![清炒藕丝的做法 清炒藕丝怎么做好吃]( "清炒藕丝的做法 清炒藕丝怎么做好吃")
- 莲藕的做法很多，今天介绍的是清炒藕丝的做法，口感清爽，准备莲藕，胡萝卜等食材，莲藕切丝放清水中浸泡2分钟，胡萝卜切丝，木耳切丝，油锅烧至7成热，放姜蒜末和藕丝，木耳翻炒2分钟，放胡萝卜丝和青椒丝翻炒半分钟，调味出锅即可。清炒藕丝怎么做好吃？主料：莲藕300克，胡萝卜半根，青椒1个，木耳3朵；辅...
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![藕带怎么吃 爆炒藕带的做法]( "藕带怎么吃 爆炒藕带的做法")
- 炒藕带是大家都爱吃的一道菜，藕带本身口感比较清脆，而且炒着吃也比较简单，大家都可以做。今天介绍爆炒藕带的做法，藕带有增进食欲、促进消化、开胃健中的作用，喜欢吃的小伙伴赶紧学起来吧！藕带怎么吃食材：藕带250克、干辣椒2个、姜1克、蒜1克、小葱1根、食用油10克、盐1克、鸡精...
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![藕丁的做法 怎么炒藕丁更好吃]( "藕丁的做法 怎么炒藕丁更好吃")
- 莲藕想必大家都会做，今天教大家一道酸辣藕丁，这道菜制作方法比较简单，而且制作出来的菜肴口感丰富，老少皆宜。喜欢吃的小伙伴可以学起来。怎么炒藕丁更好吃食材：莲藕300克、青椒1个、红椒半个、干辣椒5克、大蒜4瓣、水淀粉半勺、白醋3克、盐1勺、鸡精1勺酸辣藕丁的做法：1、莲藕...
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![清炒白萝卜丝的做法 白萝卜怎么炒好吃]( "清炒白萝卜丝的做法 白萝卜怎么炒好吃")
- 蒜切末，白萝卜去皮切片然后切丝，油锅烧至7成热，放蒜末炒香，放白萝卜丝大火翻炒至变软，放盐继续翻炒1分钟，最后调入鸡精炒匀关火即可，撒上葱花点缀。白萝卜怎么炒好吃？主料：白萝卜250克；辅料：小米椒2根，小葱1根，大蒜1瓣，盐1勺，鸡精1勺；清炒白萝卜丝的做法步骤：1.白萝卜洗净去皮切片，然后切丝...
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![芹菜怎么炒好吃 芹菜炒藕丝的家常做法]( "芹菜怎么炒好吃 芹菜炒藕丝的家常做法")
- 芹菜切成段，莲藕去皮洗净，横刀切片，再切丝。干辣椒切段，姜切末，蒜切末。藕丝放入清水中浸泡5分钟。锅中倒油，油温烧至6成热，放入干辣椒、姜蒜末炒香，放入藕丝翻炒1分钟，放入芹菜继续炒1分钟。调入生抽3克、盐1勺、鸡精1勺炒匀，即可出锅。芹菜怎么炒好吃食材：芹菜150克、莲藕200克、...
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![怎么炒土豆丝好吃 清炒土豆丝的做法]( "怎么炒土豆丝好吃 清炒土豆丝的做法")
- 姜切末，蒜切末，葱切葱花。胡萝卜切丝，土豆切丝。土豆丝放入清水中浸泡一段时间。锅中加入适量油，油温烧至7成热，姜蒜末放入锅中炒香，接着放入玉米粒、土豆丝和胡萝卜炒至断生。调入盐1勺、鸡精1勺炒匀，盛出，撒上葱花即可。怎么炒土豆丝好吃食材：玉米粒100克、土豆150克、胡萝卜半...
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![五花肉炒藕丁的做法 五花肉炒藕丁怎么做]( "五花肉炒藕丁的做法 五花肉炒藕丁怎么做")
- 炒藕丁想必大家都吃过，今天教大家一道五花肉炒藕丁，炒藕丁的时候加入五花肉一起炒，油香扑鼻。五花肉肥瘦相间，营养健康，喜欢吃的小伙伴千万不要错过了。五花肉炒藕丁怎么做食材：莲藕200克、五花肉100克、红椒1个、葱花适量、蒜3瓣、豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、酱油1汤匙、盐1茶匙...
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![清炒藕带怎么做好吃 清炒藕带的做法]( "清炒藕带怎么做好吃 清炒藕带的做法")
- 说道藕带的做法，清炒藕带是最简单也是最常见的一道菜，这道菜主要用藕带做成，还加入了青红椒，色泽好看，非常符合大众的口味。喜欢吃藕带的人一定要学起来！清炒藕带怎么做好吃食材：藕带250克、青椒1个、红椒10克、生姜1克、食用油5克、盐1克、鸡精1克。清炒藕带的做法：1、藕带洗净...
