![春夏之季 重慶片片魚讓你麻辣爽翻還養生！]( "春夏之季 重慶片片魚讓你麻辣爽翻還養生！")
- 藥補不如食補，你造嗎？春天是吃魚最好的時節！春季氣溫回升，萬物復甦，水中的魚兒經過一個冬天的潛伏，紛紛外出活動，大量進食，而且也臨近魚類產卵的高峰時期，所以此時的魚異常肥嫩，營養價值很高，可謂食用的黃金期。全民吃魚季，一起躁起來！片片魚火鍋，是一種經典的特色火鍋，魚肉鮮嫩可口，爽滑...
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- 導語：冬季寒冷乾燥，不少人常被凍得瑟瑟發抖，因此我們應學會養生保健，爭強體質以抵禦寒氣。那麼，冬季如何養生呢?冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。接下來，本站就為你介紹冬季養生之道，其中衣、食、住、行都會介紹的面面...
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![春季養生之道：養身養心 順應生髮之氣]( "春季養生之道：養身養心 順應生髮之氣")
- 春季養生之道：養身養心順應生髮之氣現在正值初春時期，初春氣候的最大特點便是變化無常了，若稍微不注意容易感染風寒，這時候若是身體調養得好注意保暖，風寒便會離我們遠去，那春季如何養“身”呢?當然“心”也不能放鬆警惕。下面由本站小編為您講講春季養“生”之道。春季養生要...
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![春季養生之道，你究竟瞭解多少？]( "春季養生之道，你究竟瞭解多少？")
- 5、少吃補品和鹽很多人崇尚冬季進補，但是春後進補要適度。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點。人生於自然，應順應自然規律。冬季根據個人體質適量進補，符合冬藏的養生原則。這段時間裡，不論是食補還是藥補，進補量都要逐漸減少，以便逐漸適應即將到來的春季舒暢、升發...
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![冬季養殖姜荷花之室內養護 冬季養殖姜荷花]( "冬季養殖姜荷花之室內養護 冬季養殖姜荷花")
- 為使姜荷花更好地度過冬季，必須在入冬前剪掉姜荷花上殘葉、病葉和徒長的葉，並施肥以補充養分。進入冬季，需將其移回室內，置於10℃以上的環境中進行養護。保持充足的光照和定時通風，同時也要適當控制澆水、暫停施肥。等到來年溫度上升後，再一次澆水和重新施肥即可。冬季養殖姜荷...
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![小貼士之夏季如何護膚]( "小貼士之夏季如何護膚")
- 炎炎夏日來到，可是這些天風也天天吹著。怎麼樣保護好面板呢?全天候給您建議：第一步：補水很重要!上午上班了，面對著空調和電腦，面板中的水分也一點點地流失了。在這種情況下，小巧的保溼噴霧可以幫助解決給面板喝水的難題，只需要直接噴在面板上，輕輕按摩一下就可以了。目前，很多品牌...
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![春季養生之道 春季養肝3祕訣]( "春季養生之道 春季養肝3祕訣")
- 導語：春季氣候不穩定忽冷忽熱，是肝病易發時節，如果生氣、憤怒就會引起肝氣鬱結、肝陽上亢等。所以春季養肝最基本的是保持心情順暢，同時保暖也是保護肝臟的關鍵，那麼春季肝氣蓬勃旺盛，我們又該如何去養肝呢?本站在此為您介紹春季養生之道春季養肝3祕訣吧。春季養生之道：新鮮清淡...
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![夏季小貼士之如何佩戴太陽鏡]( "夏季小貼士之如何佩戴太陽鏡")
- 夏季小貼士之如何佩戴太陽鏡陽光暴烈的夏季，人們用佩戴太陽鏡來減少強烈陽光對眼睛的刺激。但有些過於愛護自己的人，幾乎每天從出門起就整天戴著太陽鏡，更甚者即便到了屋裡也不會摘下來，醫生說這樣很易引起眼部疲勞，造成一定的傷害。西醫：長期戴太陽鏡眼睛極易疲勞北京同仁醫院...
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![這個夏季來一場草原之旅才叫完美！]( "這個夏季來一場草原之旅才叫完美！")
- 【在浩瀚沙漠衝沙】開著越野車在沙丘之間衝刺，沙即是海，車即是舟，看著車窗外的飛沙如風一般飛揚。一個俯衝帶來的感官刺激讓你的心臟隨著車速一般加速，車行緩坡，可你的情緒還回蕩在剛才的刺激當中。【在無邊無際的草原上自由馳騁】內蒙古這個地方真的是風景全在路上，在你由一個...
