![清蒸澳洲龍蝦竅門 澳洲龍蝦的營養價值]( "清蒸澳洲龍蝦竅門 澳洲龍蝦的營養價值")
- 首先是要先將水煮開，開水能充分將蝦的鮮美更好的散發出來，要將龍蝦清理乾淨，蝦線、蝦包、蝦的長刺都要去除。清蒸澳洲龍蝦只需要簡單的調味料即可，濃油赤醬則會掩蓋蝦的鮮美。龍蝦放入容器內，放上蔥段，薑片、放進蒸鍋，蒸至熟透取出。揀去蔥段、薑片。將蒸好的龍蝦放入盤內即成。...
- 15279
![草莓營養價值 草莓有什麼營養價值]( "草莓營養價值 草莓有什麼營養價值")
- 草莓營養價值豐富，被譽為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。尤其是所含的維生素C，其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含...
- 29953
![茶的營養價值 茶類的營養價值是什麼]( "茶的營養價值 茶類的營養價值是什麼")
- 茶葉中含有咖啡鹼、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、遊離氨基酸、葉綠素、胡蘿蔔素、芳香油、酶、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素E、維生素P以及無機鹽、微量元素等400多種成分。食用方法茶葉一般沖泡飲用，中國的茶文化博大精深，以下衝泡方式大家可以參考：取茶3克，...
- 28912
- 導語：不管是哪個年齡段的人，補鈣都是非常重要的，從食物中攝取天然鈣質不但更安全，鈣質的吸收率和利用率也很高。良好的補鈣產品除了牛奶外，就數蝦皮了。蝦皮是一種營養豐富的食物，且做法多樣，能夠大大豐富餐桌的美味。蝦皮的營養雖然很高，但並非什麼食物都能一起吃。那麼蝦皮不能...
- 16422
- 導語：蝦是一種生活在水中的長身動物，屬節肢動物甲殼類。其種類頗多，包括河蝦、草蝦、青蝦、對蝦、龍蝦、基圍蝦等。蝦因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。生活中很多朋友都愛吃蝦，但是你知道蝦怎麼做好吃嗎?蝦的家常做法都有哪些呢?下面，本站就為各位準備了蝦的做法...
- 22503
![牛肉的營養價值 牛肉的營養價值有哪些]( "牛肉的營養價值 牛肉的營養價值有哪些")
- 1、牛肉能提供高質量的蛋白質，還含有全部種類的氨基酸，且氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。3、牛肉含有礦物質和維他命B群，包括煙酸，維生素B1和核黃...
- 27159
![澳洲龍蝦和波士頓龍蝦有什麼區別 澳洲龍蝦和波士頓龍蝦哪個大]( "澳洲龍蝦和波士頓龍蝦有什麼區別 澳洲龍蝦和波士頓龍蝦哪個大")
- 1、品種不同：波士頓龍蝦一般主要生存於寒冷的海底，並且主要生產波士頓龍蝦的地方是在美國的緬因州，而澳洲龍蝦大部分產自於大洋洲地區。2、口感不同：澳洲龍蝦的肉質較老，但味道的鮮甜程度會比波士頓龍蝦更甜一些，如果用外殼比較，做熟了的澳洲龍蝦外殼會比波士頓龍蝦更厚一些。波...
- 12565
![皮皮蝦有什麼營養價值 皮皮蝦的營養價值]( "皮皮蝦有什麼營養價值 皮皮蝦的營養價值")
- 皮皮蝦含蛋白質、脂肪、維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等成分。皮皮蝦富含蛋白質、鈣等人體所需營養物質，適量食用有助於補充身體所需營養物質。適量食用皮皮蝦，可以使身體相對穩定的攝入營養物質，有助於提高免疫力，促進體內的新陳代謝，維持正常的機體運轉。皮皮蝦食用方法皮...
- 22409
- 導語：蝦是一種蛋白質含量很高的食物，它的口感鮮美，肉質嫩滑，營養價值非常高，因此深受不少人的喜愛。吃蝦很多好處，那麼你知道吃蝦對身體有哪些益處嗎?今天，本站小編就向大家介紹蝦的營養價值及功效;蝦的做法大全。喜歡吃蝦的朋友一定不要錯過哦!蝦外形長而扁，味甘而鹹，生活於水中，...
