![百合银耳粥的做法 百合银耳粥怎么做]( "百合银耳粥的做法 百合银耳粥怎么做")
- 银耳和百合冷水泡发洗净，银耳撕成块，枸杞泡水10分钟，糯米洗净，锅里倒清水，银耳、百合、枸杞、糯米放进去大火烧开，烧开后小火慢炖，炖至九成熟，放入冰糖拌匀，再煮5分钟左右，关火盛出。百合银耳粥怎么做材料：银耳5朵，百合10个，糯米适量，枸杞10颗，冰糖适量;百合银耳粥的做法1.银耳和百合提...
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![银耳汤的做法 银耳汤怎么做更好吃]( "银耳汤的做法 银耳汤怎么做更好吃")
- 银耳提前放入温水中泡发，然后撕成小朵。锅里加适量清水，再加冰糖煮沸，然后放入银耳，一起煮10分钟。再加入菠萝片和橘子瓣，煮沸，最后盛出即可。银耳汤怎么做更好吃食材：银耳15克、菠萝50克、鲜橘子50克、冰糖150克银耳汤的做法：1、银耳提前放入温水中泡发，然后撕成小朵；2、锅里加适...
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![怎样蒸银耳 银耳怎么做好吃]( "怎样蒸银耳 银耳怎么做好吃")
- 银耳是一种非常健康的食物，平时我们生活中都会吃，只是，银耳我们都习惯了煮着吃，你知道吗？银耳也能蒸着吃。怎样蒸银耳呢？今天就教大家这道美食，除了有银耳之外，还加入了红枣、南瓜、冰糖和桂花酱，好看又好吃。怎样蒸银耳食材：老南瓜200克、红枣8个、银耳50克、冰糖10克、桂花酱3克...
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![银耳汤的做法 桃胶银耳汤的做法]( "银耳汤的做法 桃胶银耳汤的做法")
- 银耳汤大家都喝过很多了吧，这是一种非常健康的食物，尤其是对女性非常好。今天就为大家介绍一道好吃的桃胶银耳汤。制作桃胶银耳汤的方法并不难，只需要简单的几步就可以，喜欢喝的赶紧学起来吧！银耳汤的做法食材：桃胶15克、银耳15克、清水1000克、老冰糖20克桃胶银耳汤的做法：1、...
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![银耳汤做法 红枣枸杞银耳汤的做法]( "银耳汤做法 红枣枸杞银耳汤的做法")
- 干银耳泡发1-2个小时，把银耳黄色的根部去掉，红枣和枸杞泡水10分钟，把红枣和枸杞放锅里，银耳撕小块，加水没过材料半指左右，大火煮开，转小火慢煮1小时左右，快煮好时下冰糖，待冰糖化了银耳汤就煮好了。银耳汤做法主料：银耳半朵，红枣几颗;辅料：枸杞，冰糖;红枣枸杞银耳汤的做法：1.把干银耳泡...
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![百合莲子粥滋阴润燥助消化]( "百合莲子粥滋阴润燥助消化")
- 导语：百合莲子粥中的百合具有有润肺止咳，补血气，利尿，安神等功能，是一种很好的食疗食品，而莲子入心、脾、肾经，有养心安神、健脾、补肾的作用。而两者结合成莲子百合粥，变成一种用于食疗的粥品。此粥对于滋阴润燥助消化，清心安神有很好的疗效。以下小编介绍关于百合莲子粥的做法及...
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![银耳为什么煮不烂 银耳煮不烂的原因]( "银耳为什么煮不烂 银耳煮不烂的原因")
- 1、泡发的时间不够长：银耳最好用温水浸泡，浸泡时间30分钟，然后泡的时候，注意不要根部，把脏东西要去掉。2、煮的时间不够长：银耳需要花较长的时间去煮，这样才可以得到比较烂的口感。一般银耳需要煮1小时以上的时间，最好是慢火煮。3、银耳是陈年旧货：如果银耳在存放过程中，吸收比较多...
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![银耳多久能煮熟 银耳煮熟要多久]( "银耳多久能煮熟 银耳煮熟要多久")
- 银耳30~40分钟能煮熟。煮之前先用水浸泡2-3个小时，然后用手撕成一片一片的，再放入锅里或是电饭煲里煮30-40分钟即可。同时对于时间、火候的掌控也很讲究，不能煮太长时间，否则会破坏口感和营养，水开之后要用小火慢慢熬。银耳羹做法首先，选择银耳很重要。好的银耳是微微泛黄的，银...