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![夏季非去不可的十個國內外之地！]( "夏季非去不可的十個國內外之地！")
- ④西班牙把陽光，人文，歷史，美食，建築，海灘這些所有的旅行元素都匯聚在一個國家中其實並沒有那麼難，難得的是它的每一個的元素都那麼的迷人和高水準，對，這就是西班牙。⑤新加坡新加坡，這個美到無法用詞形容的城市。聖淘沙海灘、濱海灣等地每晚炫彩奪璀璨的燈光，沿著海岸線點亮了深色...
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![四季養生之秋季養生 秋季養生注意事項及飲食禁忌]( "四季養生之秋季養生 秋季養生注意事項及飲食禁忌")
- 導語：我們已經度過了兩個秋季的節氣，立秋和處暑，很快又將迎來白露，這意味著這個時候已經正值秋季，即使有些地區還沒有秋季的跡象，但日期上已經是秋季。那麼，每個季節都有其季節養生，關於四季養生之秋季養生我們該怎麼做?一起了解秋季養生注意事項及飲食禁忌。四季養生之秋季養生...
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![秋季歐洲之行 暢遊挪威美景]( "秋季歐洲之行 暢遊挪威美景")
- 挪威，全稱挪威王國，意為“通住北方之路”，位於斯堪的納維亞半島西部。挪威領土南北狹長，海岸線異常曲折，沿海島嶼很多，被稱為“萬島之國”，其蜿蜒曲折的漫長海岸線構成了特有的峽灣景色。挪威，也是歐洲一顆閃亮的明珠，在這涼爽的秋季，何不跟隨本站小編的腳步，一起去暢遊下挪威美景吧...
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![夏季養生之道 夏季怎麼睡更健康]( "夏季養生之道 夏季怎麼睡更健康")
- 導語：夏季太過炎熱，為此，我們經常沒法達到優質睡眠。說到夏季養生之道，我們就不得不注重睡眠質量了。那麼，夏季怎麼睡更健康呢?一起來看看夏天促進有健康睡眠的方法。夏季養生之道夏季怎麼睡更健康——勿開燈睡眠醫學研究發現，睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使...
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![夏季養生之道 健脾除溼蓮子湯]( "夏季養生之道 健脾除溼蓮子湯")
- 導語：夏季烈日酷暑身體消耗嚴重，神氣調養很重要。要做到神清氣和，快樂歡暢，胸懷寬闊，使心神得養。對於生機旺盛的狀況養生之道極為重要。飲食方面如果來碗健脾除溼蓮子湯是不錯的選擇，除此之外如何在夏季做好養生調理?隨小編來看看吧!你拍一，我拍一，夏季養心排第一中醫認為夏氣與...
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![重啟之極海聽雷第二季劇情介紹 重啟之極海聽雷第二季劇情簡介]( "重啟之極海聽雷第二季劇情介紹 重啟之極海聽雷第二季劇情簡介")
- 要說接檔迅速，《重啟之極海聽雷》絕對榜上有名，時隔一個月“光速”迴歸的第二季，延續了第一季的精良製作，並以驚險升級的劇情，在開播首周便強勢佔據各大主流榜單前列，收穫好評。播出時便橫掃站外各大榜單，並在豆瓣、知乎、微博、虎撲等多個社交平臺均引發熱烈討論。下面跟著小編...
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![冬季漠河旅遊怎麼玩好 冬季漠河旅遊攻略之必去景點]( "冬季漠河旅遊怎麼玩好 冬季漠河旅遊攻略之必去景點")
- 導語：隨著冬季到來，很多人都開始去往東北地區旅遊，因為可以欣賞到美好浪漫的雪景。很多人都會第一時間選擇雪鄉，但其實我剛最北的漠河也值得一去。這邊的積雪也比較豐富的，什麼滑雪橇、打雪仗等活動都有。那麼，冬季漠河旅遊怎麼玩好呢？以下為您推薦冬季漠河旅遊攻略之必去景點。...
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![夏季養生之道 夏季“桑拿天”如何養生]( "夏季養生之道 夏季“桑拿天”如何養生")
- 入伏之後“桑拿天”的機率增大，經常出現悶熱天氣，讓人感覺非常不適，同時“桑拿天”也是感冒高發期，尤其是長時間在空調房裡或吹電風扇，會出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等感冒症狀。夏季“桑拿天”如何防病入伏之後“桑拿天”的概率增大。根據7月至8月氣候預測，瀋陽市降水總趨勢偏多...