- 10074
![貢梨的營養價值 貢梨的營養價值是什麼]( "貢梨的營養價值 貢梨的營養價值是什麼")
- 每100克貢梨中，含脂肪0.1克，糖9克，蛋白質0.1克，磷6毫克，維生素C4毫克，鐵0.2毫克，無機鹽鈣5毫克，硫胺素0.02毫克。還含有蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等人體必需物質。100克果肉熱量為37千卡。貢梨原產地貢梨原產於安徽省碭山，現主產地為山西省中南部地區。...
- 30845
- 雞蛋有很高的營養價值，蝦一樣有很高的營養價值，且對我們的健康很有好處，但是近段時間，有傳言說雞蛋和蝦不能一起食用，兩者一起食用會對我們的身體造成不好的影響，那麼事實真的是這樣嗎?今天，小編就來說說雞蛋和蝦能不能一起吃，以及雞蛋和蝦的營養價值。蝦的營養價值蝦營養豐富，肉...
- 18843
![蝦皮的營養價值與食用禁忌 蝦皮怎麼儲存比較好]( "蝦皮的營養價值與食用禁忌 蝦皮怎麼儲存比較好")
- 導語：蝦皮富含多種營養物質，很多家庭主婦也喜歡在煲湯時放上一點蝦皮進行提鮮，那麼你知蝦皮怎麼儲存比較好嗎?蝦皮在食用過程中需要注意的事項又有哪些呢?今天，本站小編就告訴大家儲存蝦皮的小技巧及蝦皮的營養價值與食用禁忌。平時喜歡吃蝦皮的朋友一定不要錯過哦!蝦皮味甘...
- 23446
![西瓜的營養價值 西瓜有什麼營養價值]( "西瓜的營養價值 西瓜有什麼營養價值")
- 西瓜含有果糖、維生素、有機酸、鈣、鐵、銅、錳等營養物質，屬於夏季水果，適量食用可以補充體內所需的營養物質。西瓜中含有較多的水分，適當食用西瓜後，可以達到止渴、補充水分的目的。此外，從中醫角度來講，西瓜性寒，身體健康的人適當食用西瓜後，還有一定的清熱解暑、利尿作用。1....
- 5393
- 導語：蝦皮其實主要是由一種叫做毛蝦的小蝦加工製成的。毛蝦是我國國海產蝦類中產量最大的蝦類，最常見的就是中國毛蝦和日本毛蝦。毛蝦個體小，一般只有3釐米，因此不為人注意。日常生活中，很多人都喜歡吃蝦皮，不少人還會將它研磨成粉食用。那麼，蝦皮粉怎麼做?可能很多人都並不知道...
- 9469
![草莓的營養價值 草莓的營養價值有哪些]( "草莓的營養價值 草莓的營養價值有哪些")
- 草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維。清洗草莓的...
- 31841
![蝦米的營養價值分析 蝦米怎麼做好吃]( "蝦米的營養價值分析 蝦米怎麼做好吃")
- 導語：蝦米是一種生活中經常可見的一種海產品。古書中曾記載:"凡蝦之大者蒸曝去殼，謂之蝦米，食之姜醋，饌品所珍。"所以在清末民初，蝦米也被民間稱為"海八珍"之一。蝦米是以蝦為原料經過多種工序的處理然後經水煮最後進脫殼過程而製作出來的食品，平日裡，我們都會食用，那麼，蝦米怎麼...
- 21400
- 導語：阿根廷紅蝦是阿根廷南部海域野生的蝦子，因是野生深海蝦，加上全身紅色，相對於國內蝦來說，不管是外觀還是肉質，都能得到大眾的推崇。由於阿根廷南部海域，純淨無汙染，水溫較低，紅蝦在這種環境下自然生長，營養豐富，口感鮮嫩。接下來，本站小編就帶大家去認識阿根廷紅蝦的營養價值，並未...
