![3月吃什麼蔬菜 8種新鮮蔬菜美味佳餚]( "3月吃什麼蔬菜 8種新鮮蔬菜美味佳餚")
- 導語：我們常常是看季節選擇時令的蔬菜和水果，反季蔬果不僅價格貴而且也不新鮮，營養成分不足不建議大家食用，那麼如今到了三月份，3月吃什麼蔬菜呢?本站為您介紹8種新鮮蔬菜美味佳餚，今天下班去市場可別忘了挑選這些時令蔬菜，晚餐做一頓好吃的素食美味佳餚吧。讓你的腸胃天天好消...
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![大雪節氣養生食譜：6道美味佳餚時令做法]( "大雪節氣養生食譜：6道美味佳餚時令做法")
- 導語：大雪節氣代表著開始進入最寒冷的嚴冬。人體為了儲存一定的熱量，必須增加體內碳水化合物、脂肪和蛋白質的分解，以便產生更多的能量滿足機體的需要。所以，冬天可以適當多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物，以補充因天寒而消耗的能量，益氣補血，滋養身體。下邊為大家介紹6...
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![夏季養生食譜 8款美味佳餚健脾開胃]( "夏季養生食譜 8款美味佳餚健脾開胃")
- 導語：一年之中最酷暑炎熱的夏季已到來。由於天氣炎熱，許多人在夏季常會出現不想進食或少吃等食慾不振的現象。面對這一情況，巧婦都要發愁了。那麼，在如此高溫的夏季，如何烹飪才能讓家裡的大小老少吃飯香香呢?下面，本站就為大家推薦8款夏季養生菜譜，按照這些菜譜烹飪，保你食慾大開...
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![20個超實用做菜小技巧，包你輕鬆做出美味佳餚！]( "20個超實用做菜小技巧，包你輕鬆做出美味佳餚！")
- 今天小編教大家20個小技巧，絕對實用，讓你做飯的時候簡單輕鬆變廚神！1、魚煎過後再煮才會變白湯，而且要雙面煎！2、燉骨頭湯時冷水下鍋小火燉6小時變白，重複加水時萬不可加冷水，要一直保持加熱水湯才是乳白色，加一滴醋會瞬間變清湯。3、任何肉類在遇熱後再遇冷怎麼煮都不會爛，所以做...
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![秋老虎養生食譜：潤燥滋補8道美味佳餚]( "秋老虎養生食譜：潤燥滋補8道美味佳餚")
- 導語：今年立秋在2016年8月7日(農曆七月初五)，根據一般情況，今年的秋老虎預計在8月14日至22日，持續日數約7-15天。不過，秋老虎天氣雖然氣溫較高，但並不至於像三伏天一樣熱得喘不過氣來，早晚還是比較涼爽的。秋老虎會重新出現暑熱天氣，人們感到炎熱難受，而早晚比較涼爽。所以解暑和...
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![處暑養生食譜：六大滋陰養肺美味佳餚]( "處暑養生食譜：六大滋陰養肺美味佳餚")
- 導語：下週就迎來處暑了，雖然早晚有著濃重的涼意，但氣侯逐漸乾燥，氣燥則傷肺，所以處暑養生關鍵是滋陰潤肺。除了平時多喝水補充水分，再來幾道滋陰潤肺的美味佳餚，這個週末大吃一頓是最好不過了。處暑養生食譜：蓮子百合粥材料：大米150克，百合幹25克，蓮子25克，枸杞2顆，冰糖30克。做法：百合...
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- 導語：夏天食慾不振，常常心煩意燥、口角生瘡、疲憊不堪，天氣炎熱很多人都不想下廚做飯，總是定外賣待在屋裡吹空調，其實這樣的生活方式是很不利健康的。除此，還是不是灌入冷飲欲消暑快些，其實這樣反而會增加腸胃的負擔。所以夏季得吃一些家常菜，如果你有空閒時間最好自己下廚，這樣吃...
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![立冬養生禦寒食譜 4款美味佳餚怎能不吃]( "立冬養生禦寒食譜 4款美味佳餚怎能不吃")
- 導語：今天11月7日迎來立冬節氣，一股冷空氣正彙集成寒潮，屆時，全東北都要下雪，黃河以南都要下雨，長江流域氣溫劇烈下降，廣州以北可能全線入秋。也就是說明天8日天氣更寒冷了，這時候當然是躲在室內吃這熱騰騰的禦寒美食啦，那麼立冬養生吃什麼好呢?下邊給大家介紹4款立冬養生禦寒食譜...