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![夏季必去的清涼之地，看完心動不已！]( "夏季必去的清涼之地，看完心動不已！")
- ⑧永春·牛姆林牛姆林，因“勢若牛姆，孕崽懷寶”而得名。這裡是在閩南地區保留最完好、最具特色的原始森林群體，被譽為閩南的西雙版納。常年雲霧繚繞，四季如春，堪與廬山媲美，獨特的森林景觀，魅力無窮，當你踏進牛姆林，彷彿置身於大自然的搖籃，走進一個神奇的森林世界；⑨武夷山武夷山風...
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- 導語：每到嚴寒冬季，人們都會很注意保暖，通常都有把身子、頭部裹得嚴嚴實實，但忽視腳部的保暖。中醫學認為，雙腳是執行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，許多通往全身各處的穴位大都交會於足部。所謂寒從腳下生，因此腳部保健尤為重要。今天，本站小編就為您介...
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![夏季養殖乙女心之光照 夏季養殖乙女心之光照如何]( "夏季養殖乙女心之光照 夏季養殖乙女心之光照如何")
- 養殖乙女心要用疏鬆，肥沃，有很好排水效能的土壤，可用腐葉土和園土各1份，粗沙或蛙石2份混合作培養土，並加入少量骨粉、草木灰作基肥。保證充足的光照，夏季高溫時應適當遮陽通風。夏季休眠期，必須少澆水或不用澆水，平時也要保持盆土乾燥，到九月中旬溫度逐漸下降，可開始恢復正常澆水。...
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![四季養生之冬季養生常識介紹 冬季養生該注意什麼]( "四季養生之冬季養生常識介紹 冬季養生該注意什麼")
- 導語：冬季氣候寒冷，陰盛陽衰，是人抵抗力最差的季節。由於人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理的調整飲食，學會養生保健是十分必要的。那麼，冬天怎麼養生?冬季養生該注意什麼呢?下面，本站就為您介紹四季養生之冬季養生常識。大家快隨小編一起去了...
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![國內冬季旅遊必去的9大美景之地！]( "國內冬季旅遊必去的9大美景之地！")
- 冬季一般都是屬於出遊的淡季，天氣是冷了一些，但是冬季所擁有的美景同樣是不同小覷的，白雪皚皚的山脈，附著著冰晶的霧凇，無不美得讓人驚歎！國內冬季旅遊必去的9大美景，別有一番風味哦！①長白山到這裡泡湯泉長白山溫泉大小就幾十處，水量、水溫、水質一年四季基本恆定，礦物質含量很高，...
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![秋季，來一次三晉童話之旅吧！！]( "秋季，來一次三晉童話之旅吧！！")
- 時下正是秋風送爽，萬山紅遍的季節，而陝西旁邊的這座城市——山西，即將進入一年中最多姿多彩的季節，收拾行囊，來一次三晉童話之旅。秋天的它瓜果飄香，糧食豐收，別有一番美景！而今天小編要說的這座小城是山西省晉中市，這裡的秋，風光獨好，五彩繽紛！① 平遙古城這裡是比鳳凰更淳樸的...
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![冬季廣州旅遊哪裡好玩 廣州冬季旅遊好玩必去之地]( "冬季廣州旅遊哪裡好玩 廣州冬季旅遊好玩必去之地")
- 導語：在這個冬天，如果你想去暖和一點的地方玩，那麼廣州市一個不錯的選擇。廣州有花城之稱，是因為這裡氣候溫暖，一年四季都有鮮花綻放。所以，即便在寒冷的冬季，你在廣州仍能欣賞到叢花，仍能看到綠樹。那麼，具體冬季廣州旅遊哪裡好玩？以下為您推薦廣州冬季旅遊好玩必去之地。冬季廣州...
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![夏季小貼士之消暑十不宜]( "夏季小貼士之消暑十不宜")
- 夏季小貼士之消暑十不宜盛夏，酷暑難當，人們為求得一份涼爽，往往忽視了防病保健，而誘發各種不適感，甚至導致病痛發生。因此，消暑也要講科學，切不可掉以輕心。不宜坐木俗話說：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天氣溫高，溼度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分較多，太陽一晒，溫...
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秒知幫