- 33255
![香菇的營養價值 香菇的營養價值有多少]( "香菇的營養價值 香菇的營養價值有多少")
- 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促進體內鈣的吸收，並可增強人體抵抗疾病的能力。香菇的簡介鮮香菇口感滑軟，可加點姜蒜蔥末，跟切薄的肉片一起熱油爆炒。幹香菇的香味更濃郁，可在泡發之...
- 8764
![榴蓮的營養價值 榴蓮的營養價值是什麼]( "榴蓮的營養價值 榴蓮的營養價值是什麼")
- 榴蓮的營養價值非常高，榴蓮當中含有大量的糖分、多種維生素、富含鐵、磷，其中還含有7種人體必需氨基酸。而且穀氨酸含量非常高。研究表明穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基酸和蛋白質的重要前提，能夠增加代謝並提高機體的免疫，調節人體內的酸鹼平衡以及提升機體對應激的適應能力...
- 29513
- 導語:說到蝦皮，大家可能會誤認為是蝦的外殼，其實不是。蝦皮是一種小蝦被晾晒至幹而成的食品，因晒乾後肉不明顯，給人一種只有一層蝦皮的感覺，因此得名蝦皮。蝦皮含有諸多營養元素，食用它可謂是好處多多。下面，本站帶您去了解蝦皮的營養價值，吃蝦皮的4大好處。蝦皮是一種小蝦被晾晒...
- 23575
![螃蟹的營養價值 螃蟹的營養價值有哪些]( "螃蟹的營養價值 螃蟹的營養價值有哪些")
- 1、螃蟹含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物。2、蟹黃中的膽固醇含量較高。3、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。4、螃蟹中含有豐富的維生素D。螃蟹屬軟甲綱，十足目，是甲殼類動物，身體被硬殼保護著，靠鰓呼吸。在生物分類學上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類...
- 12936
![豆腐的營養價值 豆腐的營養價值是什麼]( "豆腐的營養價值 豆腐的營養價值是什麼")
- 豆腐含有豐富的蛋白質和鈣，而且豆腐的氨基酸的組成形式和人體所需的必須氨基酸相似，屬於優質蛋白。含有豐富的微量元素，如鐵，鉀，鎂，維生素B等。豆腐內含人體必需的多種微量元素，還含有豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐魚湯這是一種很常見的飲食搭配，不僅美味可口，而且可...
- 22601
![香螺有哪些營養價值 香螺的營養價值]( "香螺有哪些營養價值 香螺的營養價值")
- 香螺肉含有豐富的蛋白質、鐵和鈣，可以提高人體免疫力。香螺富含礦物質，尤其是含量豐富的鈣、鎂、磷元素，食用有利於促進骨骼的強度，並且當中含有不少鋅元素，可以增強新陳代謝酶的活性，促進肌肉的生長。香螺選購技巧：1、體形：香螺體型為圓胖而厚重，整體呈長雙錐形，有八個螺層左右。2...
- 12918
![蝦皮的營養價值及功效與作用 吃蝦皮的注意事項]( "蝦皮的營養價值及功效與作用 吃蝦皮的注意事項")
- 導語：蝦皮是指生鮮或煮熟毛蝦的乾製品。市場上常見的蝦皮有兩種，一種是生晒蝦皮，另一種是熟煮蝦皮，不管是生的還是熟的，它們都是補鈣的佳品。生活中，很多朋友都十分的愛吃蝦皮，它不僅味道鮮美，而且營養豐富，但是你知道吃蝦皮要注意些什麼嗎?今天，本站就為大家介紹吃蝦皮的注意事項;...
- 6599
![火龍果的作用與功效 火龍果的營養價值]( "火龍果的作用與功效 火龍果的營養價值")
- 導語：火龍果是一種熱帶地區的常見水果，它原產於巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區，而我國的貴州、海南、臺灣也均有大量栽培。日常生活中，很多人都喜歡食用火龍果，而它的食用方法也都有很多，可直接食用，也可榨汁、烹飪。那麼，愛吃火龍果的你知道火龍果的營養價值都有哪些嗎?火龍...
- 6445
秒知幫