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![清炒榨菜丝的做法 榨菜怎么炒好吃]( "清炒榨菜丝的做法 榨菜怎么炒好吃")
- 榨菜是我们生活中最常吃的一种菜肴，平时我们都习惯将榨菜作为配菜来吃，其实榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜丝的做法，喜欢吃榨菜的小伙伴可以来试试这道菜，制作简单，不费时。榨菜怎么炒好吃食材：榨菜头100克、大蒜2瓣、干辣椒3个、蒜苗2根。调味料：食用油5克、白糖1克、...
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![土豆丝的做法 土豆丝炒肉的做法]( "土豆丝的做法 土豆丝炒肉的做法")
- 土豆去皮洗净，切成丝，土豆丝泡入清水中，洗掉土豆丝上的淀粉，捞出，青椒洗净，切细丝，里脊肉1块切片，加入鸡粉和料酒拌匀，腌制10分钟，锅烧热，倒油烧至七成热，加里脊肉炒至变色，加土豆丝和青椒丝一起翻炒，再加盐，炒匀出锅。土豆丝的做法食材：土豆1个，青椒半个，猪里脊2两，鸡粉2小勺，料酒1小勺，盐少...
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![炒肉丝的做法 炒肉丝怎么做更好吃]( "炒肉丝的做法 炒肉丝怎么做更好吃")
- 猪肉最适合炒肉丝，而且制作方式也比较多样，不同的配料做出不一样的风味，教大家一道芝麻肉丝，这道菜色泽鲜艳，而且带着非常浓郁的芝麻香味，喜欢吃的小伙伴可以学一学。炒肉丝怎么做更好吃食材：猪瘦肉300克、辣椒面2勺、花椒面1勺、芝麻1勺炒肉丝的做法：1、猪瘦肉切丝，放入油锅，小火...
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![炒藕带家常做法 杭椒炒藕带的做法]( "炒藕带家常做法 杭椒炒藕带的做法")
- 藕带是一种浅黄色，躯干笔直的食物，炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可，既可作主料，又可作配料。今天要做的是杭椒炒藕带，这道菜色香味俱全，用藕带作为主料，加入了杭椒一起炒，口感香辣，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！炒藕带家常做法食材：藕带250克，杭椒3个，姜1克，蒜1瓣，食用油5克，盐1克，生抽1克，...
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![炒藕丝的做法 藕丝炒什么好吃]( "炒藕丝的做法 藕丝炒什么好吃")
- 莲藕是一种清脆可口的蔬菜，一般最简单的吃法就是清炒，炒莲藕的时候可以加入其它的配菜，不仅给菜肴增色，也更加的美味。今天介绍大家藕丝炒芹菜，这道菜的特点是清淡爽口，芹菜的香味和莲藕的脆嫩，相当美味，喜欢吃的就看看吧！藕丝炒什么好吃食材：芹菜150克、莲藕200克、干辣椒4个、姜1...
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![清炒藕片的做法 清炒藕片怎么做好吃]( "清炒藕片的做法 清炒藕片怎么做好吃")
- 藕洗净切片，放清水中浸泡起来，红彩椒1个切块，青椒切块，姜蒜切末，锅里加入油，烧热之后加入姜蒜末、花椒，炒出香味，加入藕片、青椒、红椒一起炒3分钟，炒至藕变色，调入适量盐一起翻炒，藕炒至断生，关火，加入鸡精炒匀，盛出。清炒藕片怎么做好吃原料：藕1节，大青椒1个，红彩椒1个，姜1片，蒜2瓣，花椒，盐...
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![藕丁炒鸡肉的做法 藕丁炒鸡肉怎么做]( "藕丁炒鸡肉的做法 藕丁炒鸡肉怎么做")
- 莲藕是煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。藕丁炒鸡肉怎么做食材：藕1节、鸡胸肉1个、大葱10克、蒜3瓣、...
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![五花肉炒藕的做法 五花肉炒藕怎么做]( "五花肉炒藕的做法 五花肉炒藕怎么做")
- 五花肉炒着吃不仅方法简单，还非常美味，很多人喜欢吃，五花肉可以和很多的食物一起吃，今天教大家这道五花肉炒藕，将莲藕切成丁，和五花肉一起炒着吃，不仅风味独特，也有着很高的营养价值。五花肉炒藕怎么做食材：五花肉200克，藕1节，蒜2瓣，姜2克，大葱10克调味料：食用油10克，豆豉2克，豆瓣酱2克，生...
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![莲藕怎么炒好吃 炒莲藕的家常做法]( "莲藕怎么炒好吃 炒莲藕的家常做法")
- 炒莲藕是非常简单的一道菜，虽然制作方法简单，但是味道鲜美。莲藕是常见的素菜，可以炖汤，也可以清炒，今天介绍大家一道蚝油藕条，这道菜加入了丰富的配料，色香味俱全。莲藕怎么炒好吃食材：藕400克、青椒30克、食盐1勺、鸡精1勺、葱花5克、姜丝5克、料酒1勺、蚝油1勺、白糖1勺炒莲藕...
