![嗜睡是怎麼回事 總是犯困可能是這些原因]( "嗜睡是怎麼回事 總是犯困可能是這些原因")
- 很多人覺得“春困秋乏夏打盹”是正常的，其實這不過是在為你嗜睡找一個冠冕堂皇的理由罷了，偶爾犯困還好，但是一個人白天長期出現嗜睡的情況，你就應該引起重視了。要說嗜睡是怎麼回事呢?它可能是受到下面這些原因的影響，如果發現自己中招了，及時調整可以改善嗜睡的情況。嗜睡是...
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![睡覺流口水是怎麼回事 寶寶睡覺流口水吃什麼好]( "睡覺流口水是怎麼回事 寶寶睡覺流口水吃什麼好")
- 導語：睡覺流口水是怎麼回事?流口水多為脾胃虛弱即俗稱脾胃虛弱。脾虛運化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡著後，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調，勞逸失度，久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、脾胃溼熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸所致...
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![夢見嬰兒睡覺是什麼意思 夢見嬰兒睡覺是怎麼回事]( "夢見嬰兒睡覺是什麼意思 夢見嬰兒睡覺是怎麼回事")
- 導讀：日有所思夜有所夢，做夢是一件非常正常的現象，有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到嬰兒睡覺預示著什麼？夢裡嬰兒睡覺代表什麼意思？夢到嬰兒睡覺這個夢是好是壞？請隨小編往下看，哪一種嬰兒睡覺夢境解析最能說服你。夢到嬰兒睡覺的夢境...
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![夢到美女睡我床預示著什麼 夢到美女睡我床是怎麼回事]( "夢到美女睡我床預示著什麼 夢到美女睡我床是怎麼回事")
- 我們常常做一些千奇百怪卻又異常清晰的夢，夢境尤為逼真，每個微小的細節似乎都觸手可及。那麼，夢到美女睡我床意味著什麼？夢裡美女睡我床代表什麼意思？每天我們都會夢到不同的夢，夢到美女睡我床這個夢好不好？讓我們看看下面小編為大家整理的夢到美女睡我床的徵兆。夢到美女睡我床...
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![有些人晚睡早起還精力充沛是怎麼回事 睡眠的重要性]( "有些人晚睡早起還精力充沛是怎麼回事 睡眠的重要性")
- 你每天睡多久？專家建議，國小生要睡夠10小時，國中生要睡夠9小時，高中生要睡夠8個小時，#成年人每天要睡夠7到8個小時#。另外，臥室的溫度最好控制在20攝氏度左右，要在黑暗的環境中睡覺。為什麼有些人晚睡早起還精力充沛？專家表示，有些人因為有較為充足的體育鍛煉，睡覺期間的深睡眠佔比...
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![嗜睡怎麼辦 做好這三點可以預防嗜睡]( "嗜睡怎麼辦 做好這三點可以預防嗜睡")
- 嗜睡怎麼辦?大部分人的嗜睡情況是因為自然氣候影響產生的一種短暫性生理現象，它並非一種疾病，但是對人的正常生活有一定影響，尤其是白天工作效率方面的影響。今天就教大家幾招可以預防嗜睡問題。嗜睡怎麼辦?一、日常生活要規律要克服嗜睡的難題，一定要先把我個人的日常生活節...
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![來大姨媽時，老想昏昏欲睡是怎麼回事？]( "來大姨媽時，老想昏昏欲睡是怎麼回事？")
- 幾乎每個女性都會受到經期嗜睡症的困擾：月經期間容易犯困，眼皮都要耷拉下來，但是又有工作任務在身，不能順著睡意睡覺，一切只能靠意志撐著。出現經期嗜睡症該怎麼辦？小編今天教大家幾個妙招，趕走經期嗜睡症~經期嗜睡症是指女性每遇經行前後，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒...
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![睡覺半睜眼是怎麼回事 睡覺半睜眼是怎麼了]( "睡覺半睜眼是怎麼回事 睡覺半睜眼是怎麼了")
- 導語：每個人睡覺的表現可謂是千奇百怪，如半睜眼、打呼嚕、流口水、出汗、磨牙、做夢、夢遊等等。小編有些朋友想了解下：睡覺半睜眼是怎麼回事？睡覺半睜眼是怎麼了？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快和小編來了解下吧。睡覺半睜眼是怎麼回事睡覺睡覺半睜眼是眼瞼閉...
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![睡覺流口水是什麼原因 睡覺流口水怎麼回事]( "睡覺流口水是什麼原因 睡覺流口水怎麼回事")
- 1、口腔衛生問題：吃完飯不刷牙，牙齒上可能會積存一些食物殘渣，容易造成口腔細菌繁殖，促進唾液分泌。2、牙齒畸形：牙齒畸形不僅影響美觀，還容易造成睡覺流口水的情況。牙齒畸形，使得雙脣很難合攏，無法將牙齒蓋住，容易導致睡覺流口水。另外，牙齒畸形也可能會引起牙周病、牙齦炎等症狀...
