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- 由於各種油的脂肪酸組成不同，"換著吃"能實現合理組成。但如果對各種油的特點和人體需求缺乏明確的認識，僅靠換著吃，並不能實現脂肪酸合理組成。so，食用油到底怎麼吃才合理？①推薦主打的芥花籽油芥花籽油又叫"雙低菜籽油"，是一種經過改良的菜籽油。傳統的菜籽油具有刺鼻的氣...
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- 小的時候，我們常常夢想：長大的時候，我要走遍全世界；上學的時候，我們立下志向：我先好好讀書，畢業後找份好工作，有錢了就去好好旅行；工作的時候，我們暗下決心：我先好好工作，努力賺錢，然後有錢了就想去哪就去哪；可是，年齡越大，夢想越小，到老了發現我們去過的旅行目的地，單隻手就能數的過來不要...
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- 看多了層林盡染，萬山紅遍，水裡長出來的紅，你見過嗎？江浙滬這些夢幻般的水上森林公園，紅似火，黃如金，這個時節美得剛剛好，小編這就帶你去逛逛！走起~①寧波餘姚·四明湖初冬最美的視覺盛宴 四明山是天台山向北延伸的支脈，北接寧紹平原。現下，正是去四明山走走看看的最好時節：那...
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- 導讀：如今市場經濟繁榮，各行各業都在崛起，不少人都開起了店鋪，想要自己的店鋪與眾不同，那就要起一個特別的名字。那麼，店鋪起名字大全去哪找？怎樣起店名才會旺店主呢？和萬年曆小編一起去查詢瞭解下吧。店鋪起名字大全好聽高雅又聚財的店名基妙、濤大、鐵仕、賽馳、慶禾、旭玉、東...
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- 因為春分時，南北半球晝夜時長相等，地軸與地球繞太陽公轉的軌道剛好處於一個相對平衡的狀態，同時地球的磁場也相對平衡，所以這天豎蛋更容易豎起來，以此就有了春分豎蛋的說法。此外，春分正值春季的中間，不冷不熱，花紅草綠，人心舒暢，思維敏捷，動作利索，也易於豎蛋成功。怎樣才能把雞蛋立...
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- 13.蓮子+紅薯美容通便原理：紅薯、蓮子做成粥，適宜於大便乾燥、習慣性便祕、慢性肝病、癌症患者等食用，此外，蓮子紅薯粥還具有美容的功效。14.豆腐+香菇降低膽固醇原理：清熱解毒、補氣生津、化痰理氣，是抗癌、降血壓、降血脂的良好菜餚。15.牛肉+土豆作用：補中益氣，滋養脾胃原理：牛...
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- 清明節凹造型必備單品：繫帶襯衫滿大街的白襯衫不能讓你輕鬆搶鏡？那就選擇時下正熱的繫帶襯衫吧，搭配高腰包臀裙，輕鬆穿出優雅女王範兒。清明節凹造型必備單品：時髦配飾不管是帥氣逼人的手拿包還是正熱的疊搭項鍊，都能讓造型時髦翻倍。清明節凹造型必備單品：繫帶襯衫滿大街的白襯...
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![比起九寨溝，四川的這些冷門景點才更值得去！]( "比起九寨溝，四川的這些冷門景點才更值得去！")
- ⑧新路海新路海在瑪尼干戈去德格縣城的路上，雀兒山麓。本地人稱她為“玉隆拉措”。“玉”是心，“隆”是傾倒，“拉措”是神湖，整個意思就是“令人傾心的神湖”。傳說是格薩爾王愛妃珠姆的梳妝檯。“新路海”這個名字，據說是當年川藏公路的築路大軍給取的，這一新名字，或多或少給新...
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- 導語：秋分節氣到來之後，我國比較偏北的地方都迎來涼爽的秋季，但仍有不少地方仍難以從溫度上達到入秋的標準，尤其是南方偏南地區，更是時有高溫天氣出沒，難見秋季涼爽。對此，這些地方的人們不禁想問：秋分多久才涼快起來？2021秋分之後還要熱多久？一起來了解。2021秋分之後還要熱多久秋...
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![三才五格名字取名大全 三才五格滿分起名]( "三才五格名字取名大全 三才五格滿分起名")
- 導讀：名字是關乎人的一生的，好名字讓人更自信，好名字讓人更幸運，好名字讓人更成功。取一個好名字，人們需要考慮諸多方面。最近小編有些朋友想來了解一下三才五格滿分名字如何起名？有不知道的小夥伴趕快跟著小編來學習一下三才五格名字取名大全吧，希望大家閱讀愉快。三才五格名字...
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- ④漿水面漿水面是以漿水做湯汁的一種麵條。其味酸辣清香，別具一格。漿水菜的菜以芥菜為主，清暑解熱，讓人增進食慾，是夏季常見小吃。【交通指南】飛機：敦煌機場位於敦煌市區以東13公里處，通航14座城市，目前已開通飛往北京、上海、南京、杭州、西安、烏魯木齊、蘭州、嘉峪關的固...
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![工作多久才能買得起iPhone？北京218小時紐約24小時]( "工作多久才能買得起iPhone？北京218小時紐約24小時")
- 導語：美媒稱，蘋果iPhone無處不在，從紐約到倫敦，再到基輔，人們都著魔般地使用它。但就算是在世界上最富裕的一些城市，消費者購買它的能力也是千差萬別。原因和iPhone售價關係並不大，而在於人們的收入不同，從而造就了這種差別。iPhone在中國的銷量首度超越美國本土市場，這也標誌著智...
