![疏肝理氣的五種食療有哪些]( "疏肝理氣的五種食療有哪些")
- 導語：時生活壓力大，心情煩悶抑鬱，容易導致肝氣鬱結，所謂的疏肝理氣，就是指的疏散人們身體上肝氣鬱結的狀況，達到恢復身體上正常的肝臟功能。除了使用藥物和一些醫療上的手法治療肝氣鬱結之外，要是想實現疏肝理氣，通過飲食也可以達到了效果的。那麼疏肝理氣的食療有哪些呢?小編推...
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![春分養生如何入手？推薦疏肝理氣養生操]( "春分養生如何入手？推薦疏肝理氣養生操")
- 春分養生如何入手？推薦疏肝理氣養生操一年又一年，轉眼2015春分節氣即將到來，春風這一天晝夜平分，晝夜等長，在我們北半球，白晝會越來越長。那春分養生該怎麼做呢?下面本站小編就為大家介紹一下春分養生的祕籍，一起來學學吧。春分一到，雨水明顯增多，我國平均地溫已穩定通過10度，這是...
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![肝火旺吃什麼好 調理肝火旺的食療方]( "肝火旺吃什麼好 調理肝火旺的食療方")
- “火”是中醫中常常用來形容身體內熱症狀的，肝火旺就是日常最為常見的一種上火症狀了，平時多注意飲食調理就可以改善此情況，那麼肝火旺吃什麼好呢?今天給就給大家推薦幾款適合肝火旺的食療方，吃幾次火氣自然就消了。肝火旺吃什麼好?去火食療方1：蓮子湯蓮子是去火的佳品，無論是...
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![熬夜傷肝嗎 養肝護肝吃什麼好]( "熬夜傷肝嗎 養肝護肝吃什麼好")
- 經常性熬夜會給身體各個器官帶來傷害，那麼熬夜傷肝嗎?肝臟作為人體最大的排毒器官，日常如何養護肝臟呢?養肝護肝吃什麼好?下面一起來看看。熬夜傷肝嗎?熬夜最傷肝了，不僅如此，熬夜還傷脾肺腎。想要不傷肝，除了日常少飲酒外，熬夜也是一件不能做的事情。如果實在迫不得已有熬夜的...
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![清冷疏離的氣質名字 清冷疏離的氣質名字有什麼]( "清冷疏離的氣質名字 清冷疏離的氣質名字有什麼")
- 導讀：現在很多家長幫孩子取名字的時候都會很煩惱，想去個好聽的名字，但是又不想要跟別人撞了，因此很多家長就會選擇幫孩子取一個清冷疏離但是又很有氣質的名字，因為這樣也很容易吸引到別人，那麼下面大家就一起去看看清冷疏離的氣質名字有什麼？清冷疏離的氣質名字1清冷疏離的氣質...
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![肝火旺長痘怎麼辦 調理肝火旺的食療妙方]( "肝火旺長痘怎麼辦 調理肝火旺的食療妙方")
- 肝火是中醫學裡的一個名詞，但是卻是我們日常每個人容易遇到的問題，在春夏時節最容易發生肝火旺的情況，一旦肝火旺，人體就有各種不適的症狀，對生活的質量非常有影響，有的還會出現上火長痘情況，對女生來說簡直是毀滅性的災難，那麼肝火旺長痘怎麼辦呢?其實很簡單，日常飲食多下功夫可...
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![清明菊花茶妙用多 多喝能疏散風熱清肝明目]( "清明菊花茶妙用多 多喝能疏散風熱清肝明目")
- 清明節氣中，多喝菊花茶能起到一定的養生效果，因為菊花茶本身就有很多絕妙的效用，至少，它可以清熱解毒，幫你排出一些體內的毒素。清明時節，天氣溫暖、陽氣生髮，此時可選擇具有疏散風熱、清肝明目功效的菊花茶飲用，不但可以養肝利膽、疏通經脈，還可藉此將一個冬季積存在體內的寒邪散...
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![立春養生灸好處多 立春節氣艾灸防疾養肝護肝]( "立春養生灸好處多 立春節氣艾灸防疾養肝護肝")
- 導語：每當一個節氣到來之際，艾灸便是養生的方法之一，懂得艾灸養生的人，會知道什麼節氣該艾灸什麼穴位，不同的穴位預防或治療不同的疾病，艾灸還能養護我們的肝臟，適時艾灸是保持健康的一種方法。下面我們一起來了解立春養生灸，立春節氣艾灸防疾養肝護肝好處多哦，試試吧!立春養生灸...
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![雨水節氣養生：防風養肝多食甜]( "雨水節氣養生：防風養肝多食甜")
- 導語：今天是2016年2月19日，迎來二十四節氣中的雨水節氣，雨水處於春季的初春階段。淅淅瀝瀝的春雨彷彿給萬物籠罩上輕盈的薄紗。雨水節氣雖然沒有隆冬那樣嚴寒，但是冷空氣仍時不時侵襲著我們，所以捂春防風是關鍵。其次雨水節氣養生順應自然規律首先要護肝。然而雨水節氣肝火旺...
