![紫薯怎麼挑好的 紫薯怎麼挑選]( "紫薯怎麼挑好的 紫薯怎麼挑選")
- 1、看形狀：儘量不要挑圓滾滾的，雖然圓滾滾的看起來比較美觀一些，但是這種紫薯的口味並不是最好的，我們在挑選的時候應該要選擇形狀稍顯長條形的，特別是紡錐形狀的，這種形狀的紫薯味道會比較純正一些。2、看外皮：外皮較光滑，沒有任何異常，那麼紫薯比較新鮮，沒有出現變質，如果紫薯外皮...
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![如何挑選紫砂壺 挑選好用的紫砂壺方法]( "如何挑選紫砂壺 挑選好用的紫砂壺方法")
- 喜歡喝茶的小夥伴肯定也喜歡收集茶具，但是對茶具沒什麼研究，而是普通喜歡喝茶的小夥伴一定會挑選好用的茶壺。那麼如何挑選好用的紫砂壺呢?一起來看看吧!挑選好用的紫砂壺方法方法一：把紫砂壺拿在手上，看看壺是不是平衡的，有沒有向左或者向右傾斜。如果有傾斜，用來泡茶會很影響...
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![紫薯燕麥粥怎麼做 紫薯燕麥粥的正宗做法]( "紫薯燕麥粥怎麼做 紫薯燕麥粥的正宗做法")
- 紫薯燕麥粥是一道非常營養健康又美味的美食，不但顏色特別美觀，味道也是非常誘人，今天小編就為大家介紹一下紫薯燕麥粥的最正宗做法，喜歡的小夥伴快一起來學學吧~紫薯燕麥粥製作方法食材：大米80克燕麥40克紫薯2個步驟：1.米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘，紫薯切塊後沖洗一下。2.鍋裡...
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![如何挑選紅薯 怎麼挑選紅薯]( "如何挑選紅薯 怎麼挑選紅薯")
- 1、看錶皮：要選擇買表皮光滑、無褶皺的紅薯，這些紅薯相對來說比較新鮮，水分足糖分多，煮出來口感也會香甜可口。有一些紅薯因為放置的時間過久，紅薯表皮就會產生褶皺現象。放置過久的紅薯會有變質的可能性，所以不建議購買。2、看表面的泥土：要挑選那些摸起來泥土比較乾的紅薯，因為...
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![紫薯的功效 吃紫薯的作用]( "紫薯的功效 吃紫薯的作用")
- 1、補充營養元素：紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素。2、防治便祕：紫薯中含有的纖維素能夠促進腸胃蠕動，幫助清理腸道內環...
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![醜柑怎麼挑選 怎麼挑選醜柑]( "醜柑怎麼挑選 怎麼挑選醜柑")
- 1、摸表皮：好吃的醜柑摸起來會凹凸不平，比較粗糙。並不是說表面光滑的不好吃，相對來講，凹凸不平的口味會更好。2、捏軟硬：在買水果時，店家允許的情況下，我們可以用手指按下醜柑軟硬程度。有一種柑子跟醜柑長得很像，表皮比較硬，口感稍微酸澀。醜柑是比較甜的，捏起來很柔軟。3、看兩...
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![紫薯與紅薯的營養價值分別是什麼 紫薯與紅薯的區別]( "紫薯與紅薯的營養價值分別是什麼 紫薯與紅薯的區別")
- 導語：紫薯和紅薯都是我們平時常吃的食物，其二者都屬於番薯類，然而即使是同類食物，它們還是擁有著自己獨有的特點和功效與作用。那麼，紫薯與紅薯的營養價值分別是什麼?紫薯與紅薯的區別都有哪些呢?下面，本站就為您一一介紹!愛吃番薯的朋友快去了解一下吧!紫薯和紅薯都是我們平時...
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![怎麼挑選果酒 果酒怎麼挑選]( "怎麼挑選果酒 果酒怎麼挑選")
- 果酒是一種發酵產品，具有果香、酒香、陳釀的芬芳，其香氣應均衡、協調、優雅、宜人、令人愉悅，果酒的酒精度不得低於7%。果酒的外觀應澄亮透明，有光澤，顏色應與酒名稱一致。酒體應舒暢愉快，各種香氣細膩、柔和，回味悠長。那怎樣選購好的果酒呢？果酒的4種鑑別方法1、看優質果酒具有...
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- 導語：說到紫薯，大家並不陌生，其甚至是很多人的最愛，生活中我們也會經常食用它。然而紫薯一開始出現於市場上時，不少人都認為其是轉基因食物，因此不敢購買食用，經專家證實其非轉基因食品後，人們對其購買度是直線上升，但有很多人在購買時不知道如何挑選紫薯，今天，本站就告訴你方法，並向...
