![冬季養生小知識 謹記5要點健康過嚴冬]( "冬季養生小知識 謹記5要點健康過嚴冬")
- 導語：冬季飲食應遵循秋冬養陰、養腎防寒、元憂平陽的原則，飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。應多吃些動物性食品和豆類，補充身體所需的維生素和無機鹽。除了健康飲食，冬季養生還應注意些生活小常識。那麼，冬季養生小知識都有哪些?下面，本站小編就為您介紹，謹記一下養生5要點可助你...
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- 導語：寒冷冬季，氣溫下降，很多中老人都穿上了厚厚的衣物，但仍難抵寒冷天氣。然而低溫會加速體內維生素的代謝，因此飲食中應及時補充富含鐵、碘、維生素和礦物質的食物。除此之外，中老年冬季還應適當鍛鍊，可做一些緩和的運動，比如瑜伽、登山、打太極等。接下來，本站小編就為大家去詳...
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![中醫冬季養生保健知識 6大寶典教您健康度嚴冬]( "中醫冬季養生保健知識 6大寶典教您健康度嚴冬")
- 導語：冬季，天寒地凍，大多數的動植物都處於冬眠狀態，所以人們也應該遵循自然界蟄伏閉藏的規律，採取以伏藏為主的養生保健方法。人體在冬季三個月，陰氣盛，養生的基本原則應該是以藏熱量為主。冬季萬物皆藏，養生應順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內斂，以潤五臟。否則，逆自然之勢而行...
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![冬季養生保健方法有哪些 牢記“四原則”健康過嚴冬]( "冬季養生保健方法有哪些 牢記“四原則”健康過嚴冬")
- 導語：隆冬時節，是一年中最冷的季節，在這段時間裡，各種心腦血管疾病易發生或復發。專家提醒，人們在冬季應注重養生保健，這對身體健康、降低疾病尤為重要。那麼，冬季養生保健方法有哪些?這是很多養生朋友比較關心的問題，下面，本站就為您介紹。牢記以下四原則可健康過嚴冬哦!冬季養生...
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![寒潮來襲降溫怎麼保暖？內服外養對抗嚴冬]( "寒潮來襲降溫怎麼保暖？內服外養對抗嚴冬")
- 寒潮來襲降溫怎麼保暖？內服外養對抗嚴冬現已經進入十二月份，而二十四節氣中的最後一個節氣—大寒即將到來，這時寒潮將頻繁與大夥打招呼。寒潮一旦來襲，將造成大風降溫等天氣，這時養生很重要，那寒潮來襲怎麼辦?內服篇吃得對，身體才會暖為什麼冬天女性怕冷?這可真是個大問題...
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![聯合國：尼泊爾300萬兒童難捱嚴冬 進口受阻]( "聯合國：尼泊爾300萬兒童難捱嚴冬 進口受阻")
- 聯合國兒童基金會11月30日警告說，由於進口受阻導致嚴重缺乏燃料、食物、藥品和疫苗，尼泊爾300萬5歲下兒童在寒冷的冬季面臨著患病甚至是死亡的危險。兒基會指出，在過去的十個星期當中，由於圍繞尼泊爾新憲法產生的動盪，在該國南部邊界地區，關鍵商品的進口受到了嚴重阻礙。目前尼...
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![冬季養生保健常識 3大常識教你如何過好嚴冬]( "冬季養生保健常識 3大常識教你如何過好嚴冬")
- 導語：從11月7日進入立冬節氣開始，我國便進入了冬季。隨著冷空氣降臨，感冒、哮喘、支氣管炎、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病也變得高發起來。因此提高機體抗寒能力，抵禦疾病來襲成了養生的關鍵。那麼，冬季養生保健常識都有哪些?想必很多朋友都很想了解。接下來，本站就為...
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![隆冬時節5大疾病老人要嚴防]( "隆冬時節5大疾病老人要嚴防")
- 寒冬已經來臨，氣溫逐漸變冷，對於身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復發或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季節要特別注意防治以下五種病。防胃病隆冬季節，人體受寒冷刺激後血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，機體抗病力...
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![春季脫髮嚴重根源可能在冬季是什麼情況 春季脫髮嚴重是怎麼回事]( "春季脫髮嚴重根源可能在冬季是什麼情況 春季脫髮嚴重是怎麼回事")
- 春季萬物復甦，為啥頭髮卻掉得越來越多？醫生表示，春天脫髮數量增多往往叫休止期脫髮。引起休止期脫髮的原因可能發生在脫髮前三個月，也就是冬季。在這期間生活規律紊亂、緊張焦慮、感冒或者營養不足等引起的。春季脫髮嚴重是怎麼回事春天是一個換髮的季節。一到春天，我們的新陳...