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- 導語：聖誕節又要到啦!聖誕節有什麼呢?當然有和藹的聖誕老人，可愛的小雪人，掛滿禮物的聖誕樹、萌萌的小麋鹿呀!都好漂亮哦!可是要是有好看又好吃的聖誕餐豈不更好呀!那麼外國人聖誕節吃什麼食物?小編為你介紹15種傳統美味佳餚。1、聖誕節吃什麼食物：猴尾酒這是智利的一個典型...
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![冬至吃什麼餛鈍 3種餛鈍美味佳餚做法]( "冬至吃什麼餛鈍 3種餛鈍美味佳餚做法")
- 導語：冬至飲食習俗有很多，羊肉湯、餃子、湯圓、九層糕、糯米飯等等，當然還少不了吃碗熱騰騰的餛鈍。餛鈍暖胃又禦寒是非常適合冬至食用的美食。那麼冬至吃什麼餛鈍?養生小編在此介紹3種混沌美味佳餚做法，冬至到，來碗香噴噴的餛鈍吧，沾點調料真是美味至極。冬至吃什麼餛鈍：薺菜鮮...
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![春季養生食譜 養肝4道美味佳餚]( "春季養生食譜 養肝4道美味佳餚")
- 導語：春季人體代謝開始旺盛，當固養初生之陽氣，飲食的總原則應是新鮮清淡。春季肝氣蓬勃旺盛等時期，是肝病易發時節。所以春季養生重在養肝。春季養生食譜應以少食辛燥，多食溫性、甜食為主。肝臟不好的患者經常是食不知味、噯氣嘔吐，此時不妨嘗試下春季養生食譜食療吧，那麼春季養...
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![冬至北方吃餃子：14種餃子美味佳餚吃飽飽]( "冬至北方吃餃子：14種餃子美味佳餚吃飽飽")
- 導語：立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管!在我國北方，更是有吃餃子的習俗。優質的選料，成就了食物的美味。豬肉加上白菜、酸菜、韭菜等。葷素的搭配也許讓你更有食慾，不僅能滿足自身所需能量，並且還補充了些許維生素，兩全齊美。小編在此介紹冬至14種餃子，各種味道換著吃百吃不膩哦。...
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![端午節吃什麼菜 五紅菜+五黃菜美味10款時令佳餚]( "端午節吃什麼菜 五紅菜+五黃菜美味10款時令佳餚")
- 導語：端午節滿大街小巷都飄溢著一股濃濃的清香，那就是粽子散發出來的糯香味道。每逢端午南北方都吃著做法各異的粽子，除此之外端午節吃什麼菜呢?這就得提一提五紅菜或五黃菜了，這可是端午時令美食呢，古人認為端午吃五紅菜+五黃菜吃了可以辟邪消暑。蘇州、常州、杭州等地都有吃...
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![頭伏吃什麼食物養生 6樣食俗佳餚津津有味]( "頭伏吃什麼食物養生 6樣食俗佳餚津津有味")
- 導語：今年7月17日週日進入頭伏，也稱之為初伏。頭伏開始全國拉響高溫預警的號角聲，天氣將持續炎熱驕陽如火，為了平安度夏，三伏天有很多飲食習俗，這些食物符合夏季食入營養的攝取。那麼頭伏吃啥好呢?頭伏吃什麼食物養生?本站為您介紹6樣食俗佳餚，讓你吃得津津有味吧。頭伏吃什麼食...
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- 導語：小寒是24節氣中的倒數第2個，一年最寒冷節氣迎來，在上世紀七十年代以前生人，兒時的食物供應不充足，有時不是花錢就可以買到美食，所以對美食的記憶大都存留在過年過節時分。小寒臥羊，大寒臥豬是大同人的習俗，所以每年從小寒的羊肉開始，美食便源源不斷地來到孩子們面前。如今食...
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![想要做出美味可口的菜餚，這些調味料的作用你一定要知道！]( "想要做出美味可口的菜餚，這些調味料的作用你一定要知道！")
- 做菜時什麼時候放調料好，該放什麼調料？如何既保持菜中營養素最大限度地不被破壞，又保持烹調後菜的色香味，這的確是一大學問。要知道這些，首先我們要知道每一種調味料的作用和功效。下面是小編整理的一些常用調味料的功效和作用，供大家參考。蔥：一般用於爆香或出鍋後點綴菜品。姜...
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![鴨中聖品滷鴨肫，滋味悠長絕對是佳餚！]( "鴨中聖品滷鴨肫，滋味悠長絕對是佳餚！")
- 【所需食材】鴨肫800克【輔助食材】生抽、老抽、蔥、生薑、香葉、桂皮、八角、冰糖、料酒【製作步驟】1、先把鴨肫洗淨後氽水放入電壓力鍋中。2、然後加入蔥結、生薑、香葉、桂皮、八角、生抽、老抽、鹽、冰糖、料酒，啟動煮豆程式。3、煮好的鴨肫倒入炒鍋內大火收幹湯汁。...