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![銀耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎麼做好吃]( "銀耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎麼做好吃")
- 銀耳和紫薯都是很健康的食材，為大家推薦銀耳紫薯粥的做法，大米浸泡30分鐘，銀耳泡發撕小朵，紫薯切塊，鍋中情史燒開，放大米，銀耳和紫薯，煮開後轉小火煮30分鐘，最後放冰糖燜煮5分鐘即可。紫薯粥怎麼做好吃？主料：大米60克，紫薯1個，銀耳20克，冰糖10克；銀耳紫薯粥的做法步驟：1.大米洗淨，在清水中...
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![榴蓮怎麼挑選 怎麼挑選榴蓮]( "榴蓮怎麼挑選 怎麼挑選榴蓮")
- 1、首先捏尖刺，捏住兩根相鄰的尖刺，如果可以輕鬆靠在一起說明成熟較好、比較好吃，儘量挑選大榴蓮的果肉。2、看開裂度，開口並不是越大越好，剛剛開裂的會比較好，也比較乾淨。3、抓住榴蓮搖一搖，果肉與外殼如果有碰撞的聲音或震動，說明果肉和外殼脫離，是上等的榴蓮。4、聞氣味，成熟的...
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![蒸紫薯怎麼判斷熟不熟 蒸紫薯怎麼判斷熟沒有]( "蒸紫薯怎麼判斷熟不熟 蒸紫薯怎麼判斷熟沒有")
- 1、用筷子戳：判斷紫薯是否蒸熟的方法有很多，其中最簡單、最準確的方法就是拿一個筷子，在紫薯最粗壯的地方戳一下，如果能輕易穿透紫薯的話，多表示紫薯已經完全蒸熟了。2、用手捏：判斷紫薯是否煮熟，還可以用手捏一下紫薯的外皮，一般沒有熟的紫薯捏起來會比較堅硬，而蒸熟的紫薯外皮和...
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![紫薯餅的家常做法 紫薯餅怎麼做好吃]( "紫薯餅的家常做法 紫薯餅怎麼做好吃")
- 紫薯去皮，然後切成薄片，上蒸鍋蒸熟，再碾壓成紫薯泥。碗中加入糯米粉、紫薯泥、白糖、椰蓉和牛奶，混合均勻，揉成光滑的麵糰。揉好的麵糰分成多個小份，揉成光滑的麵糰。麵糰放上蒸鍋蒸熟，裹上椰蓉，壓扁即可。紫薯餅怎麼做好吃準備食材：糯米粉200克、紫薯100克、白糖25克、椰蓉適量、...
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![紫薯包怎麼做 在家做紫薯包的方法]( "紫薯包怎麼做 在家做紫薯包的方法")
- 碗中加麵粉、酵母、泡打粉、清水，再揉成麵糰。紫薯去皮切片，放入鍋中蒸熟後盛出，然後加入色拉油和白糖，攪拌均勻，晾涼;3、麵糰分成多個小劑子，擀成薄片，把紫薯餡放進麵皮中，包好，頂部劃十字口，露出餡料，然後醒發半小時。將醒好的包子放入蒸鍋中，大火蒸10分鐘，蒸熟，燜3分鐘即可。紫薯包...
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![紫薯熱量高還是紅薯 紫薯需要煮多久]( "紫薯熱量高還是紅薯 紫薯需要煮多久")
- 紅薯。紫薯含有大量的維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質，大約每100克紫薯中含有熱量82大卡，而紅薯含有維生素A、碳水化合物、纖維素等成分，每100克紅薯中含有99大卡熱量，略高於紫薯。紫薯需要煮多久煮的時間需要視紫薯本身的大小以及煮的量來決定，一般家裡煮大概在15-20分...
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![陽臺怎麼栽紫薯 陽臺怎麼種紫薯]( "陽臺怎麼栽紫薯 陽臺怎麼種紫薯")
- 露臺種植紫薯並不像你想象的那麼複雜，有苗，有器，有土壤，萬事俱備只差種植!看一下花友們是如何盆栽紫薯的吧!栽種前要解決三個問題，第一，紫薯苗哪裡去找?其次，如何選擇種植容器?第三土壤哪裡去挖?紫薯苗1、立即購買。市裡有紫薯苗，根有土坨，可直接種植。2、使用紫薯塊發苗。種植的...
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![蓮藕怎麼挑選 怎麼挑選蓮藕]( "蓮藕怎麼挑選 怎麼挑選蓮藕")
- 1、藕節粗且短：選購時要挑較粗短的藕節，這樣的成熟度足，口感較佳。2、藕節間距長：藕節與藕節之間的間距愈長，表示蓮藕的成熟度愈高，口感愈鬆軟。3、通氣孔較大：如果是已經切開的蓮藕，可以看看蓮藕中間的通氣孔，通氣孔大的蓮藕比較多汁。4、帶有溼泥土：沒有溼泥的蓮藕通常已經過處理...