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![皮鞋怎麼擦才能亮?皮鞋保養法學起來]( "皮鞋怎麼擦才能亮?皮鞋保養法學起來")
- 將皮鞋擦得光亮如新，不僅美觀，而且皮鞋的使用壽命也會大大延長。一雙高質量的皮鞋更需要細心的呵護，維持品質與時尚。常用的擦皮鞋工具有：1、鞋油鞋油主要有兩種型別，分別為蠟油型和乳液型。乳液型的鞋油擦後多為暗啞光澤，可給皮革更多滋潤，也可稍稍改變皮鞋的顏色。蠟油型則光...
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![立冬就這麼養生才對 起居飲食給你支招快get]( "立冬就這麼養生才對 起居飲食給你支招快get")
- 導語：立冬迎來，雖然全國大幅降溫，但是南北氣候還是有些差別的，南方，晴朗無風之時，常有溫暖舒適的小陽春天氣。不僅十分宜人，對冬作物的生長也十分有利。而北方冷空氣也已具有較強的勢力,常頻頻南侵,有時形成大風、降溫並伴有雨雪的寒潮天氣。相同的是，立冬到了天氣乾燥要注意照料...
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![8道在桂林才能吃到的美食，吃貨們火速走起！]( "8道在桂林才能吃到的美食，吃貨們火速走起！")
- 桂林田螺桂林田螺是很有地方特色的小吃，挑開螺的頂蓋，撮著嘴用力喝進去，吃完田螺再喝湯，其味道又辣又鮮，特別開胃。當螺螄肉吸不出來時就需用小竹籤來幫忙挑出。螺螄湯是煮田螺的精華，用它做出的螺螄米粉，鮮辣得會令人額上冒汗，臉上放光，過癮極了。白果燉老鴨在桂林吃鴨子，必吃他們...
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![什麼樣的人才適合陪你一起去旅行？]( "什麼樣的人才適合陪你一起去旅行？")
- 出去旅行，很多人總習慣約個伴一起，尤其長途旅行有個同伴在身邊，旅途也會安全放心一些。然而，並非所有想去同一個地方的人，都適合做自己的旅伴。 旅伴就像遠行的鞋子，磨不磨腳，舒不舒服，只有自己穿著才知道。所以有人曾說，旅行是檢驗情侶感情的最好方式。 其實，旅行也適合...
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![東南亞唯有“水果”和“酸辣”才能“撈起”你的胃！]( "東南亞唯有“水果”和“酸辣”才能“撈起”你的胃！")
- 東南亞的食客和美食家擅長用水果製作美食，酸甜飄香，提神開胃，倒是這炎熱春困季節不錯的選擇！今天小編優選了三個新派東南亞美食，讓你們嚐嚐鮮！酸甜開胃：水果酸菜魚菜式特色：水果的加入讓平淡無奇的酸菜魚增色不少！訣竅：酸菜要在無油無水的“白鍋”炒至幹身，這樣酸菜才夠香。雖說現在...
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![跑步多久才能起到減肥的作用 跑步多久才能起到減肥作用]( "跑步多久才能起到減肥的作用 跑步多久才能起到減肥作用")
- 跑步是一種最常見的運動，而慢跑是屬於有氧運動，可以達到燃燒脂肪的作用。如果想通過跑步減肥，需要堅持才可以，而且一定要制定一個計劃。那麼跑步多久才能起到減肥的作用呢？想要減肥，最好是在吃了晚餐之後跑半個小時或者以上，這樣的減肥效果是最佳的;如果是想健身，建議早上吃了早...
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![最好的季節去最美的地方，才對得起這個世界！]( "最好的季節去最美的地方，才對得起這個世界！")
- ⑥十二月--摩洛哥摩洛哥，這個位於非洲西北角的阿拉伯國家有著“北非花園”之稱，鮮豔多彩的花朵點綴街道，讓城市如花園一般美麗。白色的卡薩布蘭卡、紅色的馬拉喀什、藍色的舍夫沙萬、多姿多彩的菲斯......摩洛哥人用絢爛的色彩來裝扮他們的家園。讓一座座城市如同一朵朵嬌豔...
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![幾點睡覺才算熬夜 2點睡10點起算熬夜嗎]( "幾點睡覺才算熬夜 2點睡10點起算熬夜嗎")
- 現在年輕人都養成了熬夜的壞習慣，白天有做不完的工作和學不完的知識，沒啥休閒娛樂，但是一到晚上，時間都是自己的了，熬夜打遊戲，熬夜刷劇等，都是現代年輕人熬夜的方式。雖然我們都在說熬夜，那麼究竟幾點睡覺才算熬夜呢?2點睡10點起算熬夜嗎?下面一起來看看關於熬夜的一些說法。幾...
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![世界上最“壯觀”的硬菜，只有土豪才吃得起！]( "世界上最“壯觀”的硬菜，只有土豪才吃得起！")
- 在大家的印象中，最大的烤肉應該就是烤全羊這樣的美食了吧。在新疆，西藏，蒙古那邊最有特色的就是這種烤全羊了，但是最近在西藏卻出現了“烤全駝”，這樣的事情大家是不是都沒有聽說過呢？我們一起來看看是怎麼一回事。看到這樣的烤全駝，小編不得不說十分的壯觀呢。這樣的場面應該很...
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- 飛機每小時200-4000公里不等；一般民用客機是800公里左右，小客機是500公里左右，而戰鬥機很多是1000公里左右。我們生活中常見的飛機大多數以直升機和客機為主，這部分飛機的飛行速度區間一般超過100米/秒，最大速度不超過384米/秒，它們都是亞音速飛機，而戰鬥機的速度大多是超音速，有...
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秒知幫