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![夏至養生食譜：5款鮮美佳餚任你選]( "夏至養生食譜：5款鮮美佳餚任你選")
- 導語：2016年夏至於6月21日迎來，夏至是一年炎熱高溫的季節，夏至養生適合吃些生津止渴、清熱解暑的食物，為了解暑不少人大量食入冷飲、冰棍、冷盤等食物，這天反而傷害了陽氣，使得體內寒氣增加容易生病感冒。夏至宜吃些清淡、苦味食物、去溼熱的食物，如綠豆粥、絲瓜粥、蓮藕、苦瓜...
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![小年吃什麼傳統食物 回憶童年的10種佳餚好滋味]( "小年吃什麼傳統食物 回憶童年的10種佳餚好滋味")
- 導語：明天是臘月二十三小年，老話說二十三糖瓜粘麥牙糖做的，酥脆好吃!這種糖一年就吃一次、一年的甜美都跟著大家夥兒嘍。小年除了吃糖還有各種好吃的節令美食，例如米餅、火燒、年粽等等。春節自小年起拉開序幕。一過小年就感覺春節真正來了。那麼小年吃什麼傳統食物?小編為您...
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![小暑吃什麼菜開胃 8道佳餚讓你回味無窮]( "小暑吃什麼菜開胃 8道佳餚讓你回味無窮")
- 導語：小暑天氣炎熱，難免會有食慾不振的適合，有時候熱到不想吃飯，昏昏沉沉，頭暈心煩。甚至很多人喜歡喝冷飲來消暑降火，飲料一喝進肚子就飽了，連飯都不想吃。這樣會刺激腸胃不利健康的。此時不妨烹飪一些好吃的菜餚開開胃吧，那麼小暑吃什麼菜開胃?本站養生頻道8道佳餚讓你回味無窮...
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![情人節吃什麼 情人節5大浪漫佳餚美味無窮]( "情人節吃什麼 情人節5大浪漫佳餚美味無窮")
- 導語：情人節禮物、娛樂、電影、美食、旅遊都是熱門的話題。有情人自然是愛意滿滿的一天，沒有情人那就是單身汪，反正小編就不出門了，省得看到一對對情侶深受1萬點打擊。不過，單身汪們還是得高高興興的玩，沒準下一年你就不是單身汪咯。那麼情人節自然少不了晚宴大餐，你是選擇出去...
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![冬至吃什麼 4種溫補美食佳餚燉著吃]( "冬至吃什麼 4種溫補美食佳餚燉著吃")
- 導語：12月21日就是冬至了，從這一天起我國開始步入數九寒天。溫江人都有冬至吃羊肉的習慣，一家人圍坐一起，吃一頓熱氣騰騰的羊肉，簡直美滋滋。泉州人冬節不回家無祖，冬至為24個節氣之一，特別為人們所重視，泉州人稱冬至為冬節小年兜，節日前夕，家家戶戶要搓丸。那麼你的家鄉冬至吃什麼...
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![夢見佳餚什麼意思 夢見佳餚好不好]( "夢見佳餚什麼意思 夢見佳餚好不好")
- 導讀：正所謂民以食為天，直白來說，就是為了補充能量讓生命各項機能正常運轉，只是在飽腹的過程中，人們逐漸在營養價值、味覺刺激上花起了心思，因此越來越多的美味佳餚面世，在日常生活中看見佳餚算是一個很平常的事件，只是如果在夢中夢見佳餚，是否有什麼特殊的含義呢，夢見佳餚什麼意思...
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![大雪節氣：褐肉碧菜美味食餚]( "大雪節氣：褐肉碧菜美味食餚")
- 導語：民間有：冬臘風醃，蓄以御冬的習俗。大雪後氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。大雪節氣後，一些農家開始動手做香腸、臘肉，等到春節時正好享受美食。除此，民間在大雪節氣吃豬頭也非常盛行。小雪醃菜，大雪醃肉小雪醃菜，大雪醃肉。大雪時節，南方醃肉的人家多了。比如在...
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![立春養生菜譜 4款佳餚體驗絕味美食]( "立春養生菜譜 4款佳餚體驗絕味美食")
- 導語：立春來了，飲食要適應季節性調整，要清淡少食油膩煎炸等食物。還有立春後肝火開始旺盛，宜吃甘甜食物，而酸性食物最好少吃，避免傷害肝氣。立春飲食也別過於進補了，冬季即將過去，吃點家常的最好。那麼立春吃什麼菜好?下邊在此為你介紹立春養生菜譜，以下6款佳餚體驗絕味美食吧。1...
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秒知幫