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![吃紫薯有什麼好處 吃紫薯的好處]( "吃紫薯有什麼好處 吃紫薯的好處")
- 1、防治便祕：紫薯中含有的纖維素能夠促進腸胃蠕動，幫助清理腸道內環境，有效保證腸道清潔，大便的順暢，及時排出體內的毒素以及其他有害物質，防治便祕的同時也能預防其他胃腸疾病。2、增強免疫力：紫薯含有大量黏液蛋白，能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮，提高機體免疫力，預防膠原病發生...
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![紫薯稀飯怎麼是藍色的 紫薯粥為什麼是藍色的]( "紫薯稀飯怎麼是藍色的 紫薯粥為什麼是藍色的")
- 因為紫薯裡面含有豐富的花青素，花青素在中性環境就是紫色，酸性環境是紫紅色，鹼性環境就偏藍色，一般煮出的紫薯粥之類的由於水或者其他的原因很容易成藍色甚至帶綠色，這是一種正常現象，可以放心食用，只需要加一點點白醋或者檸檬汁之類的酸性液體就能變回紫色。紫薯粥是一道營養豐...
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![怎麼挑選紫薯 挑選紫薯的方法]( "怎麼挑選紫薯 挑選紫薯的方法")
- 1、看形狀：挑選時應該選擇形狀稍顯長，紡錐形狀的，這種形狀的紫薯味道比較純正。2、看外皮：外皮較光滑，沒有任何異常，那麼紫薯比較新鮮，沒有出現變質，如果紫薯外皮較粗糙，如果存在黑斑，說明紫薯已經變質。3、聞味道：沒有怪味或黴味，可以放心挑選，如果紫薯有發黴的味道或味道比較怪，就不...
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![紫薯的功效與作用 紫薯圖片]( "紫薯的功效與作用 紫薯圖片")
- 說起紫薯，大家應該非常熟悉吧，紫薯還是許多減肥人士的主食，那麼你知道紫薯的功效與作用有哪些嗎？一起來看看吧！紫薯的功效與作用1、防癌抗癌：紫薯中含有的硒元素、鐵元素等能夠幫助人體抗疲勞、抗衰老。特別是硒元素能夠有效被人體吸收增強機體的免疫力，並且幫助抑制癌細胞的生...
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![紫薯芝麻球怎麼做好吃 紫薯芝麻球的簡單做法]( "紫薯芝麻球怎麼做好吃 紫薯芝麻球的簡單做法")
- 紫薯先去皮，然後切成薄片。將去皮的紫薯片煮熟，然後碾壓成紫薯泥。加入適量糯米粉合白糖，混合攪拌均勻，揉成團。將麵糰分成大小相同的圓球，再滾上白芝麻。起鍋燒油，油溫5成熱，下紫薯圓子開始炸，麻圓漂浮起來之後，小火炸四五分鐘即可。紫薯芝麻球怎麼做好吃食材：紫薯100克、糯米粉10...
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![在家怎麼做紫薯鬆糕 紫薯鬆糕的家常做法]( "在家怎麼做紫薯鬆糕 紫薯鬆糕的家常做法")
- 紫薯去皮，切薄片。蒸熟後壓成泥。紫薯泥分成2份，一份加細砂糖、牛奶、煉乳，拌成糊狀;。粘米粉和糯米粉倒入另一份紫薯泥裡，拌勻成乾粉。活底蛋糕模刷油，倒入紫薯泥，刮平。再把紫薯粉倒入麵粉篩，鋪平;。最後放入蒸鍋，蒸30分鐘左右，取出切塊即可。在家怎麼做紫薯鬆糕食材：紫薯300克、...
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![山藥紫薯粥做法 紫薯山藥粥怎麼做]( "山藥紫薯粥做法 紫薯山藥粥怎麼做")
- 日常飲食對健康的影響是很大的，規律的飲食，營養的搭配很重要，今天介紹山藥紫薯粥做法，步驟不多，不費時間，大家都可以試試。紫薯山藥粥怎麼做？主料：山藥100克，紫薯2個，大米60克，糯米10克；山藥紫薯粥的做法步驟：1、山藥切滾到塊；2.紫薯切塊備用，大米、糯米浸泡10分鐘；3.鍋中放入適量水燒開;...
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![紫薯山藥粥的做法 紫薯山藥粥怎麼做]( "紫薯山藥粥的做法 紫薯山藥粥怎麼做")
- 紫薯的食用價值很高，也因為物美價廉成為我們廚房常備的食物之一。紫薯含有豐富的纖維素，可以促進消化，改善腸胃功能，防止腸胃道疾病的發生。那麼我們平日在家裡紫薯粥怎麼做呢？跟著小編一起學習起來吧！紫薯山藥粥的製作方法食材：山藥100克紫薯2個大米60克糯米10克步驟：1、山藥切...
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秒知幫
