![鄭州地鐵被困乘客順繩橋走出隧道 鄭州地鐵5號線被困親歷者講述經歷]( "鄭州地鐵被困乘客順繩橋走出隧道 鄭州地鐵5號線被困親歷者講述經歷")
- 鄭州特大暴雨導致重大災害，其中，受災比較嚴重的一個地點就是地鐵，據新聞報道，當時多人被困於地鐵之中，鄭州救援人員及時乾燥，讓鄭州地鐵被困乘客順繩橋走出隧道。有鄭州地鐵被困親歷者講述，空氣越來越稀薄，被救出來後仍一度昏倒。鄭州地鐵被困乘客順繩橋走出隧道據千龍網訊息，2021...
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![端午節帶的五彩繩叫什麼 五彩繩的來歷]( "端午節帶的五彩繩叫什麼 五彩繩的來歷")
- 五彩繩，又稱五彩絲、五色絲等，漢族節日習俗，一般在端午節佩戴五色絲線以辟邪，兼有祈福納吉的美好寓意。傳統之俗，用紅綠黃白黑色粗絲線搓成彩色線繩，系在小孩子的手臂或頸項上，自五月五日系起，一直至七夕“七孃媽”生日，才解下來連同金楮焚燒。還有一說，在端午節後的第一個雨天，把五...
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![跳繩可以減肥嗎 跳繩運動有哪些好處]( "跳繩可以減肥嗎 跳繩運動有哪些好處")
- 三四月不減肥，六七月徒傷悲啊。一到夏季肥胖就成了很多美眉的苦惱，根本不敢把自己一身贅肉露出來，所以為了美好的身材你還不減肥嗎?減肥我們首先要運動，跳繩是一種有氧運動方式，那通過跳繩可以減肥嗎?既然是運動，那麼多少會給人身體健康帶來好處，一起來了解下跳繩運動有哪些好處...
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![跳繩能減肥嗎 正確的跳繩減肥方法]( "跳繩能減肥嗎 正確的跳繩減肥方法")
- 跳繩是一種在哪兒都很方便的一種運動方式，對於一些不便的上班族來說，跳繩運動是不錯的鍛鍊方式，很多人比較關心這個問題：跳繩能減肥嗎?畢竟我們很多人運動的目的就是在於減肥瘦身，讓自己是身材更勻稱好看，下面我們一起來了解下正確的跳繩減肥方法。跳繩能減肥嗎?跳繩能減肥，前提...
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![跳繩世界紀錄 跳繩世界紀錄保持者]( "跳繩世界紀錄 跳繩世界紀錄保持者")
- 一分鐘的跳繩世界記錄是332，是BeciDale的記錄。跳繩是一種運動的方式，通常都是由兒童或青少年跳，玩法是一個或多個人同時跳一條繩，讓繩子在他們的腳下和頭頂經過。光速少年岑小林2017年7月，在泓輝銀座2016~2017年全國跳繩聯賽總決賽上，岑小林再次打破了他在去年全國跳繩決賽時...
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![跳繩的好處 跳繩有哪些好處]( "跳繩的好處 跳繩有哪些好處")
- 跳繩是非常簡單的一種運動方式，老少皆宜。有人常說：“跳繩十分鐘等於慢跑半小時”，每天堅持跳繩的確會給我們帶來意想不到的好處。首先跳繩可以幫助減肥，跳繩是有氧運動的一種，從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾。其次，跳繩可以促進骨骼的生長，有...
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![端午彩繩什麼時候戴 端午編五彩繩的寓意]( "端午彩繩什麼時候戴 端午編五彩繩的寓意")
- 導讀：說起端午節的節令習俗，其中不得不提的就是編端午彩繩，要知道在古代，端午節是祛病防疫的重要節日，幾乎等同於現如今我們常說的公共衛生日，那麼，端午編五彩繩的寓意也和祛病防疫相關嗎？下面我們就一起來了解看看端午彩繩什麼時候戴，其意義又是什麼。端午節端午彩繩可以在端午節...
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![日本沖繩幾月份去最好 沖繩最佳旅遊季節]( "日本沖繩幾月份去最好 沖繩最佳旅遊季節")
- 沖繩是很多本地市民夏季度假的首選地，這裡有著“日本夏威夷”的美稱，因為這裡水上活動非常豐富，來這裡體驗潛水、衝浪等各種水上活動的人非常多，那日本沖繩幾月份去最好呢?一般其他國家的遊客就比較關注這樣的問題，下面就給大家說說沖繩最佳旅遊季節。日本沖繩幾月份去最好一...