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![疏肝解鬱膠囊的功效和作用 舒肝解鬱膠囊主治什麼病]( "疏肝解鬱膠囊的功效和作用 舒肝解鬱膠囊主治什麼病")
- 疏肝解鬱膠囊是一鍾中成藥的名字。由貫葉金絲桃、刺五加組成。很多人在看病的時候醫生都會開這副藥，疏肝解鬱膠囊是用來治療什麼病的呢？那麼疏肝解鬱膠囊有什麼功效和作用呢？疏肝解鬱膠囊的功效和作用疏肝解鬱膠囊具有疏肝解鬱，健脾安神的功效。對肝膽的疏洩功能和代謝功能有...
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![肝火旺盛怎麼調理 肝火旺盛症狀是什麼]( "肝火旺盛怎麼調理 肝火旺盛症狀是什麼")
- 導語：假如長時間出現肝火旺，對於健康是一種潛伏危害，所以我們對於肝火旺應該引起足夠重視，那麼肝火旺的症狀有哪些火旺就是我們常說上火，在中醫學中肝火旺可以分為心火和肝火兩種。肝火過旺，人容易脾氣暴躁，情緒激動。那麼肝火旺盛怎麼調理呢?肝火旺盛症狀是什麼?對於肝火旺盛的...
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![2018立春吃什麼養生 立春吃什麼護肝理氣]( "2018立春吃什麼養生 立春吃什麼護肝理氣")
- 導語：立春節氣到來，是冬天的結束，春天的開始。在這個萬物復甦的節氣裡，人體的生理機能、新陳代謝也會也會從貓冬的模式下解脫出來，慢慢恢復到旺盛的水平。在立春時節，護肝養腎，益氣補中就是我們的首要目的。那麼，2018立春吃什麼養生呢?立春吃什麼護肝理氣小編有推薦。2018立春吃...
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![肝火旺怎麼調理 調理肝火旺的小竅門]( "肝火旺怎麼調理 調理肝火旺的小竅門")
- 春夏交替季節最容易出現肝火旺盛的問題，此時人最是心煩，還特別容易頭疼、頭暈，有的還伴隨失眠、脾氣暴躁的情況，引起肝火旺盛的原因有很多，跟天氣、飲食、日常習慣等都有關係，那麼肝火旺怎麼調理呢?那就得從日常各方面做起，下面就告訴大家調理肝火旺的小竅門，趕緊來學習下。肝火...
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![怎麼對孩子進行心理疏導 孩子心理問題怎麼疏導]( "怎麼對孩子進行心理疏導 孩子心理問題怎麼疏導")
- 孩子在成長的過程中，不僅會有學習上的問題，還會有很多的心理問題，家長要及時幫助孩子進行心理疏導，讓孩子健康快樂的成長。今天就讓我們一起來看看，應該怎麼對孩子進行心理疏導吧。怎麼對孩子進行心理疏導1、家長關心孩子的心理表現和心理變化，多和孩子交談，拉近與孩子的距離，從...
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![驚蟄節氣吃什麼好 二十四節氣驚蟄養肝護肝食物]( "驚蟄節氣吃什麼好 二十四節氣驚蟄養肝護肝食物")
- 導語：驚蟄節氣吃什麼好?驚蟄節氣養生食物的選擇又是一大難題，因為這個時節我國各地的天氣氣候不同，有的地方仍冬寒未盡，而有的地方已經是溫暖春季。其實，不管氣溫如何，此時都應該從春季養生角度來出發了，春季樣養生一定要注重養肝。下面推薦節氣二十四節氣驚蟄養肝護肝食物。驚...
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![立春養生護肝正當時 肝氣疏洩防上火]( "立春養生護肝正當時 肝氣疏洩防上火")
- 導語：立春節氣是陽氣初生萬物甦醒之際，立春養生主要是護肝，立春為肝氣旺盛的時候，肝氣旺則會影響到脾，所以立春容易出現脾胃虛弱病症。養肝的關鍵就是要保持心情舒暢，同時要注意保護陽氣。飲食方面不宜大量進補以免肝火旺盛上火，忌吃酸性的食物，因為酸味入肝，會收斂肝氣，不利於陽氣...
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![春季養肝8道食譜 告別肝氣抑鬱好排毒]( "春季養肝8道食譜 告別肝氣抑鬱好排毒")
- 導語：人體機能排毒有一個器官必須得提，那就是肝臟。這個被稱作人體解毒器具有強大的功能。擁有一個好的肝臟，整個人會精神煥發以及身體新陳代謝也會快些。體內毒素就不會積蓄身體更健康。春季肝火旺盛容易肝氣抑鬱，本站在此推薦春季養肝8道食譜，讓你輕鬆告別肝氣抑鬱好排毒。...