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![冬季養生保健食譜 助你輕鬆過冬不畏嚴寒]( "冬季養生保健食譜 助你輕鬆過冬不畏嚴寒")
- 導語：冬季養生進補應順應自然，注意養陽，以滋補為主。在膳食中應多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提高機體的耐寒能力，要吃三高食品，高熱量、高蛋白、高維生素。要少吃偏涼性的瓜類水果，多吃些平性的果類(如蘋果)。另外，還要儘可能吃滋陰潤燥的食品。其次，冬季是補...
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![新疆一夜入冬 提前五日供暖抵禦嚴寒]( "新疆一夜入冬 提前五日供暖抵禦嚴寒")
- 近日，冷空氣自西向東橫掃了我國，新疆北部地區出現了大範圍的降雪天氣，氣溫也隨之一路猛跌，從10日開始，新疆各地就開始了供暖天氣，比往年提前了5天的時間。預計未來幾天，新疆部分地區還將有大雨天氣，並伴有4-5級大風，部分地區的降溫更高達10℃以上，請市民們做好防寒工作。新疆出現大...
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![冬季嚴寒肉牛增膘也不難]( "冬季嚴寒肉牛增膘也不難")
- 導語：冬季天氣寒冷，要使肉牛生長髮育良好，除了滿足牛對各種營養物質的需要外，還需要讓牛少活動，多晒太陽。青綠飼料缺乏，牛處在純消耗飼料狀態，肉牛飼料利用率低，這對肉牛的增膘不利。對此，我們來會會四川瀘州市養殖大戶曾鋼，向他請教養肉牛的技巧吧。別怕天氣寒肉牛增膘也不難冬季...
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![冬天的廣東人有多嚴格 廣東的冬天怎麼穿]( "冬天的廣東人有多嚴格 廣東的冬天怎麼穿")
- 對於廣東一些地方來說，其實沒有真正的冬天，只是有時候會有冷空氣侵襲，出現較低溫度，人們便會當做冬天認真過了。每一次降溫，廣東人們對於保暖是非常嚴格的。那麼，到底冬天的廣東人有多嚴格？一般廣東的冬天怎麼穿呢？一起來了解。冬天的廣東人有多嚴格廣東冬天廣東一些地方沒有真正...
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![NASA：北極冬天下雪！將導致更嚴重的變暖]( "NASA：北極冬天下雪！將導致更嚴重的變暖")
- 單純從氣候變化的角度來說，NASA日前表示，北極冬天將下雪！從2018年10月到2019年4月平均每月在北極海冰上的積雪深度顯示，新形成的冰上積雪約5釐米。預計，將導致更嚴重的變暖！這對於地球來說，是一個壞事。氣候變化雖然說在氣候領域，冰和雪似乎總是合併在一起的一個東西，但實際上...
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![冬季室內怎麼保暖 簡單10妙招趕走嚴寒]( "冬季室內怎麼保暖 簡單10妙招趕走嚴寒")
- 導語：冬季天氣天寒地凍的，這個時候要注意保暖了，現在南方很多地方非常冷，又沒有暖氣，在沒有暖氣、空調的情況下，掌握一些小技巧也能幫你室內升溫，讓你冬季不寒冷。冬季一定要做好保暖防護工作才能不被寒氣侵入。那麼冬季室內怎麼保暖呢?小編為您支簡單10妙招趕走嚴寒吧。1、冬季...
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![冬天貓掉毛嚴重怎麼辦 貓掉毛的季節是什麼時候]( "冬天貓掉毛嚴重怎麼辦 貓掉毛的季節是什麼時候")
- 可以給貓咪多梳理毛髮，用去毛梳一週給貓咪梳理兩次左右，可以有效減少貓咪的毛髮脫落在家裡的其他物體上。另外可以給貓咪吃化毛膏，防止貓咪舔舐的毛髮進入胃裡形成毛球引起貓咪便祕，還可以給貓咪補充一些營養毛髮的營養素，有效減少毛髮的脫落。貓掉毛的季節是什麼時候春季和秋...
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![大寒日和冬至日的區別 大寒日和冬至日日照哪個嚴格]( "大寒日和冬至日的區別 大寒日和冬至日日照哪個嚴格")
- 導語：因為日照時間和我們生活的一些方面息息相關，所以對其計算會比較嚴格，尤其有兩個節氣，即大寒和冬至的日照時間，是需要分開來計算的。那麼相比之下，大寒日和冬至日日照哪個嚴格?大寒日和冬至日的區別是什麼?一起來了解。大寒日和冬至日的區別大寒日和冬至日日照哪個嚴格大寒...