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![全國超過3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現]( "全國超過3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現")
- 根據最新的資料統計，截至目前，全國超過3億人存在睡眠障礙，所謂的睡眠障礙就是晚上入睡困難或者沒辦法維持睡眠。而睡眠障礙症具體表現有嗜眠症、磨牙症、夜驚等現象。而由於疫情的影響，使得人們的睡眠時間整體延遲了2到3小時。失眠（網路圖）資料顯示，目前，全國有超3億人存在睡眠障...
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![張萌每天只睡3小時是怎麼回事 張萌每天只睡3小時原因是什麼]( "張萌每天只睡3小時是怎麼回事 張萌每天只睡3小時原因是什麼")
- 近日，張萌在接受採訪時，講述了一些《穿越火線》幕後的故事。對於《穿越火線》來說，無疑成為了這個暑期的一個爆款電競劇。這兩年，電競行業發展可謂突飛猛進。當然也是越來越多的人開始認同、關注電競，這也自然催生出了很多影視作品。那麼，張萌每天只睡3小時是怎麼回事？張萌每天...
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![泰迪睡覺時身體老是抖怎麼回事 泰迪晚上一直哼哼唧唧是怎麼回事]( "泰迪睡覺時身體老是抖怎麼回事 泰迪晚上一直哼哼唧唧是怎麼回事")
- 泰迪睡覺時身體老是抖的原因：1、泰迪睡覺在做夢，當狗狗做夢的時候經常會不自覺的做出某些動作，這屬於正常現象。2、身體缺鈣，如果在餵食過程中有著缺鈣現象，泰迪在睡覺的時候就會抖動。3、犬瘟熱病毒感染引起的，如果泰迪感染了犬瘟熱病毒，會引起泰迪有神經症狀，所以會抽搐，看起來...
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![空姐集體睡地板怎麼回事 真相是怎樣的]( "空姐集體睡地板怎麼回事 真相是怎樣的")
- 近日，歐洲廉價航空瑞安航空(Ryanair)發出宣告，證實解僱6名機組人員，包括3名空姐與3名機師。原因是，他們上個月上傳一張躺在機場地板睡覺的照片，引起軒然大波，甚至被外國媒體廣泛報道，破壞公司形象。瑞安航空還晒出監控，證實照片系擺拍。不過，工會網站上另一份宣告表示，這張照片只是...
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![孩子晚上不睡覺怎麼辦 兒童夜裡不睡覺是怎麼回事]( "孩子晚上不睡覺怎麼辦 兒童夜裡不睡覺是怎麼回事")
- 孩子在成長過程中，會遇到大大小小的問題，而有的新手媽媽也不知道如何去解決這個問題，只能到處求助，幫助寶寶健康成長。有的孩子晚上總是不愛睡覺，這樣的情況要怎麼解決呢?孩子晚上不睡覺怎麼辦1、營造一個舒適的睡眠環境。如果周圍的環境過於嘈雜，孩子也會受到影響，變得興奮，自然...
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![嗜睡是什麼原因 老是想睡覺是怎麼回事]( "嗜睡是什麼原因 老是想睡覺是怎麼回事")
- 嗜睡不是健康人該有的一種狀態，有的人白天老是想睡覺一點精神都沒有，大大影響了日常的工作和學習效率，長期嗜睡的話應該引起重視，那嗜睡是什麼原因呢?遇到這種情況還怎麼辦?一起來了解下吧。嗜睡是什麼原因?1、身體因素本身患有一些疾病的話會引起嗜睡的情況，比如狀腺功能低下...
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![專家稱睡滿8小時是誤區是怎麼回事 專家稱睡滿8小時是誤區]( "專家稱睡滿8小時是誤區是怎麼回事 專家稱睡滿8小時是誤區")
- 近年來，越來越多的人開始注重睡眠問題，一些人甚至對一天睡夠8小時有執念。近日，專家稱睡滿8小時是誤區的新聞登上熱搜，引起熱議，一起來看看是怎麼回事。每天一定要睡夠8小時嗎，還是感覺睡夠了就行？專家提醒，和不同的人飯量有大有小一樣，睡眠時長也因人而異，不一定要睡滿8小時。有三...
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![兒童睡不踏實怎麼回事 小兒睡覺不踏實怎麼辦]( "兒童睡不踏實怎麼回事 小兒睡覺不踏實怎麼辦")
- 小孩子在成長的過程中總是會出現大大小小的問題，無論是生活上還是學習上，孩子一旦出現問題，家長都是最操心的人。有的孩子睡覺的時候總是睡不踏實，那麼這種情況應該怎麼做呢？兒童睡不踏實怎麼回事1、兒童睡不踏實可能是因為缺鈣，這個時候家長就要多給孩子吃一些鈣質較高的食物...