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![炒蕨菜肉丝的做法 蕨菜炒肉丝做法]( "炒蕨菜肉丝的做法 蕨菜炒肉丝做法")
- 蕨菜属于野菜的一种，可以和肉丝一起炒，这样的做法简单又美味。炒蕨菜肉丝的做法并不难，将蕨菜焯熟之后，切好，将蕨菜、肉丝和胡萝卜一起炒至断生，调味出锅即可。这道菜是很有特色的，蕨菜口感脆嫩，带着肉香味，喜欢吃炒肉的不要错过了。蕨菜炒肉丝做法食材：蕨菜300克、猪里脊肉150克、...
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![清炒丝瓜的做法 清炒丝瓜的家常做法]( "清炒丝瓜的做法 清炒丝瓜的家常做法")
- 丝瓜是一种非常健康的食物，尤其适合夏季吃，具有清热解暑的效果。清炒丝瓜是最简单的丝瓜的做法，大家都可以尝试一下，口感清淡，健康又好吃。清炒丝瓜的家常做法食材：丝瓜250克、水淀粉适量、盐1勺、葱片40克、油适量。清炒丝瓜的做法：1、丝瓜刨去外皮洗净，切成滚刀块；2、锅中倒油，下...
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![炒粉丝的做法 莲白炒粉丝的做法]( "炒粉丝的做法 莲白炒粉丝的做法")
- 粉丝除了可以煮着吃，还可以炒着吃，今天介绍大家一道好吃的莲白炒粉丝，这道菜的特点是制作方法简单，不费时，很多人都可以在家里做。莲白炒粉丝是一道特色家常菜，莲白口感脆嫩，粉丝细软入味，非常好吃。喜欢吃粉丝的人可以试着做一下！炒粉丝的做法食材：莲白400克、粉丝200克、料酒10克...
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![清炒丝瓜怎么炒 清炒丝瓜做法]( "清炒丝瓜怎么炒 清炒丝瓜做法")
- 大蒜切末，丝瓜切滚刀块，锅中加适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒熟，放入盐1勺，鸡精1勺，调味后即可出锅。清炒丝瓜怎么炒食材：丝瓜2根，蒜末1碟，盐1勺，鸡精1勺;清炒丝瓜的做法1.大蒜切末备用，丝瓜2根切滚刀块。2.锅中加入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒...
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![炒杏鲍菇丝的做法 杏鲍菇炒丝的做法]( "炒杏鲍菇丝的做法 杏鲍菇炒丝的做法")
- 杏鲍菇大家都怎么吃呢？今天教大家一道好吃的美食，那就是素炒杏鲍菇，杏鲍菇是菌菇类的食物，营养丰富，和甜椒一起炒着吃，风味独特。甜椒口感清甜，杏鲍菇鲜味十足，健康美味。炒杏鲍菇丝的做法食材：杏鲍菇300克、甜椒1个、蒜2瓣、花椒1克、小葱2根、食用油5克、蚝油1克、海鲜酱油2克、...
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![藕带怎样炒 炒藕带的做法]( "藕带怎样炒 炒藕带的做法")
- 藕带是一种很常见的蔬菜，清脆可口，炒着吃就已经很美味了。今天要介绍的就是茄汁炒藕带，这道菜以藕带作为主要食材，加入了番茄作为配料，口感丰富，色香味俱全，吃过的人都非常喜欢，你来尝试一下吧！藕带怎样炒食材：藕带250克、番茄1个、葱花适量、食用油10克、番茄酱10克、白醋2克、盐1...
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![南乳炒藕片的做法 南乳炒藕片的家常做法]( "南乳炒藕片的做法 南乳炒藕片的家常做法")
- 选用新鲜脆藕，洗净去皮后切薄片，放入清水中反复冲洗直至没有淀粉后捞出沥干。大蒜切末，小米辣切末。锅中油温6成热，爆香蒜末，加入莲藕炒匀，调入南乳汁、加10ml清水拌匀。水沸后调入糖即可，装盘后撒入小米辣。南乳炒藕片的家常做法食材：莲藕2节、南乳汁1勺、小米辣3个、大蒜3瓣南...
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![白萝卜的做法 清炒白萝卜丝怎么做]( "白萝卜的做法 清炒白萝卜丝怎么做")
- 清炒白萝卜丝具有性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。今天小编带来一款清炒白萝卜丝，营养健康，美味可口，一起学起来吧！清炒白萝卜丝的制作方法食材：白萝卜250克小米椒2根小葱1根大蒜1瓣步骤：1.蒜1瓣切末，小米椒2根切碎、小葱切葱花，白萝卜洗净去...
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秒知帮