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![沖繩旅遊攻略 沖繩自由行攻略]( "沖繩旅遊攻略 沖繩自由行攻略")
- 沖繩是遠離日本本州島的一座小島，這兒既保持著日本的風貌，又深受美國文化的影響，外加曾經從屬中國年代的痕跡，形成了現在獨有的文化。這兒有日本少有的亞熱帶風光，有“東方夏威夷”的美稱，那去日本沖繩旅遊該怎麼玩呢?不妨看看本篇沖繩旅遊攻略吧。沖繩旅遊攻略簡介：日本沖繩是...
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![五彩繩的編織方法 怎麼編織五彩繩]( "五彩繩的編織方法 怎麼編織五彩繩")
- 手鍊在現代被人當作飾品或者護身符來戴，也有很多人喜歡自編手鍊，將自己的審美和意義賦予手鍊。各種手鍊的編法也不一樣，今天就教大家一個操作簡單的手鍊編法。先將三根繩子打上一個結綁在一起，並固定好。把三根繩子從打結處拉直分開，用右邊的繩子挽住中間的繩子後並拉直，把打出...
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![跳繩能瘦腿嗎 跳繩的好處]( "跳繩能瘦腿嗎 跳繩的好處")
- 對於女性來講，腿部肥胖簡直毀了所有，這也是很多腿胖女性的煩惱，想要瘦腿的願望多麼迫切。想要通過一種運動方式來瘦腿，那什麼運動能瘦腿呢?跳繩能瘦腿嗎?跳繩的時候會鍛鍊到腿部肌肉的，那跳繩的好處都有哪些呢?下面我們就來詳細瞭解一下跳繩這種運動方式吧。跳繩能瘦腿嗎?跳繩...
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![跳繩減肥嗎 跳繩運動注意事項]( "跳繩減肥嗎 跳繩運動注意事項")
- 運動是比較推崇的健康減肥方式，那麼跳繩減肥嗎?運動方式有多種，不同的運動方式會鍛鍊人體不同的部位，想要通過運動減肥，我們得了解運動的相關常識。跳繩運動可以鍛鍊身體，那麼跳繩運動注意事項都有哪些呢?一起來詳細瞭解下吧。跳繩減肥嗎?跳繩是一種有氧運動方式，保持一定時間...
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![跳繩以後如何做拉伸 跳繩以後怎麼做拉伸]( "跳繩以後如何做拉伸 跳繩以後怎麼做拉伸")
- 1、站直，一條腿儘量往後踏一步，保持鞋底著地，身後的那條腿保持筆直，前腿彎曲，身體垂直。雙臂盡力往後拉。堅持8~12秒，換腿再做一次。2、站直，一條腿往前伸並保持筆直，後腿彎曲，身體微微向前伸，雙臂在前拉緊。堅持8~12秒，換腿再做一次。3、站直，蹺起一腿，用手抓住鞋子，儘量靠近臀部。保...
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![跳繩可以減肥嗎 跳繩能瘦嗎]( "跳繩可以減肥嗎 跳繩能瘦嗎")
- 導語：現在越來越多的帥哥美女們加入了運動減肥行列。有些人會選擇跑步來減肥，也有些人會選擇跳健身操來減肥，還有些人會選擇瑜伽來減肥。今天小編準備和大家來說說：跳繩可以減肥嗎？跳繩能瘦嗎？想了解清楚的朋友們一定要收好這份指南了，祝你儘早減肥成功。跳繩可以減肥嗎跳繩跳繩...
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![夢到跳繩是什麼意思 夢到跳繩代表了什麼]( "夢到跳繩是什麼意思 夢到跳繩代表了什麼")
- 導讀：每一個人都會做夢，而且有的時候夢中的場景，讓我們感覺很熟悉，好像自己經歷過。有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到跳繩預示著什麼？夢裡跳繩代表什麼意思？夢到跳繩這個夢是好是壞？請隨小編往下看，哪一種跳繩夢境解析最能說服你。夢到...
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![帶端午繩有什麼講究 帶端午繩的寓意]( "帶端午繩有什麼講究 帶端午繩的寓意")
- 導讀：眼下隨著一年一度的端午節即將來臨，與端午節有關的風俗習慣也逐漸甦醒，比如我國不少地區自古以來就有不少關於端午節帶五彩繩的習俗，其中主要以小孩子佩戴居多，但帶端午繩到底有什麼講究呢，下面我們就一起來了解下帶端午繩的寓意有哪些。端午節帶端午繩有什麼講究1、在端...