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![银耳隔夜能吃吗 银耳隔夜能不能吃]( "银耳隔夜能吃吗 银耳隔夜能不能吃")
- 银耳不但保健效果好，价格还十分地低廉，深受广大消费者的喜爱，特别是注重养生的女性朋友。但是，煮银耳的量稍微不控制，就容易出现煮多的情况，一天的时间都吃不完。那么，银耳隔夜能吃吗？下面让我们一起来看看吧！银耳隔夜可以吃，但需要密封好放冰箱冷藏，吃的时候加热再食用。因为银耳放...
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![银耳汤熬多久合适 银耳汤要熬多久才好]( "银耳汤熬多久合适 银耳汤要熬多久才好")
- 半个小时到一小时之间。一般情况下我们可以先用温开水把银耳泡软(一般泡一个小时左右)、清洗干净，泡好之后就加水放入锅里慢慢炖。在煮开后开小火炖半个小时，然后再加冰糖。如果锅内水不够的话，可以加适量的水再炖上20分钟，等到糖水自然冷却后就可以食用了。银耳汤是一道常见...
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![银耳泡多久 银耳要泡多久]( "银耳泡多久 银耳要泡多久")
- 一般凉水泡3-4小时才能使银耳完全泡透，看起来跟鲜品一样晶莹剔透、软弹饱满，如果浸泡的时间较短，中间会残留有硬芯部分，还可能夹带沙尘等物质，十分影响食用口感。使用热水泡发银耳速度是很快的，一般10-20分钟就可以泡发开来，但是热水泡发会影响银耳涨发的数量，也会影响到银耳的泡...
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![银耳可以隔水炖吗 银耳能隔水炖吗]( "银耳可以隔水炖吗 银耳能隔水炖吗")
- 银耳也可以隔水炖，但隔水炖比较耗时。隔水炖需要炖煮3小时左右，而煲汤只需要1小时左右即可。其次，隔水炖出的银耳营养价值没有煲汤炖出的营养价值高，而且口感也很差，汤汁不是很浓稠，最好直接煲汤食用。做法取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水...
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![银耳汤的功效 天天喝银耳汤好吗]( "银耳汤的功效 天天喝银耳汤好吗")
- 银耳汤不仅营养价值高，而且口感也好，备受很多女性喜爱。日常合理的利银耳汤的养生保健功效对人体健康大有益处，那是不是就可以说每天都能喝银耳汤呢?天天喝银耳汤好吗?一起来详细了解下银耳汤吧。【银耳汤的功效】1、润喉化痰夏季天气炎热，如果一个人从室内到室外，但室内外的...
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![银耳红枣粥做法（滋阴润燥养生粥）]( "银耳红枣粥做法（滋阴润燥养生粥）")
- 导语：秋冬之际天气干燥，建议常喝养生粥润润燥，而银耳红枣粥鲜甜爽口是秋冬养生粥的不二之选，具有润肺，滋阴，补血的功效，多喝不仅利于去干燥，对于养颜美容的功效也很强大哦。是很好的补品美容。下边看看银耳红枣粥做法及营养价值吧。银耳红枣粥【银耳红枣粥原料】银耳5克，红枣5枚，粳...
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![银耳汤先煮枣子还是银耳 红枣和银耳怎么煮汤]( "银耳汤先煮枣子还是银耳 红枣和银耳怎么煮汤")
- 银耳。银耳煮到出胶粘稠的状态需要3小时，而干枣煮到饱满的状态只需3~5分钟即可，因此，应先放银耳，放枣子的时间在银耳汤快要煮好时放入即可。优质银耳应为白色或浅米黄色，朵基部呈现黄色、黄褐色，朵形完整。表面无霉变、无虫蛀、有光泽、没有杂质。银耳并不是越白越好，很白的银耳...
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![银耳能隔夜吃吗 银耳隔夜能不能吃]( "银耳能隔夜吃吗 银耳隔夜能不能吃")
- 在夏天，一碗银耳汤是很好的甜品。所以，很多人都喜欢煮银耳汤喝，但有时候喝不完，放冰箱第二天热一下继续吃。很多人都说，银耳隔夜是不能吃的。那么，到底能不能吃呢？一起来看看吧！银耳隔夜可以吃，还是建议不要吃。但是，银耳汤密封保存好放冰箱后，放到第二天是可以食用的。银耳隔夜会产...
