腕力球原理 腕力球原理是什麼

腕力球的工作原理：運用陀螺儀和角動量守恆原理，在慣性定律和角動量作用下持續旋轉併產生強大的力量，使手腕、手臂處於自主運動狀態。腕力球是腕力健身球的簡稱，也稱強力球、魔力球、陀螺球、超級陀螺，是中國臺灣發明的，後又傳到歐美國家，並在全球推廣。腕力球由內球球芯、外球球殼、環繞膠圈三部分組成。

腕力球是一種人工動力裝置，純機械，不用電池和任何電源，沒有電磁輻射，靠手腕的轉動帶動球芯高速旋轉，進而產生強大的力量。

通過人為控制，可以任意調節球芯旋轉的節奏和速度，速度越快則產生的力量越大，可相當於50種不同重量的啞鈴，8000轉/分鐘時大約有14kg力量，10000轉大約有22kg力量。世界紀錄已超過20000轉/分鐘。

腕力球的高速旋轉所產生的強大力量，對鍛鍊手指、手腕、手臂的力量和韌性非常具有幫助，並且集運動、娛樂、健身於一體。