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![鵝肝是什麼鵝的肝 鵝肝是哪種鵝的肝]( "鵝肝是什麼鵝的肝 鵝肝是哪種鵝的肝")
- 法國鵝肝主要用的是朗德鵝的肝，在準備屠宰前10~14天，飼養員用管子強制餵食玉米作物等混合飼料，鵝肝就被催肥至正常十倍大，為鵝肝帶來脂肪含量高的肥美口感。朗德鵝的肝臟是世界著名鵝肝的專用品種。朗德鵝的鵝肝質地細膩、味道獨特，營養價值很高，含有大量對人體有益的不飽和脂...
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![肝火旺盛有什麼表現 肝火旺盛怎麼調理]( "肝火旺盛有什麼表現 肝火旺盛怎麼調理")
- 初夏時節天氣越來越熱，平時如果飲食和生活作息不恰當的話，很容易鬱結導致人肝火旺盛，一般來說肝火旺盛有什麼表現?瞭解它的表現才能幫助你判斷自己是否也肝火旺?一般肝火旺不是大的病症，日常多注意調節即可恢復，那麼肝火旺盛怎麼調理呢?一起來看看吧。肝火旺盛有什麼表現?肝火...
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![牛肝為什麼要抹鍋底灰 牛肝抹鍋灰是什麼原理]( "牛肝為什麼要抹鍋底灰 牛肝抹鍋灰是什麼原理")
- 因為牛肝味道腥，抹鍋底灰可以去除牛肝的腥味和黏液。牛肝是一種營養物質非常豐富的食物，且富含豐富的蛋白質，適量食用可有效補充人體所需的營養物質。牛肝以紅褐色、光滑、有光澤、質軟且嫩為佳品。烹調時要煮熟炒透，以確保食用安全。牛肝營養豐富，味道頗佳，很受食者喜愛。牛肝...
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![肝火旺盛怎麼調理 去肝火見效快的食物與方法]( "肝火旺盛怎麼調理 去肝火見效快的食物與方法")
- 導語：現在的年輕人喜歡熬夜，睡眠不足，飲食不規律等等，這些情況都是引發肝火的原因。肝火如果不及時調理，便會引發各種腸胃及精神疾病。那麼，到底肝火旺盛怎麼調理好呢?以下小編為您介紹去肝火見效快的食物與方法。肝火旺盛怎麼調理去肝火見效快的食物與方法肝火旺盛調理上火症...
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![肝臟不好吃什麼調理 什麼食物利於肝臟調理]( "肝臟不好吃什麼調理 什麼食物利於肝臟調理")
- 導語：肝臟不好的人有食慾減退、噁心嘔吐、疲憊乏力、經常失眠，甚至出現肝區疼痛等諸多症狀。且面部就能表現出來，面板粗糙，臉色暗黃，眼球發黃就是肝臟不好的明顯特徵。那麼肝臟不好吃什麼調理?什麼食物利於肝臟調理。小編彙總了一些吃了利於肝臟的食物。肝臟是我們人體重要的...
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![肝火旺吃什麼 調理肝火就吃這5種食物]( "肝火旺吃什麼 調理肝火就吃這5種食物")
- 在中醫學中，很多身體的某些熱性症狀都會用“火”來形容，一旦身體的陰陽失衡就容易出現內熱症狀，肝火旺就是春夏時節最容易出現的情況了，平時我們應注意調理，尤其飲食方面，那肝火旺吃什麼呢?大家在日常飲食中不妨搭配以下食物，有助於緩解肝火旺的情況。肝火旺吃什麼?1、肝火旺吃...
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![必看：春季養肝不能疏忽的5小貼士]( "必看：春季養肝不能疏忽的5小貼士")
- 導語：每個季節都有需要呵護的臟腑，如冬季補腎宜多吃黑色食物，過了隆冬到了陽春四月，就得養肝當先。春季是肝臟充盈肝火旺盛的季節，養肝宜多食入綠色食物，而春季不宜吃些酸性食物以免傷脾胃。同時，春季氣溫不定、病菌滋生容易舊病復發，所以生髮食物也要避吃。肝臟不好的人臉色發黑...
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![立春節氣養生：護肝春捂勤運動]( "立春節氣養生：護肝春捂勤運動")
- 導語：2016年立春2月4日迎來，即將告別隆冬之際，氣溫雖然有所上升，但是今年多地進入寒冬天氣，仍需防範冷空氣臨下。立春也是陽氣初生病菌易滋生的季節。所以立春要多做舒緩運動以保陽氣，增強體質抵禦疾病，立春節氣養生關鍵在於護肝春捂勤運動。立春節氣養生：鍛鍊不急避免過度損耗陽...
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秒知幫