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![白露养生食谱：安神人参百合粥]( "白露养生食谱：安神人参百合粥")
- 导语：白露节气逐渐悄然而来，白露也是一年中昼夜温差较大的时刻，此时阳气渐收，阴气渐长。白露养生方面宜早睡早起，有个好睡眠安神很重要。白露正值秋季，燥邪为重，燥则伤肺。在饮食养生方面宜滋阴温补。小编在此推荐一道白露养生食谱，安神人参百合粥具有益气滋阴、润肺安神。等功效...
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![折耳猫会发腮吗 折耳猫会百分百发病吗]( "折耳猫会发腮吗 折耳猫会百分百发病吗")
- 折耳的母猫是有可能会发腮的。在折耳猫长腮帮子的过程中，营养是比较重要的。除了给猫咪喂食猫粮以外，还可以给猫咪准备一些比较有营养的食物，如果猫主人比较有时间的话，就可以用肉食和果蔬给猫咪准备营养猫餐，准备的时候注意少放油和盐，让猫咪吃得清淡一些，还要注意把肉煮熟，不要...
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![银鱼粥怎么做好吃 宝宝银鱼粥的做法]( "银鱼粥怎么做好吃 宝宝银鱼粥的做法")
- 平时很多人喜欢喝粥，在家煮粥也是比较简单的，煮粥的方法很多，不少食材都可以用作配料，今天要做的是银鱼粥，银鱼粥怎么做好吃？除了银鱼和大米之外，还加入了丰富的配料，调味讲究，一起来学习吧！银鱼粥怎么做好吃食材：大米50克、银鱼50克、菜茧50克、生姜2克调味料：盐1克、香油1匙、料酒1...
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![百合玉竹粥做法（滋阴润燥养生粥）]( "百合玉竹粥做法（滋阴润燥养生粥）")
- 导语：百合玉竹粥适口软糯、鲜甜滑润成为不少养生人士的喜爱佳肴，对于咳嗽干燥有很好的调理功效，除此具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效，是一道美味的滋阴润燥养生粥。不妨每天早上熬制一碗，润润你的肺吧。一天滋润喝起来。百合玉竹粥百合玉竹粥原料：百合20克，玉竹20克，粳米100克...
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![干银耳怎么清洗 干银耳的清洗方法]( "干银耳怎么清洗 干银耳的清洗方法")
- 在温水中放入银木耳，然后再加入盐，浸泡半个小时可以让银木耳快速变软。温水中放入银木耳，然后再加入两勺淀粉，之后再进行搅拌。用这种方法可以去除银木耳上细小的杂质和残留的沙粒，接下来用清水把木耳清洗干净即可。清洗干净后的银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别...
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![银耳能保存多久 银耳可以保存多久]( "银耳能保存多久 银耳可以保存多久")
- 煮好的银耳放在温度较高的地方，如不采取密封等措施的话，一般保存时间为6小时。如果将银耳汤用密封的保鲜碗装好，然后放入冰箱冷藏室保存，借助冰箱3-7度的低温环境，可减少细菌的滋生，从而延长银耳汤的食用时间，一般冷藏保存银耳汤密封好的话，可以放2-3天。干的银耳经过包装后，置于...
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![银耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎么做好吃]( "银耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎么做好吃")
- 银耳和紫薯都是很健康的食材，为大家推荐银耳紫薯粥的做法，大米浸泡30分钟，银耳泡发撕小朵，紫薯切块，锅中情史烧开，放大米，银耳和紫薯，煮开后转小火煮30分钟，最后放冰糖焖煮5分钟即可。紫薯粥怎么做好吃？主料：大米60克，紫薯1个，银耳20克，冰糖10克；银耳紫薯粥的做法步骤：1.大米洗净，在清水中...
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![银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥怎么做]( "银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥怎么做")
- 银耳、莲子、百合提前泡发，莲子去掉中间的绿芯，银耳撕成小片。将食材放入电饭锅加水，水和食材的比例是10:1，锅中放水，水沸后将大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟，然后放入银耳、百合、红枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。银耳莲子粥怎么做主料：银耳10g，百合10g，莲子20...
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![银耳水果羹的做法 自制银耳水果羹]( "银耳水果羹的做法 自制银耳水果羹")
- 水果羹大家都吃过吗？这是一种比较有特色的甜点，今天要介绍的是银耳水果羹。银耳水果羹里面不仅有银耳和水果，还加入了桃胶，将这些食材放在一起吃，不仅口感丰富，还有着非常高的营养价值，甘甜爽口，你也试试吧！自制银耳水果羹食材：桃胶15克、银耳1朵、水果适量、清水1000克、冰糖10克...
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秒知帮