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![為什麼冬季霧霾最嚴重 霧霾形成的主要原因]( "為什麼冬季霧霾最嚴重 霧霾形成的主要原因")
- 為什麼冬季霧霾最嚴重霧霾形成的主要原因導語：近來，我國遭受大面積的冷空氣侵襲，在大範圍的降溫降雪之後，溫度總算有回升的跡象。但是，冷空氣前腳準備要走，霧霾後腳就趕來了。我國華北、黃淮一帶地區這兩天開始受到霧霾的侵襲。到底為什麼霧霾在冬季會如此頻繁?我們一起來探究...
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![寒冬嚴防十種疾病]( "寒冬嚴防十種疾病")
- 寒冷的冬季離我們越來越近了，寒冷的冬天也是各種疾病多發的時候，那麼在這寒冷的冬天裡我們應該預防哪些疾病的發生呢?怎麼預防這些疾病呢?下面小編就給大家整理了寒冬嚴防十種疾病!一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞對老人來說最重要。建議骨質疏鬆的老人下雪天最好不要出門...
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![日本今冬嚴寒致東京蔬菜價格大幅上漲]( "日本今冬嚴寒致東京蔬菜價格大幅上漲")
- 人民網東京1月29日電今冬日本部分地區天氣較之往年略顯寒冷，許多地方出現大規模降雪。而嚴寒天氣導致蔬菜生長緩慢，東京蔬菜價格較之往年出現大幅上漲。《讀賣新聞》的報道稱，日本首都圈的降雪導致蔬菜運輸網路受影響。蔬菜供銷商表示，增加首都圈內的蔬菜供應需要時間，在春季...
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![冬季幼兒養生小常識：捂嚴禦寒不勝病]( "冬季幼兒養生小常識：捂嚴禦寒不勝病")
- 導語：進入冬季，天氣寒冷，此時是感冒的多發時段，所以家長要注意多學習一些幼兒冬季保健小常識，防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。其次，有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，並且穿得嚴嚴實實禦寒，但是小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛鍊，接觸了感冒病人後...
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![廣西遭受罕見冬季洪災 3市7縣嚴重受災]( "廣西遭受罕見冬季洪災 3市7縣嚴重受災")
- 廣西遭受罕見冬季洪災3市7縣嚴重受災本站受強降雨影響，廣西賀州市富川、平桂、昭平、八步，桂林市平樂，柳州市柳城、柳江等3市7個縣(區)出現洪澇災害。據自治區民政廳11月14日統計，災害造成13.7萬人受災，緊急轉移安置4475人。廣西遭受罕見冬季洪災廣西遭受罕見冬季洪災廣西遭受...
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![三九寒冬是什麼意思 什麼是三九嚴寒]( "三九寒冬是什麼意思 什麼是三九嚴寒")
- 導語：在民間有“數九寒冬，冷在三九”的說法，意思是全年之中三九天最冷。三九天的時候才算是正式開始進入冬天了，基本是要一直冷到立春去了。那麼，三九寒冬是什麼意思？到底什麼是三九嚴寒呢？下面就和小編一起來瞧瞧吧。三九寒冬三九寒冬是什麼意思“三九”是指冬至後的第三個“九...
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![“乾暖”致四川冬旱形勢嚴峻 森林火險等級居高不下]( "“乾暖”致四川冬旱形勢嚴峻 森林火險等級居高不下")
- 中國氣溫高、降水少，持續的“乾暖”天氣導致四川各地冬旱形勢嚴峻，同時造成攀西地區及川西高原的森林火險等級居高不下。資料顯示，2月，四川大部農區氣溫較常年偏高，降水偏少。各地冬旱影響逐步顯露，部分小春作物生長和大春備耕乾旱缺水。其中，內江市受災嚴重，冬旱已造成小春農作...
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![暴雨黑色預警嚴重嗎 暴雨黑色預警嚴不嚴重]( "暴雨黑色預警嚴重嗎 暴雨黑色預警嚴不嚴重")
- 導語：對於經常收看天氣預報的朋友們來說，暴雨黑色預警訊號會很陌生。這是因為暴雨黑色預警是隻在我國香港才有的暴雨預警訊號。那麼，暴雨黑色預警嚴重嗎？到底釋出暴雨黑色預警嚴不嚴重呢？以下是小編的具體回答。暴雨黑色預警暴雨黑色預警嚴重嗎暴雨黑色預警嚴重。在香港特別行...
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秒知幫