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![睡覺打鼾是怎麼回事 打鼾的原因]( "睡覺打鼾是怎麼回事 打鼾的原因")
- 有的人在熟睡的時候會發出聲音，也就是我們常說的打鼾，有的覺得打鼾很常見無所謂，但是這不僅會影響到其他人休息，對自己身體健康也有影響，有的人在睡覺打鼾中出現猝死情況，所以不要覺得打鼾是一件小事情，你得弄清楚打鼾的原因，看看自己是否需要必要的治療手段，下面一起來看看睡覺打...
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![睡覺時一腳踩空是怎麼回事 睡覺時一腳踩空是什麼原因]( "睡覺時一腳踩空是怎麼回事 睡覺時一腳踩空是什麼原因")
- 導語：有些朋友睡覺是很沉的，一覺睡到自然醒；而有些朋友睡覺的時候，會突然覺得一腳踏空，嚇自己一跳。有好多朋友不清楚：睡覺時一腳踩空是怎麼回事？睡覺時一腳踩空是什麼原因？今天小編就為大家分享一下，希望可以給大家帶來實質性的幫助。睡覺時一腳踩空是怎麼回事睡覺睡覺時一腳踩空...
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![銀行卡睡眠是怎麼回事 銀行卡睡眠到底是怎麼回事]( "銀行卡睡眠是怎麼回事 銀行卡睡眠到底是怎麼回事")
- 銀行卡睡眠是指銀行卡卡內無餘額，且此卡超過一年到兩年時間不使用，那麼銀行卡就會自動轉為睡眠狀態。如建設銀行，開立的個人銀行賬戶和單位銀行結算賬戶，自開戶或啟用啟用之日起6個月內無交易記錄，建行將暫停該賬戶的非櫃面業務。若想啟用銀行卡，可以憑身份證到開戶行進行啟用...
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![3億人有睡眠障礙怎麼回事 睡眠不足會怎麼樣]( "3億人有睡眠障礙怎麼回事 睡眠不足會怎麼樣")
- 近日，一則調查顯示我國有超3億人有睡眠障礙，這是怎麼回事呢？眾所周知，長期熬夜晚睡不僅會導致記憶力下降、超重肥胖，甚至會增加心臟病患病機率，如何才能睡個好覺就成了一件非常重要的事。3億人有睡眠障礙根據世界衛生組織統計，全球睡眠障礙率達27%。而中國睡眠研究會2016年公佈...
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![睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水的原因]( "睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水的原因")
- 睡覺流口水不僅僅是出現在小孩身上，有些成年人也會經常性的睡覺流口水，真的好煩。那麼睡覺流口水是怎麼回事呢?下面我們就來詳細介紹下睡覺流口水的原因，一起來看看。【睡覺流口水的原因】1、睡覺姿勢不對睡覺流口水與睡覺的姿勢有很大的關係，一般躺著睡流口水的情況較少，如果...
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![孩子張嘴睡覺是怎麼回事 張嘴睡覺是什麼原因]( "孩子張嘴睡覺是怎麼回事 張嘴睡覺是什麼原因")
- 家裡有小孩的人一定會發現這樣一個問題，孩子睡覺老是長著嘴巴，孩子張嘴睡覺是怎麼回事呢?張嘴睡覺是什麼原因，一起來了解下。張嘴睡覺是什麼原因?1、寶寶鼻子不通寶寶呼吸需要靠鼻子，但是如果鼻子不通暢的話，寶寶就用嘴巴呼吸，在寶寶沒有明顯的感冒的情況下出現的鼻塞情況可能...
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![晚上睡覺出汗是怎麼回事 晚上容易出汗是什麼原因]( "晚上睡覺出汗是怎麼回事 晚上容易出汗是什麼原因")
- 睡到半夜一身都汗，這到底是怎麼回事，白天又沒有什麼身體異常，又是大冬天的，半夜醒的時候發現衣服都被汗水打溼了。讓人總是在半夜醒來，這很容易影響睡眠，可是夜間老是出汗是什麼原因造成的呢?下面就跟小編一起來看看吧!1、生理性原因生理性原因主要發生在小孩子身上，因為小孩子...
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![兒童睡覺時咳嗽怎麼辦 寶寶睡著了咳嗽是怎麼回事]( "兒童睡覺時咳嗽怎麼辦 寶寶睡著了咳嗽是怎麼回事")
- 每位媽媽在對待寶寶的問題的時候都是十分緊張的，平時寶寶有一點小病小痛家長都十分難過。有的寶寶睡著之後就會咳嗽，導致寶寶難以入睡，有的家長遇到這種情況之後不知道如何是好，今天就讓我們一起來看看面對這種情況，家長應該怎麼做吧!兒童睡覺時咳嗽怎麼辦1、如果是寶寶感冒了...
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秒知幫
