠能手")
- 秋季养生食物：8大清肠能手俗话说胃病三分治七分养，肠道保健要从饮食上入手，秋天食补是最合适不过的了。小编推荐8种食材，加上均衡饮食，再配以适当的有氧运动，就能让肠胃减龄，你也跟着减龄。一、8大清肠能手清肠能手1——糙米糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)...
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![香肠蒸多久才能蒸熟 新鲜香肠蒸多久才能蒸熟]( "香肠蒸多久才能蒸熟 新鲜香肠蒸多久才能蒸熟")
- 香肠要蒸10~15分钟左右才能熟。香肠的材料一般是猪肉，将猪肉绞碎成条状，再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。蒸香肠的方法十分简单，可以直接整条洗干净放在锅里蒸，也可以先将香肠切成片状，放在盘子里再蒸，味道都特别好。想给香肠加些料，还可以适当搭配一些蔬菜，比如在蒸香肠时加...
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![春节后吃什么怎么清肠胃 10种食物缓解肠胃负担]( "春节后吃什么怎么清肠胃 10种食物缓解肠胃负担")
- 导语：春节期间饮食不规律、暴饮暴食常有，大家都抱着一年一次吃多些，吃好些。不仅在家里吃，还出去和亲朋好友聚餐。所以我们的肠胃就会有胀满、腹泻、消化不良等症状，那么春节后吃什么怎么清肠胃呢?本站养生频道在此为您推荐10种食物缓解肠胃负担吧!春节后吃什么怎么清肠胃：酸奶...
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![口臭、色斑、大肚腩让你很烦恼？八大清肠能手帮你忙！]( "口臭、色斑、大肚腩让你很烦恼？八大清肠能手帮你忙！")
- 清肠能手之七---苹果国外有句谚语：“一日一苹果，医生远离我”。它对于健康最显而易见的效果是：促进肠道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的毒素降至最低；其中的可溶性纤维素，有效增加了宿便的排出能力，让你告别“小腹婆”，保证肠道循环正常运转。苹果皮中含有很多丰富...
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![猪大肠怎么清洗干净 猪大肠怎么清洗干净又简单]( "猪大肠怎么清洗干净 猪大肠怎么清洗干净又简单")
- 猪大肠清洗的方法：1、把猪肠的尾部比较大的排泄的地方剪开洗干净，再把猪大肠放入盆中，加入一勺面粉和适量食盐，用手干搓，接着把猪大肠用水冲洗干净，反复冲洗3~4遍。2、开始翻肚肠，左手拿猪肠翻过来的一头，右手提起猪肠慢慢往翻过来的猪肠里放。3、将里面的油脂摘掉，再加入一碗干面...
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![清洗猪大肠的窍门 让你吃到干净的猪大肠]( "清洗猪大肠的窍门 让你吃到干净的猪大肠")
- 猪大肠烹饪之后是一道人间美味，很多人喜欢吃。可是你知道吗?生的猪肠一般都有一股腥臭味，关键是清洗起来是一件很麻烦的事情，操作不当容易有异味。想吃卤大肠,又担心外面的大肠不卫生,大肠这么难清洗,外面卖的肯定清洗不干净的,小编教大家几个窍门,保证能让你吃到干净的猪大...
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![清肠道7种强力排毒食物 快给肠胃洗个澡吧]( "清肠道7种强力排毒食物 快给肠胃洗个澡吧")
- 导语：肠胃顺畅是我们衡量一个人健康与否的标志，虽然我们每天都在排泄，但是有一些食物残渣仍旧滞留在肠道壁内，如果不清肠这些残渣会粘附造成恶臭，形成有毒的物质。久而久之会使得胃功能紊乱。引发各种疾病，所以清肠不能忽视。那么清肠道吃哪些食物好呢?本站养生频道在此为您介...
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![烟熏香肠怎么清洗干净 薰腊肠怎么清洗]( "烟熏香肠怎么清洗干净 薰腊肠怎么清洗")
- 将要清洗的香肠放进盆中，往盆中倒入一勺左右的面粉，还可倒入一些小苏打，再准备一块干净的百洁布，用百洁布蘸取一些面粉和小苏打在香肠表面擦拭一会，往盆中倒入适量淘米水清洗，最后再用清水冲洗两遍即可。淘米水有很强的去油污和清洁能力，用面粉擦拭香肠能够吸附上面的灰尘和多余...
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![肥肠怎么洗不臭 如何清洗猪大肠]( "肥肠怎么洗不臭 如何清洗猪大肠")
- 肥肠这种食材，爱吃的非常爱吃，尤其做好了，夏天做下酒菜最好不过的一道美食，可自己做猪大肠的时候，清洗不当，或是在清洗程序上偷懒，做出来的菜肴味道怪怪的。喜欢吃猪大肠的小伙伴不要错过了，猪大肠清洗妙招全在这儿了。1、清洗猪大肠时，在水中加些食醋和一汤匙明矾，搓揉几遍，再用清...
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![腊肠蒸多长时间能蒸熟 腊肠要蒸多长时间]( "腊肠蒸多长时间能蒸熟 腊肠要蒸多长时间")
- 腊肠蒸20分钟左右后就能够蒸熟了。腊肠除了可以直接放到电饭煲里面和米饭一起烧，将其蒸熟以外，还可以单独把腊肠进行蒸。首先要准备1~2根腊肠清洗干净，然后将它放到铁盘里面，再把它放到加满水的锅中，在锅里面放一个架子，要与水隔开来，然后再开大火将其煮开，直到煮大概20分钟左右...
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![晚餐常吃这4种食物, 清肠美容又防癌, 还能健康长寿]( "晚餐常吃这4种食物, 清肠美容又防癌, 还能健康长寿")
- 4种食物，晚餐常吃的话既能清肠，又能美容，还能防癌，能帮助你健康长寿。1、海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射...
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![雾霾天吃什么?萝卜清肠排毒]( "雾霾天吃什么?萝卜清肠排毒")
- 雾霾天吃什么?萝卜清肠排毒秋冬因天气平稳是雾霾高发期，人长时间处于雾霾天中，难免出现各种身体不适。雾霾中毒了怎么办?哪些食物适合雾霾天吃?怎样通过食物缓解雾霾症状?专家称，人长时间处于雾霾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼...
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![火腿肠过期半年能吃吗 过期一年的火腿肠还能吃吗]( "火腿肠过期半年能吃吗 过期一年的火腿肠还能吃吗")
- 火腿肠过期是不能吃的。因为火腿肠一旦过期，其中的成分就可能会因此产生变质、腐坏等现象，还可能会因此滋生出一些致病菌。不仅仅是过期的火腿肠，任何过期的食物，都不能再食用。平时注意进食保质期内的新鲜食物，以保证健康。火腿肠是怎么制作的？火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以...
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秒知帮