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![線繩有哪些種類 線繩的種類和用途]( "線繩有哪些種類 線繩的種類和用途")
- 線繩的種類分別是：棉製繩、麻制繩、棕制繩、金屬絲絞合繩、尼龍繩、合成纖維繩、塑料繩等。每種繩子的結構也是有差別的，有的是兩股合成，而有的卻是幾十股。長度差別也很大，像纜繩、攀登繩之類的繩子除了固實以外對長度也有嚴格要求。細分的話還包括尼龍繩、合成纖維繩、塑料...
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![夢見跳繩預示什麼 夢見跳繩好不好]( "夢見跳繩預示什麼 夢見跳繩好不好")
- 導讀：日有所思夜有所夢，做夢是一件非常正常的現象，有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到跳繩預示著什麼？夢裡跳繩代表什麼意思？夢到跳繩這個夢是好是壞？請隨小編往下看，哪一種跳繩夢境解析最能說服你。夢見跳繩代表什麼預兆夢見跳繩，代表著...
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![端午帶五彩繩有什麼寓意 五彩繩的由來]( "端午帶五彩繩有什麼寓意 五彩繩的由來")
- 端午帶五彩繩是有著祈福納吉的美好寓意的，因為我國是文化大國，所以我國古代就有著五行觀念，而五彩繩，它也是由五行觀念演變而來的，漢族都認為，端午節佩戴五色絲線，可以用來辟邪。把五彩繩系在人們的手腕上，可以給人們帶來很多好運，讓人們感受到安康，也可以辟邪迎吉。這是一個非常傳...
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![日本沖繩好玩嗎 沖繩最佳旅遊時間]( "日本沖繩好玩嗎 沖繩最佳旅遊時間")
- 沖繩是遠離日本本州島的一座小島，這兒既保持著日本的風貌，又深受美國文化的影響，外加曾經從屬中國年代的痕跡，形成了現在獨有的文化。這兒有日本少有的亞熱帶風光，有“東方夏威夷”的美稱，那日本沖繩好玩嗎?不妨看看本篇文章吧。日本沖繩好玩嗎日本沖繩是日本最南的行政區，可以...
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![晚飯後多久可以跳繩 跳繩可以瘦腿嗎]( "晚飯後多久可以跳繩 跳繩可以瘦腿嗎")
- 飯後1到1.5個小時後跳繩比較好，因為這時食物的消化最高峰已經過去。由於跳繩過程中可能會由於跳躍造成身體上下振幅過大，如果飯後立即進行跳繩，可能會影響正常的胃腸蠕動和消化，所以飯後不能立即運動。跳繩可以瘦腿嗎可以，因為跳繩屬於全身運動，全身都可以減，要想達到減肥的目的...
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![苦繩的別名 苦繩的別名有哪些]( "苦繩的別名 苦繩的別名有哪些")
- 苦繩，屬蘿藦科南山藤植物。又叫奶漿藤、小木通、白漿藤、白漿草、通關散、中華假夜來香、中華南山藤、野泡通，是中國的特有植物。生長在海拔500米至3.000米的地區，一般生長在山地疏林中或灌木叢中，目前沒有人工引種栽培，只有野生的。苦繩是攀援木質藤本，莖上面有皮孔，小枝條有褐...
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![沖繩可以玩幾天 沖繩一般玩幾天]( "沖繩可以玩幾天 沖繩一般玩幾天")
- 日本沖繩是日本最南的行政區，可以說沖繩是日本的國境之南。而且這裡有著日本少有的亞熱帶風光，因此有很多人就會把做為夏日度假的勝地，在這裡你可以從事潛水、衝浪、游泳等水上活動。因此每年都有很多遊客前往沖繩，那沖繩可以玩幾天?下面小編就跟大家說說這個問題。沖繩可以...
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![跳繩有哪些好處 跳繩的好處有哪些]( "跳繩有哪些好處 跳繩的好處有哪些")
- 生命在於運動，熱愛運動的你對跳繩肯定不陌生，來看看跳繩有哪些好處吧!跳繩是非常簡單的一種運動方式，老少皆宜。有人常說：“跳繩十分鐘等於慢跑半小時”，每天堅持跳繩的確會給我們帶來意想不到的好處。首先跳繩可以幫助減肥，跳繩是有氧運動的一種，從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與...
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![跳繩比賽規則 一分鐘跳繩比賽規則]( "跳繩比賽規則 一分鐘跳繩比賽規則")
- 一分鐘單人跳繩比賽規則：1、一分鐘內，單人跳繩的總次數。2、跳繩中可以停頓，停頓五次以上參賽者將被取消參賽資格，停頓前的次數仍然生效。3、比賽以搖動繩子成功跳過次數為計分方法，搖動一次跳動多次只計一次。4、一分鐘結束時，跳繩總次數為最終成績。一分鐘內如果參賽者成績相...
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秒知幫
